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2022立秋應(yīng)該吃什么食物

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立秋之后,天氣會漸變干燥,說起這個節(jié)氣,你們知道可以吃什么食物的嗎?那咱們一起來了解一下吧!所以,下面是小編為大家?guī)淼挠嘘P(guān)2022立秋應(yīng)該吃什么食物,希望大家喜歡!

2022立秋應(yīng)該吃什么食物

1、立秋吃茄子

民諺有:“立夏栽茄子,立秋吃茄子”,立秋正是吃茄子的好時候。在這個季節(jié)吃茄子能降“火氣”,除秋燥。并且秋天剛收成的茄子被稱為“秋茄”,帶有獨特的清香,口感細嫩,風(fēng)味比普通茄子更勝一籌。

立秋吃茄子還有一個傳說故事

傳說明朝大將徐達打下元大都北平府之后,大將常遇春手下有個兵,偷了農(nóng)民的一個香瓜。常遇春治兵非常嚴(yán)格,要把偷瓜的那個兵處以死刑。這時,農(nóng)民出來了,說元大都有習(xí)俗,立秋拾瓜不算偷。常玉春聽到這話,就赦免了那個兵。沒料到,一說立秋拾瓜者無罪,其他士兵都開始搶瓜。為了犒勞士兵,常遇春找到了貼秋膘的替代品——蔬菜之中唯一有肉感的茄子。于是,立秋吃茄子的民俗也就流傳了下來。

2、立秋貼秋膘

“貼秋膘”是立秋時節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗,尤其是在北方。這一天,北方的老百姓都會排隊買肉,回家燉上一鍋,來補補入夏之后身體的虧空。夏天天氣熱人們不想吃飯,很多人都會“掉膘”。進入秋天之后,天氣涼爽,人們食欲增強,于是就想吃點肉把膘補回來,于是就有了“貼秋膘”的說法。

3、杭州吃西瓜

杭州等地有立秋吃西瓜的習(xí)俗,稱為啃秋。而立秋這天,也往往是這一年最后一次吃西瓜——人們覺得立秋后,早晚天氣變涼,吃涼的東西會對腸胃產(chǎn)生影響,因此立秋后就不再吃西瓜。

4、山東吃“渣”

山東一些地方有立秋吃“渣”的習(xí)俗,這里的渣是“豆渣”的意思。立秋吃豆渣是源于豆渣的養(yǎng)生作用,因為吃豆渣對于秋季預(yù)防腹瀉是有好處,正所謂“立秋吃渣,不嘔不拉?!?/p>

5、天津“咬秋”

清朝張燾的《津門雜記·歲時風(fēng)俗》中就有這樣的記載:“立秋之時食瓜,曰咬秋,可免腹瀉?!?,天津等地流行立秋時節(jié)“咬秋”。人們在立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯湯等放在院子里晾一晚,在立秋當(dāng)日吃下,為的是清除暑氣、避免痢疾。

6、四川喝“秋水”

四川東、西部流行喝“立秋水”。在立秋時節(jié),全家老小各飲一杯,據(jù)說可消除積暑,秋來不鬧肚子。

7、南京“啃秋”

在老南京立秋節(jié)氣時,有著“啃秋”的習(xí)俗,還有一些非常有趣的說法,比如“秋后十八盆”,表示立秋后還有長時間的炎熱;另外,關(guān)于立秋還有公秋和母秋之分,更有“公秋涼爽母秋熱”的說法。

8、浙江吃秋桃

浙江一帶流行在立秋這一天吃秋桃,桃子營養(yǎng)豐富,而且寓意吉祥。立秋這一天,大人小孩每個人都要吃桃子,吃完以后把桃核保留起來。等到除夕這一天,把桃核丟進火爐中燒掉,人們認為這樣就可以去除瘟疫,給大家?guī)砗眠\。

9、臺灣吃龍眼

立秋時節(jié)正是臺灣龍眼的盛產(chǎn)期,當(dāng)?shù)厝苏J為“龍眼”就是“福圓”,食用龍眼可以給自己和家人帶來好運。

10、金華吃清涼糕

吃清涼糕在金華市民的心里,立秋吃西瓜、吃清涼糕是必不可少的傳統(tǒng)習(xí)俗。什么是清涼糕呢?就是用番薯淀粉熬成羹狀,倒在碗里。待第二天早上,結(jié)成一整塊。遠看似一塊圓潤剔透的白玉,然后切成小塊,撒上白糖、醋、薄荷,清涼爽口、酸甜開胃。

立秋過后還會熱多久

一般來說,立秋后至少有半個月的時間會比較熱。但只是白天悶熱,夜間氣溫仍很低。根據(jù)歷年經(jīng)驗,立秋后天氣還會熱一段時間,時間不長。一般有立秋后火十八天的說法。18日以后,早晚天氣會比較涼爽,屆時的天氣會比7月舒服一些。

立秋后的秋老虎一般在八、九月之交來襲,持續(xù)14-25天左右,所以無論哪一年,一般來說,立秋后一個月左右的時間都會比較熱。

立秋后早晚會涼快些。民間有“立秋三日涼風(fēng)至”的說法。

大部分地區(qū)仍以多云天氣為主,降雨天氣不明顯,氣溫仍可達31-33℃,日平均氣溫仍偏高,天氣依然“悶熱”。不過,由于早晚和中午溫差較大,人們早晚的體感溫度會比前幾天低一些。

立秋節(jié)氣的詩詞簡介

《立秋》

[唐]劉言史

茲晨戒流火,商飆早已驚。

云天收夏色,木葉動秋聲。

《立秋雨院中有作》

[唐]杜甫

山云行絕塞,大火復(fù)西流。

飛雨動華屋,蕭蕭梁棟秋。

窮途愧知己,暮齒借前籌。

已費清晨謁,那成長者謀。

解衣開北戶,高枕對南樓。

樹濕風(fēng)涼進,江喧水氣浮。

禮寬心有適,節(jié)爽病微瘳。

主將歸調(diào)鼎,吾還訪舊丘。

《立秋前一日覽鏡》

[唐]李益

萬事銷身外,生涯在鏡中。

惟將兩鬢雪,明日對秋風(fēng)。

《立秋日登樂游園》

[唐]白居易

獨行獨語曲江頭,回馬遲遲上樂游。

蕭颯涼風(fēng)與衰鬢,誰教計會一時秋?

《立秋日曲江憶元九》

[唐]白居易

下馬柳陰下,獨上堤上行。

故人千萬里,新蟬三兩聲。

城中曲江水,江上江陵城。

兩地新秋思,應(yīng)同此日情。

《立秋夕懷夢得》

[唐]白居易

露簟荻竹清,風(fēng)扇蒲葵輕。

一與故人別,再見新蟬鳴。

是夕涼飆起,閑境入幽情。

回?zé)粢姉Q,隔竹聞吹笙。

夜茶一兩杓,秋吟三數(shù)聲。

所思渺千里,云水長洲城。

《立秋日》

[唐]令狐楚

平日本多恨,新秋偏易悲。

燕詞如惜別,柳意已呈衰。

事國終無補,還家未有期。

心中舊氣味,苦校去年時。

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