學(xué)習(xí)啦 > 演講與口才 > 演講口才 > 消除緊張 >

消除緊張

緊張是一種有效的反應(yīng)方式,是應(yīng)付外界刺激和困難的一種準備。演講前精神緊張怎么辦?如何消除緊張情緒?在此告訴你消除緊張的方法,讓你輕松走上講臺自如開展演講。