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家常攤雞蛋的做法

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  雞蛋中還含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起造血和在血中運(yùn)輸氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面泛出紅潤(rùn)之美,離不開(kāi)鐵元素。你了解攤雞蛋的做法嗎?你想知道怎么才能做出好吃的攤雞蛋嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理家常攤雞蛋的做法,僅供參考。

  家常攤雞蛋的做法1

  材料

  雞蛋4個(gè),尖椒6個(gè),鹽,醋,食用油,蔥花

  做法

  1.雞蛋打入碗中,攪勻;

  2.尖椒、大蔥洗凈切碎倒入雞蛋中,加入幾滴醋,鹽攪拌均勻;

  3.鍋內(nèi)油燒熱,邊攪雞蛋邊倒入鍋內(nèi),兩邊煎至金黃即可。

  小訣竅

  加點(diǎn)醋可以使雞蛋更嫩,而且沒(méi)有醋味,一定要旺火快煎,掌握好火候。 與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。

  家常攤雞蛋的做法2

  材料

  新鮮小竹筍4根,雞蛋2枚,菜油適量,鹽適量,味精一小撮,清水適量

  做法

  1. 將竹筍切成細(xì)絲。

  2. 打散兩枚雞蛋,調(diào)處少量鹽,將筍絲一起放入攪拌均勻。

  3. 鍋中燒熱菜油。

  4. 將筍絲雞蛋倒入鍋中,慢慢晃動(dòng)鍋?zhàn)?將雞蛋盡量往四周散開(kāi),筍絲如果堆在一起,就用鍋鏟幫助盡量均勻攤開(kāi)。

  5. 翻面將另一面也煎到凝固。

  6. 倒入適量清水,再放入鹽調(diào)味蓋上鍋蓋煮到筍熟,出鍋前放一點(diǎn)點(diǎn)味精即可盛盤。

  家常攤雞蛋的做法3

  材料

  材料:菜圃80g、雞蛋2個(gè)

  佐料:調(diào)和油

  做法

  1、洗凈的菜圃剁碎后再洗一次,雞蛋打開(kāi)備著

  2、起鍋下油,炒香菜圃后加進(jìn)雞蛋里邊攪拌

  3、油鍋8成熱時(shí),全部倒進(jìn)去,攤開(kāi),改用中小火

  4、有香味時(shí)翻另一邊,再煎1分鐘左右熄火

  小訣竅

  1、要雞蛋攤得好看不散開(kāi),就要確定第一面時(shí),是熟的了再小心的翻開(kāi)

  2、因?yàn)椴似允窍痰模恍枰俜披},如果吃得淡一點(diǎn)的,在第二次洗的時(shí)候可以多洗一次

  3、嘻嘻,我這個(gè)煎得照片不是很好看。不過(guò)味道還是潮汕人的味道,只要配上一碗白粥,那就更加完美了

  家常攤雞蛋的做法4

  材料

  苜蓿菜(也可以用芹菜等一些綠色菜葉代替),雞蛋,鹽,黑胡椒粉

  做法

  步驟1:苜蓿菜葉洗凈瀝干水分,打入雞蛋。

  步驟2:然后適量鹽、黑胡椒粉拌勻。拌入鹽的時(shí)候要盡量拌勻,以免出現(xiàn)咸味不均的現(xiàn)象;

  步驟3:平底鍋里加入少許油,將苜蓿菜面糊平攤在鍋里,將一面煎至成型后慢慢對(duì)折下,然后對(duì)折后翻面煎黃即可。煎的時(shí)候一面煎好再翻面,火不要太大,以免煎糊。

  步驟4:然后取出蛋餅,修整下形狀切塊即可。


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