小兒咳嗽怎么辦(2)
小兒咳嗽怎么辦
如何應對孩子咳嗽
1、薄荷滴液或硬糖
含有薄荷醇的滴液(如開喉劍)可以輕微地麻痹、抑制喉嚨的疼痛，也有助于緩解咳嗽。不過，吮吸(不是嚼)硬質糖果也可以達到同樣的效果。
2、蜂蜜
給孩子喂水時可以放一茶勺蜂蜜，因為蜂蜜能緩解喉嚨疼和咳嗽。但一定不要給1歲以下的孩子喝蜂蜜。
3、小口喝水
小口喝水可以保持喉嚨濕潤和舒適，從而緩解因嗓子不適引起的咳嗽。水可以是白開水、奶、飲料等，但不能是酒和咖啡，也不能是橙汁，因為他們會加重喉嚨的疼痛。
4 、喝一些熱的液體
喝一些熱的水、雞湯等，不僅可以緩解喉嚨疼痛，還可以加熱呼吸道，從而使痰碎化，這有助于痰液的排出。
5、止咳藥
通常孩子需要咳嗽來排除肺部、呼吸道的痰液，但如咳嗽嚴重到無法睡覺、休息時，就需要抑制。一些非處方藥，如化痰藥，可以幫助痰液咳出，(化痰藥并不是把痰“化”了，而是幫助痰的咳出);又如止咳藥，它可以抑制咳嗽。不過到底該使用哪種藥物，請咨詢醫(yī)生或藥師。
6、熱水澡與加濕器
給孩子洗個熱水澡或打開加濕器，都可以使呼吸道變得更加濕潤。這有助于緩解寶寶嗓子的干、癢，也有助于緩解呼吸困難。同樣它還有稀釋痰液的作用，這可以幫助痰液的咳出。
7、避免呼吸污染空氣
如果空氣污染嚴重，應該讓孩子呆在家里，并打開空氣凈化器。因為受到污染的空氣會刺激氣道、引發(fā)咳嗽。當然，杜絕大人在家中抽煙。
8、用鹽水給寶寶漱口
雖然這個傳統(tǒng)的方法，目前還沒有得到證實，但很多用過的人都覺得有效，即一天幾次鹽水漱口可以緩解喉痛和咳嗽。
針對不同的咳嗽采取不同的食療方法
在寶寶咳嗽剛開始時，如果摸不準寶寶到底是什么咳嗽，都可以用下面的糖水。
百合蓮藕燉梨
把梨、蓮藕、百合、枸杞、川貝按3：1：1：1：0.5的比例，加適量水，大火煮開后，轉小火慢燉兩個小時。
待糖水放溫后，給寶寶喝。這款糖水甜甜的，有梨和蓮藕的清香，寶寶會比較容易接受。
有些人煮出來的水是苦苦的，那就是百合選擇錯了。市場上的百合分兩種，一種是江浙一帶，夏天常拿來與綠豆同煮的苦百合，一種是蘭州出產的甜百合。
給小朋友煲這款糖水時最好選擇甜百合，如果不小心用了苦百合，就可以放適當?shù)姆涿蹃碓黾犹鹞丁?/p>
現(xiàn)在天冷了，如果買不到新鮮百合，也可以選用百合干，百合干則不需要考慮百合的品種，因為加工過的百合干，苦味已經少了很多。
注：川貝性寒，很多小孩吃了拉肚子，可以不加。
鹽蒸橙子
橙子洗凈，切開，橙肉上撒少許鹽，筷子插幾下，鹽更容易滲透。蓋上“橙蓋”，放小碗內保持橙身豎立，蒸10-15分鐘(水沸開始計時)，去皮吃肉喝汁(包括碗里的精華)。
風熱咳嗽的食療方法
風熱咳嗽主要是受熱邪或內熱重引起的，主要癥狀是：舌尖，口唇很紅，伴有口臭，眼屎多，流黃膿鼻涕，吐黃膿痰。
川貝燉梨
把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
煮蘿卜水
白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。
秋梨膏
對于治療肺熱煩渴、咳嗽、便秘等效果特別好。
注：川貝性寒，很多小孩吃了拉肚子，可以不加。
容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。
風寒咳嗽的食療方法
風寒咳嗽往往是因為身體受寒引起的。最典型的癥狀是：舌苔發(fā)白，出現(xiàn)怕冷、畏寒、怕風等感冒的癥狀，流清涕或是鼻腔干干的，沒有鼻涕?？人詿o痰或是吐白色的泡沫痰。
生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大 蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。
大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。
如果是大橘子，孩子一次吃 2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。
吃了烤橘子后痰液的量會明顯減 少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
以上是治療風寒咳嗽的食療方，寶媽們在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
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