青少年的人際關(guān)系問題有哪些
青少年的人際關(guān)系問題有哪些
正確認(rèn)識、理解、對待他人，既是建立人際關(guān)系的前提，又是鞏固、深化、優(yōu)化人際關(guān)系的必備條件。要想解決青少年人際關(guān)系的問題，首先要了解問題本身的性質(zhì)。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的青少年的人際關(guān)系問題的研究文章內(nèi)容。歡迎閱讀!
青少年的人際關(guān)系問題
1. 第一印象，先入為主
第一印象是指在最初接觸一個人時，對他的第一印象會影響到我們對他以后的評價。就像周星馳主演的電影《食神》中，“火雞”(莫文蔚飾)一出場著實讓我們驚呆了，主要就是因為她長相丑陋、面目猙獰，還有些粗暴、邋遢，而隨著劇情的發(fā)展，我們可以看出其實“火雞”是個俠骨柔情而且可為朋友兩肋插刀的人，不由覺得第一印象真的太片面了。我們要克服第一印象，先入為主的誤區(qū)，首先就要學(xué)會用發(fā)展的眼光來看待別人，不要拘泥于最初的印象;其次要學(xué)會透過現(xiàn)象看本質(zhì)，評價別人應(yīng)注意沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)，就像很多學(xué)生看不慣班上某個愛接嘴的同學(xué)，覺得那個同學(xué)愛出風(fēng)頭很討厭，其實愛接嘴的同學(xué)可能是長期被周圍的人所忽視，接嘴是想引起大家對他的關(guān)注。
2. 刻板印象，思維定勢
對某類人或某個群體形成的一種概括而固定的看法，并以此作為評價其人格的依據(jù)，就叫刻板印象。例如，談到學(xué)生時期的總統(tǒng)，很多同學(xué)都認(rèn)為總統(tǒng)在學(xué)生時期都是品學(xué)兼優(yōu)的，可美國的前總統(tǒng)小布什卻并不是這樣，他的成績并不好，還有些調(diào)皮，有時會讓他的父親老布什很頭疼。由此可見刻板印象這種思維定勢，并不一定正確，有時會造成偏見、成見，會導(dǎo)致認(rèn)識的偏差，事實上更會阻礙人際之間正常的認(rèn)知與交往，就如有的同學(xué)認(rèn)為老師都是喜歡成績好又聽話的同學(xué)，所以自己成績差又調(diào)皮便不會得到老師的喜愛，反正都得不到喜愛，那就保持原狀，甚至破罐子破摔，與老師生疏。事實上，老師的內(nèi)心深處都是愛學(xué)生的，他表揚成績好又聽話的同學(xué)，是想給同學(xué)們樹立一個學(xué)習(xí)的榜樣;他批評成績差又調(diào)皮的同學(xué)是想讓這個同學(xué)變得更好。
3. 自我中心，惟我獨尊
自我中心，顧名思義，以自我為中心，在人際交往中主要表現(xiàn)在自私，待人冷漠，很少關(guān)心別人，與別人關(guān)系疏遠;自尊心過強，敏感而過度防衛(wèi);心胸狹隘，斤斤計較;嫉妒心強。上述問題中，“和同學(xué)難以相處融洽，在班級、同學(xué)間找不到被接納的歸屬感” 很大程度上來源于第三個誤區(qū)。克服這個誤區(qū)，相關(guān)措施如下：
(1)內(nèi)省法，即用自我觀察的方法來研究自身的思維、情緒和行為，對自己給予一定的肯定或否定，從而調(diào)節(jié)自己的行為。
(2)換位思考法，當(dāng)一個矛盾不能解決時，不妨換個位置，換個角度，站在他人的角度去體驗他人的感受和想法。
(3)多作利他行為。一個想要改正自私心態(tài)的人，不妨多作些利他行為。多做好事，可在行為中糾正過去那些不正常的心態(tài)，從助人的過程中感受到樂趣，感受到自己的人生價值。
青少年改善人際關(guān)系的方法
1. 具有良好的心理品質(zhì)
哪些屬于良好的心理品質(zhì)呢?如誠實守信，誠實而有信用的人是值得信賴的人，建立在誠實守信基礎(chǔ)上的人際交往也是可靠而長久的;謙虛，謙虛的人不會狂妄自大，他總看得到自己的不足和別人的長處，從而懂得欣賞別人;謹(jǐn)慎，謹(jǐn)慎的人做事不會太我行我素，他會在意別人的感受和處境;自信，自信的人在交往中總是以主動、積極、從容不迫、落落大方的形象贏得大家的好感;熱情助人，熱情給人以溫暖，而助人則動人心扉。
2. 學(xué)會“角色互換”
在社會中，我們每個人都扮演著不同的角色，我們與人沖突，難以化解矛盾，有時候正是我們習(xí)慣于從自己的角色出發(fā)來看待自己和別人的行為，因此，能夠?qū)W會“角色互換”，對人們彼此理解，相互諒解有著重要意義。“角色互換”需注意哪些細(xì)節(jié)呢?一是設(shè)身處地替對方著想，比如你向同學(xué)借錢，同學(xué)不借，你肯定會覺得他摳門，但若互換角色想一想：父母一周就給你100元錢，生活費用了80元還要用10元趕車回家，還要吃點零食，你還有余錢借人嗎?二是要注意己所不欲，勿施于人，你不喜歡別人叫你的綽號，笑你的短處，那么你也不要隨便叫別人的綽號，笑別人的短處，盡管你覺得你是在開玩笑。記得小學(xué)時，班上有個男生名字中有個“育”，在四川方言中這個字與“藥”同音，大家就開玩笑叫他“耗子藥”，其實這讓那時的他并不舒服。
3. 學(xué)會欣賞別人
美國心理學(xué)家威廉.詹姆士說：“渴望被人欣賞是人最基本的天性。”事實證明，有的人之所以人緣好，那是因為他善于捕捉別人身上的閃光點，并在適當(dāng)?shù)臅r候適當(dāng)?shù)姆Q贊別人。不要把這個簡單的理解為拍馬屁，因為人人都有被贊揚被關(guān)注的需要。
然而，一個巴掌拍不響，青少年的人際關(guān)系問題除了主觀上的原因還存在客觀上的原因，也就是與他朝夕相處的父母及老師的原因。
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