立秋后還有秋老虎嗎2022
2022年立秋開始于8月7日20點28分57秒，農(nóng)歷七月初十，星期日，結(jié)束于8月23日11點15分59秒，農(nóng)歷七月廿六，星期二，下面給大家分享立秋后還有秋老虎嗎2022，歡迎閱讀!
立秋后還有秋老虎嗎
立秋以后還有秋老虎。今年是母秋，立秋后“秋老虎”的勢頭會很猛，“秋老虎”是指立秋后的回?zé)崽鞖?35℃以上)，因此立秋后還會持續(xù)一段時間的高溫天氣。具體熱多久，今年是三伏天還沒完就迎來立秋，未伏要到8月24日結(jié)束，因此立秋后還要經(jīng)歷18天的伏天。
2022年立秋有幾個秋老虎
民間有立秋后十八個秋老虎的說法，意在表明，立秋節(jié)氣后，炎熱的天氣還會持續(xù)十幾天，因此，按照傳統(tǒng)說法，一般默認為：立秋后會有十八個秋老虎。
注意：這里的十八，是指秋老虎天氣持續(xù)的時間較長，可能會有10-20天左右，是一種泛指。
秋老虎是一種氣候表現(xiàn)，是我們?nèi)藶榈膶⑵涿嗣郑鶕?jù)生活經(jīng)驗來說，秋老虎的持續(xù)時間一般是7-15天，由于已經(jīng)立秋了，夏季氣候被秋季氣候所取代，因此“秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來說空氣干燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至于熱得喘不過氣來。
小貼士：秋老虎天氣期間，也不要掉以輕心，日常出行時注意做好避暑和防曬措施，防止中暑和曬傷。
如何應(yīng)對秋老虎
1、防暑降溫要繼續(xù)
秋季過后，盡管晝夜溫差變大，但有時白天仍然很熱，有時夏天的炎熱更為緊迫。因此，中暑的預(yù)防和降溫應(yīng)該毫不忽視地繼續(xù)下去。
2、不要急著貼秋膘
說起立秋的風(fēng)俗，我不得不提到“粘秋肥”。春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，秋季適當(dāng)補益，是恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體各器官功能的最佳時機。然而，立秋前后的氣溫仍然很高。這時，吃狗肉等熱菜來“粘秋肥”很容易發(fā)火。它仍然適合吃涼涼的食物，如鴨、魚、山藥、百合等，以滋潤干燥。
3、保持充足睡眠
夏天白天長，夜晚短，溫度高，人體新陳代謝旺盛，消耗量也大，容易感到疲勞。充足的睡眠可以放松大腦和身體系統(tǒng)，這不僅有利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的一項措施。
立秋吃什么傳統(tǒng)食物
1、立秋吃茄子
民諺有：“立夏栽茄子，立秋吃茄子”，立秋正是吃茄子的好時候。在這個季節(jié)吃茄子能降“火氣”，除秋燥。并且秋天剛收成的茄子被稱為“秋茄”，帶有獨特的清香，口感細嫩，風(fēng)味比普通茄子更勝一籌。
傳說明朝大將徐達打下元大都北平府之后，大將常遇春手下有個兵，偷了農(nóng)民的一個香瓜。常遇春治兵非常嚴(yán)格，要把偷瓜的那個兵處以死刑。這時，農(nóng)民出來了，說元大都有習(xí)俗，立秋拾瓜不算偷。常玉春聽到這話，就赦免了那個兵。沒料到，一說立秋拾瓜者無罪，其他士兵都開始搶瓜。為了犒勞士兵，常遇春找到了貼秋膘的替代品——蔬菜之中唯一有肉感的茄子。于是，立秋吃茄子的民俗也就流傳了下來。
2、立秋貼秋膘
“貼秋膘”是立秋時節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗，尤其是在北方。這一天，北方的老百姓都會排隊買肉，回家燉上一鍋，來補補入夏之后身體的虧空。夏天天氣熱人們不想吃飯，很多人都會“掉膘”。進入秋天之后，天氣涼爽，人們食欲增強，于是就想吃點肉把膘補回來，于是就有了“貼秋膘”的說法。
3、杭州吃西瓜
杭州等地有立秋吃西瓜的習(xí)俗，稱為啃秋。而立秋這天，也往往是這一年最后一次吃西瓜——人們覺得立秋后，早晚天氣變涼，吃涼的東西會對腸胃產(chǎn)生影響，因此立秋后就不再吃西瓜。
4、山東吃“渣”
山東一些地方有立秋吃“渣”的習(xí)俗，這里的渣是“豆渣”的意思。立秋吃豆渣是源于豆渣的養(yǎng)生作用，因為吃豆渣對于秋季預(yù)防腹瀉是有好處，正所謂“立秋吃渣，不嘔不拉?！?/p>
5、天津“咬秋”
清朝張燾的《津門雜記·歲時風(fēng)俗》中就有這樣的記載：“立秋之時食瓜，曰咬秋，可免腹瀉。”，天津等地流行立秋時節(jié)“咬秋”。人們在立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯湯等放在院子里晾一晚，在立秋當(dāng)日吃下，為的是清除暑氣、避免痢疾。
6、四川喝“秋水”
四川東、西部流行喝“立秋水”。在立秋時節(jié)，全家老小各飲一杯，據(jù)說可消除積暑，秋來不鬧肚子。
7、南京“啃秋”
在老南京立秋節(jié)氣時，有著“啃秋”的習(xí)俗，還有一些非常有趣的說法，比如“秋后十八盆”，表示立秋后還有長時間的炎熱;另外，關(guān)于立秋還有公秋和母秋之分，更有“公秋涼爽母秋熱”的說法。
8、浙江吃秋桃
浙江一帶流行在立秋這一天吃秋桃，桃子營養(yǎng)豐富，而且寓意吉祥。立秋這一天，大人小孩每個人都要吃桃子，吃完以后把桃核保留起來。等到除夕這一天，把桃核丟進火爐中燒掉，人們認為這樣就可以去除瘟疫，給大家?guī)砗眠\。
9、臺灣吃龍眼
立秋時節(jié)正是臺灣龍眼的盛產(chǎn)期，當(dāng)?shù)厝苏J為“龍眼”就是“福圓”，食用龍眼可以給自己和家人帶來好運。
10、金華吃清涼糕
吃清涼糕在金華市民的心里，立秋吃西瓜、吃清涼糕是必不可少的傳統(tǒng)習(xí)俗。什么是清涼糕呢?就是用番薯淀粉熬成羹狀，倒在碗里。待第二天早上，結(jié)成一整塊。遠看似一塊圓潤剔透的白玉，然后切成小塊，撒上白糖、醋、薄荷，清涼爽口、酸甜開胃。
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