2023成都大運會限行時間
關于2023成都大運會限行時間
2023成都大運會游泳比賽賽程是什么?成都大運會即將拉開帷幕，各國運動員云集，大家是不是已經十分臍期待了呢?以下是小編為大家準備了關于2023成都大運會限行時間，歡迎參閱。
2023成都大運會限行時間
7月19日，星期三
限行尾號：3和8
限行時間：7:30-20:00
7月20日，星期四
限行尾號：4和9
限行時間：7:30-20:00
限行范圍：四環(huán)路(成都繞城高速公路G4202，不含)以內區(qū)域道路
7月22日至8月10日 尾號限行時間+區(qū)域圖(本地車+外地車+貨車)
2023成都大運會不受限車輛
(一)持成都大運會執(zhí)委會核發(fā)的有效專用車證的車輛;
(二)執(zhí)行任務的軍車、警車、消防車、救護車、工程救險車、應急指揮車;
(三)懸掛“使”“領”字頭號牌車輛及經批準臨時入境的車輛;
(四)巡游出租車;
(五)殘疾人專用汽車;
(六)殯葬車輛;
(七)因緊急就醫(yī)、突發(fā)事件等特殊情況，確需在限行區(qū)域內通行的受限車輛。
成都市機動車尾號常規(guī)限行措施
一、“尾號限行”時間：工作日7:30至20:00。
二、“尾號限行”范圍：成都市繞城高速公路(G4202)(不含)以內所有道路。
三、“尾號限行”車輛：所有“川A”、“川G”及外地籍小型、微型載客汽車。
四、“尾號限行”規(guī)則
(一)上述限行車輛按照機動車號牌(含臨時號牌)最后一位阿拉伯數字分為五組，每個工作日禁止一組上述限行時間和限行區(qū)域內通行。尾號組合及對應規(guī)則分別為：星期一為“1”和“6”;星期二為“2”和“7”;星期三為“3”和“8”;星期四為“4”和“9”;星期五為“5”和“0”。
(二)星期六、星期天因法定節(jié)假日調休變更為工作日的，當日不實施“尾號限行”。
五、下列車輛不受“尾號限行”措施的限制
(一)懸掛新能源汽車號牌的載客汽車;
(二)持C5駕駛證的殘疾人駕駛的殘疾人專用汽車;
(三)軍車、警車、消防救援車、救護車、工程搶險車和巡游出租車;
(四)懸掛使領館號牌車輛及經批準臨時入境外籍車輛;
(五)法律法規(guī)規(guī)定的其他不受行駛線路、行駛方向限制的車輛。
六、對違反限行規(guī)定的，公安機關交通管理部門將依法處罰。
成都大運會場館有哪些?
西南財大光華校區(qū)體育館
西南財大光華校區(qū)體育館作為成都大運會排球項目比賽、熱身場館，位于成都市青羊區(qū)光華村街55號。西南財經大學光華校區(qū)體育館建筑面積11453m?，設有1個比賽場地，1個熱身場地，比賽場地尺寸為37m×26.6m，凈高14m;熱身場地規(guī)格為43.5m×31m，凈高6.85m。
西南交大犀浦校區(qū)體育館
西南交通大學犀浦校區(qū)體育館為成都大運會排球項目比賽、熱身場館，位于成都市郫都區(qū)犀安路999號。西南交通大學犀浦校區(qū)體育館建筑面積39750m?，設有1個比賽場地，1個熱身場地，體育館比賽場地尺寸為36m×42m，場地凈高21m;熱身場地凈高18m。
四川交通職業(yè)技術學院弘毅館
四川交通職業(yè)技術學院弘毅館為成都大運會排球項目比賽、熱身場館，位于成都市溫江區(qū)柳臺大道東段208號。四川交通職業(yè)學院弘毅館建筑面積8895m?，設有1個比賽場地，1個熱身場地;體育館比賽場地尺寸35m×28m，凈高28.3m。
西華大學體育館
西華大學體育館為成都大運會排球項目比賽、熱身場館，位于成都市郫都區(qū)紅光鎮(zhèn)紅光大道9999號。西華大學體育館建筑面積8837m?，體育館位于西華大學內東南側，設有1個比賽場地，1個熱身場地。比賽場地尺寸為43m×26m，凈高18m。
成都大學體育館
成都大學體育館為成都大運會排球項目比賽、熱身場館，位于成都市龍泉驛區(qū)十陵街道成洛大道。體育館附館為排球熱身場館。
參加運動會的注意事項
1、運動前
(1)運動或比賽前，學生應注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，賽前應控制過多的飲食和飲水，更不得飲酒。運動員別帶首飾、手表，不帶鑰匙等其它物品。
(2)比賽前30—40分鐘可以飲20OML濃度40%的葡萄糖水。另外吃三片維生素C，不要吃巧克力。
(3)運動員須按宣告要求提前進行檢錄，運動員參加比賽前必須做好相應的準備活動，盡量避免和減少運動損傷。
(4)運動員要保管好號碼簿，比賽時，號碼布統(tǒng)一別在胸前，以方便裁判執(zhí)裁。
2、運動中
(1)等全身發(fā)熱后再脫外衣，長跑結束后應立即披上外衣，以防傷風感冒。
(2)長跑時所穿的鞋襪應柔軟和腳。
(3)進行短跑活動要注意不能串道。中長跑時注意呼吸，呼吸節(jié)奏應和跑步節(jié)奏相配合。
3、運動后
(1)運動結束后，要做好整理活動和放松活動，不要立即停下來休息，也不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水浴。
(2)合理的膳食也是很重要的哦，一定要注意多吃維生素類的東西，水果和蔬菜，要記得補充蛋白質，才能保持體力。