寶寶吃藥能吃魚嗎

　　魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，常吃魚能提高免疫力，但是你知道寶寶吃藥能吃魚嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的寶寶吃藥能吃魚嗎的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!

　　寶寶吃藥能吃魚嗎

　　1、喝中藥可以吃魚的。但治療濕疹最好是不要吃魚。喝中藥可以吃魚嗎

　　2、病人在服藥或用藥期間,對(duì)某些食物不宜同時(shí)進(jìn)服,稱為服藥禁忌,即通常所說的“忌口”。不宜吃與藥性相反或影響治療的食物。

　　3、另外,由于疾病關(guān)系,在服藥期間,凡屬生冷、粘膩、腥臭等不易消化及有特殊刺激的食物,都應(yīng)根據(jù)病情予以避免。又如患哮喘、過敏性皮炎、肝炎、瘡癤等病人,在服藥時(shí),不能吃雞、羊、豬頭肉、魚、蟹、蝦、韭菜、發(fā)菜等食品。

　　4、中藥有溫、涼、寒、熱四性和辛、甘、酸、苦、咸五味,在作用上又有升、降、沉、浮的區(qū)別,因而在配伍上有相須、相使、相畏、相殺、相惡和相反的結(jié)果。因此在應(yīng)用中成藥上也應(yīng)注意各藥間的配伍。

　　5、在服用中成藥治療疾病期間還要注意對(duì)某些飲食的禁忌,一般要忌食生冷、腥擅油膩及有刺激性的食物。由于病情、藥性和食性的不同,具體到某些疾病,其飲食禁忌各有不同,必須注意藥物的使用說明。對(duì)含有較強(qiáng)毒性和猛烈藥性的成分及有損害母體及胎兒的中成藥應(yīng)為妊娠婦女禁用或慎用;慎用藥包括通經(jīng)去癖、行氣破滯、辛熱燥烈和滑利通竅成分的中成藥。

　　6、服用止咳藥者不要吃魚，尤其是深海魚更不要食用，以免引起組胺過敏反應(yīng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚潮紅、結(jié)膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等不適癥狀。不少深海魚都含有組胺物質(zhì)，一旦人體內(nèi)的組胺量超標(biāo)，該物質(zhì)就會(huì)進(jìn)入人體血液循環(huán)中，導(dǎo)致組胺過敏反應(yīng)。平時(shí)吃深海魚之所以沒有上述不適癥狀，是因?yàn)槿梭w腸胃和肝臟中有一種抑制組胺活性的物質(zhì)單胺氧化酶，它可使組胺無法進(jìn)入血液中。但是有些止咳藥卻存有單胺氧化酶抑制劑，會(huì)抑制人體腸胃和肝臟分泌出單胺氧化酶，此時(shí)再食用深海魚非常容易造成組胺物質(zhì)快速在體內(nèi)積蓄。

　　寶寶吃魚的法則

　　第一法則：海魚與河魚交叉吃，營(yíng)養(yǎng)才均衡

　　根據(jù)調(diào)查顯示無論是河魚還是海魚，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高。但是長(zhǎng)期單吃一種魚類會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺失，因此若是有條件，最好是河魚和海魚交叉來吃。

　　常食用的河魚有鯽魚、草魚、鱔魚等，要是給兒童烹制，最好是鱔魚，因?yàn)橐驗(yàn)樗F比其他魚高，而且沒有魚刺，烹調(diào)起來美味又方便。海魚食用的話，尤以深海魚為最佳，比如三文魚、鮭魚等。深海魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤以歐米伽—3脂肪酸為主，對(duì)維護(hù)心血管健康、降低炎癥反應(yīng)都有非常好的效果，而這種脂肪酸在家禽、家畜中含量很少。

　　還有一個(gè)小常識(shí)，我們常以為凍海魚不新鮮，不可給兒童多吃。這里有一個(gè)誤解，因?yàn)檫h(yuǎn)洋捕撈海魚一定要冰凍魚，而迅速冷凍起來的海魚，其實(shí)能很好地保留魚肉中的營(yíng)養(yǎng)。因此凍海魚也是不錯(cuò)的選擇。

　　第二法則：不能單吃魚肉，否則健康會(huì)失衡

　　魚并非吃得越多越好。因?yàn)轸~類也并不是十全十美的食物，比如大多數(shù)魚肉中的礦物質(zhì)鐵的含量就比不上牛羊肉。所以，應(yīng)該幾種肉搭配起來吃，魚肉略多一些為佳。

　　專家專門對(duì)成年人健康膳食作了量化解讀，其中特別建議每周至少吃兩次魚，每次100～150克，至少一次為高脂魚。那么兒童相應(yīng)地減半即可。

　　第三法則：魚肉用蒸最健康

　　媽媽們常以孩子吃得多作為衡量的標(biāo)準(zhǔn)，因此在烹調(diào)魚的方面多以煎炸、油炸方式來做孩子們喜歡魚餅、魚肉丸之類的。但為了孩子吸收到更多的營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)該以清蒸為好，因?yàn)榕胝{(diào)溫度較低，能很好地保證魚肉中的蛋白質(zhì)和脂肪不被破壞。燉湯也很不錯(cuò)，尤其“魚頭燉豆腐”，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間燉煮，魚頭里豐富的膠原蛋白能充分溶解，鈣也更易被人體吸收。

　　不采取煎炸或油炸的方式，也是避免孩子過于肥胖的情況出現(xiàn)。

　　第四法則：魚腦和魚眼可以讓兒童多吃點(diǎn)

　　魚腦中富含俗稱“腦黃金”的DHA，還有磷脂類物質(zhì)，有助于大腦發(fā)育。還有一種說法，叫“吃眼補(bǔ)眼”，這個(gè)說法也有一定道理，DHA還能促進(jìn)孩子的眼視網(wǎng)膜發(fā)育。所以建議大家在做魚的時(shí)候，不要把魚眼燒焦，保持它的完好，尤其是深海魚眼對(duì)補(bǔ)眼更有好處。