關于的拒絕拖延癥日志
關于的拒絕拖延癥日志
拖延癥取意將之前的事情放置明天。拖延癥總是表現在各種小事上,但日積月累,特別影響個人發(fā)展。以下是學習啦小編整理的關于的拒絕拖延癥日志,歡迎大家閱讀。
時光飛逝,歲月如梭,每每用鍵盤敲打出這八個鎏金大字就讓我膽戰(zhàn)心驚,我恍惚中還記得去年在家吃的那頓餃子,白菜豬肉餡,皮薄餡厚,肥而不膩,吃后滿口生香,可一眨眼功夫,今年的除夕已經步步緊逼,我時常困惑:時間都去哪了?
如今日子已步入深秋,我顫巍巍地打開2015年初制定的計劃表,計劃表如下:
1、多多看書,努力讓自己的書庫變多
2、努力做好本職工作
3、努力學習寫新聞報道
4、努力鍛煉
5、拿到駕照
6、學習photoshop
7、出去旅行,去杭州蘇州
8、多多學習英語
9、保持樂觀心態(tài)
10.做理財投資
總共十項,完成了四項,未完成五項,基本完成一項,以此得出結論:完成任務率極其低下,還沒有及格,這樣的一份答卷,怎么能讓我實現更高層次的人生目標和追求,想到此處,倍感頹喪。
為此我特意擠出一段時間,全方位地審視自己,我發(fā)現這些列出的計劃,我只是選擇性地完成,而其中完成的都是我喜歡做的事情,不喜歡做的我一直拖著,拖一天是一天、拖一個月是一個月、拖一年是一年,從這一張小小的表格中,我深刻體會到我已經患上了嚴重的拖延癥。我不想再這樣死循環(huán)下去,我也不想每一年的我都一成不變,如此重復重復再重復,到最后我除了變老將不會有任何改觀,我的生活質量、知識儲備和心靈厚度都將停滯不前,想到這里,我深刻體會到開始著手治療拖延癥刻不容緩。
俗話說:一年之計在于春,一日之計在于晨。每當我們睜開睡眼惺忪的眼睛時,就該在腦海中好好計劃一下今日所行的時刻表,把最重要的事情排在第一位,然后依次類推,只有完成一項任務后才能繼續(xù)下一項,把自己最喜歡的任務放在最后做,這樣會刺激你做事的效率,就像跑步時前方有一只烤鴨在蹦來跳出,這樣就能激發(fā)你的無限潛力,其次做事時千萬要一心一意,把手機設成靜音、把WiFi斷掉、把音樂關掉、把零食收起來,這樣認認真真地做事,才能產生事半功倍的效果,其次當遇到困難,無法持之以恒地堅持下去時,要對自己有信心,一遍遍給自己心理暗示:我能行!我能行!我能克服這項困難!這樣才能產生取之不盡、用之不竭的動力,除此之外,如果某天實在未完成任務,也別氣餒,偶爾開一天小差也無傷大雅,只要大體上連成一線就行,如此才能在年底時,給自己一份滿意的答卷。
如果我們不想再渾渾噩噩地死循環(huán)下去,就得拿出百分之百的干勁,加上矢志不渝的毅力,這樣久而久之,才能從量變到質變,從質變到升級,如此我們的能力才能越來越強、知識儲備才能越來越多、人生道路才能越走越開闊。