提升演講口才能力
在現(xiàn)在的社會(huì)，演講和口才已經(jīng)變得越來越重要，要學(xué)好演講口才，最需要的就是膽量和勇氣，敢于開口，敢于講，才能講得好。以下是小編為大家收集關(guān)于提升演講口才能力，供你參考閱讀。
演講與口才訓(xùn)練
一、對口才產(chǎn)生興趣
興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步更快演講與口才訓(xùn)練方法_演講技巧集錦演講與口才訓(xùn)練方法_演講技巧集錦。即使看電視，也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!
二、堅(jiān)持寫日記
寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。
三、多找機(jī)會(huì)上臺(tái)
很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái)，沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機(jī)會(huì)太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個(gè)意識(shí)去參與。
如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機(jī)會(huì)講話。每次開會(huì)，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn);有機(jī)會(huì)就給自己的員工、小組成員開開會(huì);有機(jī)會(huì)還可以開開家庭會(huì)議，把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺(tái);現(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機(jī)會(huì)你就上臺(tái)去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡單!
四、經(jīng)常朗讀朗誦
自己讀書，大聲地讀出來。讀書的方法有四最：
1、最大聲
2、最清晰
3、最快速
4、最長一口氣
每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，飛揚(yáng)演講與口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)強(qiáng)烈建議大家能夠 讀熟背透。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年，你不是大師也成大師!
A、對著鏡子訓(xùn)練 B、自我錄音攝像 C、嘗試躺下來朗讀 D、速讀訓(xùn)練 E、即興朗讀
五、背誦法
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時(shí)間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會(huì)吟詩也會(huì)吟!
六、復(fù)述法
復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐椤？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。
首先，請對方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
只要你按照以上方法加以練習(xí)，一定可以讓你演講能力，口才有所提高，每天堅(jiān)持練習(xí)，你也可以成為一名出色的演講家。
口才能力四要素
一、好學(xué)不倦，加強(qiáng)知識(shí)積累
現(xiàn)在，在生活中人們經(jīng)常提及演講與口才，但是人們對它的認(rèn)識(shí)和理解有偏差。除了正面的理解以外，通常也有人認(rèn)為“巧舌如簧，說得天花亂墜”、“說得洋洋灑灑、滔滔不絕”就是絕妙的口才;更有人認(rèn)為：最好的口才就是“沉默是金”，其一是“言多必失”、“禍從口出”，其二是“事實(shí)勝于雄辯”!之所以出現(xiàn)這些說法，是由于沒有認(rèn)識(shí)到演講與口才的本質(zhì)，對它做了片面的理解。
其實(shí)，演講與口才是人的知識(shí)、智慧與這個(gè)人的口語表達(dá)能力、技巧相結(jié)合而形成的才華和素質(zhì)。這里說的演講與口才，是兩個(gè)方面而不是一個(gè)方面，說的是兩個(gè)方面的有機(jī)結(jié)合而形成一個(gè)新的境界——較高的才華和素質(zhì)。而我以為，知識(shí)、智慧則是演講與口才中的本質(zhì)所在，沒有知識(shí)、智慧的演講與口才是蒼白的，是真正意義上的、令人厭惡的“油嘴滑舌”。咱們中國的確有許多諸如“言多必失”、“禍從口出”、“事實(shí)勝于雄辯”這類的話，但把它們當(dāng)作演講與口才不重要的例證，從邏輯的角度講叫偷換概念，為什么“言多必失”、“禍從口出”?如果口才好，就會(huì)句句耐人尋味，又怎么會(huì)有語言漏洞而“必失”呢?而“禍從口出”則根本就是指口才差而不會(huì)說話，說出的話不合時(shí)宜，或太過逆耳，甚至說錯(cuò)話。下面的例子是對“言多必失”、“禍從口出”之于口才的形象詮釋：中世紀(jì)有一位著名的國王，有一天，他夢見自己嘴里的牙齒全都掉光了。第一個(gè)解夢的人說：“你的全部親屬都要在你死之前死去，一個(gè)也不剩。”第二個(gè)解夢的人則說：“至高無上的陛下將比你所有的親屬都長壽。”同樣的意思用不同的說法來表達(dá)，孰優(yōu)孰劣呢?其結(jié)局是不言而喻。而“事實(shí)勝于雄辯”，這話并沒有錯(cuò)，只是用得不是地方。因?yàn)樗槐砻魅藗儗?ldquo;事實(shí)”重視，但并不否定雄辯的思想，不能用來證明事實(shí)重要，口才不重要。我們知道，有些事實(shí)是無須證明，如“天上只有一個(gè)太陽”就不用證明，也不需要“雄辯”，“雄辯”就是多余。而有些事實(shí)是要證明，如一個(gè)案子，是什么性質(zhì)，是否構(gòu)成犯罪，就需要經(jīng)過控、辯雙方運(yùn)用法律知識(shí)進(jìn)行“雄辯”才能搞清“事實(shí)”。這時(shí)倘若沒有足夠的法律知識(shí)，僅有夸夸其談的“口才”就不行了，這就好比讓即便一個(gè)文學(xué)專家型的教師去講哪怕是最簡單的電力常識(shí)，那也只能是“無言的結(jié)局”。
淵博的知識(shí)是睿智的象征，它對于演講口才有著神奇的力量。比如，去年校工會(huì)曾給全校職工推薦了洪昭光教授的演講《生活方式與健康》，那個(gè)演講是風(fēng)靡全國、火遍神州。為什么?就是因?yàn)檠葜v有許多大家渴求的科學(xué)養(yǎng)生知識(shí)。豐富的知識(shí)使洪教授的演講具有非凡的魅力。
豐富的知識(shí)、睿智的頭腦，哪里來?它就來源于平時(shí)持之以恒的一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)和積累。“萬丈高樓平地起”、“水滴石穿”、“鐵杵磨成針”等俗語，說的就是這個(gè)道理，一個(gè)人真正要想提高自己的演講與口才能力，就必須盡可能做到讀萬卷書，識(shí)萬般理，平時(shí)養(yǎng)成多讀書看報(bào)的習(xí)慣。沒有人天生才高八斗，學(xué)富五車，博聞強(qiáng)記的背后是艱辛的汗水。
二、關(guān)愛生活，加強(qiáng)生活積累
生活是演講口才成功之源，精彩的演講口才源于精彩的生活。演講家蔡朝東的演講《理解萬歲》之所以深深打動(dòng)千千萬萬聽眾的心，是因?yàn)樗?jīng)在炮火紛飛的老山前線出生入死，曾經(jīng)在陰暗潮濕的貓耳洞忍饑挨餓，曾經(jīng)目睹無數(shù)英勇無畏的軍人為國捐軀的壯烈場面;而張海迪坎坷的人生經(jīng)歷和身殘志堅(jiān)的強(qiáng)者精神則使她的演說更是具有一種與眾不同的魅力。因此說，親身經(jīng)歷的東西最有說服力，也最具感染力。當(dāng)然，我們每個(gè)人不可能都能擁有蔡朝東、張海迪那樣豐富、坎坷的經(jīng)歷，也難擁有楊利偉那樣獨(dú)一無二、充滿神秘感和英雄色彩的經(jīng)歷。但即使一個(gè)平凡人，也可以通過加強(qiáng)生活積累，創(chuàng)造有價(jià)值的人生經(jīng)歷。這里關(guān)鍵是要走出去，積極面對生活，感受生活，嘗試生活的甜酸苦辣咸，用眼睛欣賞生活的色彩，用耳朵聆聽生活的聲音，用心靈感受生活的脈動(dòng)。因?yàn)椋吘?ldquo;生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)”。
去年8月，我觀摩了自治區(qū)機(jī)關(guān)工會(huì)“十六大精神在我心中”演講比賽，廣西腫瘤醫(yī)院一個(gè)聲音條件并不出眾的護(hù)士選手的演講給我留下了深刻印象。她從一個(gè)普通護(hù)士的一個(gè)平常經(jīng)歷娓娓道來，使聽眾深刻地感受到了護(hù)士的價(jià)值和崇高，演講以小見大，令人回味!她說：
“那是剛到手術(shù)室不久，我在手術(shù)間當(dāng)巡回護(hù)士，手術(shù)病人是婦泌科一名子宮肌瘤的阿姨，她的麻醉方式為硬膜外麻醉。按常規(guī)，我拿起病歷核對病人。那時(shí)，我看到阿姨的手不停地拽緊又松開，滿臉不安情緒，就連回答我的問題時(shí)的聲音都在顫抖，我深深感覺到了她的恐懼。便輕聲對她說‘阿姨，放輕松些，別太緊張，張開嘴巴做幾下深呼吸吧。’阿姨竟像孩子般點(diǎn)點(diǎn)頭，做起了深呼吸，然而她只不過是急促地、淺淺地呼吸幾下，沒什么效果，她依舊很緊張。麻醉開始了，我站手術(shù)床旁協(xié)助麻醉醫(yī)生給她翻體位，突然聽到阿姨懇求地說：‘能握住我的手嗎?’我楞了一下，當(dāng)我們四目相對時(shí)，我看到了她眼里那期待的眼神，于是，我猶豫著把手伸了過去，就立刻被緊緊地握住，好象要被捏碎一般。來不及多想，我本能地說：‘來，和我一起做深呼吸吧。呼——吸——呼......’我萬萬沒有想到的是這普通的握手，居然讓阿姨平靜了下來。麻醉很順利地進(jìn)行，阿姨的呼吸也漸漸規(guī)律起來，我們的手就這樣自然地握著。這個(gè)簡單的動(dòng)作，給阿姨帶來了勇氣和信心，緩解了緊張的情緒，使手術(shù)得以正常的進(jìn)行。阿姨感激地說了聲‘謝謝’”。
還有，去年10月，223班的廖艷娜同學(xué)要代表學(xué)校參加區(qū)直團(tuán)委舉辦的中專、技校“青春在奮斗中閃光”演講比賽，她興沖沖地拿著演講稿找我指導(dǎo)。我一看，材料很具體，也很扣題，但卻是大而遠(yuǎn)，什么從“地心說”到“日心說”、 從“巴黎公社”到“十月革命”、 從“五四運(yùn)動(dòng)”到“全面建設(shè)小康社會(huì)”等等，讓人感動(dòng)不起來，其實(shí)缺少的就是能吸引和打動(dòng)聽眾的生活經(jīng)歷。后來我建議她從學(xué)校和自己身上挖掘一些能說明主題的東西，還多次幫她推敲并反復(fù)修改演講稿。經(jīng)過刻苦訓(xùn)練，她在上百名選手中發(fā)揮出色，一舉獲得演講比賽第三名。
三、崇尚真情，加強(qiáng)情感積累
“言為心聲”，演講與口才非常講究以情感人，口才特別是演講比賽沒有感情等于人沒有生命。從表面上看，演講口才不過是用嘴巴去敘述，實(shí)際上，是演說人用心、用感情去和聽眾進(jìn)行思想交流。當(dāng)然，感情不可能憑空產(chǎn)生，感情要來源于平時(shí)的經(jīng)歷和積累。沒有豐富人生情感閱歷的演員不可能成為出色的演員，同樣沒有豐富情感的經(jīng)歷的人不可能成為一個(gè)真正出色的演說家。真正感人的演說不是表演，而是真情流露!去年自治區(qū)企事業(yè)“黨的十六大精神在我心中”演講比賽一等獎(jiǎng)獲得者是電力公司的林波，他的整個(gè)演講特別是開頭，那真是聲聲催人淚下，句句撼人心魄——
“一個(gè)月前，我的母親心情沉重地打電話告訴我，她工作的企業(yè)，我生活25年的地方——柳州市日用搪瓷廠破產(chǎn)了。我聽了以后，心情很不是滋味。這是一家當(dāng)年在全國數(shù)一數(shù)二的搪瓷企業(yè)啊，有著那么輝煌的昨天，但是，在今天，它卻沒落了，衰敗了，這是為什么?我思考了很久，想了很多很多，得出了一個(gè)結(jié)論，那就是今天我要給大家演講的主題：《解放思想是國有企業(yè)發(fā)展的根本動(dòng)力》。”
在這里，他是用真誠、熾熱的心在向聽眾傾訴，與聽眾交談。因而，整個(gè)會(huì)場被熾熱的心靈包圍，在感情上引起了強(qiáng)烈的共鳴，演講取得巨大的成功!后來我跟他交流時(shí)，談到了他的演講和演講激情，他拿出原來的演講稿跟我說，現(xiàn)在的演講辭是經(jīng)過反復(fù)醞釀、多次斟酌后形成的，即使在公司系統(tǒng)正式比賽的演講開頭也是干巴巴，沒有多少感情流露。那時(shí)的開頭是：
“通用電氣企業(yè)的總裁韋爾奇曾經(jīng)說過這么一段話：一輛時(shí)速60公里的火車，要把它提到80公里，需要的只是給它添加燃料。但是，要想將它將從60公里的時(shí)速提到120公里，就必須要給它換新的鐵軌。如果，將企業(yè)比喻成一輛正在行駛中的火車，那么，我認(rèn)為，這次解放思想大討論，就是給企業(yè)換新軌!”
因此，我想到了1996年參加廣西電力系統(tǒng)“我與企業(yè)共發(fā)展”的那次演講比賽，那是我第一次參加廳局級(jí)以上的演講比賽并獲得了第一名。事后評委的點(diǎn)評是：述說凡人小事，真實(shí)真情親切。的確，我的演講就是以一個(gè)普通創(chuàng)業(yè)者身份向聽眾訴說了電校不尋常的發(fā)展歷程：
“十年前的電校是怎么樣?歷史可以作證，在座的不少老同志也可以作證。說它是亂墳荒丘連綿，滿目‘冷冷清清，凄凄慘慘戚戚’，應(yīng)該說是毫不夸張。......這里居然也叫中等專業(yè)學(xué)校?這里就是培養(yǎng)電力技術(shù)人才的搖籃?一幢家屬樓，一幢學(xué)生宿舍，還有就是尚未竣工的教學(xué)大樓和茫茫一片的黃土地。沒有教室，沒有設(shè)備，沒有實(shí)驗(yàn)室和實(shí)習(xí)工廠，也沒有可以容納年輕人的小小的家，萬般無奈只好是寄居在大嶺山坡上駐軍廢棄的破舊營房中，寄食在科學(xué)院辦公區(qū)那開餐并不正常的食堂里，教學(xué)則只能暫時(shí)投靠在一個(gè)小小的供銷技校的門下，四十來個(gè)人，七八十條槍(電校1986年7月只有兩個(gè)班的學(xué)生)。她，我，我們能不感嘆前途在哪里?能不‘敢問路在何方’?就這樣，歷盡千辛萬苦，好不容易回到自己的學(xué)校，可那也是‘慘象，使人目不忍睹’：我校住在黃土高坡，大風(fēng)從坡上刮過——晴天，那是‘塵土與風(fēng)沙齊飛’;雨天，則是‘皮鞋共黃泥一色’。這就是昨天，這就是電校的昨天。”
情真意切，才能動(dòng)人心魄、感人肺腑，真摯的情感永遠(yuǎn)是演講口才中最寶貴的東西，也是演說者追求的最高境界。當(dāng)然，一個(gè)人要想把高尚真摯的情感傳達(dá)給觀眾，自己必須擁有這樣的情感，這就要求我們不斷加強(qiáng)理想信念和思想品德修養(yǎng)，樹立遠(yuǎn)大高尚情感。
四、勤能補(bǔ)拙，加強(qiáng)技巧積累
演說內(nèi)容固然重要，演說技巧也大有講究。要想自己的口才出色，一定要牢固掌握演講基本功。演講口才是一門綜合藝術(shù)，它的基本功包括許多方面，如字音的準(zhǔn)確、吐字的清晰、音調(diào)的抑揚(yáng)、停頓的處理、節(jié)奏的和諧、句式的變化、首尾的照應(yīng)、高潮的把握、表情的配合、眼神的使用、手勢的輔助、著裝的講究、站立的姿勢等。它更是一種口語實(shí)踐活動(dòng)，因此首先必須進(jìn)行經(jīng)常性的口語訓(xùn)練，掌握、運(yùn)用和發(fā)揮口語的特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。要知道，我們平時(shí)寫的機(jī)會(huì)比較多，而面對公眾真正講話的機(jī)會(huì)則顯然很少，當(dāng)然對口語句式、用詞特點(diǎn)就缺乏足夠的認(rèn)識(shí)。比如：
“我們回過頭來看看如今破產(chǎn)的柳州市日用搪瓷廠，20多年前廣西那么落后，它卻在全國搪瓷行業(yè)中數(shù)一數(shù)二，同志們啊，不容易啊!但是，就是因?yàn)椴凰歼M(jìn)取，缺乏開拓創(chuàng)新精神，它被殘酷的市場無情的淘汰了!我們再來看看我們廣西，我們有那么好的區(qū)位優(yōu)勢、那么好的政策優(yōu)勢、那么好的資源優(yōu)勢，但是我們卻從來沒有把它轉(zhuǎn)變成經(jīng)濟(jì)優(yōu)勢，這是為什么?”
上面的例子表現(xiàn)了口語的一些典型特征，用詞通俗，顯得生動(dòng)、活潑，句式比書面語言自然靈活，以短句、散句、省略句、排比句為主。要了解這些口語特點(diǎn)就必須通過各種途徑進(jìn)行不斷分析和總結(jié)，比如經(jīng)常分析別人的演講稿、觀摩別人的演講、講話活動(dòng)等。
扎實(shí)的基本功是靠平時(shí)長時(shí)期一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)和積累。練基本功是艱苦而乏味的，要發(fā)揚(yáng)一不怕苦、二不怕累、三不怕枯燥的精神，靜下心來，下苦功夫，把基本功練好，基本功練扎實(shí)了，演講口才才能達(dá)到更高的水平。像榮獲區(qū)教育廳“我愛職業(yè)教育”演講比賽二等獎(jiǎng)的廖艷娜同學(xué)，她也并不是天生就擅長口才和具有演講天賦。只不過是她一是喜歡，二是做了努力。在平時(shí)，她投入的時(shí)間和精力比別人多，她利用了一些別人可能放棄的機(jī)會(huì)，經(jīng)常主持一些不起眼、甚至別人不屑一顧的班級(jí)、學(xué)?；顒?dòng)，并注意自我訓(xùn)練和虛心求教。即便這樣，在她去柳州參賽之前，學(xué)校還專門對她們進(jìn)行了為期兩個(gè)多禮拜的全方位艱苦訓(xùn)練。她的成功，又一次印證了古語“天道酬勤”。
演講口才的提高就好像游泳，在岸上是練不出真功夫的，必須“下水”去多練。特別是要多在大庭廣眾之下練習(xí)，以鍛煉自己的膽量和應(yīng)變能力。如果有正式的演講比賽、發(fā)言機(jī)會(huì)，那就更要積極參加，因?yàn)檫@是鍛煉演講與口才表達(dá)能力的最好機(jī)會(huì)，是提高演講與口才的最佳途徑。沒有天生的絕佳口才，出色的演講口才都是在許許多多的講演、講話經(jīng)歷中不斷吸取成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)而成長起來的。你必須明白，演講口才的提高，舍棄勤學(xué)苦練，別無他路!
2.怎樣提升演講能力