七年級(jí)上冊(cè)政治知識(shí)點(diǎn)人教版
學(xué)習(xí)一階段系統(tǒng)總結(jié)一遍。期末再重點(diǎn)復(fù)習(xí)政治知識(shí)點(diǎn)一次。那么你知道七年級(jí)上冊(cè)政治知識(shí)點(diǎn)人教版有哪些嗎？這次小編給大家整理了七年級(jí)上冊(cè)政治知識(shí)點(diǎn)人教版，供大家閱讀參考。
七年級(jí)上冊(cè)政治知識(shí)點(diǎn)人教版
七年級(jí)上冊(cè)政治知識(shí)點(diǎn)人教版
做情緒的主人
1. 情緒的含義
情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。人的情緒在某種程度上，還反映了人對(duì)外界事物的態(tài)度。從這個(gè)意義上，情緒是人的內(nèi)心世界的“窗口”。
2.不同的情緒對(duì)個(gè)人會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響(或：情緒有什么作用)?
(1)情緒猶如雙刃劍。
(2)積極的情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力，促使人健康成長(zhǎng)。
(3)消極的情緒會(huì)使人感到難受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，作出一些令自己后悔甚至違法的事情。
3.情緒是否可以調(diào)適?
可以。情緒與個(gè)人的態(tài)度、看問(wèn)題的角度有密切關(guān)系。在生活中，我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度、轉(zhuǎn)換看問(wèn)題的角度來(lái)控制自己的情緒。
4.為什么說(shuō)情緒需要調(diào)控?
情緒會(huì)帶給我們勇氣、信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、消極、無(wú)所事事，甚至作出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。因此，情緒需要調(diào)控。
5、調(diào)節(jié)情緒都有哪些具體的方法?(教材P66-67相關(guān)鏈接)
(1)注意轉(zhuǎn)移法，如可以改變注意焦點(diǎn)或者環(huán)境。
(2)合理發(fā)泄法，如做運(yùn)動(dòng)、向他人傾訴等。
(3)理智控制法，如進(jìn)行自我暗示、自我激勵(lì)、心理?yè)Q位、學(xué)會(huì)升華等。
7.情緒表達(dá)完全是個(gè)人的事情嗎?
不是。(1)人的情緒具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。(2)我們要學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。(3)我們應(yīng)在生活中對(duì)別人的情緒給予更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，增加喜悅，加深感情。
8.情緒與態(tài)度有什么關(guān)系?
情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相聯(lián)的。一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中.我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。
9.青少年的情緒具有多變的特點(diǎn)
(1)半外露、半隱蔽性。 (2)高度的興奮性、激動(dòng)性、緊張性及沖動(dòng)性。
(3)情緒、情感體驗(yàn)不平衡，往往出現(xiàn)矛盾的狀態(tài)。
10.情緒與情感的區(qū)別與聯(lián)系
(1)情緒與情感的區(qū)別
①情緒是和需要能否獲得滿足相聯(lián)系的體驗(yàn)，而情感則是更多地和社會(huì)性需要、社會(huì)認(rèn)知等相聯(lián)系。
②情緒具有情境性，一旦情境改變，情緒就會(huì)很快消失，情感則因它基于對(duì)主觀和客觀關(guān)系的概括而深入的認(rèn)知和一貫的態(tài)度，它不僅具有情境性，而且具有穩(wěn)定性和深刻性。
③情緒通常具有較明顯的沖動(dòng)『生與外部表現(xiàn)，而情感則較深沉和內(nèi)隱，而且經(jīng)常以內(nèi)隱的形式存在或以微妙的方式流露出來(lái)。
(2)情緒與情感的聯(lián)系
①情緒要受情感的制約和調(diào)節(jié)。
②情感是在情緒的基礎(chǔ)上形成的，而又在各種變化著的情緒中表現(xiàn)出來(lái)。
背題法
首先應(yīng)找到一本同步練習(xí)，同步練習(xí)一般都會(huì)隨書附卷，尤其是單元檢測(cè)和期末綜合的卷子。期末綜合留著，拿出單元檢測(cè)，開(kāi)始寫，不會(huì)寫就翻書或者看答案。
接下來(lái)是重中之重，翻完書，看完答案，很多人都會(huì)選擇密密麻麻抄一大堆，當(dāng)然抄是好的，但是要看好抄的方法。
先把答案強(qiáng)記一遍(其中提示：記知識(shí)點(diǎn)，材料概括不用背但要借鑒一些語(yǔ)言)，然后半抄半默下來(lái)(盡量避免抄錯(cuò))，貼在書桌旁邊的墻上(桌上也行，任何同學(xué)們學(xué)習(xí)能看到的地方都可以)，然后每天在寫作業(yè)前或者是臨睡前盯個(gè)十分鐘。然后考前每天這樣練習(xí)，可以在短時(shí)間內(nèi)快速提高背政治的效率。
這個(gè)思維導(dǎo)圖最好是同學(xué)們自己做出來(lái)，或者邊看書邊完成這個(gè)思維導(dǎo)圖記憶的效果會(huì)大大提升。不需要說(shuō)，足字足句的，把它背下來(lái)。能夠理解其中意思，把關(guān)鍵字，背出來(lái)就可以了，其中有很多東西，細(xì)節(jié)部分可以根據(jù)自己的理解，在背政治時(shí)候，最重要的是背關(guān)鍵字，或者說(shuō)是關(guān)鍵句子。
做思維導(dǎo)圖能夠理解其中的邏輯關(guān)系是最重要的，這也是其中的關(guān)鍵。當(dāng)然，這個(gè)和背單詞一樣，也需要去復(fù)習(xí)。溫習(xí)的話會(huì)鞏固自己記的效果。
框架法
一個(gè)單元一個(gè)單元來(lái)，先大概背一遍，可以順下來(lái)那種，這個(gè)過(guò)程用時(shí)也不用太久，然后拿紙開(kāi)始寫框架。在背的時(shí)候要讓自己的大腦對(duì)看過(guò)的內(nèi)容有印象，甚至可以清晰的投影出那段話是什么樣子的，這個(gè)就需要同學(xué)們比較努力地看書來(lái)達(dá)成，背一句話閉上眼睛背下，來(lái)填補(bǔ)這段話的空白，等背完這一段，再閉眼就會(huì)發(fā)現(xiàn)和看過(guò)書一個(gè)感覺(jué)，考試的時(shí)候看到范圍就會(huì)自然而然在腦中列出點(diǎn)來(lái)。但有些如果覺(jué)得很難背，可以記憶關(guān)鍵詞，或者自己聯(lián)想個(gè)好記的諧音口令。
1、問(wèn)題和答案一起背，否則很容易被混，大多數(shù)學(xué)生都有這個(gè)毛病;
2、找關(guān)鍵詞，比如遵守、掌握、提高……，然后采用聯(lián)想記憶，后面的內(nèi)容自然而然就背下來(lái)了;
3、好記性不如爛筆頭;
4、背一遍不管用，瞬間記憶也不管用，根據(jù)遺忘曲線，背完一遍以后，過(guò)幾天還要在背一遍，這樣才能記得牢固;
5、理解記憶，要做到這個(gè)必須集中精力上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，課下看教材也要做到“吃書”的境界。
6、以本為本,重視基礎(chǔ),訓(xùn)練能力。要處理好教材與參考資料的關(guān)系，必須以教科書為學(xué)習(xí)的根本, 盡可能地掌握教材, 決不能離開(kāi)教材看資料。另外要特別注意學(xué)習(xí)好教材上的基礎(chǔ)知識(shí),主干知識(shí),根據(jù)考試大綱的考查內(nèi)容,每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)過(guò)關(guān);訓(xùn)練自己的能力,就要要認(rèn)真仔細(xì)地完成每一次測(cè)試，以此來(lái)提高應(yīng)試能力。
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