五歲孩子記憶力差怎么辦
五歲孩子記憶力差怎么辦
很多父母都發(fā)現(xiàn)了孩子存在記憶力差的問題，那么孩子記憶力差怎么辦?下面學(xué)習(xí)啦小編就來為大家推薦的五歲孩子記憶力差怎么辦，歡迎參閱!
五歲孩子記憶力差怎么辦
方法一：了解孩子的記憶特點(diǎn)
家長(zhǎng)應(yīng)該了解孩子的記憶特點(diǎn)，知道影響孩子記憶力的因素，這樣才能找到更有效的方法幫助孩子增強(qiáng)記憶力。不可對(duì)孩子提出過高的要求，更不能強(qiáng)迫孩子去記，要在孩子能力范圍內(nèi)循序漸進(jìn)地培養(yǎng)孩子的記憶力。
孩子3歲之前，這時(shí)，孩子對(duì)自己感興趣和特點(diǎn)鮮明的事物容易記住，但這種記憶往往缺乏目的性，所以，記憶保持的時(shí)間較短。3歲之后，孩子的無意識(shí)記憶逐漸發(fā)展，他們能清晰地記住物體的名稱、伙伴的名字、自己放置物品的位置，以及簡(jiǎn)單的古詩和兒歌，記憶保留的時(shí)間明顯加長(zhǎng)，能保持好幾個(gè)月，記憶的內(nèi)容也變得豐富起來。隨著家長(zhǎng)的引導(dǎo)，孩子的有意記憶也開始發(fā)展，家長(zhǎng)可以明確指出識(shí)記目的、任務(wù)，這樣有助于幫助孩子記憶。
此外，家長(zhǎng)還要了解影響孩子記憶的因素，如孩子的情緒狀態(tài)、孩子對(duì)所記憶事物的感知程度、孩子的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、孩子記憶對(duì)象的特點(diǎn)、記憶對(duì)象的多少等。家長(zhǎng)要在此基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)孩子多觀察事物，增強(qiáng)孩子的有意記憶。
方法二：為孩子大腦提供充足的營(yíng)養(yǎng)
孩子的記憶力差，營(yíng)養(yǎng)也是一方面，因?yàn)檩^強(qiáng)的記憶力需要健全的大腦以及良好的大腦環(huán)境，因此，家長(zhǎng)要合理安排孩子的飲食，調(diào)整好孩子的飲食結(jié)構(gòu)。
1)合理的飲食：在飲食方面，家長(zhǎng)要保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)孩子的記憶力大有好處，蛋白質(zhì)主要存在于瘦肉、蛋黃、海鮮、黃豆等中。家長(zhǎng)還要讓孩子多吃胡蘿卜，有助于保證孩子大腦的新陳代謝。此外，還要合理搭配蔬菜、水果，攝入足夠的維生素C和微量元素，有助于提高孩子的記憶力。
2)補(bǔ)水適量：研究顯示，孩子大量飲水時(shí)，血液中的水分就會(huì)增多，滲透壓下降，血容量增加，使下丘腦合成及神經(jīng)垂體釋放抗利尿激素減少，不利于孩子的記憶。
3)安靜的外界環(huán)境：家長(zhǎng)在保證孩子大腦營(yíng)養(yǎng)供給的同時(shí)，還要為孩子提供良好的外界環(huán)境，因?yàn)楹⒆铀幍沫h(huán)境對(duì)于記憶力也是有影響的。家長(zhǎng)要為孩子準(zhǔn)備安靜的環(huán)境，情緒趨于相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，從而可以集中注意力記憶。
方法三：激發(fā)孩子的記憶興趣
“哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶。”歌德的話正好說中了寶寶的記憶特點(diǎn)。明智的家長(zhǎng)絕不能強(qiáng)迫寶寶記住這，記住那。
興趣是最好的老師。孩子在興趣的指引下，會(huì)逐漸增加記憶的積極性，對(duì)有興趣的東西往往會(huì)表現(xiàn)出很強(qiáng)的記憶力，所以，家長(zhǎng)要有意識(shí)地激發(fā)孩子的記憶興趣。從孩子的興趣出發(fā)，記憶效果會(huì)更理想。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)尊重孩子，和孩子平等相處，引導(dǎo)孩子記憶，這樣孩子就會(huì)生活在一個(gè)輕松和諧的環(huán)境中，心情舒暢了，孩子的記憶興趣就會(huì)更加濃厚，記憶的效果也會(huì)更理想，不僅記得快，而且記得牢。
因此，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子在興趣的指引下，輕松快樂地去記憶，而不要去強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)、記憶，如果本來孩子記憶力差，家長(zhǎng)又強(qiáng)迫孩子記憶，那么只會(huì)事半功倍。
方法四：幫助孩子掌握遺忘規(guī)律
記憶規(guī)律也是遺忘規(guī)律。德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，人在學(xué)習(xí)過程中，遺忘是必然的，但是有科學(xué)規(guī)律可循。遺忘總是先快后慢，隨著時(shí)間的推移，遺忘的速度逐漸減緩，遺忘的數(shù)量也會(huì)減少。
家長(zhǎng)要根據(jù)這個(gè)遺忘規(guī)律，教孩子把握記憶的最佳時(shí)機(jī)。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)知識(shí)后，要及時(shí)指導(dǎo)孩子復(fù)習(xí)，隨著時(shí)間的增加，可以逐漸減少復(fù)習(xí)的次數(shù)，間隔的時(shí)間也可以逐漸延長(zhǎng)。
另外，家長(zhǎng)還要根據(jù)孩子的年齡指導(dǎo)孩子選擇不同的記憶方法。對(duì)于年紀(jì)小的孩子，最好讓孩子間隔一天就復(fù)習(xí)一次;對(duì)于年齡大點(diǎn)的孩子，間隔的時(shí)間可以較長(zhǎng)些。
在孩子參加考試之前，家長(zhǎng)要幫助孩子加強(qiáng)復(fù)習(xí)，熟悉課本知識(shí)，進(jìn)行有意識(shí)記憶，以增加記憶的效果，同時(shí)還要提高孩子的記憶信心。
方法五：幫助孩子找到最佳記憶時(shí)間
人的記憶時(shí)間有四個(gè)最高峰：早晨起床后、上午8點(diǎn)到10點(diǎn)、下午18點(diǎn)到20點(diǎn)、晚上睡覺前。這四個(gè)時(shí)間段，腦神經(jīng)處于高度興奮狀態(tài)，思維靈敏，記憶效率高。家長(zhǎng)是和孩子最為親近、最了解孩子的人，要細(xì)心觀察孩子，找出孩子的最佳記憶時(shí)間，讓孩子在最佳狀態(tài)中記憶知識(shí)，以達(dá)到理想的記憶效果。
家長(zhǎng)可以將孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間劃分為幾個(gè)不同的階段，然后分析孩子的狀態(tài)在哪個(gè)階段最好，最適合在哪個(gè)時(shí)間段記憶，從而找到最佳記憶時(shí)間，讓孩子在這個(gè)時(shí)間里去識(shí)記、背誦、理解知識(shí)點(diǎn)，不斷重復(fù)直至記牢。
方法六：讓孩子掌握正確的記憶方法
家長(zhǎng)應(yīng)該有意識(shí)地教給孩子一些科學(xué)的記憶方法，會(huì)使孩子達(dá)到事半功倍的記憶效果?？梢詫?duì)孩子采用以下幾種方法來有效培養(yǎng)和發(fā)展孩子的記憶力：直觀形象法、游戲記憶法、歸類記憶法、理解記憶法、聯(lián)想記憶法、器官參與法等。
孩子記憶力差一般只是暫時(shí)的，希望家長(zhǎng)要有足夠的耐心，幫助孩子改善記憶力差的困擾。專家提醒，千萬不要強(qiáng)迫孩子去記憶。
孩子記憶力不好的主要原因是睡眠質(zhì)量不好
曾有科研人員把24名大學(xué)生分成兩組，先讓他們進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，結(jié)果兩組測(cè)驗(yàn)成績(jī)一樣。然后，讓一組學(xué)生一夜不睡眠，另一組正常睡眠，再進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。結(jié)果沒有睡眠組學(xué)生的測(cè)驗(yàn)成績(jī)大大低于正常睡眠組學(xué)生的成績(jī)。由此，科研人員認(rèn)為，人的大腦要思維清晰、反應(yīng)靈敏，必須要有充足的睡眠，如果長(zhǎng)期睡眠不足，大腦得不到充分的休息，就會(huì)影響大腦的創(chuàng)造性思維和處理事物的能力。
現(xiàn)代研究認(rèn)為，青少年的生長(zhǎng)發(fā)育除了遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素外，還與生長(zhǎng)素的分泌有一定關(guān)系。生長(zhǎng)素是下丘腦分泌和一種激素，它能促進(jìn)骨骼、肌肉、臟器的發(fā)育。由于生長(zhǎng)素的分泌與睡眠密切相關(guān)，即在人熟睡后有一個(gè)大的分泌高峰，隨后又有幾個(gè)小的分泌高峰，而在非睡眠狀態(tài)，生長(zhǎng)素分泌減少。所以，青少年要發(fā)育好，長(zhǎng)得高，睡眠必須充足。
徹底改變孩子記憶力差的解決方法
1.孩子房間的床擺放位置及作用
大部份家長(zhǎng)認(rèn)為睡著的人是靜止的，被動(dòng)的，只要孩子睡足8小時(shí)以上就好!這是錯(cuò)誤的!如果在一個(gè)人睡眠時(shí)給他作腦電圖，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，人在睡眠時(shí)腦細(xì)胞發(fā)放的電脈沖并不比覺醒時(shí)減弱，這證明大腦并未休息，特別是青少年成長(zhǎng)期，晚上睡眠質(zhì)量會(huì)影其腦部發(fā)育，從而影響孩子的記憶力與學(xué)習(xí)成績(jī)，如何讓孩子獲得良好的睡眠質(zhì)量呢?孩子每天最少在在床上睡覺時(shí)間超過8小時(shí)，睡眠質(zhì)量直接影響孩子的腦細(xì)胞開發(fā)及記憶力;很多孩子的記憶力差，動(dòng)作慢與其睡眠質(zhì)量有著重大關(guān)系;那床應(yīng)怎樣擺放呢?任何一個(gè)空間都存著氣場(chǎng)，而氣場(chǎng)會(huì)受相鄰氣場(chǎng)與氣場(chǎng)之間也是互相影響的，只要找到整棟的坐向，測(cè)算出來孩子房間的方位，把床擺在順從氣場(chǎng)的方位，讓孩子孩子睡眠時(shí)不受氣場(chǎng)排斥，提高睡眠質(zhì)量，提升腦細(xì)胞開發(fā)從而提升記憶力，這是文昌床位的重要性
賴氏風(fēng)水閣文昌寶建議父母?jìng)冏詈檬歉鶕?jù)樓的坐向，孩子的本命文昌位進(jìn)行擺放;讓孩子睡眠時(shí)順著地球的氣場(chǎng)轉(zhuǎn)動(dòng)方向走，不受氣場(chǎng)的排斥，另受文昌星的加持，加強(qiáng)腦細(xì)胞開發(fā)，提升記憶力，讓孩子健康成長(zhǎng)。擺好文昌位是提升孩子記憶力最重要的方法之一，身為父母的您還覺得孩子的床可隨意擺放嗎?
2.調(diào)整孩子健康飲食
錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣嚴(yán)重影響孩子的健康成長(zhǎng)!
現(xiàn)在父母?jìng)兌加绣X了，給孩子買各種各樣的補(bǔ)腦保健品等，按各種補(bǔ)腦食普來做給孩子吃，但卻不知道有些健腦食物并不適合自己的孩子，反而會(huì)有害于孩子的健康成長(zhǎng)，如何讓自己的孩子選擇健的飲食呢?中醫(yī)師通過把脈了解一個(gè)人的身體金主肺;木主肝;水主腎;火主心;土主脾胃的五行狀態(tài)，作出診斷，然后有代表五行五臓的中草藥來醫(yī)療的。因此從孩子的八字可以看出要吃些什么才可以補(bǔ)腦，不是所有的飲食對(duì)所有孩子補(bǔ)腦有幫助的，選擇性飲食利于孩子的記憶力，這就是文昌飲食重要性。
如果要全方位提升孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，得幫孩子布風(fēng)水文昌局讓孩子本質(zhì)上改變：調(diào)整孩子的學(xué)習(xí)書桌位置;調(diào)整孩子休息睡眠床的位置;調(diào)整孩子衣服及床上用品顏色;調(diào)整孩子飲食;調(diào)整孩子風(fēng)水吉祥物全方位布文昌局。賴氏風(fēng)水閣文昌寶告訴父母讓孩子從學(xué)習(xí)環(huán)境提升學(xué)習(xí)效率，從睡眠質(zhì)量提升學(xué)習(xí)記憶力，從著穿衣服床上用品顏色平衡五行來提升精神集中注意力，從健康飲食提升記憶力，從風(fēng)水吉祥物提升文昌運(yùn)，這樣全方位讓孩子從本質(zhì)上去改變不主動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)差，不愛寫作業(yè)，注意力不集中，記憶力差，有網(wǎng)癮厭學(xué)等問題。
猜你喜歡：