2023年節(jié)氣大暑是幾月幾日

2023年節(jié)氣大暑是幾月幾日(具體)

大暑是炎熱的意思，表明它是一年中最熱的節(jié)氣，那么2023年節(jié)氣大暑是幾月幾日呢?下面是小編給大家整理的2023年節(jié)氣大暑是幾月幾日(具體)，歡迎大家來閱讀。

2023年節(jié)氣大暑是幾月幾日

2023年大暑是7月23日，星期日。大暑指炎熱之極。大暑相對小暑，更加炎熱，是一年中日照最多、最炎熱的節(jié)氣，“濕熱交蒸”在此時到達頂點。大暑氣候特征：高溫酷熱，雷暴、臺風頻繁。

大暑三候

中國古人將大暑分為三候：“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行?！?/p>

每到大暑時節(jié)，由于氣溫偏高又有雨水，細菌容易滋生，許多枯死的植物潮濕腐化，到了夜晚，經?？梢钥吹轿灮鹣x在腐草敗葉上飛來飛去尋找食物。另外土壤高溫潮濕，很適宜水稻等喜水作物的生長。三候是說在這雨熱同季的潮熱天氣，天空中隨時都會形成雨水落下。

大暑節(jié)氣民間習俗

曬伏姜

伏姜源自中國山西、河南等地，三伏天時人們會把生姜切片或者榨汁后與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，于太陽下晾曬。充分融合后食用，對老寒胃，傷風咳嗽等有奇效，并有溫暖保健的功效。

送大暑船

送“大暑船”是浙江沿海地區(qū)，特別是臺州好多漁村都有的民間傳統習俗，其意義是把“五圣”送出海，送暑保平安民。送“大暑船”時，伴有豐富多彩的民間文藝表演。

喝伏茶

伏茶，是三伏天喝的茶，喝伏茶是大暑的一種習俗。什么茶是伏茶?其實這種茶就是由金銀花、夏枯草、甘草等十多味中草藥煮成的茶水，有清涼祛暑的作用，特別適合大暑時節(jié)飲用。

燒伏香

為什么會有燒伏香的習俗呢?因為大暑節(jié)氣氣溫最高，農作物生長最快，而且這段時間里，大部分地區(qū)的旱、澇、風災很頻繁，百姓為此燒香祈福，祈求風調雨順，百谷豐登。就此衍生出了大暑燒伏香的習俗講究!

斗蟋蟀

大暑是鄉(xiāng)村田野蟋à最多的季節(jié)，中國有些地區(qū)的人們茶余飯后有以斗蟋蟀為樂的風俗。

吃荔枝

福建莆田人在大暑時節(jié)有吃荔枝、羊肉和米糟的習俗，叫做“過大暑”。荔枝含有葡萄糖和多種維生素，富有營養(yǎng)價值，所以吃鮮荔枝可以滋補身體。先將鮮荔枝浸于冷井水之中，大暑時刻一到便取出品嘗。這一時刻吃荔枝，最愜意、最滋補。

大暑天氣特點

基礎天氣

通常大暑節(jié)氣正在三伏中，也是一年中日照最多氣溫同時也最高的天氣，大部分地區(qū)都干旱少雨，而多地區(qū)氣溫達到35度以上。

而在華南西部地區(qū)高溫也很頻繁，但是雨水相對而言比較充沛，雷暴雨通常也是常見的季節(jié)。

高溫酷熱

通常大暑一般都在三伏中的中伏階段也是一年中最熱的時候，當然全國各地溫差都不會很大。

長江中下游等地的高溫伏旱

大暑節(jié)氣時，我國除青藏高原及東北北部伏旱外，大部分地區(qū)天氣炎熱，35℃的高溫已是司空見慣，40℃的酷熱也不鮮見。

大暑期間的高溫是正常的氣候現象，此時，如果沒有充足的光照，喜溫的水稻、棉花等農作物生長就會受到影響。但連續(xù)出現長時間的高溫天氣，對水稻等作物成長十分不利。

實際上，伏旱并非年年都有，若遇盛夏副熱帶高壓較弱，位置偏南或長江中下游地區(qū)有一兩場臺風降雨或時不時有些雷陣雨，就不會出現大范圍伏旱。

大暑節(jié)氣注意事項

1、大暑不可以吃油膩的東西

大暑節(jié)氣之后應該少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。

2、大暑不可以吃生冷瓜果

大多數的朋友在大暑都是會中暑的，而中暑的人也都是屬于脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。

3、大暑不可以單純的進補

人們中暑后，暑氣未消，雖有虛癥，卻不能單純進補。因為進補過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再卷土重來，那時就更得不償失了。

4、大暑要少吃堅果

堅果，是指多種富含油脂的種子類食物，如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、開心果等。夏天吃堅果時一定要保持適當的量。因為堅果含有的熱量非常高，50克瓜子仁中所含的熱量相當于一大碗米飯。對于一般人來說，每天吃30克左右的堅果比較適合，堅果是具有使體內生熱的功能，所以我們在大暑的時候要少吃，在冬季的時候要多吃。

5、大暑不可以吃辛辣食物

少量辛味食物，忌食酸澀辛辣、性屬濕熱助火之品及油煎熏烤之物，如生蔥、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜等。若不感燥熱時，亦可適量吃些辛辣食物，令脾胃的功能活躍起來。

6、大暑要少吃熱性調料

在大暑的時候天氣炎熱，氣溫高，在烹飪的時候使用一些熱性調料(如八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等)，是會使得我們燥不能忍，而且是會引起消化道和泌尿感染等疾病，食用熱性調料可引起便秘、痔瘡、腸脹氣、尿少、尿痛、腎痛等，同時還會引起全身性疾病，如口角炎、咽炎、結膜炎、痱子、中暑等?；悸圆≌呤秤脽嵝哉{料，會導致病情加重。因此，夏季烹飪時不宜多用熱性調料。