孕婦臉下巴長(zhǎng)痘痘什么原因引起
孕婦臉下巴長(zhǎng)痘痘什么原因引起
很多準(zhǔn)媽媽會(huì)在孕期出現(xiàn)臉上長(zhǎng)痘的情況，特別是下巴長(zhǎng)痘，這是讓人煩心的事情，也不知道什么原因。下面是小編帶來(lái)的關(guān)于孕婦臉下巴長(zhǎng)痘痘原因的內(nèi)容，歡迎大家閱讀!
孕婦下巴長(zhǎng)痘痘的原因
1、激素分泌：孕期激素分泌不穩(wěn)定是主要原因。皮脂腺受到激素刺激后，臉部比平常更易出油，而且孕婦在生活與工作上的壓力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就會(huì)不斷地冒出來(lái)。
2、皮膚清潔度不夠：過(guò)多的皮脂淤積在毛囊內(nèi)，堵塞毛囊的導(dǎo)管，再加上脂肪酸和毛囊內(nèi)細(xì)菌的作用，長(zhǎng)出了痘痘。
3、腸胃的狀況：如便秘、胃腸不適。
4、情緒不穩(wěn)壓力過(guò)大：自我情緒控制能力不強(qiáng)，容易受別人影響，情緒不穩(wěn)，加上工作生活中壓力過(guò)大，且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)都很容易造成體內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定，從而使皮脂分泌紊亂，引發(fā)痘痘。
5、睡眠：隨著孕期的增加，準(zhǔn)媽媽肚子日漸增大，腹中胎兒或多或少都會(huì)影響睡眠質(zhì)量，從而影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，易出痘痘。
6、飲食辛辣造成的內(nèi)火過(guò)旺：吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，導(dǎo)致毛孔變粗或滋生細(xì)菌，痘痘、粉刺等問(wèn)題也會(huì)加劇。
孕婦下巴長(zhǎng)痘痘食療方法
百合桃花茶，桃花干品3克百合10克。將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進(jìn)百合煮開(kāi)即可。功效：這類花茶具有清心潤(rùn)肺去內(nèi)熱，腸道排毒花草茶，對(duì)于肝郁氣滯引起的粉刺痤瘡有良效。
薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克枸杞、桃仁各15克海帶、甜杏仁各10克綠豆20克，粳米50克將桃仁、甜杏仁用紗布包水煎取汁，加入薏苡仁海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃每日2次。具有清熱解毒清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤(rùn)膚功效。
孕媽媽也不用過(guò)于擔(dān)心，日常當(dāng)中也要注意飲食，不要過(guò)多的吃上火、辛辣的食物，慢慢就會(huì)好。
玉米鮮奶金瓜盅
材料：金南瓜半個(gè)，小香菇5朵，胡蘿卜半根，鮮玉米粒25克，低脂鮮奶100毫升。
做法：將南瓜表皮刷洗干凈，對(duì)半切、去籽，取半個(gè)分量備用(不必削皮或切塊)。以湯鍋燒熱水，水量淹蓋半個(gè)南瓜即可。鍋水滾沸后，將南瓜置入，調(diào)小火燜煮至南瓜肉熟(維持半個(gè)瓜形完整)。取出熟南瓜，擱在盤(pán)里備用。在鍋里剩余的南瓜湯汁里，加入香菇片、胡蘿卜塊、玉米粒，燉煮約20分鐘。滾沸后，倒入低脂鮮奶，一起熬煮20分鐘，使各食材味道融合。將完成的湯盛入備好的南瓜盅里，可邊吃湯料邊挖食南瓜的瓜肉。
雞腳苦瓜瘦肉湯
材料：鹽適量、苦瓜1根、姜2片、雞腳6只、瘦肉200克
做法：雞腳洗凈，斬去趾尖，放入沸水中焯去血水和異味，撈起瀝干水備用?？喙舷磧羧ヮ^尾，剖開(kāi)去籽，刮去白瓢，切成大塊;瘦肉洗凈，切成小塊。取一瓦煲，注入適量清水，放入苦瓜、雞腳、瘦肉和姜片，加蓋大火煮沸，改小火煲2小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。
排骨枸杞養(yǎng)顏湯
材料：排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當(dāng)歸4片
做法：排焯水，洗凈血水放入沙鍋。夏季養(yǎng)生美容食譜加入枸杞紅棗當(dāng)歸，蔥，姜片，大火燒開(kāi)，再小火燉至排骨蘇爛，鹽，雞精調(diào)味即可。
孕婦長(zhǎng)痘痘的原因
1、孕期油脂分泌旺盛
懷孕期間，孕媽媽皮脂分泌旺盛，皮脂腺分泌物增加。很多孕媽媽會(huì)感覺(jué)到臉上很容易油，油脂堵塞臉部毛孔，再加上現(xiàn)在空氣污染嚴(yán)重，空氣中的粉塵、細(xì)菌容易通過(guò)毛孔入侵孕媽媽的肌膚，堵塞毛孔，油脂堆砌物不能有效排出，長(zhǎng)痘痘便成了自然而然的事了。
2、雌激素上升的作用
懷孕后，孕媽體內(nèi)雌激素、孕激素、黃體素等都有所上升，身體內(nèi)分泌也跟著發(fā)生變化。體內(nèi)激素的變化在表面表現(xiàn)出來(lái)，就是皮膚的變化了。有的孕婦會(huì)表現(xiàn)為臉上長(zhǎng)痘痘，而有的孕婦表現(xiàn)為頭發(fā)很容易就油膩，有的孕婦表現(xiàn)為特別愛(ài)睡……
孕婦體內(nèi)激素水平迅速升高，尤其是孕早期更容易長(zhǎng)痘痘。有些人可能會(huì)一直延續(xù)到哺乳期。不過(guò)幸運(yùn)的是，大多數(shù)孕婦會(huì)在生完孩子后恢復(fù)正常，長(zhǎng)痘痘情況也會(huì)改善。
3、孕婦膚質(zhì)是有所差異的
有的孕婦是干性皮膚，有的孕婦是油性皮膚。據(jù)了解，油性皮膚的人比較容易長(zhǎng)痘，因?yàn)樗齻兊纳眢w內(nèi)部激素在孕期的排泄得不到平衡，而油性皮膚又阻止了這些激素的釋放，這些激素就會(huì)堆積在一起，從而形成了我們所說(shuō)的痘痘。因此，但對(duì)于那些本身就是油性皮膚的孕婦來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)痘痘是很容易的。
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