小班家長(zhǎng)育兒知識(shí)
小班家長(zhǎng)育兒知識(shí)
當(dāng)寶寶長(zhǎng)到2.5--3.5周歲，家長(zhǎng)們開(kāi)始送孩子去幼兒園小班學(xué)習(xí)，以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的小班家長(zhǎng)育兒知識(shí)，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
小班家長(zhǎng)育兒知識(shí)：給孩子補(bǔ)鈣的最佳時(shí)節(jié)
春季到了，還處于成長(zhǎng)階段的兒童，家長(zhǎng)們可以要注意了，這個(gè)時(shí)候需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)補(bǔ)鈣，國(guó)內(nèi)孩子大多缺鈣，研究發(fā)現(xiàn)，少年兒童生長(zhǎng)的速度極快，身高能夠增長(zhǎng)1-2厘米，明顯超越了其他的時(shí)期。家長(zhǎng)們?nèi)羰怯行囊欢〞?huì)知道該做什么了吧。
這個(gè)時(shí)期經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到孩子說(shuō)腿痛，特別是晚上睡覺(jué)時(shí)痛，有時(shí)可痛醒，這就叫生長(zhǎng)性骨痛。這等于是提醒缺鈣了。青少年缺鈣原因很多，膳食是很重要的一方面，應(yīng)盡可能利用食物的形狀、味道、顏色、吃飯的環(huán)境變化，改變糾正偏食習(xí)慣，可把不愛(ài)吃的食物剁碎做餡，也可和其它食物混合食用，達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。
含鈣豐富的食物是乳類(lèi)，它所含的鈣最容易被人體吸收，為了讓不愛(ài)喝奶的孩子補(bǔ)充奶及制品，可用牛奶蒸雞蛋羹，用牛奶蒸米飯，吃酸奶，用牛奶和面做點(diǎn)心等方法補(bǔ)充。鮮蝦、蝦皮、豆類(lèi)等都含鈣較多，這類(lèi)食物在烹調(diào)過(guò)程中應(yīng)盡量避免和草酸多的食物搭配混合制作，可以將草酸多的食物先用開(kāi)水焯一下，過(guò)涼水撈出，擠干水，再與豆類(lèi)、蝦類(lèi)混合烹調(diào)食用，這樣就不會(huì)損失或影響蝦類(lèi)、豆類(lèi)鈣的吸收利用了。
補(bǔ)鈣是一方面，還有就是為了能夠更好的吸收鈣質(zhì)，維生素D的攝入也是必須的，家長(zhǎng)在給孩子補(bǔ)蓋的同時(shí)，這一點(diǎn)不能忽略。日照或者吃雞蛋黃等。一般就不會(huì)再出現(xiàn)維生素D的缺乏了。在膳食搭配中，媽媽要把這兩點(diǎn)要求搭配起來(lái)，爭(zhēng)取讓孩子順利長(zhǎng)高。
小班家長(zhǎng)育兒知識(shí)：小孩反復(fù)發(fā)燒怎么辦
孩子發(fā)燒不好，總是反復(fù)，讓家長(zhǎng)擔(dān)心是不是得了什么怪病，緊著喂藥，療效卻十分渺茫。小孩反復(fù)發(fā)燒應(yīng)該怎么辦?我們教您認(rèn)清病因后找到解決方案，從容應(yīng)對(duì)孩子反復(fù)發(fā)燒的棘手狀況吧。
孩子反復(fù)發(fā)燒，此時(shí)您需要細(xì)心觀察幾個(gè)要點(diǎn)。如果孩子面色如?；蛘叱奔t，可以安心在家中護(hù)理;若面色暗淡、發(fā)青、發(fā)黃、發(fā)紫，眼神發(fā)呆，則說(shuō)明病情嚴(yán)重，應(yīng)送醫(yī)院。如果孩子發(fā)熱雖高，但精神尚好，服藥退熱后仍能笑能玩，與平時(shí)差不多，說(shuō)明孩子病情不重，可以放心在家中調(diào)養(yǎng)。若孩子倦怠、精神萎靡、表情淡漠，則提示病重，應(yīng)趕快去醫(yī)院。當(dāng)孩子出現(xiàn)了劇烈、噴射性嘔吐，如有說(shuō)明顱腦病變，應(yīng)去醫(yī)院。您還需要注意孩子有無(wú)腹痛和膿血便，不讓按揉的腹痛提示急腹癥，膿血便提示痢疾等，也必須上醫(yī)院。最后觀察孩子的皮膚，如果出現(xiàn)了疹子，應(yīng)首先考慮傳染病或藥物過(guò)敏，查看皮膚是否發(fā)紫、變涼，若存在則提示循環(huán)衰竭，這兩種情況均需再去醫(yī)院。如果孩子屬于上述的癥狀，在您初步審查后，就應(yīng)當(dāng)立即帶孩子求醫(yī)，以免延誤病情。
我們知道，嬰幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，容易發(fā)高燒或者出現(xiàn)服藥退燒后體溫又迅速回升的現(xiàn)象。家長(zhǎng)能做到的是根據(jù)孩子的年齡、身體發(fā)育情況給予足夠的營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)合理均衡地添加輔食。在保證營(yíng)養(yǎng)到位后，就能積極預(yù)防和治療某些營(yíng)養(yǎng)性疾病，如佝僂病，其與肺炎的發(fā)生及治療的效果有著較為密切的關(guān)系。每一個(gè)季節(jié)都會(huì)有高發(fā)的疾病，春季要注意肺炎的防護(hù)。當(dāng)然，預(yù)防疾病更有效地方法是增加自身的抵抗力，堅(jiān)持多帶孩子或督促孩子進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，以增強(qiáng)對(duì)寒冷氣候的適應(yīng)能力。居室則應(yīng)多開(kāi)啟門(mén)窗，讓空氣多流通，保持室內(nèi)空氣的清新。由于細(xì)菌常經(jīng)由飛沫傳播，在周?chē)腥嘶加懈忻暗群粑栏腥拘约膊r(shí)，要盡量避免孩子和他們接觸，防止交叉感染。楊教授特別提醒說(shuō)，5歲以下低齡兒童免疫力低，在出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等癥狀時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)立即就醫(yī)。
孩子反復(fù)發(fā)燒怎么辦，家長(zhǎng)能做到的就是多增強(qiáng)相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，對(duì)孩子出現(xiàn)的癥狀加以辨別，不要隨便濫用抗生素等危險(xiǎn)藥物，以免增加孩子的病情。本站還為您提供了春季小兒咳嗽流鼻涕，兒童春季飲食安全，春季幼兒健康飲食等相關(guān)健康知識(shí)，歡迎您詳細(xì)了解一下。
小班家長(zhǎng)育兒知識(shí)：你是不是依舊如此哄孩子睡覺(jué)?
孩子出生以后，讓新手爸爸媽媽十分煩惱的問(wèn)題就是怎么樣讓孩子能夠在應(yīng)該睡覺(jué)的時(shí)候好好睡覺(jué)。很多時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子在白天或者是其他時(shí)間睡的很好，在晚上要求他們睡覺(jué)的時(shí)候反而會(huì)變得特別清醒，就算是孩子在你的哄騙下睡著了，但是往往睡一會(huì)就醒過(guò)來(lái)了。其實(shí)這有可能是爸爸媽媽用錯(cuò)了方法，接下來(lái)就為大家來(lái)具體講述一下。
1、懷抱孩子踱步哄其入睡?NO!
如果總是抱著孩子讓他睡覺(jué)的話就會(huì)造成孩子產(chǎn)生依賴(lài)，入睡的時(shí)間反而會(huì)變得越來(lái)越慢，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)變成入睡困難，且夜間醒來(lái)時(shí)，孩子一個(gè)人總是睡不著。所以最好是要培養(yǎng)孩子獨(dú)立入睡的習(xí)慣和能力，還有深、淺睡眠的自然轉(zhuǎn)換。
2、開(kāi)燈睡?NO!
孩子適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)能力差，有時(shí)候開(kāi)著燈的話孩子就會(huì)覺(jué)得是在白天，是不應(yīng)該睡覺(jué)的，會(huì)在一定程度上擾亂孩子區(qū)別晝夜規(guī)律，造成睡眠時(shí)間縮短，影響新陳代謝。所以就算是要開(kāi)燈的話最好也是把夜燈放在伸手可及處。
3、睡軟床?NO!
孩子骨骼中礦物質(zhì)少，可塑性大，要是床一直是比較軟的話，會(huì)增加其脊柱的生理性彎曲，使脊柱兩旁的韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重，這樣寶寶以后就很有可能會(huì)變成駝背或脊柱畸形。所以孩子生后最好是馬上給他睡木板床。
4、摟著孩子睡?NO!
零距離接觸，很多時(shí)候你睡著了或許就會(huì)壓到孩子造成傷害;同時(shí)你基本上會(huì)把所有的氧氣吸走然后釋放大量廢氣，就會(huì)讓孩子缺氧睡眠不安;并且會(huì)讓孩子睡不好。
所以最好把年齡較小的孩子的床放在成人床旁，然后晚上可以看著他，既方便照看又可防止和大人同床的弊端。
5、含著乳頭睡?NO!
邊吃邊睡會(huì)讓寶寶有著不好的吸吮習(xí)慣，像是腐蝕牙齒、使乳汁吸入氣管等。
應(yīng)掌握孩子睡眠規(guī)律，要是你覺(jué)得寶寶困了的話就不要讓孩子喝奶了，出牙前的孩子吃奶時(shí)睡著，最好是讓寶寶吃完再睡。出牙后的孩子最好是能夠在清醒時(shí)喂哺，并讓其喝些清水漱口。
6、喚醒哺乳?NO!
在寶寶睡著的時(shí)候你把寶寶生硬地叫醒，會(huì)干擾睡眠的自然過(guò)程，寶寶醒了以后往往就睡不著了，會(huì)造成睡眠不足并缺乏深睡眠。孩子對(duì)饑飽有條件反射，餓了自然會(huì)覺(jué)醒，所以不要太強(qiáng)求。
7、夜間即時(shí)應(yīng)答?NO!
剛出生的嬰兒深睡眠和淺睡眠各占50%，且交替頻繁。
深睡眠時(shí)，基本上完全沒(méi)有意識(shí)，除偶爾驚跳和輕微嘴動(dòng)外，動(dòng)也不動(dòng)
而淺睡眠時(shí)，身體及面部表情活動(dòng)較多，屬正常情況。
而當(dāng)兩種睡眠交替時(shí)可能翻身、發(fā)出聲音、面部表情和呼吸頻率變化。其實(shí)寶寶的這些動(dòng)作都是沒(méi)有意識(shí)的，你完全不用管他，最好觀察一會(huì)再做出適度反應(yīng)，讓寶寶自然地睡覺(jué)，打斷孩子深淺睡眠的自然交替，對(duì)于睡眠規(guī)律的養(yǎng)成其實(shí)是不太好的。
要是寶寶真的是睡不踏實(shí)或啼哭時(shí)，那么就需要爸爸媽媽的安慰了。
8、趴睡?NO!
孩子手腳壓迫發(fā)麻時(shí)會(huì)引起哭鬧;口鼻易被枕巾、被褥等堵住、頸部扭曲易發(fā)生窒息，所以最好是讓寶寶平躺著睡。
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