白帶不正常怎么調(diào)理 白帶不好怎么調(diào)理 白帶異常如何調(diào)理
正常來(lái)說(shuō)，女性白帶應(yīng)該是乳白色或無(wú)色透明，現(xiàn)在很多的女性會(huì)有不正常的白帶。小編整理了白帶不正常的調(diào)理方法，希望可以幫助大家!
白帶不正常的調(diào)理方法
一、脾虛型
主要表現(xiàn)：白帶呈蛋清狀、量較多。平時(shí)有怕冷、尿頻等癥狀。
調(diào)理方法：用車(chē)前子、人參、柴胡、山藥、白術(shù)、蒼術(shù)等中藥調(diào)理即可。如此之外，如果有陰部瘙癢者感可用花椒、蛇床子、桑寄生、杜仲等。
二、濕熱型
主要表現(xiàn)：白帶呈現(xiàn)黃稠色、量較多有些還會(huì)有血絲。這類患者通常會(huì)有大便秘結(jié)、小腹疼痛。
調(diào)理方法：用當(dāng)歸、白芍、生地、阿膠、丹皮、香附、黃柏等調(diào)理，平時(shí)切記久坐。
三、肝火旺
主要表現(xiàn)：白帶顏色偏黃、量多、有明顯的異位?；颊咴陆?jīng)量多，且經(jīng)期較長(zhǎng)。中醫(yī)認(rèn)為這是由于肝火旺而引起的白帶異常。
調(diào)理方法：建議以清熱瀉肝法調(diào)理。比如食用芡實(shí)、山藥、龍膽草、黃柏、車(chē)前子等可有效的緩解。
四、腎陰虛型
主要表現(xiàn)：長(zhǎng)期白帶異常、且量多，色澤如水。一些患者還會(huì)有腰酸背痛之感。
調(diào)理方法：多食用益腎滋陰之食物。建議平時(shí)多以知母、黃柏、生地、山藥、苓茯、麥冬等食物調(diào)理。
五、腎陽(yáng)虛
主要表現(xiàn)：白帶稀薄如水、量多、色白?；颊叱Ｓ心蝾l、四肢冰冷等之感。
調(diào)理方法：建議以杜仲、赤龍脂、緞龍牡等中藥材。
當(dāng)然了中醫(yī)講究對(duì)癥治療，而現(xiàn)實(shí)生活中的我們都是普通之人，因而很少能夠真正做到“對(duì)癥治療”故建議廣大有“帶下病”的婦女最好到專業(yè)的婦科醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理。
白帶不正常的保健
一：良好的生活習(xí)慣，避免熬夜。特別是盡量不要到11點(diǎn)之后才入睡。
二：不要盲目服用保健品、補(bǔ)品。
三：不要吃太多的寒涼的食物。比如大白菜、白蘿卜等等。特別是冰鎮(zhèn)的食物、冷飲、飲品等等。
四：保持私處的衛(wèi)生、通風(fēng)、干燥，盡可能的少穿緊身褲。特別是在妊娠期、經(jīng)期、坐月子期間。
五：平時(shí)盡量以淋浴為主。避免以他人共用一套洗漱用品。
六：做好經(jīng)期保健。
七：節(jié)制性生活。特別是要養(yǎng)成潔身自好的好習(xí)慣。避免性伴侶過(guò)多。
八：養(yǎng)成愛(ài)護(hù)自己的習(xí)慣。日常如果發(fā)現(xiàn)身體有什么不適的話，一定要到專業(yè)的婦科保健院檢查，以夠延誤治療。再者女性過(guò)了30歲以后，特別是有性生活的女性一定要定期做婦科檢查。
調(diào)理白帶異常的食療方
芡實(shí)蓮子荷葉粥
材料：芡實(shí)60克，蓮子60克，鮮荷葉一張，糯米50克。
做法：將芡實(shí)去殼，蓮子去皮去芯，把鮮荷葉剪成3公分長(zhǎng)、2公分寬的片并洗干凈以后，把三者加糯米一起放入砂鍋里，加水500—600毫升煮熟，每日分兩次服用，一般5—7天即可見(jiàn)效，服用時(shí)，亦可加適量砂糖調(diào)味。此方適宜于脾虛型白帶增多，腸胃實(shí)熱大便干燥者忌用。
銀杏豆?jié){湯
材料：銀杏(去心、去皮)10粒，豆?jié){。
做法：取銀杏(去心、去皮)10粒搗碎，沖入豆?jié){內(nèi)，燉熟后內(nèi)服，每日一次，連服數(shù)日可見(jiàn)功效。適宜于帶下病初起，白帶增多的患者。銀杏(銀杏食品)有一定毒性，一是要燉熟，二是不宜長(zhǎng)期服用。
馬齒莧沖蛋白
材料：鮮馬齒莧，雞蛋2只。
做法：取鮮馬齒莧，洗凈，放入碗中，用棒搗爛，絞汁約60毫升，再拿生雞蛋2只，打碎、去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪和，開(kāi)水沖服，每日一次。此方適用于濕熱型帶下病，脾胃虛弱者不宜服用。
山藥蓮苡湯
材料：山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。
做法：取山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。將山藥、蓮子(去皮、去芯)，薏苡仁洗凈，一起放入砂鍋中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次見(jiàn)效。此方適宜于脾胃虛型引起的白帶異常。
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