心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么如何寫(xiě)心得體會(huì)才能更有感染力呢？以下是小編精心整理的心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得1

尊敬的各位老師、各位朋友和即將成為朋友的女士們先生們：

作為一個(gè)老學(xué)員，因其老自然有很多話要說(shuō)，但因?yàn)榇蠹业臅r(shí)間寶貴，給我的時(shí)間不長(zhǎng)，我將把我學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師最重要的體會(huì)告訴大家。

第一，為什么學(xué)？

我們是為了考證而學(xué)。當(dāng)然你還可以為了一些未完成的情結(jié)，你也可以為了改善一些關(guān)系，甚至你只是想按自己的方式度過(guò)一段時(shí)光。關(guān)于為什么學(xué)的問(wèn)題，我想告訴大家的只有三句話：

1、階段性的目標(biāo)只能有一個(gè)，多余的只能增加內(nèi)心沖突和降低學(xué)習(xí)效率。

2、瞄準(zhǔn)目標(biāo)不影響你欣賞沿途的風(fēng)景，只要你有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。

3、有心栽花花不發(fā)，無(wú)心插柳柳成蔭。目標(biāo)的利他性和隱蔽性是達(dá)成目標(biāo)的基本要素。

第二，學(xué)什么?

我以為，首先是人文情懷，其次是科學(xué)精神，其三才是知識(shí)和技術(shù)。我以為一個(gè)做心理咨詢(xún)師從低到高是有三個(gè)境界的：

1、套路境界 ，純熟地應(yīng)用你學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技術(shù)；

2、利器境界，豐富的哲學(xué)思想和你獨(dú)特的領(lǐng)悟是你的寶刀利劍；

3、內(nèi)功境界，是篤信不疑的信念和信仰，最能打動(dòng)人的最具有穿透力的力量是真誠(chéng)。

第三，怎樣學(xué)？

1、跟老師學(xué)，是第一要?jiǎng)?wù)。老師教給你的有書(shū)本上的，也有書(shū)本上沒(méi)有的——可能是最重要的和最有用的。

2、跟同伴學(xué)，如果將來(lái)從業(yè)，選擇什么樣的同伴是你的眼力和境界外化。

3、跟書(shū)本學(xué)，書(shū)是根本，是載體，考點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)都在書(shū)本的字里行間。

4、跟實(shí)踐學(xué)，讀書(shū)是學(xué)習(xí)，使用也是學(xué)習(xí)，而且是更重要的學(xué)習(xí)，特別是心理咨詢(xún)。

第四，注意什么？

注意事項(xiàng)對(duì)任何一個(gè)過(guò)程都是最重要的提醒。經(jīng)驗(yàn)之談，我以為要注意四點(diǎn)：

一是不輕問(wèn)，提問(wèn)不是問(wèn)題的問(wèn)題，不光會(huì)耽誤老師和大家的時(shí)間，在你的成長(zhǎng)中，這些都至關(guān)重要。

二是不質(zhì)疑，好奇心不僅會(huì)使你探索科學(xué)，還會(huì)使你鉆進(jìn)黑暗的牛角尖。特別對(duì)初學(xué)者，帶著疑問(wèn)，專(zhuān)心聽(tīng)課，稍后自然解決，知識(shí)和智慧的關(guān)系。

三是不辯論，不爭(zhēng)，于心理咨詢(xún)師而言，不光是修養(yǎng)，更是境界。

四是不炫耀，發(fā)光發(fā)熱都是能量的耗費(fèi)，而初學(xué)者是個(gè)蓄積的過(guò)程。

總之，雖然沒(méi)有語(yǔ)重心長(zhǎng)，但卻是肺腑之言。借此機(jī)會(huì)，我想感謝冀院長(zhǎng)、李老師、王老師、盧老師及所有的老師們，是他們教會(huì)了我覺(jué)察和認(rèn)識(shí)意識(shí)和潛意識(shí)，教會(huì)了我分析和理解情緒，教會(huì)了我修煉和完善人格，教會(huì)了我會(huì)用如此專(zhuān)業(yè)的語(yǔ)言表達(dá)自己和思想，包括今天的發(fā)言。謝謝 ！

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得2

始終以來(lái)，在我心中，心理學(xué)是一門(mén)很奇妙的學(xué)科，它好像可以遇見(jiàn)未知的心理世界，而心理詢(xún)問(wèn)師這個(gè)職業(yè)對(duì)我來(lái)說(shuō)更是神奇又布滿(mǎn)著吸引力。在書(shū)店常?？吹疥P(guān)于心理學(xué)科的書(shū)籍，總覺(jué)得不行思議，卻特別憧憬，試想一下，假如我能夠走進(jìn)心理學(xué)，專(zhuān)心理學(xué)的學(xué)問(wèn)與同學(xué)溝通，猜測(cè)他們的言行，關(guān)心他們解決學(xué)習(xí)、生活中的各種困惑;又或是關(guān)心自己掌握、排解工作、生活、情感上的一些小心情，那是一件多么令人快慰的事。

今年的7月份，機(jī)會(huì)來(lái)了。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長(zhǎng)，為青少年樂(lè)觀健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，特制定了培訓(xùn)心理詢(xún)問(wèn)師的三年方案，而我有幸參與了株洲市教育局組織的為期五天的三級(jí)心理詢(xún)問(wèn)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)，通過(guò)幾天的學(xué)習(xí)，我受益頗多。

本次培訓(xùn)主要由華夏心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé)，開(kāi)班之前，主辦部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)特地部署相關(guān)工作，為這次學(xué)習(xí)供應(yīng)了便利的條件和舒適的環(huán)境，學(xué)習(xí)期間市局領(lǐng)導(dǎo)常常來(lái)過(guò)問(wèn)大家的學(xué)習(xí)狀況，充分呈現(xiàn)了對(duì)老師成長(zhǎng)的重視和關(guān)愛(ài)，同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛(ài)之深，情之切”，這一切無(wú)不讓我深深為之動(dòng)容，暖和著、激勵(lì)著我。 擔(dān)當(dāng)本次培訓(xùn)授課的老師都是閱歷豐富的專(zhuān)家學(xué)者。比如第一天講學(xué)的曲偉杰老師，他用獨(dú)特的“曲式”幽默和博學(xué)識(shí)廣緊緊地抓住了參培老師的心，讓我們時(shí)而哄堂大笑，時(shí)而蹙眉深思，時(shí)而埋頭疾書(shū)，他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書(shū)寫(xiě)了一篇精彩的序章。其次天為我們授課的是邱霞老師，聽(tīng)黃越老師介紹說(shuō)邱老師是第一期的學(xué)員，她的仔細(xì)、好學(xué)感動(dòng)而我們，也更加激勵(lì)和堅(jiān)決了我們要走上心理詢(xún)問(wèn)師之路的決心，邱老師在講解教材的同時(shí)，還結(jié)合了自身的閱歷，讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理詢(xún)問(wèn)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解。

接下來(lái)的兩天，陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫順優(yōu)雅的徐明芳老師，她是一位資深歷深的心理詢(xún)問(wèn)師，也是一位善教巧教的老師。她學(xué)問(wèn)涵蓋面廣，使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的學(xué)問(wèn)，由于徐老師講課時(shí)加上了許多的案例講解，又為課堂增加了不少趣味，而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo)，聽(tīng)她的課如沐春風(fēng)，她的和氣，他的樂(lè)觀、急躁授教，讓我們度過(guò)了一個(gè)美妙而又很有收獲的夜晚。總之，在每位老師的教學(xué)過(guò)程中，學(xué)員們徹底被老師的淵博的學(xué)問(wèn)、精湛的技能、生動(dòng)的敘述、非凡的人格魅力所制服、所感染，將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前，使參培老師們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng)，好像每堂課都是一種熱切的期盼、一餐豐富的盛宴、一次樂(lè)觀的成長(zhǎng)。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問(wèn)題、不同的心理工作需要?jiǎng)由?，觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求、工作需求。 當(dāng)然這次培訓(xùn)，我也遇到了許多的困難。學(xué)期短，內(nèi)容多，基本上是一、兩天本書(shū)，有時(shí)候，晚上也不間斷培訓(xùn)。這幾天，每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來(lái)，這唯恐是我有史以來(lái)參與培訓(xùn)最仔細(xì)的一次吧!

這次培訓(xùn)，收獲太多，我像一個(gè)永久不知道滿(mǎn)意的同學(xué)一樣，吸取學(xué)問(wèn)、感受、體驗(yàn)。覺(jué)得學(xué)習(xí)心理詢(xún)問(wèn)，不只是能拿到一本資格證書(shū)，而且還能學(xué)習(xí)到許多對(duì)我的教學(xué)工作、個(gè)人的精神生活都有很大關(guān)心的學(xué)問(wèn)。心理詢(xún)問(wèn)是一個(gè)特別的心靈修煉過(guò)程，我會(huì)一如既往地去學(xué)，去做，為了我的自助，為了助人。曲老師和徐老師不斷強(qiáng)調(diào)“學(xué)心理詢(xún)問(wèn)是助人又自助的”，由于詢(xún)問(wèn)師在關(guān)心別人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng)。那我想，參與本次心理詢(xún)問(wèn)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了。

總而言之，通過(guò)參與此次心理詢(xún)問(wèn)培訓(xùn)，我受益良多，在提高自己專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)水平，完善學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)，提升工作理念，并在教學(xué)意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了樂(lè)觀地轉(zhuǎn)變。同時(shí)，我也信念備至，期盼著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中，促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺(tái)階。

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得3

8月12日，徐老師授課的心理咨詢(xún)師培訓(xùn)結(jié)束了?；叵?月21日，我正式加入大集體那天，已是整整兩個(gè)月，不免慨嘆光陰如梭，百感交集。

臨近尾聲，尚老師在發(fā)表培訓(xùn)感受時(shí)說(shuō)了這樣一句話，感觸特別深：徐老師給大家上課的這些日子，雖然很短暫，但卻是在大家二十幾歲時(shí)，送上的一份最好的禮物!此言著實(shí)道出了我們每一個(gè)學(xué)員的心聲。

人說(shuō)，學(xué)心理學(xué)的人多少有些心理問(wèn)題，在正常的學(xué)習(xí)生活工作中，被心理問(wèn)題困擾自己沒(méi)辦法去排遣。真正心理健康的人，一般都不會(huì)刻意去研究。自認(rèn)為，所言頗具道理，因?yàn)?，我的選擇就很好的證明了這一觀點(diǎn)。

心理咨詢(xún)師，一個(gè)局外人看來(lái)光鮮無(wú)比的職業(yè)：無(wú)須朝九晚五的在外奔波，無(wú)須耗費(fèi)體力，似乎只要開(kāi)開(kāi)口，動(dòng)動(dòng)唇，與人說(shuō)說(shuō)話就能擁有不菲的回報(bào)。事實(shí)上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反，心理學(xué)不容易學(xué)，而想要從事，并在實(shí)際工作中真正能達(dá)到游刃有余境地，難度堪比登天。

通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn)，我認(rèn)為，實(shí)操中紛繁各異的技能先撇開(kāi)不說(shuō)，僅一些基礎(chǔ)知識(shí)(如社會(huì)心理學(xué)，發(fā)展心理學(xué)，變態(tài)心理學(xué)。要完全牢記掌握，就足以讓一部分人望而卻步，何況還涉及生理學(xué)，解剖學(xué)，內(nèi)科學(xué)，外科學(xué)，兒科學(xué)，婦產(chǎn)科學(xué)等醫(yī)學(xué)諸多方面的全面了解。這也讓我更加清楚了這一點(diǎn)：為什么國(guó)內(nèi)的心理咨詢(xún)行業(yè)始終發(fā)展不起來(lái);為什么心理咨詢(xún)師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢(xún)師隊(duì)伍中還存在嚴(yán)重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進(jìn)來(lái)最終堅(jiān)持不下去而選擇退出......

面對(duì)同樣的一個(gè)問(wèn)題戶(hù)，旁人慣有的勸說(shuō)開(kāi)導(dǎo)何以無(wú)效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過(guò)心理咨詢(xún)師之手就有了改觀，有了起色，從而使問(wèn)題戶(hù)重新歸位于正常的社會(huì)角色?技術(shù)!心理咨詢(xún)，心理治療有它專(zhuān)門(mén)的技巧，技能。絕非你想當(dāng)然那么容易。

所謂學(xué)得越深入，問(wèn)題就出現(xiàn)得越多?？偨Y(jié)我在培訓(xùn)期間的欠缺之處，具體歸納有幾下幾個(gè)方面：

1.課堂課程結(jié)束后，未定期溫習(xí)回顧與整理，使得在整個(gè)結(jié)構(gòu)上把握不夠，條理非百分百清晰，各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識(shí)記的內(nèi)容沒(méi)達(dá)到真正掌握;

2.實(shí)操，缺少練手的機(jī)會(huì)，感覺(jué)這一關(guān)難度比較大。雖然通過(guò)徐老師課堂上詳細(xì)的講解，已能理解各種療法的特點(diǎn)，優(yōu)勢(shì)與作用(如催眠，現(xiàn)實(shí)療法，個(gè)人中心療法，理性情緒想象技術(shù)，系統(tǒng)脫敏。但是，要在真正實(shí)踐當(dāng)中，顯得很沒(méi)頭緒，不知所措，力不從心。很慌亂，決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時(shí)有效，最恰當(dāng)?shù)摹?/p>

3.自身。對(duì)照心理咨詢(xún)師必須的一些素質(zhì)：助人之心，心理健康，敏于反應(yīng)，心態(tài)開(kāi)放，言語(yǔ)嫻熟，經(jīng)驗(yàn)豐富。差距真的還很大。

當(dāng)然，我想，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也不是壞事，最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié)，知道了下一步，該在哪些方面花大力氣，從而更加有針對(duì)性地去學(xué)，查漏補(bǔ)缺。老實(shí)說(shuō)，在短短的培訓(xùn)日子里，真的是收獲了很多，不管是專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，還是自己在這過(guò)程中出現(xiàn)的不足，這都是一種收獲，很珍貴。特別是，當(dāng)我還停留在對(duì)“心理咨詢(xún)”想當(dāng)然的時(shí)候，還犯著常人慣有的低級(jí)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)時(shí)，徐老師，讓我如夢(mèng)初醒。最起碼，脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí)，我現(xiàn)在能說(shuō)出心理咨詢(xún)到底是怎么回事，能理解它的特點(diǎn)，它的任務(wù)，它的各種形式，一般過(guò)程和種.種原則，不會(huì)再像外行人一樣只懂看熱鬧，只看了表卻不明其里。這一點(diǎn)，讓我找到了感覺(jué)，特塌實(shí)!

學(xué)習(xí)，并非就要從事，特別是對(duì)于心理咨詢(xún)這一特別的，高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè)，并不是人人都適合。最重要，最關(guān)鍵，也是我們最希望的，是能在以后的生活，學(xué)習(xí)，工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時(shí)候，自己會(huì)去調(diào)整，解決，不再彷徨無(wú)助，也少走彎路。人的一生中最大的對(duì)手就是自己，把自己的問(wèn)題安置辦妥了，人生道路其它的問(wèn)題就都不再是問(wèn)題。

還有兩個(gè)月，我就真正步入20周歲了，感謝徐老師，在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得4

這次課程最大的觸動(dòng)來(lái)自實(shí)操中咨訪雙方對(duì)“未完成事件”展現(xiàn)和探索，這讓我看到了心理咨詢(xún)對(duì)人的療愈的深度。同時(shí)，我感到，每個(gè)人都有未完成事件需要關(guān)注，咨詢(xún)師的未完成事件尤其需要處理，這可能會(huì)影響咨詢(xún)效果，還可能會(huì)使自己和來(lái)訪者雙方都受到傷害。作為咨詢(xún)師要在生活中提高對(duì)自己情感、身體、思維、信念等方面的自我覺(jué)察能力。還要通過(guò)小組、自我體驗(yàn)和督導(dǎo)等專(zhuān)業(yè)方式不斷的自我成長(zhǎng)。正如于校長(zhǎng)最后所說(shuō)的，要想幫助別人，首先要自己改變！

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得5

培訓(xùn)老師都是經(jīng)過(guò)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的專(zhuān)家，其中一些教師還有出國(guó)學(xué)習(xí)和全國(guó)心理輔導(dǎo)的經(jīng)歷。能夠聽(tīng)到他們的課程是一種難得的機(jī)會(huì)，所以我愿意放棄周末和節(jié)假日的休息時(shí)間，積極參加延吉學(xué)院的培訓(xùn)課程，因?yàn)槲曳浅Ｕ湎恳还?jié)課。課程一開(kāi)始由崔老師給我們講授，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)語(yǔ)言上的挑戰(zhàn)。她從基礎(chǔ)心理學(xué)開(kāi)始介紹，然后逐漸過(guò)渡到心理技能。通過(guò)這次培訓(xùn)，我才真正理解了心理的正常與不正常之間的區(qū)別。一般來(lái)說(shuō)，我們所說(shuō)的心理問(wèn)題是指在正常心理狀態(tài)下的不健康心理，而不正常心理則是指存在心理疾病的情況，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療了。而我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)主要面向的是那些在心理上存在問(wèn)題的正常人群。這些人群中大多數(shù)是貧困生，他們可能存在自卑、偏激或過(guò)于自信等心理問(wèn)題。其中以自卑心理最為普遍，因?yàn)樗麄兊募彝ヘ毨?，無(wú)法支付學(xué)費(fèi)和購(gòu)買(mǎi)漂亮的衣服，害怕同學(xué)嘲笑。即使他們的成績(jī)?cè)俸?，也無(wú)法消除一些人內(nèi)心的自卑感。在培訓(xùn)過(guò)程中，老師們也提到了他們并不想孤獨(dú)行動(dòng)，給人的感覺(jué)好像很獨(dú)立、很瀟灑，但實(shí)際上，他們內(nèi)心感受到的孤獨(dú)是那些生活優(yōu)越的學(xué)生們所無(wú)法體會(huì)到的。

并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題，家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢(qián)給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況，說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中，查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢？就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢(qián)，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般，這是一種很可怕的現(xiàn)象。

這次培訓(xùn)，我覺(jué)得，我獲益匪淺。就像一個(gè)永遠(yuǎn)不滿(mǎn)足的孩子一樣，我在學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)的過(guò)程中汲取了大量的知識(shí)、感受和體驗(yàn)。這門(mén)學(xué)科不僅僅是為了獲得資格證書(shū)，而且還能讓我學(xué)到很多對(duì)我的日常學(xué)習(xí)、生活和工作有巨大幫助的知識(shí)。

總而言之，通過(guò)參加這次心理咨詢(xún)培訓(xùn)，我從中獲益匪淺。我不僅提高了自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平，完善了知識(shí)結(jié)構(gòu)，還促進(jìn)了自我成長(zhǎng)，并提升了工作理念。此外，我的溝通意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)也得到了積極的轉(zhuǎn)變。

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得6

培訓(xùn)老師都是延大的心理學(xué)專(zhuān)家，并且有的教師都有出國(guó)學(xué)習(xí)的、全國(guó)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的教授們，可以說(shuō)能聽(tīng)到他們授課真是難得，所以我放棄周六周日的休息，放棄各種節(jié)日都會(huì)積極地上延吉學(xué)習(xí)，因?yàn)槲液苷湎麄兩系拿恳还?jié)課。開(kāi)始由崔老師給我們上課，可以在聽(tīng)教師給我們上課，對(duì)我來(lái)講是一個(gè)挑戰(zhàn)，特別在語(yǔ)言上。她從事基礎(chǔ)心理學(xué)開(kāi)始介紹，然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn)，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的。有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生，他們有的自卑，有的偏激，有的過(guò)于自信。不過(guò)是自卑心理的占大多數(shù)，因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi)，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑，即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好，也打消不了他們中一些人的自卑感。培訓(xùn)時(shí)，老師們也有說(shuō)過(guò)，他們并不想成為獨(dú)行俠的，給人感覺(jué)好像很獨(dú)立，很瀟灑，其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的。

并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題，家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢(qián)給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況，說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中，查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢？就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢(qián)，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般，這是一種很可怕的現(xiàn)象。

這次培訓(xùn)，我認(rèn)為，收獲太多；太多，就像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿(mǎn)足的孩子一樣，汲取知識(shí)、感受、體驗(yàn)。覺(jué)得學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)，不只是能拿到一本資格證書(shū)，而且還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活、工作有很大幫助的知識(shí)。

總而言之，通過(guò)參加此次心理咨詢(xún)培訓(xùn)，使我受益良多，在提高自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，促進(jìn)自我成長(zhǎng)，提升工作理念等方面有了很大的提高，溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得7

通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧，審視并分析自我的人格特征，并對(duì)自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)課程及面詢(xún)實(shí)踐過(guò)程中頓悟進(jìn)行了分析，從而了解自我內(nèi)心的追求，渴望，指明自我努力的方向。

一、自我成長(zhǎng)的分析：

我是xxx的一位土生土長(zhǎng)的鄉(xiāng)村孩子。在這座美麗的小城市里度過(guò)了我的整個(gè)童年、少年和青春時(shí)期，留下了深深的回憶。成長(zhǎng)在這個(gè)純樸的小城市，讓我對(duì)生活有了更深刻的理解和感悟。我出生在一個(gè)普通工人家庭，父母都是工廠企業(yè)的員工。父親曾經(jīng)在車(chē)間做操作工，憑借他出色的書(shū)法功底，沒(méi)有任何背景的幫助，成功調(diào)到了企業(yè)最好的科室，后來(lái)還因?yàn)榍趭^學(xué)習(xí)工作而被提升為科長(zhǎng)。母親則一直在車(chē)間擔(dān)任安全員，并以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度為自己樹(shù)立了良好的榜樣。父母的工作態(tài)度和行為方式對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。他們要求我在成長(zhǎng)過(guò)程中獨(dú)立自主、負(fù)責(zé)任，并始終保持認(rèn)真堅(jiān)毅的品質(zhì)。同時(shí)，他們也教會(huì)我寬容他人、用幽默的心態(tài)面對(duì)生活，讓我明白快樂(lè)在生活中的重要性。家庭的教育和環(huán)境塑造了我的性格和價(jià)值觀，成為我人生的寶貴財(cái)富。我深信，這些經(jīng)歷將繼續(xù)指引著我，讓我在未來(lái)的道路上不斷追求進(jìn)步、奮發(fā)向前。

在我青少年時(shí)期的學(xué)習(xí)生活中，經(jīng)歷了許多高潮和低谷。這些起伏不定的經(jīng)歷讓我既感受到了尊嚴(yán)、自信和自卑敏感，也塑造了我追求卓越和自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力，但同時(shí)也容易使我懷疑自己、膽怯退縮。直到我來(lái)到上海并開(kāi)始工作，進(jìn)入職場(chǎng)，選擇了人力資源培訓(xùn)這個(gè)讓我不斷取得成功體驗(yàn)的領(lǐng)域，我的心態(tài)才真正走向成熟。迄今為止，我已經(jīng)全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年。對(duì)于一個(gè)像我一樣在異地他鄉(xiāng)漂泊的人來(lái)說(shuō)，取得這份喜愛(ài)的職業(yè)的成就并非易事。正是因?yàn)槲覀€(gè)性上的選擇，我才能夠在工作中追求卓越，并逐漸鍛煉出更加成熟的個(gè)性。

二、心理咨詢(xún)師的學(xué)習(xí)實(shí)踐分析

通過(guò)對(duì)我個(gè)人人生經(jīng)歷的分析，我深刻認(rèn)識(shí)到從事人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求。我體會(huì)到一個(gè)良好健康的心態(tài)有多么重要，它是我在人生中取得成功的前提。心理咨詢(xún)的工作是一項(xiàng)既能自助又能助人的職業(yè)，通過(guò)了解和學(xué)習(xí)心理資源技術(shù)，我的思想逐漸成熟起來(lái)，心理狀態(tài)也變得更加健康，人格也更加完善。這讓我能夠以更平和的心態(tài)面對(duì)家人，并更加智慧地教育子女。同時(shí)，在工作中，我善于運(yùn)用心理咨詢(xún)技巧來(lái)發(fā)現(xiàn)并幫助人才成長(zhǎng)。

近9個(gè)月的心理咨詢(xún)的學(xué)習(xí)實(shí)踐，這期間經(jīng)歷的歷程，讓我深刻地體會(huì)到：心靈的成長(zhǎng)是一個(gè)頓悟的過(guò)程。實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感受的深刻體會(huì)，自己記錄，反思，與他人分享，期間我在這個(gè)過(guò)程中獲得了更多。

我相信從我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人性格能力，我較為擅長(zhǎng)職業(yè)發(fā)展性心理咨詢(xún)，幫助職場(chǎng)人建立良好的行為模式是我可以在這個(gè)領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的。我還有更遠(yuǎn)更進(jìn)一步的心理咨詢(xún)的歷程要去行走。

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得8

根據(jù)總隊(duì)、根據(jù)支隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排，我于4月下旬前往云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)舉辦的三級(jí)心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班，并在5月21日成功完成了全國(guó)三級(jí)心理咨詢(xún)師考試。盡管培訓(xùn)時(shí)間相對(duì)較短，但是該培訓(xùn)班的組織安排非常周密，內(nèi)容全面且實(shí)用性強(qiáng)。特別對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，該培訓(xùn)班能夠很好地涵蓋三級(jí)心理咨詢(xún)師所需的知識(shí)和技能范圍。我在這次培訓(xùn)中獲益匪淺，具體匯報(bào)如下：

一、正確認(rèn)識(shí)和看待心理工作

在沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)前，我總認(rèn)為部隊(duì)心理咨詢(xún)工作就是思想政治教育工作中的一小部分，只是做好官兵思想工作，但參加完培訓(xùn)后，我認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用。

（一）在培訓(xùn)期間，我深入學(xué)習(xí)了心理科學(xué)的知識(shí)，意識(shí)到心理學(xué)是一個(gè)綜合多學(xué)科的體系。盡管心理學(xué)在臨床實(shí)踐中逐漸被認(rèn)知和接受，但在很多方面仍然不夠成熟和完善。因此，我們需要以客觀辯證的態(tài)度來(lái)看待心理學(xué)。不能僅僅因?yàn)閷W(xué)習(xí)了一些理論知識(shí)、掌握了一些方法，或者解決了一些問(wèn)題，就過(guò)度依賴(lài)心理學(xué)。同樣，也不能因?yàn)樵谛睦砉ぷ髦杏龅揭恍┐煺刍驘o(wú)法達(dá)到預(yù)期效果而急于否定它。在心理工作中，我們需要澄清對(duì)心理學(xué)概念的模糊認(rèn)識(shí)，以平靜和實(shí)事求是的態(tài)度將其與部隊(duì)的日常工作實(shí)踐相結(jié)合。要找到心理工作與部隊(duì)工作最佳契合點(diǎn)，使心理咨詢(xún)能夠充分發(fā)揮應(yīng)有的作用，為官兵的心理健康提供服務(wù)，為部隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

（二）目前，心理工作在部隊(duì)中的地位已經(jīng)得到明確。盡管部隊(duì)對(duì)心理健康知識(shí)的普及程度較高，集中授課和團(tuán)體心理輔導(dǎo)也相對(duì)常見(jiàn)，但對(duì)心理工作方法的深入研究仍然較少，這導(dǎo)致心理工作與思想政治工作的概念有時(shí)會(huì)產(chǎn)生混淆，從而忽視了心理工作的客觀重要性。因此，我們需要在心理工作中不僅僅通過(guò)談心說(shuō)教來(lái)解決心理問(wèn)題，而是要堅(jiān)持原則，并系統(tǒng)地促進(jìn)每個(gè)工作環(huán)節(jié)的實(shí)施，以推動(dòng)心理工作更好地開(kāi)展。

（三）重視心理工作的現(xiàn)實(shí)意義。近年來(lái)，心理工作在官兵心理狀況摸底、選拔重大勤務(wù)參戰(zhàn)人員、疏導(dǎo)官兵不良情緒等方面起到了積極作用。通過(guò)此次培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)還涉及人際交往、婚姻家庭以及考學(xué)、求職、結(jié)婚等工作生活的方方面面。我們要引導(dǎo)官兵充分認(rèn)識(shí)心理學(xué)的意義，增強(qiáng)對(duì)心理學(xué)的重視程度，提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力。

二、創(chuàng)新方法，推進(jìn)部隊(duì)心理工作開(kāi)展

（一）完善心理教育保障機(jī)制是當(dāng)前的一項(xiàng)重要任務(wù)。面對(duì)繁重的搶險(xiǎn)救災(zāi)、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務(wù)，官兵們不僅需要具備忠誠(chéng)信念和專(zhuān)業(yè)本領(lǐng)，還需要擁有良好的心理素質(zhì)。為此，我們應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育的常態(tài)化工作，提高其計(jì)劃性、規(guī)范性和有效性。針對(duì)新入警和執(zhí)行重大勤務(wù)的官兵，我們應(yīng)根據(jù)不同的時(shí)期和任務(wù)階段，開(kāi)展專(zhuān)項(xiàng)心理健康教育工作。在重大災(zāi)害和突發(fā)事件中，可能會(huì)對(duì)官兵的心理產(chǎn)生影響，所以我們應(yīng)提前介入，做好危機(jī)干預(yù)，并建立起完善的心理健康保障機(jī)制，以最大限度地減少官兵受到的心理沖擊和影響。

（二）為了完善心理咨詢(xún)工作機(jī)制，我們?cè)趯?shí)際工作中需要引導(dǎo)官兵正確認(rèn)識(shí)心理咨詢(xún)，幫助他們消除思想顧慮。作為心理咨詢(xún)師，我們應(yīng)該始終保持積極的態(tài)度，處理每位官兵的心理問(wèn)題和需求，以提高心理咨詢(xún)工作的效果。對(duì)于每位官兵，我們應(yīng)該認(rèn)真傾聽(tīng)、用心感受，并設(shè)身處地站在他們的角度，給予真摯的指導(dǎo)和幫助。

（三）為了有效地進(jìn)行個(gè)別人員心理工作，我們需要充分運(yùn)用心理測(cè)試和測(cè)量工具，結(jié)合不同的特殊時(shí)期，對(duì)官兵進(jìn)行心理測(cè)查。對(duì)于那些測(cè)查結(jié)果異常的官兵，我們需要做好跟蹤觀察，并且一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的苗頭，要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。同時(shí)，我們還應(yīng)建立引導(dǎo)激勵(lì)機(jī)制，以增進(jìn)官兵對(duì)心理咨詢(xún)師的信任。這樣，在官兵出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)，他們能夠主動(dòng)與心理咨詢(xún)師交流。而心理咨詢(xún)師則需要采取合理的方法，幫助官兵提升認(rèn)知能力，順利度過(guò)心理危機(jī)，并且增強(qiáng)處理自身心理問(wèn)題的能力。

三、加強(qiáng)心理工作軟硬件建設(shè)

（一）搭建心理工作骨干成長(zhǎng)平臺(tái)是為了解決目前很多單位在心理咨詢(xún)工作方面存在的問(wèn)題。由于這些單位地處偏遠(yuǎn)，對(duì)心理咨詢(xún)工作的認(rèn)識(shí)還停留在喊口號(hào)和紙上落實(shí)的階段，因此心理咨詢(xún)工作的效果并不明顯。為了改變這種狀況，我們計(jì)劃定期舉辦心理知識(shí)講座，以調(diào)動(dòng)官兵學(xué)習(xí)心理知識(shí)的積極性；同時(shí)組織經(jīng)常性的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，提高他們的心理工作能力；還打算建立心理咨詢(xún)師督導(dǎo)機(jī)制，定期開(kāi)展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗(yàn)交流，以提升他們的心理咨詢(xún)業(yè)務(wù)水平。以上是我們對(duì)搭建心理工作骨干成長(zhǎng)平臺(tái)的設(shè)想，希望能夠有效改善單位心理咨詢(xún)工作的質(zhì)量和效果。

（二）根據(jù)當(dāng)前部隊(duì)建設(shè)情況的觀察，一些單位的心理工作硬件設(shè)施還需要進(jìn)一步完善。為了適應(yīng)部隊(duì)管理體制的實(shí)際情況，我們應(yīng)采取以下措施進(jìn)行心理工作硬件配置建設(shè)：首先，建設(shè)心理咨詢(xún)活動(dòng)室。該活動(dòng)室將包括宣泄區(qū)、沙盤(pán)區(qū)和交流區(qū)等，以形成一個(gè)獨(dú)立的心理輔導(dǎo)室。這樣能夠給予官兵們一個(gè)講述心理困惑的場(chǎng)所，幫助他們排解壓力，獲得心理支持。其次，在測(cè)查試題編輯、測(cè)查量表和咨詢(xún)方法上推陳出新，逐步完善網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)、電話咨詢(xún)等設(shè)施配置。通過(guò)引入現(xiàn)代技術(shù)手段，為那些無(wú)法面對(duì)面表達(dá)心理困擾的官兵們提供便利，使得心理咨詢(xún)更加靈活和普及化。以上改進(jìn)措施將不斷適應(yīng)部隊(duì)心理工作發(fā)展的需要，并為維護(hù)官兵心理健康提供堅(jiān)實(shí)保障。我們將積極推動(dòng)這些硬件配置方面的改革，確保官兵們能夠得到全方位、多層次的心理支持和服務(wù)。

四、今后的努力方向

針對(duì)下一步的工作，我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)要注意：

（一）、普及心理學(xué)知識(shí)，營(yíng)造良好氛圍。我們應(yīng)該積極宣傳心理學(xué)常識(shí)，讓更多的人了解心理健康的重要性，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的積極性。

（二）、注重基層服務(wù)，將學(xué)以致用。心理問(wèn)題與其他健康問(wèn)題不同，需要專(zhuān)業(yè)的觀察和鑒別。在今后的工作中，我們應(yīng)該通過(guò)仔細(xì)觀察和認(rèn)真分析，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)，確保部隊(duì)的安全穩(wěn)定。

（三）、持續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提高。心理咨詢(xún)工作需要高度的專(zhuān)業(yè)性和靈活性。為了更好地解決廣大官兵的心理健康問(wèn)題，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，豐富自己的理論知識(shí)，總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提升自身的專(zhuān)業(yè)能力。只有這樣，才能更好地為廣大官兵提供有效的心理健康服務(wù)。

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得9

1、所謂陰影，就是未完成的事。于老師的教導(dǎo)醍醐灌頂，猶如春日微風(fēng)，一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人。有時(shí)候找不到癥結(jié)，不管是自己的癥結(jié)，還是別人的癥結(jié)，問(wèn)題恰恰就是沒(méi)有考慮到未完成之事帶來(lái)的巨大的影響。

2、共感，就是把腳放進(jìn)別人的鞋子里，設(shè)身處地地體會(huì)對(duì)方的感受，這著實(shí)是一個(gè)挑戰(zhàn)，雖然人人都知其原理及重要性，但要真正落到實(shí)處，卻很不容易。歸納起來(lái)，就是一句，一切從自身做起，你若盛開(kāi)，芳香自來(lái)。謝謝大家！

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得10

得知心理詢(xún)問(wèn)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的這個(gè)消息時(shí)，我沒(méi)有多想就去校長(zhǎng)辦公室報(bào)了名，學(xué)校有三位老師報(bào)了名，但是最終我被批準(zhǔn);所以，這個(gè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)難得的機(jī)會(huì)。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問(wèn)我：你多大了?怎么啦，我很老嗎?不是，心理詢(xún)問(wèn)師培訓(xùn)要考試，我都不情愿參與這樣的培訓(xùn)?原來(lái)是這樣。

7月5日至7月9日五天的學(xué)習(xí)，我完全是是一個(gè)很聽(tīng)話的同學(xué)：每天6點(diǎn)不到起床，6點(diǎn)20分出門(mén)。由于我家住田心討論所，沒(méi)有直達(dá)車(chē)到北師大，坐106路車(chē)然后坐30路，有時(shí)候沒(méi)趕上106路，我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路，再轉(zhuǎn)30路。有兩次我都打的，怕遲到對(duì)不住上課的老師。上課的5天時(shí)間里，仔細(xì)聽(tīng)課，作筆記，感覺(jué)時(shí)間很緊急，自己有很大的壓力。

這幾天的學(xué)習(xí)，又使我的心靈得到一次凈化，使我的精神得到一次成長(zhǎng)。曲老師的課高深，但是，其中的神秘我好像有所領(lǐng)悟：人的成長(zhǎng)就是一次次‘頓悟’的過(guò)程，經(jīng)過(guò)一次次‘ 成蝶’蛻變的苦痛，最終成為他自己!一個(gè)具有完整人格的人!其中的5種療法都是我們?cè)诔砷L(zhǎng)路上或多或少需要的清爽劑。想想，原來(lái)我自己已經(jīng)在不自覺(jué)地運(yùn)用著這些方法修煉自己。幾十年的成長(zhǎng)道路上，我哪些諸如：讀名著，讀名人傳記和勵(lì)志書(shū)籍，寫(xiě)日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長(zhǎng)的歷程，由于有這些東西陪伴，我才走過(guò)了許多不平坦的人生路。

其次天，邱霞老師的課很趕，但是，有誰(shuí)不給這位老師豎起大拇指呢：站著上課，嚴(yán)格的時(shí)間概念，對(duì)學(xué)員仔細(xì)負(fù)責(zé)的態(tài)度。雖然一本厚厚的理論書(shū)在一天的時(shí)間里串完，收獲還是許多。最難忘的是那天晚上，我和邱霞老師的信任之旅，我們彼此在不熟識(shí)的狀況下，把自己交給對(duì)方。我明白了一個(gè)道理：和人相處需要信任假如信任一個(gè)人，即使沒(méi)有光明，心靈仍舊不會(huì)可怕。接下來(lái)的自我介紹，我第一次在不熟識(shí)的人群中完全打開(kāi)了自己的心，獲得了前所未有的歡樂(lè)和放松。我很感動(dòng)也很感謝有這樣一次體驗(yàn)。

第三天和第四天，我享受了徐老師帶給我好好愛(ài)自己的心理詢(xún)問(wèn)師這個(gè)角色的課程。雖然離這個(gè)角色還很遙遠(yuǎn)，但是，徐老師課程的要領(lǐng)好好愛(ài)自己對(duì)我觸動(dòng)很大，以后我要好好愛(ài)自己，不能早飯不吃就上班，只有好好愛(ài)自己的人才能更好地愛(ài)身邊的人。

第四天晚上蔣老師短短幾非常鐘的課程讓我又一次感受到了成長(zhǎng)的動(dòng)力，一個(gè)要退休的老師尚且如此好學(xué)，我怎能不努力完善自我。

最終一天，謝老師的課清楚明確，心理測(cè)量技能教學(xué)很嫻熟。惋惜時(shí)間有限，我還有許多問(wèn)題需要解決。

5天的時(shí)間里，每天我都看到了黃越老師陽(yáng)光般的笑容，我都感受到譚光華老師一起跟班學(xué)習(xí)仔細(xì)!5天的培訓(xùn)，只是一個(gè)很短的過(guò)程，而心靈的成長(zhǎng)卻是永久在路上的境地，盼望我自己在心理學(xué)學(xué)習(xí)的過(guò)程里獲得更加完善和幸福的自我。

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得11

詢(xún)問(wèn)師培訓(xùn)，雖然這段時(shí)間顯得比較忙，但我們了解到了許多以前從未接觸過(guò)的東西，學(xué)到了許多對(duì)我們個(gè)人和工作都特別有用的學(xué)問(wèn)，就如同給我原來(lái)的生活開(kāi)了一個(gè)天窗，使我看到了一個(gè)以前從未看過(guò)的全新的世界。

以前在學(xué)校時(shí)我只是涉及過(guò)一般心理學(xué)、教育心理學(xué)，對(duì)心理咨

詢(xún)這一塊所需的心理學(xué)學(xué)問(wèn)知之甚少，而且以前學(xué)習(xí)過(guò)的東西差不多都遺忘了，而老師恰恰是一門(mén)特別需要心理學(xué)學(xué)問(wèn)的職業(yè)，所以在許多日常的工作中我都會(huì)感覺(jué)到自己這方面學(xué)問(wèn)的貧乏。來(lái)到培訓(xùn)班后，在老師盡心盡力的輔導(dǎo)教學(xué)下，通過(guò)課堂教學(xué)，加上自己的自習(xí)領(lǐng)悟，對(duì)當(dāng)今社會(huì)有重要影響的精神分析、認(rèn)知、行為和人本主義四高校派有所了解并對(duì)基礎(chǔ)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、進(jìn)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、健康心理學(xué)、詢(xún)問(wèn)心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、心理測(cè)量技能、心理診斷和詢(xún)問(wèn)技能作了全面的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)期間，眾多老師講的仔細(xì),很專(zhuān)業(yè)也很敬業(yè)，讓我受益匪淺，我知道學(xué)習(xí)時(shí)間不是很長(zhǎng),所以在學(xué)習(xí)中始終一絲不茍，不敢掉以輕心。在這短短的幾天里，我接觸到了很多學(xué)問(wèn)，要想完全整理出來(lái)是不行能的，所以我只能簡(jiǎn)潔談?wù)勛约?/p>

參與培訓(xùn)后的一些淺見(jiàn)，也算是對(duì)自己這段時(shí)間學(xué)習(xí)的一種總結(jié)吧。

一、最重要的一點(diǎn)，和我們這次全部學(xué)習(xí)的學(xué)員一樣，我們不能遺忘我們學(xué)習(xí)心理詢(xún)問(wèn)師的目的，那就是更好的將我們學(xué)到的學(xué)問(wèn)應(yīng)用到我們的工作中，簡(jiǎn)潔地說(shuō)就是利用學(xué)到的這些心理學(xué)的學(xué)問(wèn)為我們的同學(xué)服務(wù)，提高我們的工作力量，將工作做的更好。

我想這有三方面的意義，首先是在學(xué)習(xí)了心理學(xué)學(xué)問(wèn)以后我們更能調(diào)整自己的心理狀況，在自己的心理出了一些問(wèn)題后我們能夠準(zhǔn)時(shí)的調(diào)整自己，避開(kāi)將自己的不良心情傳遞給同學(xué)，給同學(xué)造成不好的影響。其次我們能夠更了解同學(xué)的心理狀態(tài)，依據(jù)他們的心理特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行日常教學(xué)，準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺(jué)他們的一些心理問(wèn)題，針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行教育，這樣確定能夠事半功倍。再次在兒童心理問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)峻的今日，我們能夠起到準(zhǔn)時(shí)預(yù)防、發(fā)覺(jué)作用，不管對(duì)孩子本身還是對(duì)國(guó)家的教育事業(yè)來(lái)說(shuō)，這都是意義非凡的事情。

二、正確把握人的心理現(xiàn)象，不能由于學(xué)了心理詢(xún)問(wèn)就覺(jué)得每個(gè)人都有心理問(wèn)題了。是的，現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人都可能存在著肯定的心理懷疑，但是，人自身有一套自我調(diào)整系統(tǒng)，許多問(wèn)題都是自己能夠解決的，這不能稱(chēng)之為心理問(wèn)題，沒(méi)有必要把它上升到心理問(wèn)題的高度。以前總覺(jué)得自己間或有些心理不適，如一時(shí)的苦惱，郁悶，很擔(dān)憂(yōu)自己是不是心理健康消失了問(wèn)題，存在心理疾病。通過(guò)學(xué)習(xí)才讓我放下了包袱，是自己對(duì)號(hào)入座了。所以說(shuō)，學(xué)習(xí)的過(guò)程不僅只是學(xué)問(wèn)力量的提高，同時(shí)對(duì)更好的把握好自己的心理也大有好處。

三、學(xué)習(xí)的目的不僅是為了通過(guò)心理詢(xún)問(wèn)師的鑒定，更在于學(xué)以致用和實(shí)踐。通過(guò)鑒定只是一項(xiàng)指標(biāo)，一個(gè)階段性的工作，而心理詢(xún)問(wèn)的理解則是一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程。所以，不深化的去理解學(xué)問(wèn)，去運(yùn)用它，那學(xué)習(xí)心理詢(xún)問(wèn)的意義就大打折扣了，是自己的悲傷也是這個(gè)職業(yè)的悲傷!要想成為心理詢(xún)問(wèn)師，必需先改善和提高自己對(duì)自我、外界事物、環(huán)境的認(rèn)知，調(diào)整好自己的心理，提升自己的生活品質(zhì)，這樣才能更好的服務(wù)來(lái)訪者。其次能夠把所學(xué)的心理學(xué)學(xué)問(wèn)和技巧應(yīng)用到實(shí)際的心理詢(xún)問(wèn)工作當(dāng)中，這才能達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)。通過(guò)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)我們只是跨進(jìn)心理詢(xún)問(wèn)門(mén)檻的一半，只有通過(guò)不斷的實(shí)踐總結(jié)和自我探究才能得以提高。

四、心理詢(xún)問(wèn)學(xué)習(xí)是一個(gè)“合理認(rèn)知”的過(guò)程。為什么這么講呢?我們知道埃利斯“合理心情療法”有三階段：診斷、領(lǐng)悟、修通。我覺(jué)得對(duì)心理詢(xún)問(wèn)的學(xué)習(xí)也好，還是對(duì)其他學(xué)問(wèn)的把握也罷，也可以拿這三個(gè)步驟來(lái)簡(jiǎn)潔詮釋?zhuān)涸\斷就是結(jié)合自己的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)、性格特征、愛(ài)好愛(ài)好等多方面對(duì)自己下一個(gè)初步的斷定;領(lǐng)悟就是在初步斷定的基礎(chǔ)上通過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)感性的學(xué)問(wèn)加以理性認(rèn)知;修通就是把學(xué)問(wèn)內(nèi)化了。假如不能對(duì)自己和心理詢(xún)問(wèn)之間有一個(gè)合理認(rèn)知，或許原先你的學(xué)習(xí)預(yù)期效果和功用就會(huì)失之毫厘，差之千里!

培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)工作才剛剛開(kāi)頭，怎么樣能夠把自己學(xué)到的這些學(xué)問(wèn)更好的運(yùn)用到工作當(dāng)中去，這是我接下來(lái)要思索的問(wèn)題。誠(chéng)心感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)去了解更多的學(xué)問(wèn)，學(xué)會(huì)更多的方法來(lái)充實(shí)自己，也才有機(jī)會(huì)在將來(lái)的工作中更好地運(yùn)用這些學(xué)問(wèn)和方法來(lái)提高自己的教學(xué)力量。我會(huì)不斷思索不斷創(chuàng)新，爭(zhēng)取把自己的工作越做越好!

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得12

真是千載難逢的機(jī)會(huì)，使我有幸與心理學(xué)教授、心理學(xué)博士零距離接觸。幾天的課程學(xué)習(xí)，雖說(shuō)有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)疲憊，但內(nèi)心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的，感覺(jué)到是那樣的充實(shí)，那樣的興奮。

從教十幾年了，一直擔(dān)任著數(shù)學(xué)教師及班主任工作，自認(rèn)為了解孩子們的心思，算得上一個(gè)稱(chēng)職的老教師了。隨著社會(huì)的發(fā)展，一直困惑著我的問(wèn)題是：為什么這些孩子越來(lái)越不聽(tīng)話了？越來(lái)越難教了？……曾經(jīng)，對(duì)于心理健康輔導(dǎo)一無(wú)所知，幼稚地認(rèn)為：每學(xué)期給孩子們上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過(guò)這次的聽(tīng)課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動(dòng)，真正讓自己大開(kāi)了眼界，受益匪淺。我終于明白了，什么才是真正意義上的小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。

一、認(rèn)識(shí)了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區(qū)別

以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯(cuò)，老師應(yīng)該批評(píng)，教育他們做好。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后，再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問(wèn)題，而不是道德上的問(wèn)題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。

二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧

在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽(tīng)、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，我們首先要接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問(wèn)題。

因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的積極關(guān)注，傾聽(tīng)，共情等，真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。

三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性

教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為

問(wèn)題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。

通過(guò)心理咨詢(xún)師的培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程。只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得13

通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧，審視并分析自我的人格特征，并對(duì)自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)課程及面詢(xún)實(shí)踐過(guò)程中頓悟進(jìn)行了分析，從而了解自我內(nèi)心的追求，渴望，指明自我努力的方向。

一.自我成長(zhǎng)的分析：

我來(lái)自江西九江，一座美麗的小城市長(zhǎng)大的。在那座城市，我的家鄉(xiāng)生活了20xx年。在那里度過(guò)了我的童年，少年，青春時(shí)期。成長(zhǎng)在那里，純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象。我是獨(dú)生子女，父母親都是普通的工廠企業(yè)員工。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作，母親是一名車(chē)間的安全員。父母親在工作，生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對(duì)我影響深遠(yuǎn)。父親本來(lái)是在車(chē)間里做一名操作工，因?qū)懙靡皇趾米?，在毫無(wú)任何背景的幫助下，調(diào)到當(dāng)時(shí)企業(yè)里最好的科室，后來(lái)也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù)，被提升了科長(zhǎng)。母親在工作上勤逸堅(jiān)毅，一向以一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn)。父母在生活上對(duì)我的成長(zhǎng)的要求也非常的合理和寬容。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響，培養(yǎng)了我性格中追求獨(dú)立，負(fù)責(zé)任，認(rèn)真堅(jiān)毅同時(shí)也善于寬容他人，懂得也善于用幽默，知道快樂(lè)在生活當(dāng)中的重要性。家庭成長(zhǎng)的經(jīng)歷，父母對(duì)我的方式，是我人生的巨大財(cái)富，奠定了我的人生觀，世界觀和價(jià)值觀。

在我青少年的學(xué)習(xí)生活中，有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴(yán)，自信和自卑敏感。這期間塑造了我不斷想追求卓越，自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力，也有容易反復(fù)懷疑自我，膽怯的心態(tài)。讓我走向成熟的心態(tài)是我來(lái)到了上海后，參加了工作，進(jìn)入了職場(chǎng)，選擇了讓我不斷有成功體驗(yàn)的人力資源的培訓(xùn)工作。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年，在這份我喜愛(ài)的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績(jī)，對(duì)于我這個(gè)漂泊異地他鄉(xiāng)的人來(lái)說(shuō)并非輕而易舉的事。是我的個(gè)性讓我選擇了我喜愛(ài)的職業(yè)，同時(shí)在我成長(zhǎng)過(guò)程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個(gè)性上的成熟。

二.心理咨詢(xún)師的學(xué)習(xí)實(shí)踐分析

通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析，對(duì)我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求，讓我切身地感受到，一個(gè)良好的健康心態(tài)是多么的重要，健康的心理是我人生成功的前提。心理咨詢(xún)的工作就是一份自助和助人的職業(yè)，心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟，心理走向更加健康，人格更加完善的過(guò)程。她讓我更加平和地對(duì)待家人，更加智慧地教育子女。同時(shí)工作中，善用心理咨詢(xún)技巧發(fā)掘幫助人才成長(zhǎng)。

近9個(gè)月的心理咨詢(xún)的學(xué)習(xí)實(shí)踐，這期間經(jīng)歷的歷程，讓我深刻地體會(huì)到：心靈的成長(zhǎng)是一個(gè)頓悟的過(guò)程。實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感受的深刻體會(huì)，自己記錄，反思，與他人分享，期間我在這個(gè)過(guò)程中獲得了更多。

我相信從我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人性格能力，我較為擅長(zhǎng)職業(yè)發(fā)展性心理咨詢(xún)，幫助職場(chǎng)人建立良好的行為模式是我可以在這個(gè)領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的。我還有更遠(yuǎn)更進(jìn)一步的心理咨詢(xún)的歷程要去行走。

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得14

經(jīng)過(guò)海源的心理咨詢(xún)師培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

隨著社會(huì)壓力的不斷增加，很多人都面臨著各種程度的心理問(wèn)題。作為一個(gè)特殊的群體，我們肩負(fù)著社會(huì)責(zé)任，如果我們自己也有心理問(wèn)題，這無(wú)疑會(huì)對(duì)我們的工作產(chǎn)生消極影響，從而影響到我們的表現(xiàn)。因此，個(gè)人的心理健康更應(yīng)該受到社會(huì)的廣泛重視。在這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了許多專(zhuān)業(yè)的心理健康和心理咨詢(xún)知識(shí)，解決了以前的一些疑問(wèn)，真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我深刻意識(shí)到保持心理健康的重要性，而這個(gè)問(wèn)題往往被我們大家忽視了。承擔(dān)的社會(huì)角色和責(zé)任，以及對(duì)自己身份的認(rèn)同和社會(huì)認(rèn)可的不平衡，給我?guī)?lái)了巨大的困惑和壓力。我的工作環(huán)境不僅涉及到與上級(jí)和同事的相處，還需要與服務(wù)對(duì)象共同工作。很多時(shí)候，我需要不僅在工作時(shí)間內(nèi)努力工作，還需在工作之外為自己的工作和未來(lái)操心，這是那些沒(méi)有從事過(guò)這類(lèi)工作的人無(wú)法理解的。感謝這次培訓(xùn)給予我的啟發(fā)和幫助，我會(huì)繼續(xù)關(guān)注并重視自己的心理健康。我將學(xué)會(huì)更好地應(yīng)對(duì)社會(huì)壓力，保持積極的工作態(tài)度，并尋求適當(dāng)?shù)男睦碜稍?xún)和支持，以更好地履行我所承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任。

但是作為自己要形成正確的思想觀念和道德意識(shí)，理智的認(rèn)識(shí)、 評(píng)價(jià) 和對(duì)待自己，不因他人及同行對(duì)自己的評(píng)論而影響自己情緒，要妥善對(duì)待工作中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，多學(xué)習(xí)些心理健康常識(shí)，了解常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題的預(yù)防以及治療的方法等。作為自己，并不缺乏心理學(xué)常識(shí)，但是遇到自己無(wú)法解決的心理痛苦，還是會(huì)礙于面子而不愿意向別人尋求

幫助，我意識(shí)到自己在關(guān)注心理問(wèn)題方面的不足，錯(cuò)誤地認(rèn)為只要堅(jiān)持下去就能過(guò)去。通過(guò)參加海源的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我開(kāi)始明白學(xué)習(xí)和掌握一些心理健康知識(shí)和心理咨詢(xún)方法的重要性，比如情緒放松技巧、緩解壓力的方法、心理訓(xùn)練方法，以及參與心理咨詢(xún)和心理治療的途徑等，這些都對(duì)我們的工作非常有幫助。

作為自己，坦誠(chéng)開(kāi)放，正視自己，承認(rèn)自身的不足與缺陷。正確認(rèn)識(shí)自己，為自己設(shè)定合適的目標(biāo)，淡泊名利，完善人格。只有如此，我們才能減少挫折，保持心理健康。加快專(zhuān)業(yè)知識(shí)的充實(shí)提高，積極參加繼續(xù)教育和業(yè)務(wù)進(jìn)修；以平和的心態(tài)對(duì)待一切事物，既能迎接又能放下，保持開(kāi)放的心態(tài)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)避免短處，培養(yǎng)良好的個(gè)性，樹(shù)立適度的期望，從成功中體驗(yàn)快樂(lè)，增強(qiáng)自信心。希望我們都能保持開(kāi)放的心境和良好的心態(tài)。

心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)心得15

這次課程的模擬咨詢(xún)，各位老師的精彩點(diǎn)評(píng)，特別是于校長(zhǎng)給出的中肯建議，都讓我收獲很大，主要有兩個(gè)方面，第一是作為咨詢(xún)師，僅僅有表面的同感還不夠，重要的是深入的共情，同感讓來(lái)訪者感受到被接納，而共情則是讓來(lái)訪者感受到被理解。對(duì)于咨詢(xún)師也會(huì)在與來(lái)訪者的同感共情中，發(fā)掘出來(lái)訪者深層次的問(wèn)題。第二是在演練過(guò)程中也暴露出一些問(wèn)題，特別是咨詢(xún)中一些評(píng)論性話語(yǔ)，在來(lái)訪者沒(méi)有表達(dá)出來(lái)之前，提前進(jìn)行表達(dá)，既容易曲解來(lái)訪者的意思，也會(huì)有不良的暗示，這也是我在下一步咨詢(xún)中需要提高的地方。