高中生最實用的十大學習好習慣大全
高中生最實用的十大學習好習慣大全
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1.認真預習的習慣
很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預習，有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到 期預習的重要性。那么預習有什么樣好處呢?課前預習也是學習的重要環(huán)節(jié)，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果;還能夠復習、鞏固已學的知識，最 重要的是能發(fā)展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，要做到：了解教材的大概 內(nèi)容與前面已學的知識框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學知識的聯(lián)系，找出所需的舊知識，并補習此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對 重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預習筆記。
2.專心聽課的習慣
如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節(jié)課前，學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”，那么上課的效率一 定會大大提高。實際上，有相當多的學生認為，上課聽不懂沒有關(guān)系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙， 就不想聽了，結(jié)果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學習負擔，這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。
集中注意力聽課是非常重要的，心理學告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動 在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選 擇、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清 楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學的基礎(chǔ)上，使知識的領(lǐng)會進入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有 注意，只是沒有把注意指向和集中在當前的學習任務(wù)上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。
3.及時復習的習慣
及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內(nèi)容的理解，防止通常在學習后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩 慢下來。因此，對剛學過的知識，應及時復習。隨著記憶鞏固程度的提高，復習次數(shù)可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”，學過即習，方 為及時。忌在學習之后很久才去復習。這樣，所學知識會遺忘殆盡，就等于重新學習。
俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。首 先，知識的系統(tǒng)化，是指對知識的掌握達到了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理，使所學的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應用 位置上去。其次，知識的系統(tǒng)化，能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。系統(tǒng)化的知識，容量大，既好記又好用。最后， 系統(tǒng)化的知識有利于記憶。道理很簡單，孤立的事物容易忘記，而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。想搞好知識的系統(tǒng)化，一要靠平時把概念和原理學好，為建造“知識 大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢，逃避艱苦思考的人，是不可能真正掌握好知識的;三要學會科學地思維。
4.獨立完成作業(yè)的習慣
明確做作業(yè)是為了及時檢查學習的效果，經(jīng)過預習、上課、課后復習，知識究竟有沒有領(lǐng)會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有 多強，這些學習效果問題，單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應用，要在做作業(yè)時通過對知識的應用才能得到及時的檢驗。做作業(yè)可以加 深對知識的理解和記憶;實際上，不少學生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開來，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活。可以說做作業(yè)促進 了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學的知識得到了應用，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力 在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到提高。做作業(yè)可以為復習積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習題也不應一扔了 事，而應當定期進行分類整理，作為復習時的參考資料。
5.練后反思的習慣
在讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行過強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因 此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。
一般說來，習題做完之后，要從五個層次反思：
1.怎樣做出來的?想解題采用的方法;2.為什么這樣做?想解題依據(jù)的原 理;3.為什么想到這種方法?想解題的思路;4.有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養(yǎng)求異思維;5.能否變通一下而變成另一習題?想一題多變， 促使思維發(fā)散。當然，如果發(fā)生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么?解答同類試題應注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。 應當培養(yǎng)的優(yōu)良習慣還有許多，諸如有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，查找工具書的習慣，健康上網(wǎng)、積極探究的習慣等等。從課堂學習的過程 看，還有認真預習、專心聽課、及時復習、獨立完成作業(yè)、積極應考等好習慣。
6.積極應考的習慣
從學生的角度講，考試的結(jié)果直接關(guān)系到對自己的評價，也關(guān)系到自己的切身利益。從學校的角度講，老師為了檢查教和學的近期效果，以便對教學進行 及時的調(diào)整，為了推動學生的系統(tǒng)復習，提高學生自學能力，也把考試作為學校的一項重要工作來抓。學校在考試復習前進行動員，考試時講考場要求，設(shè)置考場， 安排監(jiān)考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。
為什么有的同學在考試時考不出應有的水平呢?這涉及到臨考準備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問題，其中決定性的因素一般有三個：一個是學習因 素，即知識能力的水平;一個是心理因素，即情緒、意志等狀況;一個是方法因素，即會不會應考的問題。應該如何應考呢?首先，對參加考試要有一種積極的態(tài) 度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”，對自己的期望要實 事求是;正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進行代體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程 中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來，先放一放，做好后要仔細檢查，更正錯誤。
7.閱讀自學習慣
自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學的一種主 要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)，分析知識前后聯(lián)系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學習層次越高，自學的意義越 重要，目前我國的高考為選拔有學習潛能的學生，對考生的自學能力有較高的要求。
8.觀察的習慣
對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會 觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學會恰當?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。“觀察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意 思，看了不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機結(jié)合，通過大腦進行信息加工，總結(jié)出事物的一般規(guī)律和特征。
9.切磋琢磨的習慣
《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞。”同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復加工，釀造知識蜂蜜。
10.總結(jié)歸納的習慣
每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結(jié)。對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關(guān)鍵。對比理解易混淆的概念。每 學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運用起來才能聯(lián)想暢通，思維活躍。
以上所說的十大學習習慣并不是絕對不變的教條，在這里只是希望拋磚引玉，讓高中的同學們借鑒更多更好的學習經(jīng)驗，來改善自己的學習方法。
一、如何打牢“三基”
1.深入研究《考試說明》，以《考試說明》為高考復習的指南針，做到不超綱，同時，從根本上體會《考試說明》：
(1)切實理解對《考試說明》中三個不同層次的要求。對了解、理解和掌握做到準確把握。
(2)同時注意對能力和數(shù)學思想及數(shù)學方法的要求，深刻理解高考中的“通性通法”。巧妙的應用特殊技巧。
(3)高考中考察能力是以思維能力為主體，高考面向的是全體學生是對各種能力的全面考察，如運用能力、探究能力、綜合能力、應用能力、所有能力的考察都要切合學生的實際。其中運算能力是一個重點，它是對思維能力與運算技能的綜合應用能力的考察，它在考察數(shù)和式的運算得同時，以含字母的運算來考察學生的運算能力，同時對算理和邏輯推理有很高的要求。對空間形式的觀察與分析，對圖形的處理與變換是對空間想象能力的考察。
④數(shù)學科的命題特點是，在注重基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，著重對數(shù)學思想和方法的考查，注意對能力的培養(yǎng)，結(jié)合對近幾年高考形式及高考題的分析，提供如下策略：
二、提前規(guī)劃，全面部署
有計劃才能有條不紊，有措施才能臨危不懼。要不然就會處于被動地位，隨著高考的臨近，心理壓力會越來越大，甚至喪失信心，最終導致考試失敗。越到后期越要注意，要做到由易到難的深入，然后再由難到易得回歸。
高考復習分成三個階段已經(jīng)是一個老話題，第一輪是對所學知識進行全面復習，第二輪是進行專題復習，第三輪時進行高考前的模擬訓練。高考復習的主要任務(wù)不是去做題，而是學會做題，掌握數(shù)學思想方法，提高解題能力。
1、第一輪
在這一階段主要是，查遺補忘，梳理知識。在這一過程要做好以下幾個方面：
(1)對概念的理解一定要深刻、準確;(2)明確公式、定理的原理及正逆推導的過程;(3)掌握好各個知識點之間的相互聯(lián)系，尋找它們的交集點。
這一輪的復習一定要把工作做細，通過這一輪的復習能熟練解答課本上的例題、習題，能概括出各單元的知識點以及典型題型及其通行通法的主要解法，很重要的一點還要形成解題的規(guī)范化。
2、第二輪
這一輪重點是要突破，整合知識點之間的橫向聯(lián)系，對所學知識進行深化和提高?？梢葬槍Φ谝惠啅土曋斜┞冻鰜淼闹R弱點、整個考試過程中的出題重點、近年來高考命題的熱點，以及一些重要的數(shù)學思想和數(shù)學方法的考察。在這一輪還要重點的針對規(guī)范化、分步得分、分情況討論等應試技巧的訓練。
第二輪要做好從知識單一到知識綜合;從部分到整體;從掌握到應用;從縱向思維到橫向應用這幾點轉(zhuǎn)化工作。
3、第三輪
根據(jù)《考試說明》的要求，結(jié)全學生自身的實際情況，集合近幾年高考題的命題方向，進行高考前的熱身訓練。
模擬訓練要結(jié)合不同層次的學生自身的實際，仿真性的要做幾套適合自己的綜合性的模擬題，目的不是“押寶”，而是進行綜合性的提高。通時要注意對考試技巧的.培養(yǎng)，高考高考不僅僅是對知識的考察，更是對臨場發(fā)揮、應試策略、答題技巧的考察。
第三輪不僅僅是考試，做模擬題，更是要想法設(shè)法的“得高分”：怎樣審題?怎樣尋找解題方法?關(guān)鍵步驟在哪里?
1、重視課本教材，狠抓學生基礎(chǔ)，立足中低檔題目，降低復習的重心，注重復習的過程，穩(wěn)步提高學生的綜合素質(zhì)。
以課本為基礎(chǔ)，全面整合知識，總結(jié)方法，注意知識點之間的銜接，抓知識點之間的“交集”，這是高考命題的一個特點，也是一個重點。從基礎(chǔ)知識中提煉數(shù)學思想和數(shù)學方法。
2、選題要精，方法要準，例題要典型，思路要清晰。
我們在選題時要注意題目的典型性、注意訓練的目的性，同時要對學生有針對性，突出重點，注重基礎(chǔ)。注意對選題進行舉一反三的練習，在夯實基礎(chǔ)的同時做到由淺入深，由特殊到一般，真正做到“解一道題，會一類題”。
每個學生的能力會有不同，但是高考中出現(xiàn)的“會而不對，對而不全”是影響很多考生的一大問題，所以我們做題時一定要多“回頭看”，多及時的總結(jié)，形成自己的解題思路和方法。
4、時間安排建議
高一、高二兩年基本完成新課教學，高三用一年時間進行全面復習，具體安排如下：將高中所學知識分成十章，于次年的三月初左右結(jié)束，結(jié)束后進行一輪驗收考試。之后到四月底進行第二輪復習，即專題綜合復習，四月底進行二輪驗收考試。再到六月初進行第三輪復習，模擬高考強化訓練套題。六月一日至六日調(diào)整心理，回到基礎(chǔ)，準備參加高考。
三、注重良好習慣的培養(yǎng)
(1)考試速度。考試講究的是“任務(wù)完，時間到”而不是“時間到，任務(wù)完”，要爭分奪秒，復習一定要有速度的訓練，避免“小題大做”。
(2)計算能力。數(shù)學就得做題，做題就得運算，雖然近幾年計算量有所減少，但并不是對計算能力降低了要求。要熟練、準確、簡捷、快速的運算。
(3)學會表達。高考以中低檔題為主，通過審題后獲得正確的解題思路相對容易，如何準確而規(guī)范地表達出來就顯得重要了，因此，要克服“會而不對，對而不全”的問題，從開始就得注意規(guī)范化的表達。
一、高考前的飲食
高考前的飲食問題應該是考生家長最關(guān)心的問題，家長總是調(diào)樣的給考生做吃的。其實高考不需要在飲食有太大的變化，因為高考的能量消耗，和平時上課的能量消耗比較來說，差不多。不需要額外吃喝東西，就是平時吃什么，高考前的飲食和平時差不多就行。
高考期間應注意飲食衛(wèi)生，特別的東西反而不利于消化吸收，可能引起腸胃紊亂，甚至不消化拉肚子，尤其是高考最后3天里，太涼的東西不要一次性吃喝太多，尤其夏天，不要貪吃涼的東西，影響考試，
二、考場熟悉
高考前準備工作之一，前一天都要去熟悉考場。如果在本校考試，當然就沒問題。如果到考場在外校，需要熟悉路徑，考室的位置，座位的位置。特別注意廁所的位置，不要有陌生感?？荚囍型救绻霈F(xiàn)陌生的事物，容易轉(zhuǎn)移注意力。
三、心理調(diào)節(jié)
高考將至，不少考生會出現(xiàn)失眠的情況，甚至出現(xiàn)身題不適，這種情況往往是由于考前焦慮所引發(fā)的。針對這種情況，高三網(wǎng)小編建議考生進行適當?shù)男睦碚{(diào)節(jié)。
首先，要積極的心理暗示，有充分的自信，相信自己一定能考好，給自己減壓，把高考視為一種常態(tài)考試;多聽聽歡快輕松的音樂但不要太放松找不到考試狀態(tài)，只是讓自己的負面情緒得到釋放或調(diào)節(jié);最后，作為家長則要不斷鼓勵考生，給予考生自信，使高考前由焦慮所產(chǎn)生的沉重感、壓迫感、不安感等焦慮的癥狀得到緩解。
有一個良好的心態(tài)，對于高考來說無比重要，因為這樣才能使考生平時所掌握的知識技能在考試中能被‘激活’，并從‘內(nèi)存’中調(diào)動出來，才能在高考中冷靜應對，自如發(fā)揮，達到最佳狀態(tài)，考出最佳水平。
四、調(diào)整作息時間
為了在高考時，能夠有更好的發(fā)揮，更好的適應高考時間，在考前的一段時間，可以按照高考時段的時間安排作息，這樣可以幫助考在考試時大腦處于興奮狀態(tài)。
五、考試規(guī)則
在考前一定要記住高考的規(guī)則，不要帶考試禁止的東西進入考場，考號、姓名要寫在規(guī)定處，不要勿帶草稿紙等出考場?？继栃彰约按痤}卡涂寫方式可以在平常的模擬考試中演練。這是高考注意事項中最重要的一點。
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