脖子上面長痘痘怎么辦

　　痘痘都是大家不喜歡的東西，而偏偏這個東西多是長在顯眼的地方，比如說長在脖子上，那么你知道脖子長痘的原因是什么嗎?脖子上面長痘痘怎么辦呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你脖子上面長痘痘怎么辦，歡迎閱讀。

　　脖子上面長痘原因

　　1、皮膚含脂量過多。

　　2、含脂量與含水量的比值。油脂太多不一定會長痘痘，不過假如油脂多，水分又少的話，這個是脖子長痘痘的原因之一。

　　3、皮膚抗病能力的強(qiáng)弱。過敏的時候脖子上也會起痘痘的，所以要判定痘痘是由于過敏引起的，還是青春痘。

　　4、內(nèi)分泌系統(tǒng)的失調(diào)程度。人體內(nèi)同時存在著雌雄兩種激素，男性以雄性激素為主，女性以雌性激素為主，正常情況下，兩種激素比例是平衡的;青春期少女長痘，是因?yàn)轶w內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定，雌激素正常而雄性激素過高造成的;成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少，一樣造成兩種激素比例失調(diào)，導(dǎo)致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。脖子長痘痘，經(jīng)常與荷爾蒙分泌有關(guān)，假如是女性，與卵巢或子宮等生殖系統(tǒng)有關(guān);男性可能是痔瘡或便秘等問題。

　　5、輻射。有些人的皮膚很敏感，無論是電腦輻射，還是強(qiáng)光紫外線輻射，都會引起皮膚皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現(xiàn)。

　　脖子上面長痘痘怎么辦

　　1.早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持精神愉快，長了青春痘，不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使病情加重。

　　2.長在脖子上的痘痘不要用手去觸碰和擠壓，因?yàn)槟切┎课坏钠つw很薄，容易細(xì)菌感染。

　　3.不能過度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^度會刺激細(xì)胞分泌更多油脂。常用溫水清洗，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，油脂過多可以使用硼酸肥皂。

　　4.多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，調(diào)節(jié)胃腸功能，保持大便通暢。

　　5.不宜選用油質(zhì)化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補(bǔ)水性好的柔膚水，改善油性皮膚的作用。

　　6.外用藥可以使用維胺脂維E軟膏或冰磺膚樂軟膏。若是較為嚴(yán)重的，應(yīng)立即就醫(yī)，以免失去最佳治療時期。

　　脖子長痘痘的治療方法

　　脖子長痘痘怎么治1、注意飲食

　　長期吃辛辣油炸食品，也會導(dǎo)致上火引發(fā)痘痘，而吃味精雞精也會造成脖子上長痘痘，因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加。因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加，鋅的缺乏也會導(dǎo)致脖子長痘痘。在飲食上要注意，少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痘痘都有一定幫助。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b 。不要吃味精雞精。

　　脖子長痘痘怎么治2、不要用手?jǐn)D痘痘

　　沒事的時候就用手去擠壓，這種做法是錯誤的。青春痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無補(bǔ)，反而會因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕，造成嚴(yán)重后果。如果說實(shí)在又痛又癢忍不了，我喜歡涂點(diǎn)含甘草百部成分的祛痘霜，這樣痘痘好得會比較快。

　　脖子長痘痘怎么治3、定期去角質(zhì)

　　定期去除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物，可加強(qiáng)促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生面皰。

　　脖子長痘痘怎么治4、遠(yuǎn)離過敏源

　　任何物質(zhì)對不同的人來說都可能是過敏源，金屬項(xiàng)鏈飾物也不例外，脖子上有痘痘的朋友更需小心了，最好暫時不佩戴首飾，以免加重痘痘過敏。對于材質(zhì)不詳、疑有放射元素的飾物，盡量不要佩戴。