產(chǎn)后掉頭發(fā)是有什么原因
產(chǎn)后掉頭發(fā)是有什么原因
產(chǎn)后脫發(fā)是指婦女在生產(chǎn)之后頭發(fā)異常脫落。產(chǎn)后頭發(fā)比較油，也容易掉發(fā)，只要合理清洗，不要用太刺激的洗發(fā)精即可。產(chǎn)后大量脫發(fā)是常見的，不必擔心。下面是學習啦小編精心為你整理的產(chǎn)后掉頭發(fā)的原因，一起來看看。
產(chǎn)后掉頭發(fā)的原因
1.正常生理現(xiàn)象：很多人生完寶寶會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，并持續(xù)數(shù)月，一般在六個月后就會自動恢復正常，不需要進行治療。
2.由體內(nèi)激素引起：因為在懷孕時毛囊一直在休眠，產(chǎn)后身體激素自我調(diào)整，毛囊一下子進入快速生長狀態(tài)，所以會導致脫發(fā)、掉發(fā)的情況發(fā)生，且常常在產(chǎn)后四個月出現(xiàn)。
3.嚴重時需就醫(yī)：女性產(chǎn)后如果出現(xiàn)情緒低落等精神方面的問題，或者沒有好好保養(yǎng)頭發(fā)，那么就會導致嚴重的脫發(fā)問題，此時最好盡快就醫(yī)。
產(chǎn)后掉頭發(fā)怎么辦
1.正確認識產(chǎn)后脫發(fā)。
要明白這是正常的生理現(xiàn)象，一般情況下6個月后會自動消除并慢慢恢復。
2.正確洗發(fā)護發(fā)。
挑選不含有害物質(zhì)的洗發(fā)水，最好用安全的護發(fā)素來好好呵護。洗頭的時候要輕揉，不能太用力。洗完后最好自然晾干頭發(fā)，梳理頭發(fā)時用木頭梳子或者手指，注意力度要輕。
3.避免染燙頭發(fā)。
產(chǎn)后切記不能對頭發(fā)進行染燙，尤其是在喂奶階段，染發(fā)藥水不僅對婦女有危害，還會影響寶寶的身體健康。
4.避免頭發(fā)暴曬。
雖說頭發(fā)要自然晾干，但是平時不要在長時間暴曬頭發(fā)，否則頭發(fā)會變得干枯，發(fā)質(zhì)下降，更易掉落。
5.保持健康的飲食習慣。
該癥狀與內(nèi)分泌有很大的關系，如果一味進補的話就會使得體內(nèi)營養(yǎng)過剩，這樣反而不利健康。
6.保持輕松愉悅的心情。
新媽媽應放松自我，隨時隨地保持好心態(tài)，開朗、快樂地生活。
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