如何合理規(guī)劃個(gè)人職業(yè)生涯范文

時(shí)間：2016-12-29 13:35:02 如英753由分享

　　合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯是個(gè)人職業(yè)生涯獲得發(fā)展的必經(jīng)途徑。以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的如何合理規(guī)劃個(gè)人職業(yè)生涯，希望你能從中得到感悟！

　　如何合理規(guī)劃個(gè)人職業(yè)生涯：步驟

　　第一步：分析你的需求。你也許會(huì)問(wèn)：這一步怎么做呢?不妨試試以下方法。開(kāi)動(dòng)腦筋，寫(xiě)下來(lái)10條未來(lái)5年你認(rèn)為自己應(yīng)做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮那些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。

　　第二步：SWOT分析。分析完你的需求，試著分析自己性格、所處環(huán)境的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。以及一生中可能會(huì)有哪能機(jī)遇;職業(yè)生涯中可能有哪些威脅?這是要求你試著去理解并回答自己這個(gè)問(wèn)題：我在哪兒?

　　第三步：長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)。根據(jù)你認(rèn)定的需求，自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、可能的機(jī)遇來(lái)勾畫(huà)自己長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢(qián)，有很好的社會(huì)地位，則你可選的職業(yè)道路會(huì)明晰起來(lái)。你可以選擇成為管理講師--這要求你的優(yōu)勢(shì)包括豐富的管理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)的基礎(chǔ)上，你可制定自己短期目標(biāo)來(lái)一步步實(shí)現(xiàn)。

　　第四步：阻礙。確切地說(shuō)，寫(xiě)下阻礙你達(dá)到目標(biāo)的自己的缺點(diǎn)，所處環(huán)境中劣勢(shì)。這些缺點(diǎn)一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點(diǎn)。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識(shí)方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財(cái)力方面或是行為習(xí)慣方面的不足。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不足的時(shí)刻，就下決心改正它，這能使你不斷進(jìn)步。

　　第五步：提升計(jì)劃。要明確，要有期限。你可能會(huì)需要掌握某些新的技能，提高某些技能，或?qū)W習(xí)新的知識(shí)。

　　第六步：尋求幫助。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會(huì)幫你更有效地完成這一步驟。

　　第七步：分析自己的角色。制定一個(gè)明確的實(shí)施計(jì)劃：一定要明確根據(jù)計(jì)劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個(gè)初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你目前已在一個(gè)單位工作，對(duì)你來(lái)說(shuō)進(jìn)一步的提升非常重要，你要做的則是進(jìn)行角色分析。反思一下這個(gè)單位對(duì)你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻(xiàn)可以使你在單位中脫穎而出?大部分人在長(zhǎng)期的工作中趨于麻木，對(duì)自己的角色并清晰。但是，就像任何產(chǎn)品在市場(chǎng)中要有其特色的定位和賣(mài)點(diǎn)一樣，你也要做些事情，一些相關(guān)的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個(gè)單位知道你的存在，認(rèn)可你的價(jià)值和成績(jī)。成功的人士會(huì)不斷對(duì)照單位的投入來(lái)評(píng)估自己的產(chǎn)出價(jià)值，并保持自己的貢獻(xiàn)在單位的要求之上。

　　如何合理規(guī)劃個(gè)人職業(yè)生涯：小技巧

　　1.了解你自己

　　成功的人生需要正確規(guī)劃，事實(shí)上，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。一個(gè)有效地職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，必須在充分且正確的認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對(duì)自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。因?yàn)槁殬I(yè)生涯的目的不只是協(xié)助你達(dá)到和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，更重要的也是幫助你真正了解自己。

　　你需要審視自己，認(rèn)識(shí)自己，了解自己，并作自我評(píng)估。自我評(píng)估包括自己的興趣，特長(zhǎng)，性格，學(xué)識(shí)，技能，智商，情商，思維方式，思維方法，道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等內(nèi)容。詳細(xì)估量?jī)?nèi)外環(huán)境的優(yōu)勢(shì)和限制，設(shè)計(jì)出自己的合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，通過(guò)對(duì)自己以往的經(jīng)歷及經(jīng)驗(yàn)的分析，找出自己的專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)與興趣點(diǎn)，這是職業(yè)設(shè)計(jì)的第一步。

　　了解自己，我們可以采用對(duì)自己的五個(gè)追問(wèn)來(lái)實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，此種方法依托的是歸零思考的模式：即從問(wèn)自己是誰(shuí)開(kāi)始，然后一路問(wèn)下去，共有五個(gè)問(wèn)題：

　　我是誰(shuí)?

　　我想做什么?

　　我會(huì)做什么?

　　環(huán)境支持和允許我做什么?

　　我的職業(yè)與生涯規(guī)劃是什么?

　　回答了這五個(gè)問(wèn)題，找到他們的共同點(diǎn)，你就可以對(duì)自己有一個(gè)清楚地了解了。如果你有興趣，可以現(xiàn)在就試試。先取出五張紙，一支鉛筆，一塊橡皮。在每張紙的最上邊分別寫(xiě)上以上五個(gè)問(wèn)題。然后靜下心來(lái)，排除干擾，按照順序，獨(dú)立的仔細(xì)思考每一個(gè)問(wèn)題。

　　對(duì)于第一個(gè)問(wèn)題我是誰(shuí)回答的要點(diǎn)是：面對(duì)自己，真實(shí)的寫(xiě)出每一個(gè)想到的答案;寫(xiě)完了再想想有沒(méi)有遺漏，確實(shí)沒(méi)有了，按重要性進(jìn)行排序。

　　對(duì)于第二個(gè)問(wèn)題我想干什么可將思緒回溯到孩童時(shí)代，從人生初次萌生第一個(gè)想干什么的念頭開(kāi)始，然后隨年齡的增長(zhǎng)，回憶自己真心向往過(guò)想干的事，并一一記錄下來(lái)，寫(xiě)完后再想想有無(wú)遺漏，確實(shí)沒(méi)有了，再進(jìn)行認(rèn)真的排序。

　　對(duì)于第三個(gè)問(wèn)題我能干什么則把確實(shí)證明的能力和自認(rèn)為還可以開(kāi)發(fā)出來(lái)的潛能都一一列出來(lái)，認(rèn)為沒(méi)有遺漏了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。

　　對(duì)第四個(gè)問(wèn)題環(huán)境支持和允許我干什么的回答則要稍微分析：環(huán)境，有本單位，本市，本省，本國(guó)家及其他國(guó)家，自小向大，只要認(rèn)為自己有可能借助的環(huán)境，都應(yīng)在考慮范疇之內(nèi);在這些環(huán)境中，認(rèn)真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫(xiě)下來(lái)，再以重要性排列一下。

　　如果能夠成功回答第五個(gè)問(wèn)題我的職業(yè)規(guī)劃是什么，您就有了最后的答案了。

　　做法是：把前四章和第五張紙一字排開(kāi)，然后認(rèn)真比較第一至第四張紙上的答案，將內(nèi)容相同或相近的答案用一條橫線(xiàn)連起來(lái)，您會(huì)得到幾條連線(xiàn)，而不與其他連線(xiàn)交叉又處于最上邊的線(xiàn)，就是您最應(yīng)該去做的事，您的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該以此為方向。在此方向上以三年為單位，提出近期，中期和遠(yuǎn)期的目標(biāo);再在近期的目標(biāo)中提出今年的目標(biāo);將今年的目標(biāo)分解為每季度目標(biāo)，每月目標(biāo)，每周目標(biāo)，每天目標(biāo)。這樣，您每天睡前就可以對(duì)照自己的目標(biāo)進(jìn)行反省，總結(jié)當(dāng)日的成就與失誤，經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，修正明天的目標(biāo)與方法，第二天醒過(guò)來(lái)后稍加溫習(xí)就可以投入行動(dòng)了！這樣日積月累，沒(méi)有不能實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃。

　　值得注意的是，很多人往往認(rèn)為選擇最熱門(mén)的職業(yè)就意味著對(duì)自己最有前途，對(duì)此，有關(guān)專(zhuān)家提醒：選擇職業(yè)重要的是能正確的分析自己，找到自己最適合做的專(zhuān)業(yè)，然后努力成為本行業(yè)的佼佼者。

　　2.清楚目標(biāo)，明確夢(mèng)想

　　如果你不知道你要去哪兒，通常你哪也去不了。

　　確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，有效地生涯設(shè)計(jì)需要切實(shí)可行的目標(biāo)，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。制定自己的職業(yè)目標(biāo)并沒(méi)有想象的那么難，只要考慮一下你希望在多少年之內(nèi)達(dá)到什么目標(biāo)，然后一步一步往回算就可以了。目標(biāo)的設(shè)定要以自己的最佳才能，最有性格，最大興趣，最有力的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)，中期目標(biāo)，長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)，但是有一點(diǎn)，就是說(shuō)你要保證這個(gè)目標(biāo)至少在你本人看來(lái)是偉大的。沒(méi)有切實(shí)可行的目標(biāo)作驅(qū)動(dòng)力，人們是很容易對(duì)現(xiàn)實(shí)妥協(xié)的。

　　3.制定行動(dòng)方案

　　你的職業(yè)正在幫助你實(shí)現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎?你是否有一種途徑可以讓你現(xiàn)有的職業(yè)與你的人生基本目標(biāo)相一致?

　　正如一場(chǎng)戰(zhàn)役，一場(chǎng)足球比賽都要確定作戰(zhàn)方案一樣，有效地生涯設(shè)計(jì)也需要有確實(shí)能夠執(zhí)行的生涯策略方案，這些具體且確實(shí)可行性較強(qiáng)的行動(dòng)方案會(huì)幫助你一步步走向成功，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

　　通常職業(yè)生涯方向的選擇需要考慮一下三個(gè)問(wèn)題：

　　我想往哪方面發(fā)展?

　　我能往哪方面發(fā)展?

　　我可以往哪方面發(fā)展?

　　如果你現(xiàn)在是一個(gè)銷(xiāo)售人員，但你的5年，1年或2年個(gè)人職業(yè)規(guī)劃師希望成為一個(gè)銷(xiāo)售主管。那么，你應(yīng)該問(wèn)自己下列幾個(gè)問(wèn)題：

　　我需要哪些特別的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)才能使我夠資格做一名營(yíng)銷(xiāo)主管?

　　為使自己的發(fā)展路上順暢坦蕩，需要排除的內(nèi)部和外部障礙有哪些?

　　我目前的上司在這方面能給我?guī)椭鷨?我周?chē)娜嗽谶@方面能給我?guī)椭鷨?

　　目前的公司對(duì)我最終成為營(yíng)銷(xiāo)主管的可能性有多大?是否比其他公司機(jī)會(huì)更大?

　　作為某一級(jí)主管這個(gè)職位的經(jīng)驗(yàn)水平和年齡層次是怎樣的?我是否符合這個(gè)范圍?

　　4.停止夢(mèng)想，開(kāi)始行動(dòng)

　　立即行動(dòng)。這是所有生涯設(shè)計(jì)中最艱難的一個(gè)步驟，因?yàn)樾袆?dòng)就意味你要停止夢(mèng)想而切實(shí)的開(kāi)始行動(dòng)。如果動(dòng)機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動(dòng)，動(dòng)機(jī)終歸是動(dòng)機(jī)，目標(biāo)也只能停留在夢(mèng)想階段。

　　職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標(biāo)后，在求職過(guò)程中不斷與那個(gè)目標(biāo)看齊。當(dāng)然，并不是每一個(gè)人都具有遠(yuǎn)見(jiàn)，定下自己的目標(biāo)，并有計(jì)劃的不斷朝這個(gè)方向努力，這一點(diǎn)對(duì)職業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。

　　5.修正你的計(jì)劃

　　計(jì)劃不如變化快。影響你職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，有的變化因素難以預(yù)測(cè)。要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估，修正生涯目標(biāo)，生涯策略，使方案更為恰當(dāng)，以適應(yīng)環(huán)境的改變，同時(shí)可以作為下輪生涯設(shè)計(jì)的參考依據(jù)。

　　成功的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)需要時(shí)時(shí)審視內(nèi)外環(huán)境的變化，并且調(diào)整自己的前進(jìn)步伐。目標(biāo)的存在只是為你的前進(jìn)指示一個(gè)方向。而你是它的創(chuàng)造者，你可以在不同時(shí)間不同環(huán)境下更改它，讓它更符合你的理想。

　　在今天，我們的工作方式不斷推陳出新，除了學(xué)習(xí)新的技能知識(shí)外，還得時(shí)時(shí)審視自己的生涯資本，并意識(shí)到其不足的地方，不斷修正自己的目標(biāo)，才能立于不敗之地。

　　個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文

　　一、自我分析與環(huán)境分析

　　我是一名從事了13年班主任工作的“新”教師。說(shuō)“新”，有兩層含義：一是我從慶嶺九年制學(xué)校轉(zhuǎn)入天崗中心校也只有兩年時(shí)間;二是雖然從參加工作的第一天起，我就成為了一名光榮的班主任，但是接受新的班主任觀和教學(xué)觀的洗禮也只有最近三、四年的時(shí)間?，F(xiàn)在我是天崗中心校四年級(jí)二班的班主任，兼任四學(xué)年的學(xué)年組長(zhǎng)。從調(diào)入天崗中心校開(kāi)始接這個(gè)班整整兩年了，我已經(jīng)贏得了學(xué)生的愛(ài)戴和家長(zhǎng)的認(rèn)可，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師也很信任我，可以說(shuō)我已經(jīng)完全融入了新的環(huán)境中。

　　我之所以能在較短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)新環(huán)境，獲得周?chē)说恼J(rèn)可，我想與我的認(rèn)真勤懇的工作態(tài)度和良好的素質(zhì)是分不開(kāi)的。但更深入地剖析自己的職業(yè)發(fā)展：為什么近三四年發(fā)展得較快一些?靜心思考后，我找到了答案：那就是我更多地接受了新思想、新理念的熏陶，能抽出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)讀書(shū)學(xué)習(xí)了，更多地用腦子做工作了。反思一下自己的班主任生涯真的很慚愧：那么多年來(lái)埋頭苦干，“全心全意為學(xué)生服務(wù)”，但由于受傳統(tǒng)教育觀念和自身懶惰思想的束縛，我也一度成為應(yīng)試教育和師道尊嚴(yán)的追隨者，曾經(jīng)的“優(yōu)秀教師”用今天的眼光來(lái)看真的不能算是一位好老師。所幸的是已經(jīng)開(kāi)始了，就不算晚。新的工作環(huán)境是我不斷成長(zhǎng)的動(dòng)力，“名優(yōu)班主任培養(yǎng)工程”是我成長(zhǎng)的平臺(tái)，家庭環(huán)境也有了我堅(jiān)持學(xué)習(xí)的保證(孩子長(zhǎng)大了，該上一年級(jí)了，我們可以共同學(xué)習(xí))。

　　二、我的新觀念

　　學(xué)生觀：每一名學(xué)生都是一朵花，都能綻放出屬于自己芬芳。

　　質(zhì)量觀：不讓一名學(xué)生掉隊(duì)，努力實(shí)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展。

　　班級(jí)管理思想：關(guān)注心靈成長(zhǎng)，實(shí)行自主管理，用細(xì)節(jié)與文化打造特色管理。

　　班主任觀：班主任要成為學(xué)生的精神關(guān)懷者、人生引領(lǐng)者、潛能發(fā)掘者。

　　職業(yè)觀：教師的責(zé)任就是愛(ài)每一個(gè)生命。

　　三、發(fā)展目標(biāo)

　　長(zhǎng)期目標(biāo)：五年內(nèi)成為吉林市優(yōu)秀班主任，努力做一名專(zhuān)業(yè)的幸福的班主任。

　　近期目標(biāo)：

　　1、一年內(nèi)細(xì)讀兩本以上教育專(zhuān)著，結(jié)合實(shí)際進(jìn)行實(shí)

　　踐研究，每周最少寫(xiě)一篇教育敘事，一年內(nèi)最少寫(xiě)

　　一篇經(jīng)驗(yàn)論文，至少兩個(gè)經(jīng)典案例。