什么水果可以去除黑眼圈

　　長時間的工作熬夜或者是睡眠質(zhì)量都不好的人都會出現(xiàn)黑眼圈的狀況，黑眼圈雖然讓你看起來是國寶，那么什么水果可以去除黑眼圈?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的什么水果可以去除黑眼圈，希望對你有幫助!

　　去除黑眼圈的水果

　　蘋果

　　蘋果是最常見的水果之一，同時也富含有機(jī)酸、果膠、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì)。其中大量的維生素和蘋果酸能使積存于體內(nèi)的脂肪分解，可有效防止體態(tài)肥胖，增加血色素，使皮膚變得細(xì)膩。

　　檸檬

　　檸檬當(dāng)中含有豐富的維生素C，這就是它具有去黑眼圈的功效的原因。檸檬的味道比較酸，大家想用檸檬來去黑眼圈的話，最好是將檸檬榨汁來喝。

　　楊桃

　　富含糖分、維生素A、維生素C以及各種纖維質(zhì)、酸素。楊桃中豐富的果酸能夠抑制黑色素沉淀，并且有保濕的作用，對改善干性或油性皮膚組織都有顯著的功效。對于熬夜的人來說，是有益皮膚的好水果。

　　柑橘

　　維生素C可以避免皮膚受到日光的侵害以及電腦的輻射等等，抑制色素顆粒的形成，使皮膚白皙潤澤。而柑橘類是富含維生素C的代表性水果。另外，柑橘特有的纖維素和果膠物質(zhì)，還有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)，確保身體健康，增強(qiáng)免疫力。

　　葡萄

　　葡萄被譽(yù)為世界四大水果之首，葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護(hù)肝臟效果非常明顯。葡萄營養(yǎng)價值極高，含有豐富的抗氧化成分，能延緩衰老，非常適合熬夜的人吃。

　　自制黑眼圈的面膜

　　木瓜薄荷眼膜

　　材料：木瓜、薄荷葉。

　　做法：先將木瓜洗凈去皮去籽，然后將薄荷葉洗凈備用，接著將木瓜和薄荷葉全部都放入熱水中浸泡成茶，將茶放涼后反復(fù)涂抹在眼部的肌膚上即可。

　　眼膜功效：這款眼膜中的薄荷葉能讓眼部感覺清涼，不僅可以緩解眼部的疲勞，還可以起到去除眼袋和黑眼圈的作用。

　　絲瓜眼膜

　　材料：絲瓜

　　做法：將新鮮的絲瓜洗凈去皮和去籽，然后將絲瓜放入到榨汁機(jī)中搗成泥狀，將泥狀物敷在眼部15分鐘后用清水洗去即可。

　　眼膜功效：絲瓜能去除眼部的皺紋和黑眼圈，讓眼部肌膚得到最有效的呵護(hù)。

　　蘋果眼膜

　　材料：蘋果

　　做法：將新鮮的蘋果洗凈搗成泥狀，將其涂抹在眼部，敷上15分鐘后將其洗去即可。

　　眼膜功效：蘋果能為肌膚提供最全面的滋養(yǎng)，還能讓眼部的眼袋和黑眼圈有效去除，同時還能起到非常好的潔凈作用。