寶寶該怎么樣睡才安全

　　年輕的父母?jìng)兡骋惶旎蛟S會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己孩子的頭是扁斜的或后腦隆起很高，或一側(cè)臉比另一側(cè)臉大，的確令人遺憾。那么你知道嬰兒頭睡偏怎么糾正嗎?下面，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹寶寶該怎么樣睡才安全 。

　　寶寶該怎么樣睡才安全

　　1、嬰兒仰睡的時(shí)候，兩個(gè)小拳頭經(jīng)常會(huì)向上舉著，就像一只肚皮朝天的小青蛙。這種可愛(ài)姿勢(shì)可以使寶寶全身肌肉放松，自然而又健康。但是，如果寶寶感冒鼻塞。仰睡會(huì)便呼吸比較費(fèi)力，引起小呼嚕，所以鼻塞時(shí)最好不要仰睡。

　　2、寶寶趴睡的時(shí)候，握著拳頭的小手舉起在頭兩側(cè)，頭偏向一邊，那模樣儼然是一只熟睡的趴趴熊，俯臥睡眠的寶寶通常會(huì)有一個(gè)圓鼓鼓的后腦勺。注意不要給嬰兒穿前面扣子很突出的衣服，不然嬰兒趴睡時(shí)很不舒服。

　　3、側(cè)睡時(shí)的寶寶就像一只熟睡的小花貓，小手隨意地伸在體側(cè)。愜意而又舒適。側(cè)睡又分左側(cè)睡及右側(cè)睡，是目前專家建議父母給寶寶實(shí)行的首選睡眠姿勢(shì)。若發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常往一邊側(cè)睡，父母要不時(shí)輔助更換到另外一側(cè)，否則很容易睡偏頭。

　　嬰兒頭睡偏怎么糾正

　　1、要使孩子有一個(gè)好看的頭型，就要從新生兒期開(kāi)始注意他躺臥時(shí)的枕位。具體講就是：喂奶后先讓孩子右側(cè)臥以利于消化，1小時(shí)后給孩子翻身平臥位，再過(guò)1小時(shí)，翻身成左側(cè)位，從而使頭的右、后、左三個(gè)部位輪換著枕。

　　2、1歲之內(nèi)的寶寶，每天的睡眠占了一大半，甚至2/3的時(shí)間，因此，要防止寶寶睡偏了頭。首先是注意寶寶睡眠時(shí)的頭部位置，保持枕部?jī)蓚?cè)受力均勻。另外，寶寶睡覺(jué)時(shí)容易習(xí)慣于面向母親，在喂奶時(shí)也把頭轉(zhuǎn)向母親一側(cè)。為不影響孩子顱骨發(fā)育，母親應(yīng)該經(jīng)常和孩子調(diào)換位置，這樣，寶寶就不會(huì)總是把頭轉(zhuǎn)向固定的一側(cè)。

　　3、如果寶寶已經(jīng)睡偏了頭，家長(zhǎng)應(yīng)用上述方法進(jìn)行糾正。若寶寶超過(guò)1歲半，骨骼發(fā)育的自我調(diào)整會(huì)很困難，偏頭不易糾正，影響孩子的外觀美。

　　嬰兒頭睡偏了怎么辦

　　1、新生嬰兒睡覺(jué)最好是墊米枕頭、蕎麥枕頭或是定型枕頭，在喂奶的時(shí)候讓他睡著向相反的方向吃，這樣養(yǎng)成習(xí)慣之后就會(huì)朝睡偏了的相反方向睡了，一個(gè)方向睡半個(gè)月，不要長(zhǎng)期向一個(gè)方向睡，晚上經(jīng)常起來(lái)為他調(diào)整睡姿。

　　2、如果寶寶愛(ài)偏向左邊，媽媽就可以用枕巾墊在寶寶左邊頭部下，盡量讓寶寶往右邊睡。同時(shí)媽媽晚上睡覺(jué)時(shí)盡量睡在寶寶右側(cè)，因?yàn)閷殞毸X(jué)時(shí)都愛(ài)面向媽媽，慢慢就能調(diào)整過(guò)來(lái)了。如果寶寶偏愛(ài)右邊，媽媽讓寶寶往左邊睡就可以了。

　　3、總的來(lái)說(shuō)，隨著寶寶的成長(zhǎng)，頭形會(huì)自動(dòng)矯正過(guò)來(lái)，所以爸媽不必太過(guò)于擔(dān)心。寶寶頭蓋骨的形狀隨著腦部發(fā)育而逐漸發(fā)育成熟，其形狀也會(huì)慢慢地矯正過(guò)來(lái)。不過(guò)由于寶寶頭蓋骨柔軟，所以1~2歲之前很難進(jìn)行矯正，也沒(méi)有提早治療的有效方法。即使到了兩三歲，仍然覺(jué)得寶寶的頭形很難看，也不用太擔(dān)心，注意給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，直到青春期結(jié)束之后，寶寶的頭形基本上就會(huì)形成一個(gè)固定的形狀。.

　　嬰兒頭睡偏了的影響

　　1、嬰兒時(shí)期的頭顱骨和全身其他骨骼一樣，含膠質(zhì)多，鈣質(zhì)少，骨質(zhì)很軟，容易變形。骨的連接處骨縫較寬，尤其是額骨和頂骨、枕骨和頂骨的銜接處，各有一個(gè)很大的裂隙(前囟和后囟)，致使頭顱骨的活動(dòng)度較大，容易使頭部的形狀發(fā)生改變。

　　2、如果孩子總是用一種姿勢(shì)睡覺(jué)，頭就會(huì)睡偏;若總是仰著臉?biāo)X(jué)，就會(huì)睡成沒(méi)有后腦勺的“鏟刀頭”;若總是朝一面睡，就會(huì)睡成好象長(zhǎng)了頂角的“歪角頭”;若總是朝兩面睡，不仰著睡，就會(huì)睡成象敲的梆子一樣的“梆子頭”了。

　　3、如果孩子已經(jīng)習(xí)慣向某一方向睡著，就要千方百計(jì)改變其枕位。對(duì)只習(xí)慣于一側(cè)枕位，可以加高該側(cè)枕頭，讓孩子頭偏不過(guò)去。有的孩子因注視光線而只習(xí)慣向一側(cè)躺臥的，可以采用加高枕頭左右側(cè)的辦法。在孩子側(cè)臥時(shí)，還須注意將小耳廓壓平，以免日后成為“招風(fēng)耳”。

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