中考備考沖刺的高分學(xué)習(xí)方法詳解
學(xué)生在中考備考沖刺中需要掌握學(xué)習(xí)方法，這樣才能更好提升，以下為大家提供中考備考沖刺的高分學(xué)習(xí)技巧，考生可以進(jìn)行復(fù)習(xí)來提高成績!
中考備考沖刺的高分學(xué)習(xí)技巧
初三各科知識(shí)成體系，提升高度和深度，適當(dāng)學(xué)習(xí)高中知識(shí)
初三的知識(shí)點(diǎn)不多，但卻都是中考的重點(diǎn)和難點(diǎn)。而且初三的學(xué)習(xí)以復(fù)習(xí)為主，復(fù)習(xí)要求全面、有針對(duì)性。
尤其是到了初三下半年，最好能夠?qū)⒔鼛啄甑闹锌颊骖}做一下，了解一下哪些地方會(huì)出難題，要下功夫掌握;哪些地方出簡單題，只需了解即可。
初三學(xué)習(xí)最需要的是效率，強(qiáng)科需要的是深度和高度。很多同學(xué)用最容易想到的方法把題解出來就得了，不去做方法和知識(shí)體系的優(yōu)化。用最容易想到的方法未必是最簡單的方法，計(jì)算和步驟相對(duì)較多些，存在多作時(shí)間和出錯(cuò)概率增大的風(fēng)險(xiǎn)!(當(dāng)然別無選擇時(shí)先做出來為上，這就是要平時(shí)多做一題多解的原因，就知道找到最簡捷的方法)想的多步驟少，想的少就寫得多算得多，這也算是一種守恒吧!
真正優(yōu)秀的學(xué)生是善于做方法和知識(shí)的總結(jié)、歸類、完善，循序漸進(jìn)!記住巧來源于多做題多思考多總結(jié)。一題多解找巧法，多題一解找通法。有時(shí)候會(huì)起到起死回生的作用，用學(xué)生的話說，快沒血的時(shí)候可以救命，滿血回歸，很給力!
學(xué)有余力的同學(xué)可以學(xué)習(xí)初高中有銜接的高中知識(shí)，文理科都一樣。
這一階段家長做什么：了解中考政策，確定目標(biāo)校，針對(duì)弱科選擇合適的老師進(jìn)行補(bǔ)習(xí)，做好心理疏導(dǎo)。
中考備考沖刺的作息安排
如果你是十一點(diǎn)睡，六點(diǎn)起，非常好，請(qǐng)繼續(xù)保持。
有規(guī)律的作息可以讓身體適應(yīng)一種模式，無論是在入睡、起床、需要集中注意力的時(shí)候，都能快速地進(jìn)入狀態(tài)。
所以可以的話，請(qǐng)不要改變這樣的作息，甚至可以進(jìn)一步更加嚴(yán)格地劃分你醒著時(shí)候的時(shí)間，固定的時(shí)間做固定的事，出于同樣的道理。
這樣的作息堅(jiān)持時(shí)間越長，你休息得越好，醒的時(shí)候也越有精神。
有必要熬夜嗎?
如果發(fā)現(xiàn)要進(jìn)一步縮短睡眠時(shí)間的話，請(qǐng)盡量不要再推遲入睡時(shí)間了。
我就不套用黃帝內(nèi)經(jīng)上子丑寅卯之時(shí)，什么器官排什么毒了。但是熬夜傷身體，確實(shí)是我的親身體會(huì)。
我只要是十二點(diǎn)過后入睡的，一般睡眠質(zhì)量差，第二天早上起不來，第二天晚上想重新調(diào)整作息早睡，大腦卻因?yàn)榍耙惶焱硭芘d奮，于是惡性循環(huán)，要混混沌沌兩三天，需要人為刻意調(diào)整，補(bǔ)大量覺才能恢復(fù)熬夜前的狀態(tài)。
有的時(shí)候多熬夜幾天，身體會(huì)受不了，若是在換季時(shí)，就很容易咳嗽、感冒，甚至發(fā)燒。
當(dāng)然每個(gè)人的身體狀況都是不一樣的，說不定也有熬夜第二天也活蹦亂跳跟沒事人一樣的，但是，在比較緊張的初三，還是不要冒這個(gè)險(xiǎn)了。
若一定要縮短睡眠的，請(qǐng)?jiān)缙?，不要晚睡，這個(gè)效果很好。
早起最困難的就在“起”，一旦你下了床，基本最困難的環(huán)節(jié)就渡過了，一開始會(huì)很糊涂，但是過半個(gè)小時(shí)就好了，而且神智不是一般的清爽，對(duì)身體也沒有什么大負(fù)擔(dān)。
睡短覺的好處
請(qǐng)學(xué)會(huì)睡短覺，效果不是一般的好。
我不會(huì)(不是不敢哦)在課堂上打盹，估計(jì)是因?yàn)樽⒁饬凶兂闪?xí)慣了;
但是我在一兩個(gè)困極了的課間幾秒入睡，十分鐘打鈴就醒。
那種短短十分鐘，恍若隔世，整個(gè)人煥然一新的睡短覺的感覺你懂么!
適當(dāng)?shù)腻憻捯部梢蕴嵘?/p>
中考備考沖刺的時(shí)間安排
早晨
早晨：安排英語，語文。至少早讀上質(zhì)量高，最好抽出20-30分鐘看一看剩下一科。記?。捍舐暷?。必要時(shí)用筆寫一下加深印象。住宿生必須安排這個(gè)背誦，否則時(shí)間不夠用。記住我說的多快好省是矛盾的，不可取的。多就別想快，好就甭想省。不要妄圖記住好多東西。
課間
每個(gè)課間：先在作業(yè)本上記下上節(jié)課作業(yè)，(化整為零，節(jié)省自習(xí)課記作業(yè)時(shí)間，從今后不允許自習(xí)課看見你記作業(yè)記10分鐘。各科課代表跟自己老師交流一下，盡量在課上留好作業(yè)。不要在自習(xí)課留，一耽誤就是半節(jié)課。)然后活動(dòng)一下。把下節(jié)課用的東西整理出來(包括：上節(jié)課的核心內(nèi)容簡單回憶一下，這節(jié)課東西掃一眼)總之，不能太亂。想使勁喊的大課間使勁喊口號(hào)，教學(xué)樓是要安靜的。
注意：
一、不得亂扔雜物
二、不得大聲喧嘩。
中午
中午：如果特別困可以1：00-1：30午休，不困的住宿生可以補(bǔ)上早晚沒背的那科，1：30-2：00寫數(shù)學(xué)作業(yè)。背記數(shù)學(xué)筆記，問題。不學(xué)習(xí)的住宿生睡覺。
只要你學(xué)足這半小時(shí)，作業(yè)寫不完老師決不追究?？赡銊e1：55再寫，那肯定寫不完，在家學(xué)習(xí)也行，但一定要保證30分鐘。作業(yè)少很快寫完了，怎么辦?做練習(xí)冊(cè)老師沒留的題，看書，看筆記。不能動(dòng)其它科。記住，這30分鐘屬于數(shù)學(xué)。
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