關(guān)于心理健康教育的論文1500字
現(xiàn)代學(xué)校的心理健康教育，決不能忽視家校合作的作用。在實(shí)踐中，通過(guò)家校合作開(kāi)展心理健康教育，提高家庭教育的質(zhì)量，是學(xué)校責(zé)無(wú)旁貸的義務(wù)，也是學(xué)校心理健康教育工作成敗的重要因素。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于健康的論文，供大家參考。
心理健康的論文篇一
《試談心理健康的疏導(dǎo)方法》
在大學(xué)中，入黨是每一位上進(jìn)的大學(xué)生的目標(biāo)和方向。但是想成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生黨員又是非常不易的。首先，心理健康問(wèn)題是首當(dāng)其沖的大問(wèn)題，我們?nèi)绾问棺约旱男睦砀】?，我們?nèi)绾稳フ业椒椒ǎ棺约杭涌觳椒ジ宵h的節(jié)奏。 在以后的工作中，應(yīng)該切實(shí)加強(qiáng)對(duì)黨建工作的針對(duì)性，實(shí)效性，主動(dòng)性。應(yīng)召開(kāi)大學(xué)生心理健康講座，并要提出針對(duì)大學(xué)生黨員的要求，如何關(guān)注自己的身心健康，如何融入到社會(huì)中去，如何走向身心健康，如何正確客觀地評(píng)價(jià)自己，如何構(gòu)建出一個(gè)和諧民主的人際關(guān)系圈，如何擁有正確的心理素質(zhì)。把這些問(wèn)題的答案掌握之后便得到了一個(gè)初步的提高，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，研究問(wèn)題，解決問(wèn)題。擁有健康的心理，使它們能夠掌握黨的理論知識(shí)，使學(xué)生黨員在以后的工作中學(xué)習(xí)中能夠正確的理解掌握黨的理論知識(shí)，使學(xué)生黨員在以后的工作中能夠更有針對(duì)性，實(shí)效性，主動(dòng)性。
壓力伴隨著人的一生，誰(shuí)都不可能避免，工農(nóng)大中感受更多的是身體的疲勞和精神上的和生存的壓力，知識(shí)分子感受更多地是精神上的創(chuàng)傷和發(fā)展的壓力，在眾多的壓力面前，我們不能自怨自艾，不能自暴自棄，一定要積極樂(lè)觀，越戰(zhàn)越勇，越挫越強(qiáng)，不斷成長(zhǎng)，去尋覓成功，但有的人依舊無(wú)所適從，心浮氣躁，牢騷滿腹，怨天尤人，在惶惶然中最終一事無(wú)成。或重病纏身或英年早逝。兩者區(qū)別就在于你如何對(duì)待壓力。應(yīng)對(duì)壓力的治本之策乃是學(xué)會(huì)積極正確的思維方法，養(yǎng)成辯證的這種思維習(xí)慣去思考事情，任何事情都有解決的方法，只看如何從健康的心理去想去研究，擁有一個(gè)健康的心態(tài)是如此的重要。
在近期的中，有代表也提到了“心理健康也是社會(huì)軟實(shí)力”面對(duì)困難和問(wèn)題時(shí)我們應(yīng)該怎么做，一、認(rèn)識(shí)自我，感受安全，評(píng)價(jià)的要素是自我認(rèn)識(shí)。
二、自我學(xué)習(xí)，生活自立，評(píng)價(jià)要素是生活能力。三、情緒穩(wěn)定，反應(yīng)適度，評(píng)價(jià)要素是情緒穩(wěn)定，情緒控制，情緒積極。四、人際和諧，接納他人，評(píng)價(jià)要素是人際交往能力，人際滿足，接納他人的能力。五、適應(yīng)環(huán)境，應(yīng)對(duì)挫折。完成以上自我心理健康評(píng)測(cè)及可知道自身是否健康。在目前的調(diào)查中顯示，中國(guó)心理疾病的患者人數(shù)在逐年的升多，對(duì)中國(guó)社會(huì)造成了較大的影響和不良變化。代表，安定醫(yī)院院長(zhǎng)馬辛先生說(shuō)：“公眾的心理健康是一個(gè)社會(huì)軟實(shí)力的表現(xiàn)，我們的社會(huì)目前更需要在心理咨詢服務(wù)，從業(yè)人員服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，技術(shù)規(guī)范等方面實(shí)現(xiàn)規(guī)?；?，小康社會(huì)不僅需要物質(zhì)生活的豐富，更需要百姓心里上的健康。 乘著勝利召開(kāi)的春風(fēng)，深入學(xué)習(xí)貫徹精神是全黨全國(guó)重要任務(wù)，深刻領(lǐng)會(huì)走中國(guó)特色社會(huì)主義道路是實(shí)現(xiàn)我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化的必由之路，是創(chuàng)造人民群眾美好生活的必由之路，提出的復(fù)興之路和實(shí)干精神鼓舞著全國(guó)人民，廣大人民群眾對(duì)以為首的新一代領(lǐng)導(dǎo)人描繪的美好藍(lán)圖充滿著希望。青年人是祖國(guó)的希望，人類(lèi)的未來(lái)，青年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，青年人的身心健康關(guān)系到國(guó)家的命運(yùn)，關(guān)系到每個(gè)家庭的命運(yùn)。所以年輕的一代健康成長(zhǎng)是社會(huì)主義祖國(guó)繁榮富強(qiáng)，國(guó)泰民安的保證。
大學(xué)生的心理健康是全社會(huì)人民都在關(guān)注的問(wèn)題，近期上海復(fù)旦大學(xué)大學(xué)生投毒案，南京航天大學(xué)寢室殺人案，這些兇手全是妒忌別人比自己強(qiáng)而起了惻隱之心，所以說(shuō)大學(xué)生的心理健康問(wèn)題成了很重要的問(wèn)題，學(xué)校增加了與之相關(guān)課課堂。從感覺(jué)，情感，思維，意識(shí)，行為直至生活中的習(xí)慣，人際關(guān)系，飲食睡眠等，具有涉及。
大學(xué)生心理健康一定要被校方所重視，我們也應(yīng)該從各方面學(xué)習(xí)，了解。貫徹的精神，努力學(xué)習(xí)，跟著黨的步伐，帶著自信大步向前。
心理健康的論文篇二
《大學(xué)生心理健康論文》
大學(xué)生心理健康論文/>隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有他們自己許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題：
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒(méi)有絕對(duì)的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
二、對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義
1、進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō)，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
2、進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過(guò)程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來(lái)逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面，客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí)，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過(guò)程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個(gè)體把握自我，對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)，從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3、進(jìn)行心理健康教育是開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過(guò)激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
三、當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀
當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí)，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬(wàn)念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。土木水利學(xué)院
2002級(jí)學(xué)生入學(xué)第一年便因心理問(wèn)題休學(xué)4人，他們四人分別因?yàn)椋?、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定;2、長(zhǎng)時(shí)間懷疑同學(xué)背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對(duì)別人;3、對(duì)生活目標(biāo)喪失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續(xù)學(xué)業(yè)。常見(jiàn)的大學(xué)生心理問(wèn)題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問(wèn)題、自我認(rèn)識(shí)失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視。
四、對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
心理健康的論文篇三
《淺談大學(xué)生心理健康教育課程設(shè)計(jì)》
大學(xué)生心理健康課通過(guò)精心的課程設(shè)計(jì)，需要一些技巧能夠與學(xué)生建立良好關(guān)系，讓學(xué)生迅速參與，發(fā)生改變。能夠運(yùn)用心理學(xué)理論訓(xùn)練感染力和推動(dòng)力，學(xué)會(huì)把心理學(xué)轉(zhuǎn)化為簡(jiǎn)單易懂的教學(xué)形式：針對(duì)的講，提升學(xué)生的興趣，你讓學(xué)生動(dòng)心;靈活的講，提升學(xué)生的思考，你讓學(xué)生動(dòng)腦;互動(dòng)的講，提升學(xué)生的參與，你讓學(xué)生動(dòng)身。在整個(gè)授課過(guò)程中，都會(huì)讓人覺(jué)得特別形象生動(dòng)，環(huán)環(huán)相扣，引人入勝。
例如，課程的開(kāi)場(chǎng)，可以通過(guò)自我介紹和暖身，前臺(tái)的展現(xiàn)和后臺(tái)的實(shí)用分析操作相結(jié)合來(lái)設(shè)計(jì)課程。在自我介紹中，不必提自己曾經(jīng)有多少光環(huán)，獲得過(guò)多少榮譽(yù)，而是輕描淡寫(xiě)而又非常動(dòng)情的講述教師自己的經(jīng)歷和故事，從故事中讓人產(chǎn)生了對(duì)心理學(xué)的憧憬和思考，也能讓人感覺(jué)到老師確實(shí)能夠在學(xué)生和課程中間架起一座溝通和交流的橋梁，這也是自我介紹環(huán)節(jié)的作用。當(dāng)然“講故事”只是其中的一個(gè)手段，也可以借助其他方式，如視頻音頻等引人思考。而暖身活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)則非常重要，它影響著團(tuán)隊(duì)的凝聚力、動(dòng)力和信賴感，是否能讓學(xué)生打開(kāi)心靈自我開(kāi)放。比如：手指操、落手指、貓和老鼠、乒乓球、金龍拍拍操、記者采訪、用手問(wèn)好、四方塊游戲等等。
從暖身活動(dòng)引申它們?cè)谄渌n程內(nèi)容下的應(yīng)用，比如和人際溝通交往哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)結(jié)合、和情緒的哪個(gè)方面結(jié)合、和壓力的某一部分結(jié)合來(lái)應(yīng)用。并且在活動(dòng)后需要分享的四個(gè)F，即Fact：剛剛做了說(shuō)了畫(huà)了什么;Find：對(duì)自己的發(fā)現(xiàn)是什么;Feeling：感受到什么;Future：對(duì)未來(lái)的影響是什么。通過(guò)活動(dòng)來(lái)引發(fā)學(xué)生的思考，吸引注意力，動(dòng)身動(dòng)心。
而在課程主體準(zhǔn)備的過(guò)程中，注意三個(gè)方面：備學(xué)生、備自己、備課程。備學(xué)生：明確你的課程是同一個(gè)人對(duì)話的過(guò)程，將對(duì)方轉(zhuǎn)化為你的合作者，做好學(xué)生的需求分析，根據(jù)他們所需要的他們所處的背景和心理狀況來(lái)確定授課目標(biāo)，再來(lái)設(shè)計(jì)課程的內(nèi)容和形式。備自己：面臨即將講授的話題，明確自我的感受是迷惑的還是清楚的，真正的知道自己的主張和立場(chǎng)，面對(duì)別人的贊成或反對(duì)能否正確的接受。
備課程：課程的核心內(nèi)容和展現(xiàn)形式。在內(nèi)容設(shè)計(jì)上，主題、對(duì)象、時(shí)間都需要明確和控制。關(guān)上電腦和ppt，從學(xué)生角度出發(fā)，無(wú)限接近學(xué)生的需要，通過(guò)自我辯駁或?qū)嵉卣{(diào)查不斷篩選，找到最好的答案。心理健康教育課程設(shè)計(jì)輕理論的系統(tǒng)傳授，重心理學(xué)知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用，使學(xué)生學(xué)會(huì)例如常見(jiàn)心理問(wèn)題識(shí)別與調(diào)適、樹(shù)立正確的自我意識(shí)、提升人格魅力、大學(xué)生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理、調(diào)控情緒、提升人際交往、處理好戀愛(ài)與性、壓力與挫折應(yīng)對(duì)、珍愛(ài)生命等等方面，能夠有效解決日常學(xué)習(xí)和生活中的實(shí)際問(wèn)題，充分發(fā)揮學(xué)生自身的心理潛力和能量，并且使他們?cè)谛撵`上都得到成長(zhǎng)和提升。
在方法設(shè)計(jì)上，可以采用：講授、提問(wèn)與討論、錄像與回放、案例學(xué)習(xí)、角色演練、心理學(xué)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、影片賞析等等豐富多樣的形式。運(yùn)用圖片、符合學(xué)生自己的、與學(xué)生自己相關(guān)的、幽默笑話和滑稽、奇特夸張和荒誕等手段不斷吸引注意力和加深印象。在使用教學(xué)方法時(shí)，教師要綜合考慮多種因素，如授課目標(biāo)、授課主題、具體內(nèi)容、學(xué)生的身心情況、學(xué)校和班級(jí)的授課條件以及時(shí)間控制、和教室地點(diǎn)等等，多種教學(xué)方法根據(jù)不同教學(xué)任務(wù)靈活使用，共同發(fā)揮作用，協(xié)調(diào)一致，相互配合，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育課程的目標(biāo)。
一堂好的課程就像一場(chǎng)好的表演，教師需要精心的完成編(劇本)、導(dǎo)(組織)、演(展現(xiàn))的工作。不斷的從細(xì)節(jié)到框架，拆分到整合，刻板到適應(yīng)。心理健康教育課程設(shè)計(jì)中，情感的喚起是起始，情感的體驗(yàn)是過(guò)程，情感的升華是目的，只有將“情”貫穿始終，才能真正收到實(shí)效。總結(jié)授課的規(guī)則就是：說(shuō)者有情，學(xué)生都是值得尊敬的朋友;言之有物，講的應(yīng)是對(duì)方需要的，對(duì)方聽(tīng)進(jìn)去什么才是重要的;過(guò)程有趣，改變講的方式，才有機(jī)會(huì)改變聽(tīng)的效果。
綜上所述，學(xué)校心理健康教育課程的設(shè)計(jì)是一項(xiàng)科學(xué)系統(tǒng)的操作，包括每個(gè)環(huán)節(jié)的精心設(shè)計(jì)。如何讓課程更加吸引學(xué)生，真正的幫助學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題，從傳統(tǒng)的講授性傳授到更多的對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)啟迪，更加發(fā)揮學(xué)生的資源和他們的主動(dòng)性，更多的參與教學(xué)，每一個(gè)心理健康教育教師在課程中以百分之百的責(zé)任心和充分的熱情，認(rèn)真準(zhǔn)備，積極思考探索。只有這樣，才能把心理健康教育課程的目標(biāo)落到實(shí)處，才能讓大學(xué)生心理健康教育課程走上理論與實(shí)際并重，不斷科學(xué)與成熟的發(fā)展道路。
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