兒童感冒不能吃什么
孩子感冒后遲遲不好,飲食起一大部分作用,有些禁忌食物,感冒后吃多了會加重孩子的咳嗽。下面是的兒童感冒不能吃的食物,歡迎閱讀。
兒童感冒不能吃的食物
補品
補品雖好,但是在感冒咳嗽期間最好不要吃,補品營養(yǎng)豐富,但是也可能會因此上火和感冒,想給孩子補身體的,最好等孩子咳嗽好轉(zhuǎn)后再吃補品。很多家長看著孩子在感冒期日漸消瘦,常會用補品來補身體,其實是不對的。
酸甜食物
酸食物容易斂痰,甜食又助熱,感冒期吃酸食,孩子體內(nèi)含痰多且咳嗽嚴(yán)重,吃甜食助熱不利體內(nèi)炎癥的痊愈。酸甜食物孩子愛吃,可家長要多多注意了。
生冷食物
感冒期間再吃生冷食物,無疑是雪上加霜,讓病情更重,生冷食物會閉塞寶寶肺氣,讓其咳嗽加重,而且吃多了生冷食物,也容易消化不良及腹瀉。
沾滑食物
沾滑食物是指糖果、巧克力或者沾糕等不宜消化的食物,寶寶感冒再吃些不宜消化的食物,只會加重胃部負(fù)擔(dān),引起消化不良惡心想吐等。
處理方法
處理要點一:區(qū)分小孩感冒的寒熱性質(zhì)
1、外感風(fēng)寒引起:表現(xiàn)出面色蒼白、怕冷、流清水鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰清稀、不發(fā)熱或輕微發(fā)熱、口不渴、咽部不紅腫等癥狀,可以選用的藥物:
中成藥:清宣止咳顆粒、小青龍沖劑、柴胡飲沖劑等。
西藥:小兒氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖漿等。
2、外感風(fēng)熱引起:表現(xiàn)為發(fā)熱不退、面色紅、鼻塞不通、鼻流濁涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黃、咽痛紅腫口干喜歡喝水等癥狀,可以選用的藥物:
中成藥:2歲以下的寶貝宜選用小兒感冒寧糖漿、葫蘆散、小兒保泰康顆粒、小兒熱速清口服液;2歲以上的寶貝宜選小兒感冒沖劑、小兒咽扁顆粒、銀黃口服液、雙黃連口服液、抗病毒口服液等。[西藥]:泰諾感冒糖漿、小兒百服嚀、美林糖漿等。
3、以咳嗽為主要癥狀:媽咪一定要注意寶貝是否有痰,由于寶貝不會吐痰,主要根據(jù)咽部是否有痰聲碌碌。注意區(qū)分是感冒初起還是咳嗽日久,病情發(fā)生變化合理選用藥物。
感冒初起(以咳嗽為主要癥狀):多是刺激性干咳,無痰或少痰,宜選強(qiáng)力鎮(zhèn)咳藥:
中成藥:肺力咳合劑、急支糖漿、神奇止咳露、蛇膽陳皮口服液等。[西藥]:奧特斯(復(fù)方福爾可定)臣功華芬等。
感冒后期(以咳嗽為主要癥狀):咳嗽時間較長,痰液較多,尤以夜間平臥以后咳嗽加重,有時咳嗽引起嘔吐,吐出物為白色黏痰,適宜選擇化痰止咳藥:
中成藥:肺熱咳喘口服液、金振口服液、小兒清肺沖劑、復(fù)方鮮竹瀝口服液、兒童清肺口服液、念慈庵川貝止咳膏等。[西藥]:易坦凈糖漿、貝萊糖漿、吐根糖漿等。
處理要點二:輕微感冒咳嗽以家庭護(hù)理為主
1、生活有規(guī)律,保證休息時間,不到超市等空氣渾濁、人流量大的公共場所。
2、吃些清淡易消化的食物,不吃油炸、油膩食品和膨化食品及冷飲料。食物溫度應(yīng)適宜,不要太燙,因為感冒的孩子往往伴有喉嚨痛,食物溫?zé)徇m宜,可減少對喉嚨的刺激。在孩子胃口不佳時,家長無須硬喂,可采取少食多餐的方法,增加維生素C的攝入。寶寶咳嗽的時候少吃青菜、螃蟹、柿子這種良性的食物。如果寶寶咳嗽初期,可以吃些梨子燉冰糖。如果咳嗽時間較長,咯的是白色的痰,不主張梨子燉冰糖,可以吃些蘿卜。
3、如果孩子的清涕很多,可以用柔軟的小手帕或口水巾,用溫開水濕一下,輕輕把鼻涕擦掉;同時增加涂面霜的次數(shù),因為頻繁地擦洗,加上冷風(fēng)吹,容易使寶寶皮膚擦傷或開裂。等晚上孩子睡熟后,家長可以涂些凡士林等,經(jīng)過一個晚上的滋潤,孩子的皮膚可以修復(fù)不少。如果鼻涕是黃涕且黏稠,就應(yīng)該在寶寶配合的時候,用柔軟的棉簽把鼻腔里的黏涕卷出來,以免多了引起鼻塞。如果已經(jīng)鼻塞了,則可用熱毛巾捂一會兒鼻孔,等鼻子通了,再把鼻涕擦掉
不能吃的食物
寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進(jìn)食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。
肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負(fù)擔(dān),滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
甜酸食物
酸食會斂痰,使痰不易咳出,導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。
補品
不少家長會給體質(zhì)虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補品,以免使咳嗽難愈。
太咸的食物
吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。
橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。
花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
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