如何預防溺水事故

時間：2021-04-12 16:27:01 梁淑960由分享

隨著夏季的到來，游泳玩水的人多了起來，隨之而來的是溺水事故時有發(fā)生，那么，如何預防溺水事故呢?今天小編為大家推薦如何預防溺水事故_預防溺水事故措施。

如何預防溺水事故_預防溺水事故措施

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

若不慎落水，要做到以下幾點

1、落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

2、冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。

3、呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面，呼氣時人體比重為1.057，比水略重。

4、切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。

怎樣拯救溺水者

1、馬上通知119或當?shù)鼐入y人員協(xié)助求援。

2、當溺水情形發(fā)生時，最好的救援方式是丟綁繩索的救生圈或長竿類的東西，也可以就地取材，樹木、木塊、礦泉瓶等都可以利用來救人。

3、入水救人前，要先脫衣解褲，以免被溺水者纏往而無法脫身。要從溺水者背后施救。

4、一旦被溺水者纏住，擺脫的方法有兩種：a.握緊拳頭狠狠重擊溺水者后腦，使他昏迷，再拖上岸。b.深吸一口氣憋住，把對方壓下水底，當溺水者反抗時，您可以趁機頂住他三至五秒，讓其頭部露出水面，順暢換氣及觀察四周，配合岸上的同伴把木塊、木頭、保特瓶等漂浮物投入水中，只要溺水者抓住任何一物都能保命。另外，在水中要拖著傷者的頭頸與上背，并維持臉朝上并露出水面，如果溺水者呼吸不理想，即使還在水中仍然應該開始施予人工呼吸。

5、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭?，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。

6、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。

7、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。