老年活動計(jì)劃書范文5篇
隨著我國老年人口的日益增長,老年人問題越來越受到人們的關(guān)注。如何提高老年人的生活質(zhì)量,尤其是精神生活成為一系列新的研究課題。本文是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的老年活動的計(jì)劃書范文，僅供參考。
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老年活動計(jì)劃書范文篇一：
一.活動目的與意義
生命無價(jià)，健康第一，為進(jìn)一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識，倡導(dǎo)科學(xué)合理健康的生活方式，讓社區(qū)的老人們能擁有一個(gè)健康的身體，豐富他們的身體保健知識，故此開展一系列活動，在社區(qū)內(nèi)營造“人人關(guān)注健康，享有健康，享受健康”的氛圍。
一、活動目標(biāo)
幫助老人們建立健康的生活方式，在活動參與中增強(qiáng)老人彼此間的關(guān)系，擴(kuò)大他們的交友圈子，讓他們擁有一個(gè)健康、豐富多彩的老年生活。
二、活動主題
養(yǎng)生在心間，行動在今天
三、活動時(shí)間
分三節(jié)進(jìn)行，具體時(shí)間待定
四、活動地點(diǎn)
待定
五、活動詳情
(一)問題分析：
老人情緒低落，倍感孤獨(dú)的原因是什么?
1. 子女不在身邊(暫時(shí)性失依或永久性失依)
2. 業(yè)余活動少(或存在參與障礙)
3. 生活困難，缺少幫助等。
(二)活動熱身游戲
笑口常開
1. 具體目標(biāo)：活躍小組氣氛、訓(xùn)練反應(yīng)能力
2. 適合人群：不限，更適合活動能力較弱的參與者，特別是老年人
3. 人數(shù)：不限
4. 時(shí)間：20分鐘左右
5. 所需道具：無
1. 場地要求：戶外、室內(nèi)均可
6. 游戲方法(步驟：)
(1.)讓參與者圍成一個(gè)圈，由社工和大家示范關(guān)于“笑口常開”四個(gè)字所代表的手勢。
(2.)先選出一名參與者做發(fā)指令者，任意發(fā)“笑”“口”“?！薄伴_”的指令。
(3.)“笑”：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環(huán)大笑的樣子：
(4.)“口”：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子;
(5.)“?！保弘p手拍兩下手掌;
(6.)“開”：雙手張開舉過肩膀。(備注：其他參與者根據(jù)指令做出相應(yīng)的動作，有做錯(cuò)的參與者繼續(xù)做發(fā)令者)
大小西瓜
1. 具體目標(biāo)：活躍小組氣氛，訓(xùn)練應(yīng)變能
2.適合人群:不限
3人數(shù)： 10人左右
4. 時(shí)間：20分鐘左右
5.所需道具：無
6.場地要求：戶外、室內(nèi)均可
7. 游戲方法(步驟：
(1.)讓參與者圍成一圈。
(2.)選出1名參與者做發(fā)令者，任意發(fā)“大西瓜”和：小西瓜“中的一個(gè)指令。由發(fā)令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發(fā)令者，每位發(fā)令者都要根據(jù)上一位發(fā)令者相反的指令給自己發(fā)令，同時(shí)自己雙手做與自己所發(fā)命令相反的動作。
(3.)“大西瓜“：做小西瓜動作;”小西瓜“做大西瓜動作。
老年人保健知識
(1)吃得合理。少吃多餐，吃營養(yǎng)均衡的低脂肪食物。
(2)喝得適當(dāng)。多喝水，少喝酒
(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機(jī)會并縮短壽命。
(4)散步。散步是保持機(jī)敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補(bǔ)藥更好。
(5)多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯(lián)系。記住要活到老、學(xué)到老、教到老。
(6)積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。
(7)時(shí)時(shí)當(dāng)心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒，視力清晰。
(9)運(yùn)動對你有好處。不很劇烈的運(yùn)動對你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。游泳和適應(yīng)性鍛煉特別值得推薦。
三)可預(yù)見的困難及對策：
1、參與人數(shù)不多：提前聯(lián)系好社區(qū)，進(jìn)行宣傳;
2、組員參與積極性不高(缺席)：每次活動社工注意活動氣氛的調(diào)解，在每次活動開始前都與參與人員溝通好;
(四)活動的評估方法：
1、過程評估：
①觀察老人的參與度。
②觀察現(xiàn)場氣氛。
③參與活動老人的反饋回應(yīng)。
2、結(jié)果評估：對老年人的學(xué)習(xí)能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結(jié)果進(jìn)行成效評估。
老年活動計(jì)劃書范文篇二：
活動名稱：重溫?zé)崆闅q月，唱響老年生活
活動主題：關(guān)愛老人，關(guān)注老人
活動目的：1幫助老人回憶過去的往事，從而引導(dǎo)老人重溫過去的快樂生活 2豐富老人的生活,使老人擺脫無聊,孤獨(dú),從心靈上得到滿足和快樂
3讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認(rèn)識情緒
4給老人一個(gè)展示自己，結(jié)交朋友的平臺，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。 活動對象：1德馨園社區(qū)全體老年人
2社區(qū)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)
3社工和志愿者若干名
活動人數(shù)：1參加活動比賽的老年人不少于30個(gè)人
2社區(qū)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和社工，志愿者若干名
活動場地：社區(qū)老年人活動室
活動用具：1宣傳用的橫幅,海報(bào)
2活動前裝扮活動室所用的橫幅,彩帶,貼花等;活動中選手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。還有話筒，照相機(jī)，筆，表格，礦泉水，獎品和紀(jì)念品等
3活動結(jié)束后展示老人們風(fēng)采的宣傳窗和貼有活動照片的紀(jì)念冊
活動時(shí)間__年5月1號到5月7號
活動流程：1以小區(qū)廣播和張貼海報(bào)等方式進(jìn)行積極宣傳，必要時(shí)可以上門宣傳
2活動中，老人依次演唱自己選定的曲目，并說明選取這首曲目的原因或故事
3根據(jù)觀眾和有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的投票，選出五個(gè)獎項(xiàng)“最佳臺風(fēng)獎”、“最佳故事獎”、“最佳才藝獎”、“最佳活力獎”、“最佳自信獎”。頒發(fā)獎品和紀(jì)念品。
4參賽者和觀眾一起分享活動感受
活動變化：1參賽者達(dá)不到預(yù)訂人數(shù)?？梢缘情T進(jìn)行宣傳,鼓勵(lì)更多的老年人參加活動
2活動中老年人不好意思或忘詞忘調(diào)了我們要給予鼓勵(lì),增強(qiáng)其自信心 3活動中老人情緒太激動而產(chǎn)生頭暈,胸悶,暈倒等現(xiàn)象我們要對老人的安全做好保護(hù)措施,現(xiàn)場要有2到3名醫(yī)護(hù)人員
4活動提早結(jié)束鼓勵(lì)老人進(jìn)行其他的才藝表演,沒有參加比賽的老人也可以一起互動,一起交流
活動備注1老年人是一個(gè)特殊群體，更需要得到關(guān)注和關(guān)心。不僅要從生活上給予關(guān)心，從精神上更要給予關(guān)注
2要針對老年人的特點(diǎn)制訂活動方案?；顒又黝}要鮮明，新穎，能引起老年人的興趣;宣傳海報(bào)要絢麗多彩，字大飽滿，內(nèi)容簡明，讓老人很容易就能看清讀懂;邀請老人，態(tài)度要誠懇謙虛，讓老人獲得受重視感和受尊敬感;活動中要認(rèn)真，對待老人提出的題要耐心解答，不失時(shí)機(jī)的贊賞老人的能力等
老年活動計(jì)劃書范文篇三：
活動主題：老年健康，重在預(yù)防
活動目的：通過宣傳老年人的常見疾病(高血壓、心臟病、腦血管病、關(guān)節(jié)疾病、糖尿病、骨質(zhì)疏松癥、腫瘤、老年性癡呆)的表現(xiàn)，使牧民更好地了解各類老年疾病及老年疾 病的基本預(yù)防措施，提高自我防范意識;并在日常保健中，重視生活規(guī)律，注意生活細(xì)節(jié)，避免日常生活的養(yǎng)生誤區(qū)，從而，讓老年人能夠享受更高品質(zhì)的精神生活
活動時(shí)間：20__年_月_日
活動地點(diǎn)：___衛(wèi)生院
活動形式：義診，健康講座
活動對象：___老人
活動前準(zhǔn)備：
1.活動組：準(zhǔn)備宣傳資料及橫幅、聯(lián)系場地、借好展板桌凳及所 需要的工具、安排活動培訓(xùn)工作及做好活動期間的人員安排;
2.資料組：負(fù)責(zé)收集有關(guān)老年人的健康知識資料;
活動流程：
1.布置宣傳場地;
2.活動中： ⑴、組織老人聽解醫(yī)護(hù)人員有關(guān)老年人健康知識的講座。
⑵、向牧民發(fā)放活動宣傳單，引導(dǎo)有需要者向醫(yī)護(hù)人員
詢問情況，對有疑問者進(jìn)行合理的解答。
⑶、為前來的牧民測量血壓和服務(wù)咨詢工作。
老年活動計(jì)劃書范文篇四：
項(xiàng)目目標(biāo)：中國老年化的速度在加快，老年人口在增加，老年人的生活和權(quán)利需要被越來越多地關(guān)注。一部分老人的養(yǎng)老醫(yī)療日益成為問題，還有一部分老人衣食無憂，但他們的精神文化領(lǐng)域極度缺乏。前者更需要政府政策的傾斜與支持，而后者則是我們社會諸多力量可以一起改變的。我們希望通過大學(xué)生走進(jìn)老年社區(qū)的形式給老人提供一種健康多彩且又積極科學(xué)的老年生活，打造出南京市第一家老年社區(qū)活動中心的模型，并以此為基礎(chǔ)向其他社區(qū)擴(kuò)展。
項(xiàng)目總負(fù)責(zé)人：__
項(xiàng)目協(xié)理：__
主辦方：__
承辦方：__
活動內(nèi)容：
第一部分——社區(qū)老年聯(lián)歡室
目標(biāo)：通過文藝娛樂、保健養(yǎng)生、書法寫生、法律課堂四種形式豐富老人的日常生活，使老人在養(yǎng)生中娛樂，在學(xué)習(xí)中娛樂。
活動安排：每月四次活動——
第一周 音樂吧
第二周 保健養(yǎng)生大廣場
第三周 書法寫生大展示
第四周 法律課堂
每月一循環(huán)
具體內(nèi)容：
(一)音樂吧
負(fù)責(zé)人：
時(shí)間：每月第一周周六(日)下午1：30—4：00
地點(diǎn)：社區(qū)大廳(或戶外)
方式：第一次活動——初進(jìn)社區(qū)“老少大聯(lián)歡”
活動準(zhǔn)備：(1)宣傳方面
樂齡與社區(qū)提前在社區(qū)內(nèi)做好各種宣傳(包括時(shí)間、地點(diǎn)等);聯(lián)系南京媒體“打造老人社區(qū)第一站”
(2)器具會場準(zhǔn)備方面
樂齡(社區(qū))準(zhǔn)備好音響、茶水、紙箱等
(3)內(nèi)容準(zhǔn)備
“健康中國”選好主持人;
“健康中國”聯(lián)系好校劇社最好進(jìn)行義演;
“健康中國”所有志愿者也準(zhǔn)備好節(jié)目(與老人貼近的);
老人現(xiàn)場即興準(zhǔn)備表演
活動流程：
(1)樂齡(社區(qū))對此次社區(qū)打造發(fā)表講話(安排在5—10分鐘左右)
(2)由“健康中國”學(xué)生負(fù)責(zé)人向老人澄清此次社區(qū)打造的相關(guān)內(nèi)容與規(guī)則
(3)老少大聯(lián)歡正式開始(具體內(nèi)容略)
(4)樂齡(社區(qū))出面向老人說明門口紅色紙箱的作用和意義(解決學(xué)生志愿者車費(fèi)和午飯費(fèi)用)
(5)此次活動結(jié)束，再次提醒以后活動的時(shí)間地點(diǎn)
后三次活動：老人歌詠比賽(模仿“超女”)——具體策劃待定
(二)保健養(yǎng)生大廣場
負(fù)責(zé)人：
時(shí)間：每月第二周周六(日)下午1：30—4：00
地點(diǎn)：戶外(待定)
形式：通過現(xiàn)場演示和解說等形式將健康飲茶、健康飲酒蘊(yùn)含其中，使老年人從中獲得正確方法。
健康演示員：(三種途徑)
志愿者中有能力勝任者;
尋找社會資源;
在社區(qū)老人中尋找有興趣和知識者，讓老人自己傳授。
活動流程：具體流程略
(三)書法寫生大展示
負(fù)責(zé)人：
時(shí)間：每月第三周周六(日)下午1：30—4：00
地點(diǎn)：社區(qū)大廳(或戶外)
條件：準(zhǔn)備筆墨紙硯、音樂
提前宣傳，讓有條件的老人自備材料
后續(xù)：從中挑出精美字畫等進(jìn)行義賣(最好能聯(lián)系某些義賣活動)
(四)法律課堂
負(fù)責(zé)人：
時(shí)間：每月第四周周六(日)下午1：30—4：00
內(nèi)容：向社區(qū)老人講授最基本的有關(guān)老人維權(quán)方面的法律知識(也可針對老人的具體情況決定課堂的內(nèi)容)
準(zhǔn)備：由“健康中國”聯(lián)系法學(xué)院同學(xué)進(jìn)行義講(具體略)
第二部分——老年行走俱樂部
俱樂部簡介：
為進(jìn)一步增強(qiáng)老年人體質(zhì)，豐富老年人的生活。使老年人老有所樂、健康長壽。準(zhǔn)備成立老年人行走俱樂部，為廣大老年運(yùn)動愛好者提供一個(gè)平臺。通過各種活動增加老年人對運(yùn)動的愛好，鍛煉身體、老有所樂、健康長壽。
俱樂部的基本任務(wù)：
1、加強(qiáng)對行走運(yùn)動的宣傳，增強(qiáng)老年人對正確行走健身的意識。
2、開展技術(shù)培訓(xùn)、野外練習(xí)，增強(qiáng)老年人對健康行走的認(rèn)識。
3、組織老年人參加行走的各項(xiàng)活動，開展小型多樣的競賽活動，提高老年人的參與能力。
4、加強(qiáng)與市內(nèi)外其他老人俱樂部的交流，擴(kuò)大老人的活動交友圈。
參加人員條件：
凡熱愛行走運(yùn)動的男50、女45歲以上，身體能承受戶外行走運(yùn)動，愿意參加老年行走俱樂部的同志均可入會。
入會手續(xù)：
持身份證、一寸照片及會費(fèi)50元/年，到-----(地址未定)辦理入會，老會員需每年9月1日開始到俱樂部登記注冊換卡。舊卡于10月1日停用。
熱烈歡迎壯、老年同志加入老年行走俱樂部!
聯(lián)系電話：_________
老年活動計(jì)劃書范文篇五：
冬天，一年里最寒冷的季節(jié)，有著我們中國人最傳統(tǒng)，最隆重，最溫情的節(jié)日—春節(jié)。
過年了，家家戶戶，上上下下，忙帖春聯(lián)，忙辦年貨，忙探親訪友;過年了，老老少少左右牽盼，盼天倫之樂，盼新年吉祥，盼來年好風(fēng)光。冬天，依然有著寒冷的一面。在我們身邊，有一些孤寡老人，他們有的是偉大的軍烈屬，有的是無親無故的老人，有的是“五?！崩щy戶。他們的寒冷來自于孤獨(dú)，源于極少被關(guān)懷。老吾老以及人之老。近段來，“鄧州蒲公英愛心團(tuán)隊(duì)”一直關(guān)注著孤寡老人，一直堅(jiān)持著對他們的慰問活動。在13年春節(jié)即將到來之際，“鄧州蒲公英愛心團(tuán)隊(duì)”的志愿者們，將隨著春的腳步，帶著溫暖的微笑，走進(jìn)社區(qū)，用我們的愛為孤寡老人送出慰問及關(guān)懷。
一、活動意義
通過活動更好地體現(xiàn)尊老敬老的中華民族的傳統(tǒng)美德，增加更多志愿者的服務(wù)意識和奉獻(xiàn)精神，促進(jìn)更多的人對社會的責(zé)任感。我們走進(jìn)社區(qū)，用自己的行動來表達(dá)對老年人的關(guān)愛，讓老年人們感受到來自身邊的溫暖與欣慰，讓探訪活動留給老人一個(gè)美麗的微笑。
二、活動主題
一份熱情，一份關(guān)愛，讓微笑與溫暖常在!
三、活動目的
通過這個(gè)獲得，在活動中弘揚(yáng)和繼承中華民族的尊老敬老的思想傳統(tǒng)美德，使孤寡老人們感受“家”的溫馨與溫暖。
志愿者在參與活動的過程中，學(xué)會如何去幫助別人，感受付出自己一份小小愛心，點(diǎn)燃生命中的愛火，去溫暖、照亮社會。 志愿者在活動中了解志愿者這個(gè)愛心群體，生活中宣傳志愿者的宗旨和目的，從而使更多的人可以加人到志愿者行列中來。
四，活動流程
(一)前期工作
1.根據(jù)調(diào)查和走訪，確定社區(qū)的孤寡老人的名單;
(二)具體活動
1.活動當(dāng)天，我們先與老人聯(lián)系確定時(shí)間;
2.活動的過程包括：
(1)為孤寡老人們做清潔工作。為老人家里的生活用具進(jìn)行簡單修補(bǔ)工作;
(2)與老人們談心交流，消除他們的寂寞感。、活動要求
1、參與活動的志愿者務(wù)必有愛心,有耐心,喜歡老人，善于與人溝通。
2、參與活動的志愿者男女不限。
3、參與活動志愿者統(tǒng)一佩戴工作證，保持志愿者良好形象。
4、參與活動的志愿者要團(tuán)隊(duì)第一，聽從指揮，用心服務(wù)。
5、進(jìn)行服務(wù)項(xiàng)目，應(yīng)先征詢老人家的同意?；顒舆^程，志愿者不得隨意翻動或私自拿取老人家物品。活動過程，留意老人情緒狀況，盡量引導(dǎo)老人愉悅。
五、活動主辦或支持單位
1、主辦機(jī)構(gòu)：鄧州蒲公英愛心團(tuán)隊(duì)
2、支持單位：(待定)
六、活動贊助單位公益活動的回報(bào)和意義
通過贊助支持活動達(dá)到形象提升和推廣的目的，將獲得包括以下回報(bào)：在有關(guān)支持媒體、網(wǎng)站推出系列宣傳，介紹活動情況，同時(shí)對贊助單位作一定關(guān)聯(lián)報(bào)道。贊助活動不僅有利于宣揚(yáng)社會公益事業(yè)，有利于提高民眾的愛心意識、服務(wù)意識，從而也體現(xiàn)贊助單位與愛心同行，以公益為己任的高度的社會責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，塑造良好的品牌形象與口碑。
七、職能部門工作流程標(biāo)準(zhǔn)
各部門提前成立活動管理小組，制定好活動所有項(xiàng)目流程，做好有關(guān)活動前期、中期、后期工作。1、宣策部：負(fù)責(zé)整體活動策劃和各部門的協(xié)調(diào)工作。2、會員部：負(fù)責(zé)志愿者招募報(bào)名確認(rèn)報(bào)名和簽到工作。并提前安排人員到各社區(qū)對此次活動的老人資料的采集工作。同時(shí)負(fù)責(zé)此次活動中各人員活動中表現(xiàn)記錄登記。3、執(zhí)行部：統(tǒng)一負(fù)責(zé)指揮活動進(jìn)程，做好活動前夕新人員簡單培訓(xùn)工作和監(jiān)督團(tuán)隊(duì)形象和紀(jì)律。4、后勤部：負(fù)責(zé)活動所有物品的準(zhǔn)備、志愿者工作卡。5、財(cái)務(wù)部：負(fù)責(zé)活動預(yù)算和控制活動成本。6、宣傳部：負(fù)責(zé)做好與贊助單位和各媒體單位的聯(lián)系工作。7、隊(duì)長負(fù)責(zé)對此次活動進(jìn)行全程監(jiān)督與各部門的協(xié)調(diào)工作。
八、活動費(fèi)用預(yù)算
1、食用花生油，約每桶/50元。2、大米，約每袋/40元。3、食品約10元。如果慰問10位孤寡老人，約1000元，如果慰問20位孤寡老人，約2000元。
九、活動效果評估
1、為孤寡老人送去年前關(guān)愛，讓老人家深刻感受到社會大家庭的溫暖。
2、全面檢驗(yàn)情暖湛江志愿者服務(wù)隊(duì)新架構(gòu)的策劃、執(zhí)行、服務(wù)能力。
3、有利于宣傳了社會服務(wù)公益事業(yè)，引導(dǎo)廣大青年以更加飽滿的熱情投身社會主義和諧社會建設(shè)，推進(jìn)鄧州本土志愿服務(wù)事業(yè)的發(fā)展，大力弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神。
十、活動結(jié)束
1、財(cái)務(wù)現(xiàn)場統(tǒng)計(jì)當(dāng)次總費(fèi)用。
2、后勤清點(diǎn)所有用物。
3、各組長小結(jié)。
4、活動總監(jiān)總結(jié)。
5、宣傳部做好對此次活動支持單位的網(wǎng)絡(luò)或其他宣傳工作。
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