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右腦圖像記憶法怎樣鍛煉

時(shí)間: 若木623 分享

  前面學(xué)習(xí)啦小編介紹了圖像記憶法的種種優(yōu)勢(shì),現(xiàn)在大家都知道右腦圖像記憶法對(duì)于記憶力的提升和增強(qiáng)有很好的幫助作用,那么我們?cè)偃粘I钪?,?yīng)該如何鍛煉自己的右腦圖像記憶呢?

  右腦圖像記憶法怎樣鍛煉?專家在這里提供兩個(gè)把抽象詞語變成具體圖像的方法。

  第一個(gè)方法:聯(lián)想法

  利用電影畫面的方法來記憶。但是有些時(shí)候,要記憶的東西并不能立刻產(chǎn)生圖像。以下為例:

  如何評(píng)估一個(gè)人:1. 同情心 2. 生長背景 3. 人生滿足感

  以上是認(rèn)識(shí)評(píng)估一個(gè)人的三個(gè)重要焦點(diǎn),而這三個(gè)詞是抽象詞語,并無法馬上的產(chǎn)生具體圖像。而在這種情形之下,就要運(yùn)用人的想象力了。

  同情心,您可以聯(lián)想到某一個(gè)具有同情心的人,如證嚴(yán)法師。生長背景,您可以聯(lián)想到演戲的布景,背景。人生滿足感,您可以聯(lián)想到一個(gè)飽腹的人,很滿足的樣子。然后,把「證嚴(yán)法師」、「布景」、「飽腹的人」作電影情節(jié)的連結(jié)。「證嚴(yán)法師」在布景上飛來飛去,然以布景倒了下來壓在飽腹的人身上。如果你把這個(gè)電影運(yùn)鏡畫面給記了下了,那么你就把「同情心」、「生長背景」、「人生滿足感」這三個(gè)詞給背下來了。 就這樣,可以把不是具體的抽像詞語,換成具體的圖像加以連結(jié)。

  第二個(gè)方法:諧音法

  有時(shí)候,可以用諧音的方法來產(chǎn)生圖像。諸如「交代」可以用「膠帶」這個(gè)圖像表示。但是我還是喜歡用第一個(gè)方法,理由是「比較簡單」。大量資料(房間法):房間法,就是利用你的房間,來做為記憶的「檔案柜」 這個(gè)方法又叫羅馬房間法。在記大量的數(shù)據(jù)時(shí),不可以把圖像無限制地連結(jié)下去。一來是回憶速度慢,二來是一但中間忘了,后面的圖像就回想不起來了。所以要分段。而房間法就是因這個(gè)目的而產(chǎn)生的。利用已經(jīng)在腦海中的資料來記憶,是最實(shí)際的方法。首先,在你的房間中,找出十樣?xùn)|西來。從門口,依著順時(shí)鐘方法來回想。

  以上就是關(guān)于右腦圖像記憶法如何鍛煉的部分專家介紹,現(xiàn)在對(duì)于提升和增強(qiáng)記憶力很多人在使用最新研發(fā)成功的,,聲波和光波的多重組合來有效的調(diào)節(jié)自己腦波狀態(tài),效果非常好。

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