高考提高成績的方法

高考提高成績的方法技巧

高考提高成績有效方法要集中注意，養(yǎng)成良好學習習慣，是節(jié)省學習時間和提高學習效率的最為基本的方法。下面是小編為大家整理的高考提高成績的方法，僅供參考，喜歡可以收藏分享一下喲!

高考復習策略

1、高考復習課后復習法

所謂課后復習法就是我們剛聽完老師的講課之后，利用下課的10分鐘來消化和吸收剛剛講過的知識，因為老師剛講完，所以對知識的理解和記憶都達到了巔峰的狀態(tài)，此時我們只要稍加的高考復習鞏固，就能牢牢的記住所學知識。

2、高考復習睡前記憶法

心理學家研究表明人在一天中早晨醒來和晚上臨睡前記東西的效果最好。早晨可能大家沒有時間，但是晚上一定有，既然我們錯過了早晨當然不能錯過晚上，在臨睡覺前我們需要把今天所學的所有知識系統(tǒng)的過濾一遍，雖然是一天的知識，但是也花費不了很多時間，而且記憶的效果很好。

3、高考復習章節(jié)復習法

無論哪門學科哪個章節(jié)都有一個系統(tǒng)的知識體系，我們可以找出它們的共同之處，采用聯(lián)系記憶法，利用思維導圖把這些零碎的知識串起來，方便我們記憶。

4、高考復習間隔記憶法

有些同學喜歡把所有的知識拿到一起來進行高考復習，其實這是一種很不好的高考復習方法，這是因為集中復習內(nèi)容過多，容易引起大腦皮層細胞的疲倦，從而降低記憶效 果。因此我們需要采用間隔記憶法，每隔一段時間對知識進行一次系統(tǒng)的復習，當然間隔時間不能過長，畢竟人的記憶力有限，時間過長，難免有遺忘。

5、高考復習糾錯整理法

高考復習平時做題的過程中難免會做錯題目，不管你是粗心或者就是不會，都要習慣性的把這些錯題收集起來，每個科目都建立一個獨立的錯題集，當我們進行考前高考復習的時候，它們是重點復習對象。因為你既然錯過一次，保不準會錯第二次，只有這樣你才不會在同樣的問題上再次失分。

高考高效率備考方法有哪些

一、高考溫習基礎知識，靈活運用

依據(jù)高考的考試考綱內(nèi)容，回歸課本，將高考考綱所涉及到的內(nèi)容結合章節(jié)知識，認真溫習一遍，重新回憶所學過的知識點，梳理歸納基礎知識，建立知識框架，學會對知識點融會貫通，靈活運用知識點來解高考題。

二、高考總結錯題，尋找突破口

高考前把平時練習中做錯的題目進行總結歸類，分析每一類題型做錯的原因，是自己對題目所涉及的知識點沒有掌握呢?還是粗心大意做錯的呢?為自己的復習尋找突破口，根據(jù)自己的不足，制定復習計劃，明確復習的目標?；仡欏e題還有利于同學們對知識點進行“查漏補缺”。

三、高考重點題型，專項訓練

搜集近五年高考的考試真題，找出高考?？碱}型，每天堅持練習幾道典型題型，一周后針對易錯的題型進行專題訓練，了解清楚題目的來龍去脈，摸清這類題型的解題思路和掌握做題技巧，提高解題的能力。唯有熟悉掌握不同的考試題型，高考遇到這類題型時才能得心應手。

高考前怎樣調(diào)節(jié)自己的心態(tài)

考前保證充足睡眠，養(yǎng)精蓄銳去迎接高考是非常必要的。挑燈夜戰(zhàn)，以犧牲睡眠時間去進行題海戰(zhàn)術是得不償失的。殊不知題目浩如煙海，你再做一年、兩年也做不完。頭天睡眠不足，第二天大腦就處于半休眠狀態(tài)，思維就處于抑制狀態(tài)，結果復習無效率，考試就發(fā)呆。但也不能認為考前要松手大休一周，停止復習，專調(diào)心態(tài)，這也會適得其反。

心理學家認為，人們?nèi)玳L期處于緊張的工作學習中，大腦中樞會相應建立起緊張思維運作模式，使人能適應緊張的工作學習。如果突然停下無事可干，原來的生物鐘就會打亂，心理模式就無從所適，考生會產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象，所以考生在考前還是按原來正常的作息時間作息。