個人職業(yè)素養(yǎng)提升計劃范文2000字
一份好的職業(yè)素養(yǎng)提升計劃書是可以讓個人的職業(yè)生涯受用的。下面是由學習啦小編整理而成的個人職業(yè)素養(yǎng)提升計劃范文,謝謝你的閱讀。
個人職業(yè)素養(yǎng)提升計劃范文(一)
忙碌而充實、疲憊卻喜悅。是啊,我們的學習和生活又將在這忙碌、疲憊中充實、喜悅、收獲著。我將吸取遺憾的教訓、收獲的經(jīng)驗,腳踏實地,不斷學習?,F(xiàn)根據(jù)個人的實際情況,制定如下計劃:
一、思想道德素質(zhì)
在本職工作上,注重個人道德修養(yǎng),嚴于律己,關心同學的學習、生活,在與同學的相處中,注意加強團結(jié),與同學相處融洽,合作愉快,心往一處想,勁往一處使,組成一個團結(jié)協(xié)作的大家庭。
二、個人學習素質(zhì)
作為一名學生,除了要具備良好的思想品德,高尚的道德情操;還需要具備較高水平的知識水平和技能。本學年我將注重開拓視野,仔細研讀各科知識,搜集最新的知識信息,爭取在較短的時間內(nèi)提高學習成績。經(jīng)常上網(wǎng)瀏覽教育教學相關網(wǎng)頁,隨時記下可借鑒的優(yōu)秀案例等材料,以備參考。不斷為自己充電,每天安排一定的時間扎實提高基本功,努力使自己成為能隨時供給別人幫助的人。
三、課堂學習素質(zhì)
1、注重日常教學常規(guī)的扎實與提升。
精心準備每一堂課,遵守各項規(guī)章制度和教學常規(guī),
做到課前有預習、不遲到、不提早下課、不挖苦諷刺同學等。
2、勤于反思,完善自我。
每堂課都應該有新收獲新啟發(fā),課后及時反饋。記下
學習中的成功點和失敗點,及其改進方法。
3、練就自己扎實的基本功。
4、利用信息技術手段輔助學習。
四、心理素質(zhì)
心理素質(zhì)指表現(xiàn)在每個人身上的那些經(jīng)常的、穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好,力爭達到以下表現(xiàn):(1)廣泛的興趣。(2)高尚的道德情感。(3)堅強的意志。表現(xiàn)為明確的目的性;一貫的堅持性;處理問題的果斷性;克服困難的勇氣性。(4)良好的性格特征。要熱情開朗,耐心細致,沉著冷靜,誠實正直,與人為善,溫和寬厚。(5)發(fā)達的認知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
五、身體素質(zhì)
健康標志可分為:(1)精力充沛,能應付日常生活和工作的壓力;(2)身體各部分發(fā)育良好,功能正常;(3)隨機應變的能力強,能適應外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作,我會努力提升自身的身體素質(zhì)。
六、工作能力
1、提高應變能力。應變能力是當代人應當具有的基本能力之
一。在當今社會中,我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的
信息,如何迅速地分析這些信息,是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關鍵。它需要我們具有良好的應變能力。另一方面,隨著社會競爭的加劇,人們所面臨的變化和壓力與日俱增,每個人都可能面臨擇業(yè),下崗等方面的困擾。努力提高自己的應變能力,對保持健康的心理狀況是很有幫助的。
2、溝通協(xié)調(diào)能力。溝通協(xié)調(diào)是通過情感、態(tài)度、思想、觀點等各種信息的交流,來控制、激勵和協(xié)調(diào)他人的活動,使之相互配合,從而建立良好協(xié)作關系。溝通協(xié)調(diào)貫穿于工作的各個環(huán)節(jié),無論制定計劃、做出決策,還是進行監(jiān)督、控制和處理各種人際關系,都離不開溝通協(xié)調(diào)。溝通有利于我們在工作中獲取信息,發(fā)揮出自身的最大潛能,而協(xié)調(diào)是一種黏合劑,也是一種組織力,有利于提高我們的工作效率,發(fā)揮出單位的整體效能。要提高溝通協(xié)調(diào)能力,一是要構(gòu)建和諧的人際關系,只有在輕松和諧的氛圍下,才能充分發(fā)揮職工的積極性,為各項工作開展提供強大的動力和支持。二是要提高語言表達能力,確保溝通協(xié)調(diào)的順利進行。借助語言這一工具傳遞信息、表達情感,進行良好的溝通與協(xié)調(diào)。三是提高非語言表達能力,增強溝通協(xié)調(diào)能力。非語言表達能力也就是體態(tài)語言表達能力,通過自身的體態(tài)語言達到溝通協(xié)調(diào)的效果。四是提高行政溝通能力,就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。
3、改善表達能力。要想提高自己的表達能力,首先,要敢說話。就是說在討論問題中,無論你的回答的正確與否,都應該敢
于說話;其次,要學知識。能不能善于表達,敢于表達,主要還取決于你的文化知識程度;第三,加強鍛煉。平時應該多學習各種問題的表達方式,包括語氣高低靈活運用。
說到底首先要全面提高個人的素質(zhì),只有提高了個人的素質(zhì),才能更好地培養(yǎng)能適應社會,改造社會的創(chuàng)新人才。做為一名新時代的青年,我會有計劃的努力提升自己的個人素養(yǎng)。
隨著經(jīng)濟的發(fā)展和社會的不斷進步,對于我們的要求也越來越高。所以,我壓力很大,但我將變壓力為動力,無論工作還是學習中都保持一種腳踏實地的作風,勝不嬌、敗不餒的健康心態(tài),銳意進取、追求卓越的精神,我也堅信我的付出會有收獲。在以后的工作當中爭取做一個各方面全面發(fā)展新時代人才。
個人職業(yè)素養(yǎng)提升計劃范文(二)
沒有計劃的生活是盲目的,凡事都必須有計劃,只有那樣事情才可以做得得心應手,井井有條。很有必要給自己制定一個個人發(fā)展計劃,以使自己能更好的適應自身角色。作為人事專員,我主要負責薪酬核算,結(jié)合目前的工作特點,從以下幾方面來談我的個人提升計劃Personal Development Program(PDP):
一、自身現(xiàn)狀分析
(一)優(yōu)勢分析
1、做事有耐心,有恒心,能夠有序的處理繁瑣的事情。
2、積極上進、學習能力較強。
3、遇事沉著冷靜、抗壓能力較強。
(二)不足剖析
1、時間管理能力較差。
2、EXCEL辦公軟件熟練程度一般。
3、邏輯思維能力較差。
4、表達能力較差,文筆一般。
二、個人能力提升具體方案實施
(一)、合理安排利用時間,提高工作效率。
1、學會列清單,把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當你看到自己長長的list時,也會產(chǎn)生緊迫感。
2、根據(jù)帕累托原則,應該對每天要做的事情分清輕重緩急,對每天要做的事情做如下的排序:
A 重要且緊急——必須立刻做。 B 緊急但不重要——只有在優(yōu)先考慮了重要的事情后,再來考慮這類事。C 重要但不緊急——只要是沒有前一類事的壓力,應該當成緊急的事去做,而不是拖延。
D 既不緊急也不重要——有閑工夫再說。
3、每天工作結(jié)束后對工作清單進行回顧與檢查,通過回顧及檢查所有清單并進行更新。
(二)關于EXCEL應用技能的提升。
1、每天花1-2個小時在網(wǎng)上下載視頻學習。
2、學習的內(nèi)容有以下幾點:快捷操作與表單設計、常用函數(shù)、查找與對比、統(tǒng)計與匯總。
3、在工作中進行實踐,不斷檢驗學習成果。
(三)關于邏輯思維能力的提升
1、 在記憶方面的提升
(1)在工作學習中,將各種信息、知識分門別類、有序地加以儲存(將短時記憶轉(zhuǎn)為長時記憶),經(jīng)常性地對知識進行系統(tǒng)化地整理,使知識記憶牢固,知識有序的儲存,在具體思維過程中所需的問題信息、背景知識就能被迅速檢索、有效地激活運用。
(2) 在對材料分析的基礎上,用列表、提綱樹狀圖的方式把知識條理化、系統(tǒng)化,從而強化對知識的理解與記憶。
2、在思維的程序與策略方面的提升:
熟練掌握思維的程序化策略,在工作生活中,把自己置身于問題之中,善于發(fā)現(xiàn)問題,多思考、多總結(jié),多運用。
(四)強化表達能力,提高文筆水平
1、在工作生活中,自信、大膽、積極、主動地多與他人溝通交流,勤學好問,謙虛求教。
2、業(yè)余時間廣泛閱讀各類有益書籍,汲取各領域知識,豐富自身知識結(jié)構(gòu),將工作與思考相結(jié)合,盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
3、積極收集素材,將優(yōu)美文章或段落摘錄下來,不斷積累,多思考,多想象,多觀察,勤寫作,不斷提升自身文化修養(yǎng)水平。
總而言之,在以后的工作生活中,嚴格要求自己,把計劃落到實處,不斷提升個人能力!
個人職業(yè)素養(yǎng)提升計劃范文(三)
我作為一名臨床醫(yī)學(???專業(yè)的學生。我慶幸自己選對了專業(yè),因為如今的社會就業(yè)就跟買房一樣的困難。而我的這個專業(yè),只要認真努力的學習,畢業(yè)后考到執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師的執(zhí)照就解決了就業(yè)的問題。并且我個人很崇敬醫(yī)生這個神圣的職業(yè)。所以在大一時專業(yè)成績名列前茅。但是,我清楚地知道,我不能只滿足于眼前所取得的成績,要想成為一名合格的好醫(yī)生,光有學習成績還是遠遠不夠的,我需要做更多的努力。要想做到一定的平衡,我個人認為應當要對自己的人生道路與職業(yè)生涯早作規(guī)劃,做到心中有數(shù)。那作為臨床醫(yī)學專業(yè)的我們應該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?我認為應從以下幾方面著手:
一是正確的認識自己。了解自己的優(yōu)缺點,包括與人交際能力如何?動手能力如何?總結(jié)歸納自己最大的優(yōu)點是什么。時刻提醒自己該做什么,不該做什么,應該怎樣做,作為臨床醫(yī)學專業(yè)的學生就應該時刻提醒自己應該保持冷靜的頭腦,遇事急而不亂!在多次的失敗中吸取教訓,虛心向同學、老師、朋友請教,及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正,以一顆真誠與平和的心態(tài)去面對任何人。積極爭取條件,參加相關兼職工作,以解決獨立生活問題并增強自身的社會工作閱歷,為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎。
二是正確的看待職業(yè)。選擇了醫(yī)學,臨床醫(yī)學。不是像大部分人想的那樣可以賺很多的錢,但我從來就不去想做一名醫(yī)生到底能賺多少錢,錢是身外之物,在死亡面前,再多錢那又怎樣,當我看到直播中醫(yī)生正在極力搶救那些因為泥石流失去家園,失去親人身受重傷的受災人群時,我感動得落下淚來。我選擇醫(yī)學是因為我看到了它能解除人們的病痛,能延長人的壽命,能提高人們的生活質(zhì)量,能讓人們過的更幸福。而且我知道當人們失去最重要的人時的痛苦。經(jīng)歷了在醫(yī)院見習的生活,目睹了一幕幕令人感動的場景。我深知作為一名合格的好醫(yī)生所肩負著多大的責任。我熱愛這個職業(yè),我愿意盡我最大的力量來努力去學好它,開創(chuàng)出卓有成就的未來
三是正確的規(guī)劃未來。鞏固基礎學科的知識,萬丈高樓平地起,只有地基好的樓才能建的高,地基不好的話地震了會塌。尤其是專業(yè)知識,不僅要學好,還要靈活運用。同時不忘學習英語。
之后確立目標階段,了解相關應有的活動,并以提高自身素質(zhì)為主??梢酝ㄟ^參加學生會和社團組織鍛煉自己的各種能力,還可以開始嘗試與自己未來職業(yè)有關或本專業(yè)相關的兼職,社會實踐活動,提高自己的責任感、主動性和受挫能力。注意增強外語口語能力、計算機能力。通過英語和計算機的相關證書考試,并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識充實自己,要是還有精力可以考慮考研究生。但主要精力要放在學業(yè)上。同時也應注意自身綜合素質(zhì)的提高。對我來說,這會是我理想中職業(yè)生涯規(guī)劃的一個必經(jīng)階段,一個必須跨上的臺階.做好你的職業(yè)準備,做好你的職業(yè)生涯規(guī)劃,你將受用一生!
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