兒童咳嗽有痰吃什么食療
兒童咳嗽有痰吃什么食療
兒童咳嗽時(shí)經(jīng)常會(huì)帶有痰，讓兒童感覺(jué)很難受，可以通過(guò)食療來(lái)緩解兒童咳嗽有痰，下面小編將詳細(xì)為大家介紹緩解兒童咳嗽有痰的食療。
緩解兒童咳嗽有痰的食療
1、風(fēng)寒咳嗽
如果是風(fēng)寒感冒引起的咳嗽,則寶寶的舌苔發(fā)白,咳嗽的也較稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品。烤橘子、蒸大蒜都是很不錯(cuò)的食療方法。
1.1、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),剝?nèi)ラ倨?讓孩子吃溫?zé)岬拈侔辍Ｈ绻谴箝僮?孩子一次吃2-3瓣就可以了,如果果是小貢桔,孩子一次可以吃一個(gè)。最好配合大蒜水一起吃,一天2-3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯,而且孩子都愿意吃。
1.2、蒸大蒜
取大蒜2-3瓣拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入蒸鍋中蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。
2、風(fēng)熱咳嗽
如果孩子的舌苔呈黃色或紅色,咳嗽的痰多黃稠且不易咳出,并有咽痛,則是風(fēng)熱咳嗽,說(shuō)明孩子內(nèi)熱較大,這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。常見(jiàn)的食療方法有川貝燉雪梨、蘿卜水、荸薺水。
2.1、川貝燉雪梨
梨洗凈,挖去中間的核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝(川貝要敲碎成末),上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。
2.2、蘿卜水
白蘿卜洗凈,切4-5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火上燒開(kāi)后,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝,此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的。
2.3、荸薺水
荸薺水能化痰、清熱。取2-3個(gè)荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
3、內(nèi)傷咳嗽
內(nèi)傷咳嗽多為久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽?；蚴且蚋忻鞍l(fā)燒引起的咳嗽,雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失,但咳嗽卻一直好不了。這時(shí)家長(zhǎng)要注意帶孩子看醫(yī)生,進(jìn)行藥物調(diào)理,同時(shí)給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺氣的食物。
山藥粥:山藥去皮,切成小塊放入粉碎機(jī)內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中,邊攪動(dòng)邊燒開(kāi)即可?？崭箷r(shí)食用,一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳,還對(duì)小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛等病癥也有很好的治療效果。
緩解兒童咳嗽有痰吃的水果
1、梨:性味甘寒,生食有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火作用。凡心中蘊(yùn)熱,或邪熱作陰,口渴心煩,或熱病后期,宜用以滋養(yǎng)食療,有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的功效,可治陰虛肺燥、咳嗽、咽干音啞、喘促氣急、便秘等癥。
2、蘋(píng)果:性味甘涼,生食或熬膏(果醬),有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰的作用,凡中氣不足、神疲納差者,可和為滋補(bǔ)食品;搗汁服用,有生津開(kāi)胃、潤(rùn)肺悅心的功效,可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等癥。
3、柿子:味甘澀,性寒。生食有潤(rùn)肺祛痰,止咳作用,凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虛勞略血,均可食用,紅軟熟柿有清肺胃蘊(yùn)熱、生津止渴作用,可治口干唇爛、心中煩熱等癥。
兒童咳嗽有痰護(hù)理
1、兒童雖有咳嗽、發(fā)燒,但精神好,大多是感冒或兒童扁桃體炎;感冒、發(fā)燒和咳嗽后又一直咳嗽;咳嗽、痰多,但不發(fā)熱,精神好;只發(fā)生在清晨的咳嗽;緊張時(shí)或運(yùn)動(dòng)后的輕微咳嗽。
以上幾種兒童咳嗽父母不必過(guò)于擔(dān)心,可以通過(guò)食療的方法緩解癥狀,治療兒童咳嗽。
2、孩子突然咳得很?chē)?yán)重,并且呼吸困難,可能有異物堵住了氣管,導(dǎo)致了氣管異物或是食管異物。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等,這類(lèi)情形非常危險(xiǎn),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院。
3、發(fā)高燒、咳嗽、喘鳴并伴有呼吸困難,需立即送醫(yī)院緊急處理。
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