烹飪黃魚(yú)湯的方法
這種魚(yú)類是我國(guó)重要的海產(chǎn)魚(yú),其營(yíng)養(yǎng)豐富,有著一定的食療價(jià)值,常用來(lái)做湯,這樣人體也能更好的吸收其所含營(yíng)養(yǎng)。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的黃魚(yú)湯的烹飪方法,希望你喜歡。
烹飪黃魚(yú)湯的方法一:小黃魚(yú)湯
食材準(zhǔn)備
小黃魚(yú)400克,料酒10克,姜10克,大蔥10克,鹽4克,味精2克,香油10克,胡椒粉1克。
方法步驟
1、黃魚(yú)收拾干凈后打上花刀;
2、蔥姜洗凈切片待用;
3、鍋中加入清水,蔥姜片,燒開(kāi)至熟;
4、撈出姜片,蔥,加入料酒,味精,鹽,胡椒粉,香油;
5、出鍋后撒上香菜即可。
烹飪黃魚(yú)湯的方法二:西紅柿黃魚(yú)湯
食材準(zhǔn)備
黃魚(yú)2條,西紅柿2個(gè),蔥姜適量,油鹽適量。
方法步驟
1、將黃魚(yú)清洗干凈,保持魚(yú)的完整度;
2、西紅柿切片,蔥白切段,蔥葉切片,姜切片;
3、鍋底擦干,放入魚(yú)油,小火煸炒油后,放入蔥白和姜略炸;
4、鍋中加水,放鹽,加入黃魚(yú)慢燉;
5、待魚(yú)湯變白后加入西紅柿燉一會(huì),然后放少許鹽即可出鍋。
烹飪黃魚(yú)湯的方法三:雪菜黃魚(yú)湯
食材準(zhǔn)備
黃魚(yú),雪菜,蔥姜,料酒,鹽,胡椒粉,高湯,雞精。
方法步驟
1、黃魚(yú)刮去魚(yú)鱗后,去腮腸洗凈,吸進(jìn)表面水分;
2、雪菜洗凈后浸泡5分鐘,切碎備用;
3、炒鍋燒熱后加入油,放入黃魚(yú)煎至兩面微黃,盛出待用;
4、過(guò)留底油,放入雪菜煸炒后盛出,加入高湯,放入姜片,蔥段,料酒;
5、大火煮上5分鐘左右湯白后,撈出蔥段和姜片,加入煸好的雪菜煮2分鐘;
6、嘗試一下咸淡在酌情加鹽,撒上花椒粉,雞精即可。
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