大腦也要每天洗澡閱讀題答案

時(shí)間：2016-07-05 14:14:06 淑航658由分享

　　通過(guò)閱讀《大腦也要每天洗澡》這篇文章，你會(huì)明白一些道理。下面是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的《大腦也要每天洗澡》的閱讀題目及其參考答案以供大家學(xué)習(xí)。

　　《大腦也要每天洗澡》閱讀原文：

　　①洗臉?biāo)⒀缿?yīng)該是大伙每天必須要做的事情，畢竟誰(shuí)也不愿意蓬頭垢面，臟兮兮的。如今，隨著生活條件越來(lái)越好，很多人也都會(huì)每天洗澡，讓全身清清爽爽。但是，你知道嗎?我們的大腦也需要每天洗澡。

　　②當(dāng)然，這給大腦洗澡并不是沖洗下頭部，或者把大腦劈開，沖洗下。從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，我們?nèi)祟惸X中的神經(jīng)細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生β-淀粉樣蛋白和tau蛋白等代謝產(chǎn)物，這些蛋白如果在腦中沉淀聚集，就會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的神經(jīng)毒性，足已殺死腦細(xì)胞。臭名昭著的阿爾茨海默病，也就是“老年癡呆癥”就跟這些有害物質(zhì)的聚集有關(guān)。對(duì)于大腦而言，這些代謝產(chǎn)物如同污穢又危險(xiǎn)的垃圾，必須及時(shí)清理。

　　③我們的人體內(nèi)部是有自潔系統(tǒng)的。伴行在動(dòng)靜脈身邊的淋巴管，負(fù)責(zé)“清潔”。在美容界廣為傳頌的“淋巴排毒”，其實(shí)就是通過(guò)加強(qiáng)淋巴管液的流動(dòng)，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝廢物的排出。然而，腦內(nèi)并沒(méi)有淋巴管這樣的結(jié)構(gòu)，那么，腦細(xì)胞產(chǎn)生的垃圾該怎么辦呢?
　　④不用擔(dān)心。作為智慧的源泉，大腦不但有辦法洗澡，更有專屬的“洗浴中心”――“Glymphatic”系統(tǒng)。其中，Lymphatic指的是淋巴，說(shuō)的是腦內(nèi)這套系統(tǒng)運(yùn)作的方式有點(diǎn)像外周淋巴系統(tǒng);而這個(gè)“G”字指的是Glia，腦內(nèi)一類叫膠質(zhì)細(xì)胞的細(xì)胞群。它們能表達(dá)一種叫水通道的蛋白，這種蛋白就是腦內(nèi)洗浴中心的總閥。當(dāng)總閥打開時(shí)，洗浴中心的水開始循環(huán)，就會(huì)把腦細(xì)胞產(chǎn)生的有害物質(zhì)“洗”掉。

　?、菔聦?shí)上，大腦“洗澡”用的水也不一般：大腦的腦室會(huì)源源不斷地生產(chǎn)出一種叫腦脊液的液體，沿著腦室與腦室間的孔道不斷輸送，再運(yùn)行到大腦表面。隨后，腦脊液會(huì)沿著大腦表面動(dòng)脈的間隙一直流入腦內(nèi)的組織。期間，腦脊液與腦內(nèi)細(xì)胞間液不停地交換，將由細(xì)胞產(chǎn)生并排到細(xì)胞間隙的“垃圾”帶至腦靜脈周隙，最后排出至腦外，完成一次“洗浴”。如此看來(lái)，大腦來(lái)一次大清洗還真是件費(fèi)工夫的事，也更是耗時(shí)的事。要知道，大腦洗一次澡大概需要8小時(shí)之久。

　?、?小時(shí)……是不是想起了什么?沒(méi)錯(cuò)兒，大腦就是在你歇著的時(shí)候洗澡的?！犊茖W(xué)》雜志上的一篇研究表明：人腦在睡覺(jué)時(shí)，腦細(xì)胞之間的間隙增大，腦脊液在腦細(xì)胞間的循環(huán)比醒著時(shí)加快很多，幫助大腦排出清醒時(shí)產(chǎn)生的垃圾。所以，你不睡覺(jué)，大腦就沒(méi)法好好洗澡。你要是困了，極有可能是腦內(nèi)細(xì)胞產(chǎn)生的垃圾多了，大腦為了洗澡而逼迫你困倦然后休息。

　?、甙疽箤?duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)算得上是家常便飯。不過(guò)，為了身心的健康，更為了腦子好使點(diǎn)，還是每天按時(shí)洗洗睡吧，也讓大腦好好清理下。

　　《大腦也要每天洗澡》閱讀題目：

　　1.選文開頭有何特點(diǎn)?這樣開頭有什么好處?

　　2.選文第②段中加線句運(yùn)用了什么說(shuō)明方法?有什么作用?

　　3.美容界流行的“淋巴排毒”有科學(xué)道理嗎?為什么?

　　4.28歲的小張喜歡熬夜，每天僅僅睡4個(gè)小時(shí)，請(qǐng)你用本文的原理來(lái)勸一勸小張。

　　《大腦也要每天洗澡》閱讀答案：

　　1.用洗臉?biāo)⒀肋@些大家司空見(jiàn)慣的事情引出說(shuō)明對(duì)象“大腦要每天洗澡”，這樣寫顯得自然得體，不突兀。

　　2.運(yùn)用打比方的說(shuō)明方法，生動(dòng)具體地說(shuō)明了大腦代謝物須及時(shí)清理的必要性。

　　3.有。我們的人體內(nèi)部的自潔系統(tǒng)中，伴行在動(dòng)靜脈身邊的淋巴管，負(fù)責(zé)“清潔”。“淋巴排毒”，就是通過(guò)加強(qiáng)淋巴管液的流動(dòng)，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝廢物的排出。

　　4.小張你好!大腦需要在人休息的時(shí)候洗澡，以排出腦內(nèi)的垃圾。你睡眠時(shí)間少，大腦就沒(méi)法好好洗澡。為了身心的健康，更為了腦子好使點(diǎn)，還是每天按時(shí)睡吧!

　　《網(wǎng)絡(luò)正在改變我們的大腦》閱讀原文：

　　楊凡

　?、偃祟惖拇竽X是高塑性的，神經(jīng)元和突觸會(huì)隨著環(huán)境的變化而變化。當(dāng)我們依賴電腦作為理性世界的媒介時(shí)，大腦就會(huì)受到迅速而明顯的影響。

　?、谀X科專家斯茅與他的研究團(tuán)隊(duì)曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：讓12名互聯(lián)網(wǎng)老用戶和12名互聯(lián)網(wǎng)新手開始使用谷歌，同時(shí)對(duì)他們進(jìn)行了大腦掃描。結(jié)果顯示，兩組研究對(duì)象大腦之間的顯著區(qū)別在于大腦皮層一片被稱為背側(cè)前額葉皮質(zhì)的區(qū)域，它的功能是處理短期記憶和決策制定，新手的掃描結(jié)果顯示這片區(qū)域活動(dòng)微弱，而老手的則非?；钴S。

　?、鬯姑┮?2名互聯(lián)網(wǎng)新手在以后的5天每天使用互聯(lián)網(wǎng)。第6天，他們重新掃描了各組的大腦兩組大腦掃描圖片顯示，代表大腦活躍程度的亮斑圖案幾乎一模一樣?？梢?jiàn)，僅通過(guò)5天的訓(xùn)練，互聯(lián)網(wǎng)新手大腦皮層前部的神經(jīng)回路就被激活了。

　?、軐?shí)驗(yàn)證明：從事某個(gè)特定活動(dòng)的頻率越高，神經(jīng)通路負(fù)責(zé)執(zhí)行這項(xiàng)活動(dòng)的能力就越強(qiáng)。如果反復(fù)刺激同一區(qū)域，那個(gè)區(qū)域的神經(jīng)回路將變得興奮。后來(lái)的實(shí)驗(yàn)也證明：如果你忽略其他區(qū)域，其他神經(jīng)回路將會(huì)相應(yīng)變得衰弱。由此科學(xué)家認(rèn)為，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)改變?nèi)祟?a href='http://m.regraff.com/danao/siweifangshi/' target='_blank'>思維方式，降低大腦集中精力的能力和深度思考的頻率。

　　⑤閱讀并非人類與生俱來(lái)的能力，人們需要通過(guò)學(xué)習(xí)掌握這種能力。網(wǎng)上閱讀從根本上改變了人類使用大腦的方式，以快餐式、跳躍性、碎片化為特征的“淺閱讀”正成為一種閱讀新趨勢(shì)。

　　⑥倫敦大學(xué)用5年時(shí)間做了一個(gè)網(wǎng)絡(luò)研讀習(xí)慣的研究。報(bào)告說(shuō)：“很明顯，用戶們不是在以傳統(tǒng)方式進(jìn)行在線閱讀，相反，一種新‘閱讀’方式的跡象已經(jīng)出現(xiàn)：用戶們?cè)跇?biāo)題、內(nèi)容頁(yè)和摘要之間進(jìn)行著一視同仁的‘海量瀏覽’，以求快速得到結(jié)果。”

　　⑦即使不在電腦前時(shí)，上網(wǎng)養(yǎng)成的閱讀習(xí)慣也會(huì)繼續(xù)回蕩在我們的腦細(xì)胞中。上網(wǎng)使我們的神經(jīng)集中在略讀和多任務(wù)同時(shí)處理。以這種方式閱讀時(shí)，我們充其量只是一臺(tái)“信息解碼器”，而我們專注地進(jìn)行深度閱讀時(shí)所形成的那種理解力、那種豐富的精神聯(lián)想，很大程度上都流失掉了。

　?、嗝绹?guó)哈佛大學(xué)的丹尼爾·韋格納教授曾發(fā)現(xiàn)，結(jié)婚時(shí)間長(zhǎng)的夫婦會(huì)依賴對(duì)方做自己的“記憶庫(kù)”?？茖W(xué)家把這稱為“交互記憶”。交互記憶是“外部記憶庫(kù)”，就如同人們遇到不明白的問(wèn)題會(huì)向?qū)I(yè)人士請(qǐng)教一樣，而現(xiàn)在，互聯(lián)網(wǎng)也成為交互記憶的一種途徑。

　?、峄ヂ?lián)網(wǎng)的知識(shí)儲(chǔ)存和查找功能助長(zhǎng)了我們的惰性，我們不必記憶什么，因?yàn)槿魏沃R(shí)都可以通過(guò)“復(fù)制”加“粘貼”來(lái)完成。這種便利讓人難以抗拒。但是，當(dāng)我們開始利用網(wǎng)絡(luò)代替?zhèn)€人記憶，從而繞過(guò)鞏固記憶的內(nèi)部過(guò)程時(shí)，我們就會(huì)面臨掏空大腦記憶的風(fēng)險(xiǎn)。

　　(選自《發(fā)明與創(chuàng)新》)