女士祛除黑眼圈的方法和護(hù)理

　　黑眼圈常常會(huì)令女人們很困擾，尤其是女人，嚴(yán)重影響她們的容貌。因此必須祛除。學(xué)習(xí)啦小編為你推薦女士祛除黑眼圈的方法，希望你喜歡。

　　女士祛除黑眼圈的方法

　　NO.1 蘋(píng)果法

　　準(zhǔn)備兩片新鮮的蘋(píng)果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分鐘。每天堅(jiān)持，黑眼圈就和你說(shuō)拜拜了。此方法可用馬鈴薯代替，效果同樣驚人!

　　NO.2 牛奶法

　　材料：棉花球(或化妝棉)、冰水、冷的全脂牛奶

　　做法：

　　①將冰水及冷的全職牛奶以1：1的混合。

　　②將棉花球浸在混合液中。

　?、蹖⒔竦拿藁ㄇ蚍笤谘劬ι希?5分鐘左右即可。

　　NO.3 紅糖法

　　材料：紅砂糖、手帕(或紗布)

　　做法：

　?、賹⑦m量紅糖放入鍋內(nèi)，以小火加熱。

　　②待到冒煙，再將紅砂糖包在手帕或紗布里。

　?、鄣妊燮た梢赃m應(yīng)溫度時(shí)，依順時(shí)針?lè)较?，慢慢熱敷眼睛四周?/p>

　　NO.4 涂蜂蜜法

　　洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周?chē)可戏涿郏?a href='http://m.regraff.com/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>按摩幾分種，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　NO.5食療法

　　枸杞茶的做法：

　　材料：枸杞一小把，紅棗3-4粒

　　做法：

　　直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開(kāi)水沖泡服用，或用水煮沸后服用。

　　注意：

　　如果熬夜后口干舌燥很?chē)?yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。

　　沖服時(shí)，注入開(kāi)水后不要立即服用，讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝效果更好。

　　紅棗可先剪開(kāi)，然后在進(jìn)行沖泡。

　　預(yù)防黑眼圈的護(hù)理小妙招

　　1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過(guò)多種護(hù)理方法。

　　2、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過(guò)咸的食物和刺激性過(guò)大的食物，勿過(guò)多抽煙、喝酒。

　　3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。

　　4、穴位按摩：黑眼圈是因?yàn)?a href='http://m.regraff.com/yangsheng/xueyenake/' target='_blank'>血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。

　　用無(wú)名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚(yú)腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。

　　用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3--5圈。

　　5、溫和熱敷：熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過(guò)熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。

　　6、徹底卸裝：如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專(zhuān)用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來(lái)像捆了一個(gè)黑圈，平時(shí)應(yīng)使用眼部專(zhuān)用化妝品，不可以面部化妝品代。

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