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怎么激活右腦

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  人的右腦具有無(wú)限的潛能,激活右腦能夠讓人更加的聰明。你知怎么激活右腦嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的怎么激活右腦相關(guān)資料,一起來(lái)看看吧!

  怎么激活右腦

  刺激指尖法

  可以把雙手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦皮層中都有著相應(yīng)的“代表區(qū)”,即掌管這塊肌肉運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)中樞,其中手指運(yùn)動(dòng)中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛。

  現(xiàn)在許多父母讓孩子練習(xí)彈琴,實(shí)際上就是很好的指尖運(yùn)動(dòng)。隨著雙手的準(zhǔn)確運(yùn)動(dòng)就會(huì)把大腦皮層中相應(yīng)的活力激發(fā)出來(lái),尤其是左右手并彈的鋼琴、電子琴。

  學(xué)習(xí)外語(yǔ)是訓(xùn)練右腦的有效途徑

  美國(guó)神經(jīng)科學(xué)家近年發(fā)現(xiàn),兒童學(xué)會(huì)兩三種語(yǔ)言跟學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言一樣容易,因?yàn)楫?dāng)孩子只學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言時(shí),僅需大腦左半球,如果培養(yǎng)同時(shí)學(xué)習(xí)幾種語(yǔ)言,就會(huì)“啟用”大腦。

  下圍棋有益于活化右腦

  原來(lái),圍棋是一種用黑白棋子攻取陣地的棋藝,靠圍地決定勝負(fù),只要一方圍的地超過(guò)181目,他即勝出。下圍棋不是你吃我一個(gè)子我吃你一個(gè)子的代數(shù)運(yùn)算,而是占領(lǐng)一個(gè)范圍的空間思維。

  據(jù)說(shuō),下圍棋時(shí)在腦里浮現(xiàn)的是一個(gè)圖形,一個(gè)形狀,一個(gè)不斷變換的空間,而這正是右腦思維的領(lǐng)域。

  珠算有益于開(kāi)發(fā)右腦

  珠心算對(duì)開(kāi)發(fā)孩子的右腦特別有利。心理學(xué)家認(rèn)為“兒童的智慧在兒童的手指尖上”,而珠心算的訓(xùn)練正好是通過(guò)雙手協(xié)調(diào)撥珠來(lái)進(jìn)行。

  俗話說(shuō):心靈才能手巧,反過(guò)來(lái)手巧才能促進(jìn)心靈,學(xué)習(xí)珠心算正是利用算盤(pán)的直觀來(lái)引導(dǎo)幼兒進(jìn)行實(shí)際的雙手操作,使幼兒通過(guò)雙手的活動(dòng),起到手腦并用的效果,促進(jìn)幼兒大腦,特別是右腦的日益發(fā)達(dá),培養(yǎng)幼兒記憶力、理解力、注意力、思維能力,增強(qiáng)幼兒的思維敏捷性,促進(jìn)幼兒思維的發(fā)展。

  體育活動(dòng)法

  每天跳上半小時(shí)的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等。在打拳或做操時(shí)有意識(shí)的讓左手多重復(fù)幾個(gè)動(dòng)作,以刺激右腦。

  右腦在運(yùn)動(dòng)中隨之而來(lái)的鮮明形象和細(xì)胞激發(fā)比靜止時(shí)來(lái)得快,由于右腦的活動(dòng),大腦左半球的活動(dòng)受到某種抑制,人的思想或多或少的擺脫了現(xiàn)成的邏輯思維方法,靈感經(jīng)常會(huì)脫穎而出。

  教孩子畫(huà)畫(huà),培養(yǎng)兒童形象思維的能力

  要教孩子指物畫(huà)畫(huà),指物說(shuō)詞。有時(shí)我們會(huì)見(jiàn)到,一些家長(zhǎng)讓很小的孩子背古詩(shī),孩子非常流利的背誦出:“鵝、鵝、鵝,曲項(xiàng)向天歌。白毛浮綠水,紅掌撥清波。”然而他并未見(jiàn)過(guò)鵝,也未見(jiàn)過(guò)鵝悠然浮水的樣子,這樣只能在左腦中留下一些文字符號(hào),非常不利于想象力的開(kāi)發(fā)。、

  應(yīng)該讓孩子到農(nóng)莊,至少到動(dòng)物園,在形象場(chǎng)景下學(xué)這首詩(shī)。孩了再背誦這首詩(shī),頭腦中出現(xiàn)的不再是一些枯燥的文字符號(hào)而是生動(dòng)的景象。

  借助音樂(lè)的力量

  心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),音樂(lè)可以開(kāi)發(fā)右腦。所以父母應(yīng)該讓孩子學(xué)習(xí)音樂(lè)。還可以在孩子從事其他活動(dòng)時(shí),創(chuàng)造一個(gè)音樂(lè)背景。音樂(lè)由右腦感知,左腦并不因此受到影響,仍可獨(dú)立工作,使孩子在不知不覺(jué)中得到了右腦的鍛煉。

  重視右腦開(kāi)發(fā)的幾點(diǎn)理由

  左撇子是盛產(chǎn)天才的群體,左撇子中出現(xiàn)過(guò)許多偉大的政治家、軍事家,著名的科學(xué)家、文學(xué)藝術(shù)家,天才的演員、運(yùn)動(dòng)員,有的左撇子甚至改寫(xiě)了歷史。

  如:愛(ài)因斯坦、拿破侖、畢加索、夢(mèng)露、克林頓、卓別林、馬拉多納、趙本山等等,他們都是左撇子,很多左撇子現(xiàn)象給我們一些重要的啟示。

  (1)左手的閑置是人類自身能力資源的巨大浪費(fèi);

  (2)訓(xùn)練左手,挖掘右腦知覺(jué)、直觀、形象思維的潛能,才能在計(jì)算機(jī)時(shí)代的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。

  (3)左手的使用和左肢的運(yùn)動(dòng),強(qiáng)身、益腦、健體、延壽。我們要讓左手動(dòng)起來(lái)!讓右腦用起來(lái)!

  電腦能夠替代的都是左腦的功能,如:復(fù)制、粘貼、讀取,改寫(xiě),生活中有銀行存取款機(jī),收款機(jī)、掃描儀、打印機(jī)以及可以承擔(dān)各種邏輯思維最復(fù)雜任務(wù)的機(jī)器人。

  而形象思維、知覺(jué)、預(yù)感、創(chuàng)意這些人類右腦的功能,計(jì)算機(jī)就無(wú)以替代,只能依靠人自身的培養(yǎng)和發(fā)揮,右腦能力的強(qiáng)弱成為計(jì)算機(jī)時(shí)代競(jìng)爭(zhēng)制勝的關(guān)鍵。

  右腦的開(kāi)發(fā),在很大程度上是一種非智力能力的開(kāi)發(fā),日本著名右腦開(kāi)發(fā)專家七田真經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn),右腦有十項(xiàng)功能,特別是右腦記憶能力是左腦的100萬(wàn)倍。

  人的左腦主要從事邏輯性、條理性的思維;右腦主要從事形象思維,是創(chuàng)造力的源泉,是藝術(shù)和經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)的中樞,右腦的存儲(chǔ)量是左腦的100萬(wàn)倍。

  可是現(xiàn)實(shí)生活中95%的人,僅僅只使用了自己的左腦。科學(xué)家們指出,終其一生,大多數(shù)人只運(yùn)用了大腦的3%—4%,其余的97%都蘊(yùn)藏在右腦的潛意識(shí)之中。這是一個(gè)多么令人吃驚和遺憾的事實(shí)!

  而且,右腦的潛能如不加以開(kāi)發(fā)訓(xùn)練,會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中逐漸喪失。日本研究右腦開(kāi)發(fā)的著名教育專家七田真教授通過(guò)大量教學(xué)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)表明,人腦在3歲以前完成60%的發(fā)育,6歲以前完成90%;右腦在3歲以前即發(fā)達(dá),左腦則從4歲開(kāi)始發(fā)達(dá)。但成年期的右腦僅及3歲左右的四分之一!

  寶寶開(kāi)發(fā)右腦的游戲

  游戲一:踢踢腿,伸伸腰

  玩法:放舒緩的古典音樂(lè),爸爸媽媽幫助寶寶做身體的動(dòng)覺(jué)訓(xùn)練:頭頸運(yùn)動(dòng)(前、后、左、右),手臂操(前、后、左、右、伸及繞環(huán)),腿部運(yùn)動(dòng)(取坐位雙腳做內(nèi)收、外展、屈、伸、繞環(huán))等練習(xí)。爸爸媽媽邊為寶寶做操,邊看著寶寶的眼睛,念口令:一二三四,二二三四……

  提示:這個(gè)游戲適合0~1歲的寶寶。身體左側(cè)部位的活動(dòng)由右腦指揮,右側(cè)部位的活動(dòng)由左腦指揮。所以,爸爸媽媽經(jīng)常幫助寶寶做運(yùn)動(dòng),不僅能提高寶寶身體機(jī)能的靈活性和協(xié)調(diào)性,而且培養(yǎng)了寶寶空間的概念,促進(jìn)右腦的發(fā)育。

  游戲二:跳跳舞

  玩法:在古典音樂(lè)的背景中,爸爸媽媽帶領(lǐng)寶寶根據(jù)音樂(lè)節(jié)奏跳舞、拍手或做各種各樣自己喜歡的動(dòng)作。這個(gè)游戲適合任何年齡的寶寶,對(duì)于還不會(huì)走路的寶寶,媽媽可以抱著寶寶做跳舞的動(dòng)作,或跟著節(jié)奏舞動(dòng)他的手腳。當(dāng)聽(tīng)到某一樂(lè)器發(fā)出的聲音時(shí),2歲以上的寶寶可以嘗試模仿彈奏該樂(lè)器的動(dòng)作。如:聽(tīng)小提琴曲時(shí)模仿拉琴的樣子,聽(tīng)到鋼琴曲時(shí),左、右手模仿按琴鍵的姿勢(shì)。也可以讓寶寶跟著音樂(lè)的節(jié)奏自由發(fā)揮,翩翩起舞。

  提示:古典音樂(lè)對(duì)寶寶右腦開(kāi)發(fā)有很大作用,在優(yōu)美的音樂(lè)伴奏下寶寶能做出許多優(yōu)美和諧的動(dòng)作,起到了促進(jìn)右腦思維及活躍右腦功能的作用。

  游戲三:像什么

  玩法:讓寶寶面對(duì)一面沒(méi)有過(guò)多視覺(jué)刺激的墻。爸爸媽媽手里拿著圖畫(huà)卡片或積木等,從寶寶的左耳后方進(jìn)入他的左眼視野。問(wèn)寶寶:“你看這個(gè)像什么呀?”讓他用自己豐富的想象來(lái)回答問(wèn)題。注意:一定不要問(wèn)“這是什么?”這樣的問(wèn)題很容易得到單一答案,禁錮了孩子的想象。

  提示:這個(gè)游戲適合1歲半至3歲的寶寶玩。想象力訓(xùn)練可以給右腦細(xì)胞更多的刺激。只要您的寶寶不厭煩,就可以經(jīng)常和他玩充滿想象力的游戲。如:在晴朗的天氣里,爸爸媽媽可以和寶寶躺在草地上觀察天上的云朵,啟發(fā)他將不同形狀的云朵看成動(dòng)物、仙女、天使等。千萬(wàn)不要小看寶寶充滿好奇的探究活動(dòng),或是傻氣十足“胡思亂想”,因?yàn)檫@些正是創(chuàng)造能力的萌芽階段。


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