青海暑假放假時間最新消息2023
青海暑假放假時間最新消息2023一覽
青海暑假放假時間最新消息2023?繁忙而充實(shí)的一個學(xué)期馬上就要結(jié)束,暑假馬上就要到來。既然這樣,那么下面小編給大家?guī)砹饲嗪J罴俜偶贂r間最新消息2023,供大家參考。
青海暑假放假時間最新消息2023
2023年7月5日開始,8月31日結(jié)束
注:具體放假時間請以教育局、學(xué)校的官方實(shí)施安排為準(zhǔn)!
暑假如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、制定暑期生活計(jì)劃表
自己制定一個暑期生活安排計(jì)劃表,把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,這樣也利于我們對暑假生活安排的條理性和次序性。
二、安排好暑期學(xué)習(xí)活動
暑假期間,學(xué)校會要求我們完成暑期作業(yè),有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識,有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材,這是我們暑假里必須要完成的,我們要在活動計(jì)劃時首先考慮進(jìn)去。比如我們每天要保證用兩個小時完成學(xué)校安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容。有的學(xué)生把學(xué)校布置的作業(yè)用一個星期,不分黑白晝夜地做完。然后期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種很不科學(xué)的學(xué)習(xí)安排。暑假期間,確定學(xué)習(xí)目標(biāo)時,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有所收獲,一定不要貪多喲!“適宜重點(diǎn),攻克薄弱”永遠(yuǎn)是學(xué)習(xí)獲勝的法寶。
三、做一些想做的事情
每個同學(xué)都有自己的愛好和興趣,還有很多同學(xué)想利用暑假時間學(xué)習(xí)一些新技能,比如繪畫、游泳、舞蹈等。這些豐富多彩的活動可以讓我們的暑假生活,感到輕松愉快!也可以全面提高我們的身心素質(zhì),完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動和飲食
暑假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?,沒有學(xué)校作息時間的約束,容易出現(xiàn)吃喝無度、睡眠過多、行為散漫等不良現(xiàn)象。所以暑假期間更要注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,科學(xué)安排好每一天。
五、分擔(dān)家務(wù)勞動
假期里父母仍然要上班,我們可以主動為父母分擔(dān)一些家務(wù),這樣不但能減輕父母的勞累,而且對于培養(yǎng)自我的勞動技能、自理能力都有好處,所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動。
六、保持和同學(xué)交流
暑假里,請不要忘記我們的同學(xué)和好朋友哦!大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多交流多溝通。如果方便,有些活動我們可以和同學(xué)、朋友們一起來完成,這樣有利于大家之間相互學(xué)習(xí),取長補(bǔ)短,共同提高!
假期自然災(zāi)害注意事項(xiàng)
(一)如何應(yīng)對泥石流
1、沿山谷徒步行走時,一旦遭遇大雨,發(fā)現(xiàn)山谷有異常的聲音或聽到警報時,要立即向堅(jiān)固的高地或泥石流的旁側(cè)山坡跑去,不要在谷地停留。
2、一定要設(shè)法從房屋里跑出來,待在開闊地帶,盡可能防止被埋壓。
3、發(fā)現(xiàn)泥石流后,要馬上向與泥石流成垂直方向一邊的山坡上面爬,爬得越高越好,跑得越快越好,絕對不能向泥石流的流動方向走。發(fā)生山體滑坡時,同樣要向垂直于滑坡的方向逃生。
4、要選擇平整的高地作為營地,盡可能避開有滾石和大量堆積物的山坡下面,不要在山谷和河溝底部扎營。
(二)如何應(yīng)對臺風(fēng)
1、臺風(fēng)來臨前,應(yīng)準(zhǔn)備好手電筒、食物、飲用水及常用物品等,以備急需。
2、關(guān)好門窗,檢查門窗是否堅(jiān)固;取下懸掛的東西;檢查電路、煤氣等設(shè)施是否安全。
3、別出門,不要在大樹下避雨,不要在雨中打手機(jī),騎車不要打傘,更不要去臺風(fēng)經(jīng)過的地區(qū)旅游。有車族停車要遠(yuǎn)離花盆、廣告牌。
4、住在低洼地區(qū)和危房中的人員或借住親戚家,或到避災(zāi)點(diǎn),及時轉(zhuǎn)移到安全住所。
5、臺風(fēng)來臨時,千萬不要在河邊或橋上行走,不乘坐任何交通工具,就近尋找避難場所。
(三)如何應(yīng)對雷電強(qiáng)降雨
當(dāng)在戶外遭遇雷電暴雨天氣,可采用以下方法躲避危險:
1、待在低處:在雷雨天要遠(yuǎn)離山頂、高大的樹木和四周沒有任何東西的礫石,待在低洼處或平地上。如果你正站立著的話,馬上蹲下來,然后彎腰至膝。
2、絕緣:如果不能離開高處,不要坐在潮濕的地方。彎腰低頭、抱膝抵胸,腳要離開地面,四肢并攏,不要用手觸地,那樣可能會傳導(dǎo)雷電。
3、遠(yuǎn)離金屬物:雷電來臨時,不要握著金屬物品。遠(yuǎn)離金屬建筑和柵欄??拷蟮慕饘傥矬w很危險,即使沒有發(fā)生接觸,熱的空氣也能對肺部產(chǎn)生傷害。
(四)如何應(yīng)對地震
原則:因地制宜,就近就地躲避,保護(hù)生命安全。
1、如果地震發(fā)生時身處戶外,應(yīng)迅速避開高大建筑物;遠(yuǎn)離水壩、陡坡山崖、變壓器、高壓線、電線桿,以防觸電;不要在易燃易爆危險品倉庫附近停留。
2、地震發(fā)生時,如果所處的是平房或樓房一層,且室外比較開闊,可以力爭迅速跑出室外避震。
3、如果是樓房二層或以上,首先要選擇室內(nèi)避震,優(yōu)先選擇立即躲避在衛(wèi)生間等有承重墻或支撐物易形成三角空間的地方。迅速伏地趴下,盡量蜷曲身體,降低身體重心;護(hù)住頭頸,不要壓住口鼻;或抓住身邊牢固的物體,防止摔倒或身體移位。