寶寶能不能吃柿子及注意事項

時間：2018-02-06 17:59:32 玉鳳51由分享

　　柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養(yǎng)豐富，寶寶能不能吃柿子呢？下面是的寶寶能不能吃柿子資料，歡迎閱讀。

　　寶寶能不能吃柿子

　　首先我們應該確定寶寶吃柿子的月齡，自然是添加輔食之后的寶寶才可以吃柿子，至少要6個月之后，否則寶寶月份過小，會影響寶寶的身體發(fā)育、刺激寶寶的腸胃，給寶寶造成一些不適，6個月的寶寶吃柿子是需要煮一下并且研磨成泥狀的，隨著寶寶的月齡不斷的增加，寶寶接受整個柿子，而且還不能單純的依靠月齡來判斷寶寶吃柿子的方法，還要根據(jù)寶寶實際的咀嚼能力，必須寶寶的咀嚼能力可以吞咽下塊狀食物時才可以讓寶寶直接食用柿子。

　　每次寶寶吃柿子的時候不要空腹，空腹時胃酸分泌過多，就會與柿子中的紅鞣質(zhì)起反應引起結(jié)石，同時寶寶每次吃柿子也不能過量，在購買柿子的時候也要選擇熟透了的，生柿子是堅決不能讓寶寶來吃的，選擇肉軟、紅透的，最好選擇當?shù)氐拇笈锸磷?，這樣不會有催生劑。

　　吃柿子時不能與酸性食物同時，也不能與紅薯這類食物一共吃，因為紅薯中的粗纖維會刺激胃酸的產(chǎn)生，間接的導致結(jié)石的生成，缺鐵性貧血的小寶寶也不能吃柿子，會妨礙鐵的吸收。

　　柿子吃的方法很多，不僅僅是當水果空嘴吃，還可以用柿子做菜，木須柿子、柿子湯、牛肉頓柿子，這些都是利用柿子做出來的美味佳肴，寶寶媽媽如果不放心寶寶生吃柿子，可以用柿子做菜，讓柿子中的營養(yǎng)成分變換一種方式讓寶寶吸收，同時低月齡的寶寶，媽媽可以榨柿子汁給寶寶喝，酸酸甜甜的味道很爽口，但是要注意不能冷藏之后拿給寶寶喝，而且鮮榨的果汁自然是馬上喝才有營養(yǎng)才美味，否則時間久了維生素C是會氧化的，影響食物本身的營養(yǎng)成分，同時影響口感。

　　小寶寶吃柿子的時候注意一點，柿子皮很容易卡在嗓子里面，造成嘔吐，最好不要給寶寶吃柿子皮，一是防止卡在嗓子里面，二是柿子皮上的農(nóng)藥很難洗干凈，寶寶吃進肚子里面會產(chǎn)生一些負面的影響。可以拿開水燙一下，這樣很容易扒皮。

　　寶寶多大能吃柿子

　　柿子是一種營養(yǎng)豐富的水果，所含維生素C比較多，每100克柿子含維生素C16毫克。柿子含糖約10%，其中所含的維生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上，所以柿子吃起來很甜，多數(shù)兒童都喜歡吃柿子。另外它既是美味可口的水果，又可充當糧食，素有“鐵桿莊稼”和“最甜的金果子”之美稱。吃柿子有一個特別之處，即一次不可貪食太多，尤其是小兒更不能多吃，吃多了會使寶寶的消化能力減低、產(chǎn)生腹部不舒服的感覺。另外，更不能讓寶寶在空腹時吃未削皮的柿子，這樣容易使單寧酸與胃酸結(jié)合凝集成塊而滯留在胃里，形成不易消化的植物團，時間久了就會引起“胃結(jié)石”,中醫(yī)稱為“柿石癥”,可使寶寶腹部膨脹、疼痛、嘔吐，甚至腸氣不通，并可在腹部摸到移動性腫塊。有的大“柿石”還需手術(shù)，從胃、腸中取出，不然“柿石”能引起消化道出血和腸梗阻，重則危及生命。

　　另外，柿子不能一次吃得太多，也不宜空腹時吃，更不能囫圇吞棗地連皮吃。柿子含有較多的鞣質(zhì)，這些鞣質(zhì)非常易于與鐵質(zhì)結(jié)合，從而妨礙了寶寶對鐵的吸收利用，因此一些患有營養(yǎng)不良性貧血的寶寶最好少吃或不吃柿子。另外，據(jù)報道，柿子與螃蟹一起食用，多數(shù)人會發(fā)生嘔吐、腹瀉，少數(shù)人還會昏迷不醒。故在給寶寶吃柿子的同時，不要食用螃蟹，以免產(chǎn)生不良后果。

　　寶寶吃柿子的注意事項

　　柿子里含有一種可溶性收劍劑，叫紅鞣質(zhì)。未熟的柿子和柿子皮里含紅鞣質(zhì)較多。紅鞣質(zhì)在胃酸的作用下，容易發(fā)生凝固，形成胃結(jié)石，又叫胃柿石，既不能消化，又難于排出，嚴重時需要用藥物治療或動手術(shù)才能取出。柿子每次吃的不要太多，一個至兩個就可以了，未成熟的柿子不要吃，柿子要紅透、肉軟才能吃，另外，不能空腹吃，不能與酸性食物或藥物同吃，避免形成胃結(jié)石。

　　1、缺鐵性貧血患兒不宜食用。柿子含有單寧、鞣酸等物質(zhì)，容易與兒童體內(nèi)的鐵質(zhì)結(jié)合，妨礙人體腸道對鐵的吸收，貧血患兒吃柿子會更貧血，加重病情。

　　2、空腹時不宜吃柿子?？崭箷r人體胃酸多，而柿子中含有14%膠酚、7%果膠及單寧等物質(zhì)，與胃酸相遇后凝結(jié)成小塊，小塊又可逐漸凝聚成大塊硬物，形成“胃柿石”。小者如杏核，大者如鴨蛋。胃柿石與食物殘渣相積聚，越積越大，越滾越硬，使小兒胃痛、惡心、嘔吐、厭食，嚴重者會引起消化道出血、胃穿孔、腸梗阻。

　　3、不宜與紅薯同吃。吃柿子時不宜同時吃紅薯，因紅薯中含有“氣化酶”和粗纖維，在人的胃腸中產(chǎn)生二氧化碳氣體，刺激胃酸分泌，使胃酸增多促使胃柿石形成。