維持良好人際關(guān)系四大技巧
維持良好人際關(guān)系四大技巧
相對(duì)人際關(guān)系的建立而言，人際關(guān)系的維護(hù)是一件比較困難的事。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的維持良好人際關(guān)系四大技巧文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
維持良好人際關(guān)系四大技巧
避免爭(zhēng)論
青年人之間經(jīng)常喜歡爭(zhēng)論，這是很正常的事。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些爭(zhēng)論往往都是以面紅耳赤和不愉快結(jié)束的。事實(shí)證明，無論誰輸了，都會(huì)很不舒服，更何況爭(zhēng)論往往會(huì)演化成直接的人身攻擊，對(duì)于人際關(guān)系是非常有害的。因此，解決觀點(diǎn)上的不一致的最好途徑是討論、協(xié)商，而不是爭(zhēng)論。
不要直接批評(píng)、責(zé)怪和抱怨別人
卡內(nèi)基警告人們：要比別人聰明，卻不要告訴別人你比他聰明。任何自作聰明的批評(píng)都會(huì)招致別人的厭煩，而缺乏移情的責(zé)怪和抱怨則更有損于人際關(guān)系的發(fā)展。本杰明·富蘭克林年輕的時(shí)候并不圓滑，但后來卻變得富有外交手腕，善于與人應(yīng)對(duì)，因而成了美國(guó)駐法大使。他的成功秘訣就是：我不說別人的壞話，只說別人的好處。要學(xué)會(huì)用提醒別人的方式，使別人感到我們并不認(rèn)為他不聰明或無知。記住，只要你不傷及別人的自我價(jià)值感，什么事情都好辦。
勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤
雖然承認(rèn)自己的錯(cuò)誤是一種自我否定，但承認(rèn)錯(cuò)誤會(huì)帶給你巨大的輕松感。明知錯(cuò)了而不承認(rèn)，會(huì)使你背上學(xué)生的思想包袱，使自己在別人的面前始終不能自如地昂起頭。另一方面，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，等于變相地承認(rèn)別人，會(huì)使對(duì)方顯示出超乎尋常的容忍性，從而維持人際關(guān)系的穩(wěn)定。
學(xué)會(huì)批評(píng)
不到不得已時(shí)，決不要自作聰明地批評(píng)別人。但是，有時(shí)善意的批評(píng)是對(duì)別人行為的很有必要的一種反饋方式。因此，學(xué)會(huì)批評(píng)還是很有必要的。
維持良好人際關(guān)系的方法
解決分歧，協(xié)商討論更有益
觀點(diǎn)各異時(shí)，爭(zhēng)論便出現(xiàn)了，無論輸贏，最后大多以不愉快結(jié)束，如果加上人生攻擊，爭(zhēng)吵便會(huì)升級(jí)。所以理智的方式是，雙方討論協(xié)商，即使有不同意見也能平和收?qǐng)?，不至于影響雙方感情。
不說壞話，只說好話
不是提倡我們無原則地說好話，只是在提醒別人時(shí)，盡量少用責(zé)怪和批評(píng)，應(yīng)盡量說對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)委婉地加入自己的建議，對(duì)方感覺不出你有貶低和詆毀他的意思后，反而更能接受你的建議。
承認(rèn)錯(cuò)誤更能維持關(guān)系穩(wěn)定
犯了錯(cuò)不可怕，但有的人喜歡撒謊來掩飾自己的錯(cuò)誤，其實(shí)，當(dāng)你對(duì)方坦白后，對(duì)方通常會(huì)表現(xiàn)出超出你意料外的容忍性，反而他會(huì)更加接受你，增進(jìn)你倆之間的關(guān)系。
批評(píng)也要講究藝術(shù)
道理人人都懂，所以不到關(guān)鍵時(shí)候，不要批評(píng)人，但有時(shí)良好的人際關(guān)系也需要善意的批評(píng)。這時(shí)就要講究策略，不能單刀直入，先從自己入手，以啟發(fā)暗示的方式來提醒對(duì)方，最好讓他自己能自我醒悟，批評(píng)的時(shí)候要千萬注意場(chǎng)合，別傷及顏面。
人際交往的技術(shù)技巧
一、良好的情緒是有效溝通的條件之一情緒改變導(dǎo)致行為改變。研究表明，當(dāng)大學(xué)生體驗(yàn)到的是積極的情緒時(shí)，大學(xué)生的行為目標(biāo)也往往是積極、生動(dòng)的。當(dāng)大學(xué)生體驗(yàn)到的是消極情緒時(shí)，一部分大學(xué)生的社會(huì)興趣下降，缺乏挑戰(zhàn)，缺乏自信。情緒的好壞影響周圍的人。消極情緒會(huì)影響其他同學(xué)正常學(xué)習(xí)、生活，因而要善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。情緒的好壞影響人際關(guān)系。情緒具有感染性和傳染性。樂觀、熱情、自尊、自信的人，在人群中更受歡迎，更容易獲得別人的贊賞，也更容易形成良好的人際關(guān)系。而自卑、情緒壓抑、愛發(fā)怒的人，往往不能與他人正常相處，難以溝通，使人與人之間關(guān)系疏遠(yuǎn)。
二、利用自我訓(xùn)練方式，化解人際交往困惑首先要做到：
1.同學(xué)交往事知多少;2.淡化缺點(diǎn)、找尋優(yōu)點(diǎn);3.打破人際交往的寒冰。其次要掌握人際交往的一些技巧，如學(xué)會(huì)聆聽;有效溝通，留下美好的第一印象;交友之道，不要單純追求功利性交往，交友互利，是人之常情，但是切勿把與朋友往來單純作為功利交往，因?yàn)?，朋友之間的交往，除了有事相互幫助之外，還有思想交流，知識(shí)互補(bǔ)，情感撫慰等方面的作用，如果朋友之間一味地追求功利性交往，那么，這樣的朋友是不會(huì)長(zhǎng)久的。總之，交友得法，友誼長(zhǎng)久，反之，朋友之間的友情會(huì)如同是曇花一現(xiàn)，稍縱即逝。
三、選友——擇善而交在很多人心中存在一個(gè)交友誤區(qū)，即朋友越多越好，這種想法是錯(cuò)誤的。朋友越多，交際的范圍越廣，需要的時(shí)間和精力就越多，但人的精力是限的，如果不加選擇地廣泛交際，就可能終日忙于交往，而幾乎沒有時(shí)間和精力來做自己該做的事。交友都應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況而有所選擇，特別是擇善而交，因此，擇友時(shí)應(yīng)與那些為人正直真誠(chéng)、胸懷寬廣、博聞廣見、志同道合的人為友。
四、交往——適度而為適度，主要是指人際交往中一切行為要合乎分寸，恰到好處，要做到熱情適度、謙虛適度、期望適度、交頻適度。因此，朋友間的交往，無論是相處的時(shí)間、次數(shù)、距離等，都要保持恰到好處，這樣才能達(dá)到“意猶未盡，情猶未了”的意境。
五、溝通——言為情生人際關(guān)系的親疏遠(yuǎn)近，更多的是體現(xiàn)在情感上的親疏，而情感的溝通、共融是人際交往的關(guān)鍵。適當(dāng)贊美別人，能給人帶來美好愉悅的情緒體驗(yàn)，每個(gè)人都有得到他人尊重和肯定的需要;朋友之間選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)、適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)對(duì)對(duì)方的贊許，是增進(jìn)親密情感的催化劑。
同時(shí)要學(xué)會(huì)幽黙，因?yàn)樵谌穗H交往中，說話富于幽默，具有濃厚的幽默感是很重要的，生動(dòng)、形象、幽默的語言，不僅能緩和緊張而嚴(yán)肅的氣氛，還可以更好地傳情達(dá)意，表達(dá)某些不便明確說明的意思，增強(qiáng)語言的委婉和含蓄。
并且也要換位思考，即體諒別人的態(tài)度和情感，生活中，人與人之間的沖突，常常是由于誤解造成的，站在對(duì)方的立場(chǎng)看問題，更容易發(fā)現(xiàn)自己的不足，理解對(duì)方的難處，了解對(duì)方此時(shí)此刻的心理需求，只有善于理解別人的處境或感受，才會(huì)想別人所想，急別人所急，幫別人所需。學(xué)會(huì)換位思考，可以讓我們正確認(rèn)識(shí)問題，避免沖突，贏得朋友。人際關(guān)系在人的發(fā)展中，具有不可替代的作用。對(duì)大學(xué)生來說，開展正常的、健康的人際交往，對(duì)于其適應(yīng)大學(xué)生活具有獨(dú)特的意義。
許多同學(xué)進(jìn)校后最希望得到的是“友誼”，同學(xué)之間的互相關(guān)心，互相幫助，互相信賴，有助于每個(gè)人盡快適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境，減輕心理上的不適應(yīng)，獲得生活上和心理上的安全感，而這一切都要從有效的溝通開始。要想獲得良好的人際關(guān)系必須遵守一定的交往原則，誠(chéng)實(shí)信用原則，公正平等原則，互惠互利原則，寬容大度原則。
寬容是一種美德，寬容別人，其實(shí)也是給自己的心靈讓路，只有在容寬的世界里的人，才能奏出和諧的生命之歌!綜上所述，人與人之間的交往不是隨心所欲，而是有一定目的并需要使用一定的技巧。交往的技巧越好，人際關(guān)系越容易緊密維持。掌握一定的人際交往技巧，有助于提高你的處事能力。
維持良好人際關(guān)系四大技巧相關(guān)文章：