2分鐘左右的簡單街舞教學視頻

　　街舞以其多樣化及其動作中隨性、熱情奔放的情緒和其強烈節(jié)奏感的特點，受到了各個年齡段人們的追捧下面是學習啦小編為大家整理的2分鐘左右的簡單街舞教學視頻，供大家參考!

　　2分鐘左右的簡單街舞教學視頻

　　街舞全身wave的動作介紹

　　每個關節(jié)交替做同一個幅度的移動，所以稱為波浪。

　　1、找一個墻壁或者是鏡子，因為做wave需要一定的協(xié)調性，我們的身體也不像手臂那么靈活，所以在一個平面面前練習wave有很大的輔助和矯正作用。一開始把雙腳前后分開，前腳尖頂在墻上，身體和墻壁保持一定距離。

　　2、頭往墻上頂，可別用力撞啊，除了頭部以外身體其他部位都保持不動。

　　3、胸部的往前頂，同時頭部往后拉，注意頭和胸是一個向后一個向前，同步進行，然后其他部位還是保持不動，做wave的整個過程中都需要注意這點。

　　4、接下來是腹部的往前頂，同時胸部往后拉，這時頭部已經(jīng)回到原來的位置了，往下不再需要有動作。

　　5、用頂著墻壁的腳的膝蓋往前頂，同時腹部往后拉，身體稍稍蹲下，到這一個wave就完成了。

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