怎么做瘦肉番茄粉絲湯_瘦肉番茄粉絲湯的制作過(guò)程

　　番茄除了對(duì)前列腺癌有預(yù)防作用外，還能夠降低胰腺癌，直腸癌，喉癌，口腔癌，肺癌，乳腺癌等癌癥的發(fā)病率。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于瘦肉番茄粉絲湯的資料，供您參考。

　　瘦肉番茄粉絲湯的制作食材

　　瘦肉番茄粉絲湯的做法過(guò)程

　　1.準(zhǔn)備所需材料。

　　2.粉絲提前用清水泡軟。

　　3.將泡軟的粉絲撈起備用。

　　4.番茄洗凈切成小塊，瘦肉洗凈切成絲。

　　5.瘦肉加入鹽、玉米淀粉、食用油、料酒、醬油，雞精、糖。

　　6.然后拌勻腌制5分鐘。

　　7.鍋內(nèi)加入清水，放入姜片燒開(kāi)。

　　8.水開(kāi)后加入番茄繼續(xù)煮10分鐘。

　　9.然后加入粉絲煮5分鐘。

　　10.最后加入腌制好的瘦肉。

　　11.等鍋再次燒開(kāi)后加入適量的鹽和香油，出鍋前撒上蔥花即可。

　　番茄的食用禁忌

　　(1)不宜和黃瓜同時(shí)食用

　　(2)服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時(shí)不宜食用

　　(3)空腹時(shí)不宜食用

　　(4)不宜食用未成熟的番茄

　　(5)不宜長(zhǎng)久加熱烹制后食用

　　(6)服用新斯的明或加蘭他敏時(shí)禁忌食用
 

番茄湯的相關(guān)文章：

1.簡(jiǎn)單番茄蛋湯的做法

2.番茄蛋湯的做法推薦

3.番茄蛋湯的做法

4.番茄蛋湯的簡(jiǎn)易做法

5.番茄蛋湯的做法圖解