心理學論文參考范文(2)
二、調(diào)查方法
(一)調(diào)查對象
本調(diào)查主要通過問卷調(diào)查和訪談收集、了解被調(diào)查者的有關(guān)情況與信息。采用無記名方式，運用抽樣的方式對浙江省嘉興、臺州、湖州三個地區(qū)4所高職院校的269名主要從事教學和科研的專職教師進行問卷調(diào)查，同時走訪其中部分教師與其交談。共發(fā)放問卷269份，回收254份，篩選出有效問卷254份，有效率94.4%。
(二)調(diào)查工具
本調(diào)查所使用的測量工具是自編的《高職院校教師職業(yè)壓力與心理健康調(diào)查量表》，問卷涉及被調(diào)查教師的個人背景資料、職業(yè)壓力的來源(教育制度、學生行為、人際關(guān)系、工作負荷、自我實現(xiàn)、社會地位等)等方面的內(nèi)容。量表采用5點分數(shù)(1=沒有壓力，2=輕度壓力，3=一般壓力，4=中度壓力，5=重度壓力)，理論分數(shù)范圍是20～100分，得分越高表明壓力越大。經(jīng)驗證，該量表具有較好的信度和效度，可用于實際研究。
三、調(diào)查結(jié)果
(一)高職院校教師的職業(yè)壓力現(xiàn)狀
調(diào)查首先分析了幾所高職院校教師的職業(yè)壓力現(xiàn)狀。在調(diào)查中，根據(jù)被調(diào)查教師在職業(yè)壓力題項上的得分，把教師感受到的職業(yè)壓力強度劃分為沒有壓力、壓力較輕、壓力較大和壓力很大四個層次。對問卷調(diào)查結(jié)果進行統(tǒng)計分析后發(fā)現(xiàn)。在被調(diào)查教師中，有4%的教師認為自己基本沒有感受到職業(yè)壓力;有14%的教師具有較輕的職業(yè)壓力;有57%的教師具有較大的職業(yè)壓力，這一比例已過半數(shù);有25%教師具有非常大的職業(yè)壓力，這一比例接近三成。以上結(jié)果說明：在高職院校中，大多數(shù)教師都有較大的職業(yè)壓力(職業(yè)壓力較大和非常大的教師占到被調(diào)查教師的52%);尤其值得關(guān)注的是，而接近三成的教師有非常大的職業(yè)壓力。如圖1顯示：
(二)高職院校教師的職業(yè)壓力狀況的差異
1.學歷上的差異。本科學歷的高職院校教師壓力最大，其次是碩士研究生，壓力最小的是博士學位的教師，由此可見，學歷較高者其職業(yè)壓力相對較小?，F(xiàn)在高職院校對教師學歷上的要求都在逐步提高，往往要求學歷未達標者在一定時間內(nèi)完成相應(yīng)的學歷進修計劃。另外，職稱晉升對學歷也有硬性規(guī)定。這些無疑增加了這部分教師的壓力。如圖2顯示：
2.年齡上的差異。不同年齡的教師在人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展與體制、組織氛圍和工作一生活沖突方面都表現(xiàn)出顯著的差異。總體看來，年齡在31―40歲的高職院校教師職業(yè)壓力最大，其次是41―50歲的教師，30歲及以下和50歲以上的教師職業(yè)壓力相對較小。31-50歲這個年齡段的教師人群，他們大多處于事業(yè)發(fā)展的鼎盛期，同時還面臨著工作和家庭的雙重負擔，多種角色使他們不勝負荷，因而呈現(xiàn)較高的職業(yè)壓力。這與以往的許多研究結(jié)果相似。如圖3顯示：
3.職稱上的差異。不同職稱的教師在工作角色、人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展與體制和工作與生活沖突方面的壓力表現(xiàn)出非常顯著的差異。具體看來，講師和副教授在這幾方面的壓力要明顯大于助教和教授。因為前者大多屬于各學校的中青年骨干教師，教學業(yè)務(wù)和科研能力強，領(lǐng)導往往委以重任，自身也想謀求更大的發(fā)展，所以他們事業(yè)心強，工作上投入時間和精力多，對家庭照顧少，人際沖突多，這些因素都形成了壓力源，職業(yè)壓力自然就升高了。如圖4顯示：
(三)高職院校教師職業(yè)壓力的主要來源分析
在調(diào)查問卷中，我們列舉了導致高職院校教師職業(yè)壓力的各種因素，要求被調(diào)查者參照問卷中所列舉的各種壓力因素，根據(jù)自身感受到的壓力的不同程度，由輕到重進行填寫。
根據(jù)對幾所高職院校教師職業(yè)壓力源的調(diào)查情況，經(jīng)統(tǒng)計分析后得出以下結(jié)果，如表1所示：
由表1可看出，目前高職院校教師的職業(yè)壓力主要表現(xiàn)在6個方面，按“壓力值”大小依次為：工作負荷壓力、社會地位壓力、學校教育管理壓力、學生行為壓力、自我實現(xiàn)壓力、人際關(guān)系壓力。
四、問題與討論
(一)社會地位對職業(yè)壓力影響原因分析
近年來我國高等教育辦學規(guī)模的大幅度擴張，在很大程度上主要是通過大力發(fā)展高等職業(yè)技術(shù)教育實現(xiàn)的。然而，由于歷史和現(xiàn)實的原因，我國高職教育又面臨諸多的發(fā)展困難和挑戰(zhàn)。社會偏見對高職教師的職業(yè)聲望形成不良影響：一方面，國家、地方對高職教育的發(fā)展缺乏政策扶持和資金投入，地方上更多的精力是集中舉辦中小學名校上。有的高職院校辦學條件簡陋，高水平的師資缺乏，生源不足，處于舉步維艱的境地。另一方面，當前高職教育尚未得到社會(尤其是廣大考生和家長)的認可，在許多人的觀念中，高職教育還是“二、三流”高等教育，不能與普通高校相提并論。行業(yè)企業(yè)對高職院校教師業(yè)務(wù)知識、科研開發(fā)、項目攻關(guān)、實踐能力的不信任感，帶來教師參與地方經(jīng)濟建設(shè)的難度。家庭、朋友對高職教育的理解度、支持度也在一定程度上影響了教師從事高等職業(yè)教育的職業(yè)自豪感。
(二)學校管理對職業(yè)壓力影響原因分析
1.當前，人才培養(yǎng)工作水平評估成了區(qū)分高等職業(yè)院校辦學水平高低的重要手段，也成了高職院校塑造社會形象和獲取政府(行業(yè))加大投入的重要平臺。但評建工作對高職院校以及師生提出了一些新要求、帶來了新壓力，很多高職院校為了在評估工作中取得理想成績，幾乎是窮盡了各種辦法，而作為評估主體參與者的廣大教師則處在了巨大的壓力之下，出現(xiàn)了一些雖不普遍卻也并不罕見的令人擔憂的負面現(xiàn)象：如教師工作倦怠、評估檢查時消極應(yīng)付、缺乏激情等等，這與人才培養(yǎng)工作水平評估的初衷相去甚遠。
2.學校的崗位考核和評估體系。在許多高職院校教師看來，學校的崗位考核指標是帶來職業(yè)壓力的直接因素。每年除了要承擔大量課時的教學任務(wù)，還規(guī)定必須要發(fā)表一定數(shù)量、一定級別的學術(shù)論文或著作，承擔一定檔次的科研課題。大部分高職院校甚至將此規(guī)定列入每年的常規(guī)工作考核，直接與教師的收入甚至崗位掛鉤。一方面使已承擔課堂教學為主的教師產(chǎn)生較嚴重的心理壓力，另一方面也使原本偏向于科研的高職教師產(chǎn)生潛在的心理困惑――盲目追逐社會熱點而迷失自己的學術(shù)思維。雖然目前高校普遍以科研取向來決定教師的職稱升遷，但大學育人功能要求而設(shè)置的教學評估體系(包括學生測評、同行考評、領(lǐng)導考核)也造成大學教師的心理壓力，其中學生的測評具有量化指標。許多高職院校都很重視學生評教，把評教結(jié)果看作教師教學質(zhì)量好壞的很重要的評估因素。而高職院校教師所面對的教學對象是具有獨立思維和情緒普遍不穩(wěn)定的青年大學生。
3.社會對高職院校教師的高要求、高期望和教師所承擔的多重角色。“學高為師，身正為范”、“學為人師、行為世范”。教師既肩負著道德和技能的壓力，又背負著“傳道授業(yè)解惑”的重責。教師職業(yè)負有重大的社會責任，社會對教師的期望甚高。高職高專院校一般都強調(diào)“雙師型”教師的素質(zhì)，既要在該領(lǐng)域理論基本熟悉，在實際操作方面也要很熟練，最好具備企業(yè)工程師的素質(zhì)。
教師工作的性質(zhì)決定了教師要扮演多重角色：知識的傳授者、班級集體的管理者、學生的榜樣、家長的代理人、學生心理保健者、學生的朋友、教育科研人員等。“就業(yè)導向、產(chǎn)學研結(jié)合、雙師素質(zhì)”加大了高職院校教師的工作難度;高職教育特性對教師的招生、就業(yè)指標任務(wù)，帶來了教師的非教學任務(wù)日趨繁重。
(三)學生情況對職業(yè)壓力影響原因分析
由于高職高專院校的學生入學分數(shù)要比本科院校低很多，有相當一部分是在與本科類院校無緣的情況下，進行的一種無奈的選擇。生源素質(zhì)下降，招生來源于不同層次學校，導致學生群體差異較大，學生的素質(zhì)特別是文化課的成績是以后教師在教學中的最頭疼的問題，給教師帶來教育教學的難度。學生心理壓力、就業(yè)壓力、生活壓力，給班主任工作帶來日常管理工作的難度。這一過程的長期性、復(fù)雜性常常使他們產(chǎn)生厭倦感，感到較大壓力。
(四)工作負荷對職業(yè)壓力影響原因分析[2]
一般教師的工作時間要比其他事業(yè)單位和黨政機關(guān)工作人員長得多。雖除了繁重的上課任務(wù)外，還要精心備課，給學生批改作業(yè)，對學生進行課外輔導，即使是寒暑假也難得好好休息，要完成各種培訓、進修、下企業(yè)實踐鍛煉等活動。用教師的話來說就是“兩眼一睜，忙到熄燈”。高職院校由于其教育的職業(yè)屬性要求，教師的來自各方面的工作負荷正逐年增長。
(五)人際關(guān)系對職業(yè)壓力影響原因分析
人際關(guān)系壓力是指個體在與其他個體的接觸過程中所帶來的壓力。人與人之間的關(guān)系構(gòu)成了組織中主要的壓力來源。良好的人際關(guān)系可以促進個人和組織目標的實現(xiàn)，而緊張的人際關(guān)系就會促使教師產(chǎn)生相當?shù)膲毫Ω校瑢τ谀切┥缃恍枨筝^高的教師來說，這種情況尤為普遍。高職院校教師由于工作性質(zhì)和任務(wù)的關(guān)系，生活圈子相對窄。接觸對象主要是家人、同事和學生。高職院校教師自身業(yè)務(wù)水平提升、繁重的教學任務(wù)，使教師疲于應(yīng)付，與同事、學生交流隨之減少。同事間關(guān)系淡漠、師生交往呈現(xiàn)功利化傾向。在這種人際交往的狀況中，易產(chǎn)生心理壓力。
(六)自我實現(xiàn)對職業(yè)壓力影響原因分析
自我期望值越高，與現(xiàn)實的沖突就越激烈，則產(chǎn)生的職業(yè)壓力就越大。教師作為獨立的個體，其價值觀、個性對壓力源的認知都是獨一無二的。在同等的壓力下，個人的主觀體驗是不同的，這與教師個人的人格因素、認知方式、個體處事方式、年齡、受教育程度、能力水平等變量有關(guān)。科研業(yè)績、技術(shù)成果成為高職教師技術(shù)職稱(技能)晉升等級要素的瓶頸。對大多數(shù)教師來說，都對自己的職業(yè)有一個正確認識，有堅定的信念，熱愛教育事業(yè)，并愿意為之努力和奮斗。但也有部分教師受到影響，他們不能以平和的態(tài)心正視自己的工作和生活。另外，高職院校教師文體活動減少帶來了身體健康素質(zhì)下降，形成心理負擔，有研究顯示，教師群體中有相當數(shù)量的教師存在明顯的強迫癥狀，其言行表現(xiàn)為對人對己謹小慎微、求全求美等。
綜上所述，高職院校教師的職業(yè)壓力來源于多方面因素，既與整個社會環(huán)境有關(guān)，也與學校自身文化與組織管理有關(guān)，還與教師自身方面存在的問題有關(guān)。因此，有效應(yīng)對教師職業(yè)壓力需要從多方面、多角度做出努力。
五、緩解壓力的對策
(一)社會方面
中央和地方政府應(yīng)該對高等職業(yè)技術(shù)教育形成正確的輿論導向，引導社會正確認識高職院校教師職業(yè)的重要作用。政府與教育主管部門要加大對高等職業(yè)技術(shù)教育資金、政策法規(guī)的有力扶持，從宏觀制度上保障高職院校教師的教學和生活質(zhì)量。要建立合理的高職院?？蒲泄芾碇贫?，加大對高職院校科研工作的政策、項目和資金扶持，重視高職院校教師科研素質(zhì)的培養(yǎng)，緩解高職院校教師的科研壓力。要重視高職院校教師的職業(yè)生涯發(fā)展問題，建立有別于普通本科院校且符合高職院校教師實際情況的高等職業(yè)技術(shù)院校教師職稱評定制度。
(二)學校方面
首先要建立更加科學、更加人性化的學校教育管理制度，建立民主寬松的環(huán)境，通過各種渠道讓全體教師參與管理，完善高職院校教代會制度和工會制度，維護高職院校教師的合法權(quán)益，而關(guān)于職稱評定，改善福利待遇等熱點問題，要增加透明度。對于教師成績與考核等熱點問題，要立足現(xiàn)在，面向未來，重在發(fā)展。
其次建立專業(yè)化的學生輔導員管理隊伍，嘗試建立專兼結(jié)合的班主任制度，重視學生的個體差異和學習一步加強高職院校師資隊伍建設(shè)，做好師資規(guī)劃，從制度上保障教師的職業(yè)能積極性，迅速有效地解決學生的心理問題，從學生層面減少教師的心理壓力。通過實施“教授工程”、“雙師工程”、“訪學工程”等多個有利教師成材成長的制度，通過多種培養(yǎng)渠道來支持教師個人職業(yè)發(fā)展。
第三要創(chuàng)造更加舒適的工作環(huán)境，優(yōu)化校園環(huán)境在一定程度上有利于緩解教師的心理壓力，而現(xiàn)代化的辦公條件則能夠提高教師的工作效率，有利于減輕教師的工作壓力，提高心理舒適感。
(三)個人層面
高職院校教師要正確認識壓力，要認識到壓力及其反應(yīng)不是個性的弱點和能力的不足，而是人人都會體驗到的正常心理現(xiàn)象，正確認識壓力的積極意義和消極意義，變壓力為動力，不斷提高自身抗壓力和挫折的能力。
首先要提高自身素質(zhì)。高職院校教師要以終生學習觀念武裝自己，不斷提高知識修養(yǎng)和實際動手能力，保證知識傳授的時效性和技能傳授的實用性，積極開展與職業(yè)技術(shù)教育相關(guān)的課題研究和論文寫作，緩解教研壓力。其次要采取積極的壓力應(yīng)付模式，自覺調(diào)整自己，轉(zhuǎn)變觀念，主動參與競爭，適度宣泄壓力，多參加體育活動，促進身心健康。如做體操、聽音樂、看電影和戲劇，與朋友一起戶外出行、聊天、參加各類文體活動等。并在活動中建立和諧的人際關(guān)系、建立廣泛的興趣愛好以及平和淡泊的人生觀。
近年來高職院校教師職業(yè)壓力愈來愈大已是不爭的事實，長此以往，高職院校知識分子身心健康以及高等職業(yè)教育的可持續(xù)發(fā)展將會受到影響。所以，高職院校教師所面臨的職業(yè)壓力應(yīng)引起全社會的充分重視，認真分析并采取相應(yīng)的措施，切實減輕高職院校教師職業(yè)壓力，促進我國高等職業(yè)教育的和諧發(fā)展。
參考文獻：
[1]黃依林.劉海燕.教師職業(yè)壓力研究綜述[J].教育探索，2006(6).
[2]馬曉燕.高校教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀調(diào)查分析[J].山東理工大學學報，2010(1).
看過“心理學論文參考范文”的人還看了：
心理學論文參考范文(2)
