關于棒球的比賽規(guī)則

關于棒球的比賽規(guī)則

　　在棒球中每個人都有作為一個掌控者的機會，并且要有自身的定位和你對大局的判斷。下面是小編整理的關于棒球的比賽規(guī)則，希望能夠幫到大家。

　　棒球比賽規(guī)則

　　兩隊比賽，每隊各有9人，兩隊輪流攻守。

　　攻隊隊員在本壘依次用棒擊打守隊投手投來的球，并乘機跑壘，能依次踏過1、2、3壘并安全回到本壘者得一分。

　　守隊截接攻隊擊出之球后可以持續(xù)碰觸攻隊跑壘員或持球踏壘以“封殺”跑壘員，當球落地之前防守隊員如果接住球，則稱之為跑壘員被“截殺”，如果投手對擊球者投出三個“好”球，則跑壘者被“三振出局”。

　　攻隊3人被“殺”出局時，雙方即互換攻守。兩隊各攻守一次為一局，正式比賽為9局，以得分多者獲勝。

　　守隊隊員按其防守位置及職責規(guī)定名稱如下：投手，捕手，1壘手，2壘手，3壘手，游擊手，左外野手，中堅手，右外野手。攻隊入場擊球的隊員叫擊球員。

　　合法擊出界內球且沒有被場上防守人員截殺時，該擊球員應即跑壘，稱為“擊跑員”，當投手投出四個壞球或者讓球接觸到跑者身體，則跑者“保送”上一壘(“好”球即為投手將球投入好球區(qū)且擊球者沒有擊中球，“擦棒球”，“界外球”和揮棒揮空也屬于“好”球范疇，“壞”則指投手將球投在好球區(qū)外，且擊球者沒有揮棒)。擊跑員安全進入1壘后，即稱為“跑壘員”。

　　青少年打棒球的好處

　　1.強身益智,坦然迎接未來挑戰(zhàn)。據國外相關機構調查,打棒球的學生不僅精力充沛,智商、情商水平更高,更能適應未來社會的殘酷競爭。

　　2.學習交友,輕松對接國際世界。未來社會要求人才必須具備國際性,棒球運動正是進行中外青少年文化交流的絕佳平臺。

　　3.親情交融,開心感受家庭溫馨。棒球運動是親子活動的絕色載體。與孩子共同運動,是家長與子女溝通的最佳橋梁。

　　4.培養(yǎng)特長,爭得機遇加盟名校。學生在棒球運動方面有一技之長,能獲得名校認可,平添入學競爭優(yōu)勢。

　　5.紳士風度,就算被人海嘲到心里全是眼淚,打完賽后還是要握手致意,大不了明天再找回來。君子報仇,十年不晚。久而久之,球員們都會養(yǎng)成記吃不記打、謙虛謹慎的良好性格。

　　青少年打棒球小技巧

　　1.接球:用雙手到位接球,雙眼注視來球,接球時雙手應有后挫緩沖動作,以避免碰撞反彈出手。

　　2.傳球:要用食指,中指及拇指持球。傳球和投球一樣,前腳要指向目標,傳出時注意甩腕,投傳后要把前送和跟進動作做完。

　　3.擊球:有3中方法;揮棒擊,執(zhí)棒觸擊,執(zhí)棒推擊。揮擊時,雙手靠攏,前肘離身,小臂拉平,后肘不宜過于貼身,雙足稍分立,揮棒時前腳伸踏不要過大,以免影響揮棒的滑壘準確性,甚至妨礙下一步的起跑。

　　4.跑壘:擊球后要利用揮棒的力量迅速邁出第一步,沿跑壘線沖向1壘。安全到達1壘后可以沖過壘位,但應立即返回。有可能更進一壘時,應按照跑壘指導員的手勢,及早作好拐小彎的動作,用左腳踏觸1壘壘包內側后,奔向2壘。

　　5.滑壘:滑壘共有4種姿勢:單腳沖前坐勢滑進;雙腳沖前,單腳鉤壘;雙腳沖前從壘側滑過后,翻身用手抓壘;雙手沖前,用腹部滑進觸壘。