高三學(xué)生高效的學(xué)習(xí)時(shí)間

高三學(xué)生高效的學(xué)習(xí)時(shí)間

　　時(shí)間對(duì)于我們目前的高三學(xué)子來(lái)說(shuō)，比黃金更加重要。因?yàn)槲覀儚?fù)習(xí)需要一個(gè)時(shí)間的保證，只有復(fù)習(xí)時(shí)間到位了我們的成績(jī)可能才會(huì)有一個(gè)進(jìn)步。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于高三學(xué)生高效的學(xué)習(xí)時(shí)間的資料，希望大家喜歡。

　　高三學(xué)生高效的學(xué)習(xí)時(shí)間

　　生理學(xué)家研究認(rèn)為，一天之內(nèi)有四個(gè)學(xué)習(xí)的高效期，如果使用得當(dāng)，可以輕松自如地掌握、消化和鞏固知識(shí)。

　　第一個(gè)學(xué)習(xí)高效期：清晨起床后，大腦經(jīng)過(guò)一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài)，沒(méi)有新的記憶干擾。此刻無(wú)論認(rèn)還是記印象都會(huì)很清晰，學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如外語(yǔ)、定律、歷史事件等。有時(shí)即使強(qiáng)記不住，大聲念上幾遍，也會(huì)有利于記憶。所以清晨是一個(gè)學(xué)習(xí)記憶高效期。

　　第二個(gè)學(xué)習(xí)高效期：上午8點(diǎn)至10點(diǎn)，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng),此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī)，應(yīng)充分利用。

　　第三個(gè)學(xué)習(xí)高效期：下午6點(diǎn)至8點(diǎn)，也是用腦的好時(shí)刻，不少人利用這段時(shí)間來(lái)回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過(guò)的東西，加深印象，分門(mén)別類(lèi)歸納整理，也是整理筆記的黃金時(shí)機(jī)。

　　第四個(gè)學(xué)習(xí)高效期：入睡前一小時(shí)。利用這段時(shí)間來(lái)加深印象，特別對(duì)一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不易遺忘。

　　高三學(xué)生的學(xué)習(xí)方法

　　1、做好期末考試總結(jié)，明確薄弱點(diǎn)

　　這個(gè)時(shí)期不僅有高二期末考，還有高三入學(xué)摸底考、調(diào)研考之類(lèi)的考試。對(duì)于統(tǒng)測(cè)，同學(xué)們一定發(fā)揮自己最真實(shí)的水平，考后做總結(jié)，了解自己的學(xué)習(xí)層次。

　　2、制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　通過(guò)一兩場(chǎng)摸底考，大家基本能知道自己的水平。接下來(lái)的高三一年還能提高多少?怎樣提高?有沒(méi)有決心一定要考到哪些大學(xué)?對(duì)自己要有一個(gè)充分的認(rèn)識(shí)并想好高考目標(biāo)，然后開(kāi)始制定復(fù)習(xí)計(jì)劃!

　　成績(jī)基礎(chǔ)很好的童鞋：高三一年要保持學(xué)科內(nèi)的相對(duì)優(yōu)勢(shì)，更要保證相對(duì)于其他同學(xué)總成績(jī)上的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。

　　方法：從小處著手，把容易導(dǎo)致失分的答題習(xí)慣改正，嚴(yán)格遵守答題規(guī)范;其次是保證各學(xué)習(xí)的均衡發(fā)展，把弱科弱項(xiàng)提上來(lái)，讓強(qiáng)科更強(qiáng)。

　　成績(jī)處于中等水平的童鞋：注意跟上老師的教學(xué)進(jìn)度，及時(shí)消化課堂內(nèi)容。

　　方法：合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，保證學(xué)習(xí)高效而持續(xù)穩(wěn)定的進(jìn)行下去。弱科是中等生成績(jī)上不去的主要原因，嘗試找解決方法，不拖后腿。

　　成績(jī)較差的童鞋：首先要從心理上突破，樹(shù)立信心，堅(jiān)定決心!

　　方法：從基礎(chǔ)開(kāi)始學(xué)起，把高一高二錯(cuò)過(guò)的知識(shí)補(bǔ)回來(lái)。高一高二成績(jī)很渣，高三一年發(fā)奮逆襲上重點(diǎn)大學(xué)的人真不少。只要肯努力，相信你也可以!