女性補(bǔ)腎喝那些中藥茶
女性補(bǔ)腎喝那些中藥茶
腎虛也是女性的一大健康問(wèn)題，女性腎虛會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟、怕冷，怎么治療腎虛吃什么呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
怎么是腎虛
腎虛其實(shí)是一種中醫(yī)方面的說(shuō)法，并且很多人如果出現(xiàn)了腎虛的情況也比較偏向于選擇中醫(yī)來(lái)保健身體。相比于西醫(yī)對(duì)于腎虛的片面說(shuō)明以及用藥方法，中醫(yī)的選擇更加的全面以及無(wú)副作用。中醫(yī)方面認(rèn)為腎虛屬于一種慢性疾病，所以在治療的時(shí)候一定要有耐心，令身體恢復(fù)健康并不是一件能夠快速達(dá)成的事情。
女性出現(xiàn)腎虛的情況補(bǔ)腎一定要采取適合自己的方法，并且還需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，這樣才能夠獲得更好的效果。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，喝花茶等都是非常不錯(cuò)的選擇。腎臟的主要功效就是將身體代謝所產(chǎn)生的廢棄物排出體外，并且還能夠調(diào)節(jié)身體之中的內(nèi)分泌情況。如果在平時(shí)容易出現(xiàn)水腫還有內(nèi)分泌失調(diào)的患者，在日常生活中一定要特別注意對(duì)于腎臟的滋補(bǔ)，這樣身體才能夠更加的健康。
女性補(bǔ)腎中藥茶
第一：核桃蜜茶
做法：將核桃仁和紅茶一起研磨成粉，然后加入少量的蜂蜜一起放入杯子之中用開(kāi)水沖泡，蓋上蓋子大約三分鐘之后就可以飲用了。
功效：這種中藥茶具有很好的溫陽(yáng)補(bǔ)腎的效果，對(duì)于遺精還有腎功能不強(qiáng)還有長(zhǎng)期陽(yáng)痿的患者。
第二：杜仲茶
做法：將杜仲葉還有紅茶準(zhǔn)備好，然后將杜仲葉切碎備用，和茶葉一起放入茶杯之中用開(kāi)水沖泡，蓋上蓋子十五分鐘之后十分鐘之后就可以了。
功效：這種中藥茶能滋補(bǔ)肝腎還具有強(qiáng)健筋骨的功效，并且能提高性能力，對(duì)于一些尿頻尿急以及陽(yáng)痿早泄具有很好的治療效果。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常服用杜仲茶，能夠很好的治療高血壓、心臟病等等，并且還具有延年益壽以及延緩衰老的作用。
第三：菟絲子茶
做法：將菟絲子和紅茶一起碾碎之后加入開(kāi)水進(jìn)行沖泡，服用的時(shí)候可以根據(jù)口味的不同加入少量的冰糖。
功效：這道方子對(duì)于陽(yáng)痿、遺精的情況具有很好的治療效果，能夠起到很好的補(bǔ)陰益陽(yáng)的作用，對(duì)于眼睛還有不孕不育、性能力低下以及消渴癥等等具有很好的調(diào)節(jié)作用。
第四：益智仁茶
做法：將益智仁搗碎，然后和紅茶一起放入杯子之中用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，十分鐘之后就可以取下蓋子開(kāi)始服用了。
功效：這道方子具有非常好的溫腎壯陽(yáng)的作用，對(duì)于一些由于腎虛所引起的腰酸還有陽(yáng)痿、滑精的作用，另外，如果出現(xiàn)了心煩意亂的情況，服用這道益智仁茶具有很好的功效。
第五：蝦米
做法：將曬干之后的蝦米和紅茶一起放入杯子中用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，十五分鐘左右就可以飲用了。
功效：這道方子具有很好的滋補(bǔ)腎虛的作用，在沿海地帶非常的流行。經(jīng)常服用能很好的治療一些腎虛所引起的腰酸還有陽(yáng)痿的情況。另外，在日常生活中可以經(jīng)常的服用，并且不需要經(jīng)常換茶葉，等到蝦米還有茶葉已經(jīng)沒(méi)有味道之后可以直接將渣滓服用，然后再換新的。
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