患癌癥的原因是什么
患癌癥的原因是什么
癌癥是由什么原因造成的,真菌毒素會(huì)引發(fā)癌癥嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下患癌癥的原因。
患癌癥的原因
由于負(fù)責(zé)細(xì)胞生長(zhǎng)和修復(fù)的基因變化,從而發(fā)生癌癥。這些變化是基因宿主因素與外部因子之間相互作用的結(jié)果,這些外部因子可歸類(lèi)為:
物理致癌物質(zhì),例如紫外線(xiàn)和電離輻射
化學(xué)致癌物質(zhì),例如石棉和煙草煙霧
生物致癌物質(zhì),例如:
由病毒(乙肝病毒和肝癌、人類(lèi)乳頭狀瘤病毒和宮頸癌)和細(xì)菌(幽門(mén)螺桿菌和胃癌)以及寄生蟲(chóng)(血吸蟲(chóng)病和膀胱癌)引起的感染
由真菌毒素造成的食品污染,例如造成肝癌的黃曲霉毒素(曲霉屬直菌的產(chǎn)物)。
煙草使用是癌癥單一最重要的危險(xiǎn)因素并造成多種癌癥類(lèi)型,例如肺、喉、食道、胃、膀胱、口腔及其它。雖然仍存在一些未解決的問(wèn)題,但是充足的證據(jù)表明膳食因素也在引起癌癥方面起著重要作用。這適用于肥胖本身作為一個(gè)復(fù)合危險(xiǎn)因素以及飲食構(gòu)成,例如缺乏水果蔬菜和高鹽飲食。缺乏身體活動(dòng)作為癌癥的危險(xiǎn)因素具有明顯的作用。關(guān)于酒精引起若干癌癥種類(lèi)有著確鑿的證據(jù),例如食道、咽、喉、肝、乳房和其它癌癥種類(lèi)。
癌癥預(yù)防知識(shí)
1、請(qǐng)勿酗酒
酒精,對(duì)許多腫瘤是一種促癌劑,國(guó)內(nèi)的流行病學(xué)研究早就已經(jīng)證明頻繁的飲酒是引發(fā)食管癌的重要危險(xiǎn)因素之一。酒精攝入過(guò)多過(guò)頻繁,血液中的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶不足的情況下,會(huì)使血清中乙醛的濃度增高,乙醛已被證實(shí)有明顯的致癌作用,所以,少飲酒、不飲酒就能遠(yuǎn)離癌癥。
2、不吃霉變食物
勿過(guò)度吃腌菜、酸、辛辣刺激勝食物,禁吃霉變食物,對(duì)患有慢性咽喉炎者更為重要。應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,如少葷多素,多食新鮮水果、蔬菜等。
3、開(kāi)始戒煙
肺癌在我國(guó)是高發(fā)的疾病。肺癌的發(fā)病因素包括:吸煙、空氣污染、生活習(xí)慣、生活壓力、遺傳、肺部慢性炎癥等。所以,保持良好的生活習(xí)性、遠(yuǎn)離煙草、拒絕二手煙、在家常通風(fēng)、廚房少油煙等等,都是保護(hù)我們肺遠(yuǎn)離癌癥的重要措施。戒煙是預(yù)防肺癌最有效的途徑。
40歲以上抽煙的男的,如果喉嚨不舒服,建議做喉鏡檢查,煙齡20年以上,每天抽煙大于20支,建議每年做一次薄層CT檢查。
4、學(xué)會(huì)釋壓
當(dāng)今社會(huì)節(jié)奏較快,各行業(yè)都感到壓力很大。長(zhǎng)期的生活、工作壓力如果不能有效釋放,身心都會(huì)受損。很多人不善于交流,又不會(huì)自己釋放壓力,很容易得激發(fā)腫瘤。提醒,脾氣暴躁,愛(ài)生悶氣的人都是惡性腫瘤“青睞”人群,保持好的心情,學(xué)會(huì)釋放壓力,是健康的有力保障。