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關(guān)于立秋注意的事項(xiàng)

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關(guān)于立秋注意的事項(xiàng)及講究

立秋吃白菜的話,對(duì)身體有好處,可以有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。若你要清熱燥濕,利水,利膽,可多吃大白菜這樣的清熱利水的食物。下面是小編為大家整理的關(guān)于立秋注意的事項(xiàng),希望對(duì)您有所幫助!

關(guān)于立秋注意的事項(xiàng)

關(guān)于立秋注意的事項(xiàng)

貼秋膘進(jìn)補(bǔ)

由于經(jīng)歷了“苦夏”的食欲不濟(jì),人們往往都容易變得消瘦。所以立秋這天,在我國(guó)一些地區(qū)流行“貼秋膘”習(xí)俗。而且一進(jìn)立秋,胃口大開(kāi),就想吃點(diǎn)兒好的,補(bǔ)償夏天的損失。但是我們?cè)谶M(jìn)補(bǔ)的時(shí)候,一定要注意不能暴飲暴食,攝入過(guò)量,更不能吃一些易上火的食物。

擇吉日祭祖

在古時(shí)候,立秋是一個(gè)重要的節(jié)氣,象征著秋收季節(jié)的到來(lái)。所以民間都會(huì)挑選黃道吉日祭拜,感謝上蒼和祖先的庇佑,并舉行嘗新儀式,以慶祝五谷豐登。古人認(rèn)為,上蒼庇佑,才能風(fēng)調(diào)雨順;春耕秋收,不能忘記祖先。所以每到重要節(jié)日,都要祭祀、感恩。

立秋忌在田間走

因?yàn)榱⑶锸乔锾斓牡谝粋€(gè)季節(jié),也代表著收獲的季節(jié),所以立秋節(jié)氣相關(guān)的禁忌都和秋收有關(guān)系。在云南地區(qū)有立秋當(dāng)天忌在田間行走的講究,而河南、江蘇、湖北一帶,立秋日忌雷、雨、風(fēng)天氣,都是認(rèn)為對(duì)秋后的收成不利的。

立秋后忌寒食

立秋當(dāng)天有啃秋瓜的習(xí)俗,也就是為了迎接秋天的到來(lái),期盼天氣趕緊轉(zhuǎn)涼,用“啃秋”的方式來(lái)清除暑氣避免痢疾。因?yàn)榱⑶飼r(shí)節(jié)氣溫還是偏高,人體為了適應(yīng)天氣的變化,生陳代謝也發(fā)生了變化,因此要注意腸胃健康。而西瓜屬于比較寒性的水果,立秋之后我們就要盡量避免吃西瓜了。

立秋當(dāng)天忌房事

關(guān)于房事方面,古人是特別講究的,而古代就有立秋當(dāng)天忌房事一說(shuō)法。古人認(rèn)為,當(dāng)天行房,不僅對(duì)男女雙方的身體影響比較大,對(duì)雙方的運(yùn)勢(shì)也都會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響。

古人指出,自然界有四季,生物界的生殖繁育同樣存在四季之分。動(dòng)物通常在春夏季忙于交配和繁育,入秋后次數(shù)明顯減少,冬季一般不會(huì)交配,這是生物界本能的自然規(guī)律。因此,到了秋季,人們也應(yīng)該順應(yīng)自然,減少性生活的次數(shù)。這是因?yàn)榍镌锂?dāng)令,房事應(yīng)有所收斂,以養(yǎng)神氣。

立秋后天氣還熱多久

半個(gè)月左右。

一般立秋只是代表天文上秋天的到來(lái),并沒(méi)有到氣象意義上的秋天。所以,立秋之后還會(huì)熱。

2019年立秋時(shí)間是在8月8日,這個(gè)時(shí)候正是在三伏天的中伏(2019年7月22日——2019年8月10日)期間,一年中以三伏天為熱,最熱的階段就是在中伏。

另外,中國(guó)南方在立秋節(jié)氣內(nèi)還是夏暑之時(shí),同時(shí)由于臺(tái)風(fēng)雨季節(jié)漸去,氣溫更酷熱。

立秋后炎熱的天氣要在處暑之后才有可能消退,2019年的處暑時(shí)間是在08月23日,也就是立秋之后最少還要熱半個(gè)多月的時(shí)間。

秋季是夏季與冬季的過(guò)渡季節(jié)。立秋后,進(jìn)入秋季,隨著太陽(yáng)直射點(diǎn)南移,白天時(shí)間縮短,日照時(shí)數(shù)日趨減少,給予北半球的光和熱一天天減少。太陽(yáng)輻射的減弱,使地面在白天能得到的熱量漸漸減少。而夜晚延長(zhǎng),地表向太空輻射的熱量反而增多。由于地面吸收的熱量漸漸少于地面散失的熱量,氣溫開(kāi)始出現(xiàn)由高轉(zhuǎn)低的趨勢(shì)。

立秋之后還有秋老虎

秋老虎在氣象學(xué)上是指三伏出伏以后短期回?zé)岷蟮?5℃以上的天氣。一般發(fā)生在8月至9月之間。天氣特征是早晚清涼、午后高溫暴曬

由于我國(guó)地域遼闊,“秋老虎”的表現(xiàn)略有所不同,如華南的秋老虎要比長(zhǎng)江流域的來(lái)得遲,一般推遲2-4個(gè)節(jié)令。另外,每年秋老虎控制的時(shí)間有長(zhǎng)有短,半個(gè)月至二個(gè)月不等;有時(shí)秋老虎來(lái)了去,去了又回頭?!扒锢匣ⅰ碧鞖猓m然氣溫較高,但總的來(lái)說(shuō)空氣干燥,陽(yáng)光充足,早晚不是很熱,不至于熱得喘不過(guò)氣來(lái)。

民間根據(jù)歷年的經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出了二十四個(gè)秋老虎的說(shuō)法,廣為流傳,這意思是說(shuō),每年的立秋當(dāng)天如果沒(méi)有下雨,那么立秋之后的二十四天,同樣是很熱的,就把這二十四天叫做二十四個(gè)秋老虎;如果立秋當(dāng)天下雨了,哪怕是小雨,則稱(chēng)為“順秋”,民間有俗語(yǔ)云:“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”,意思就是說(shuō)順秋以后天氣就會(huì)變得越來(lái)越?jīng)鏊巳恕?/p>

立秋的由來(lái)

每年8月7日或8日視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)135°時(shí)為立秋。立秋的“立”是開(kāi)始的意思,“秋”是指莊稼成熟的時(shí)期。立秋表示暑去涼來(lái),秋天開(kāi)始之意。是一個(gè)反映季節(jié)的節(jié)氣。

據(jù)《月令七十二候集解》:“秋,揪也,物于此而揪斂也”。立秋不僅預(yù)示著炎熱的夏天即將過(guò)去,秋天即將來(lái)臨。也表示草木開(kāi)始結(jié)果孕子,收獲季節(jié)到了。此時(shí)我國(guó)中部地區(qū)早稻收割,晚稻移栽,大秋作物進(jìn)入重要生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期。古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時(shí)刻,一直很重視這個(gè)節(jié)氣。

據(jù)記載,宋時(shí)立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi),等到“立秋”時(shí)辰一到,太史官便高聲奏道:“秋來(lái)了?!弊喈?,梧桐應(yīng)聲落下一兩片葉子,以寓報(bào)秋之意。

古代立秋之日,皇帝會(huì)率領(lǐng)文武百官到西郊祭祀迎秋,并下令武將開(kāi)始操練士兵,以保家衛(wèi)國(guó)。另外,不論朝廷還是民間,在立秋收成之后,會(huì)挑選一個(gè)黃道吉日,一方面祭拜感謝上蒼與祖先的庇佑,另一方面則嘗試新收成的米谷,以慶祝。

古代分立秋為三候:“初侯涼風(fēng)至”,立秋后,我國(guó)許多地區(qū)開(kāi)始刮偏北風(fēng),偏南風(fēng)逐漸減少。小北風(fēng)給人們帶來(lái)了絲絲涼意。“二侯白露降”,由于白天日照仍很強(qiáng)烈,夜晚的涼風(fēng)刮來(lái)形成一定的晝夜溫差,空氣中的水蒸氣清晨室外植物上凝結(jié)成了一顆顆晶瑩的露珠?!叭詈s鳴”,這時(shí)候的蟬,食物充足,溫度適宜,在微風(fēng)吹動(dòng)的樹(shù)枝上得意地鳴叫著,好像告訴人們炎熱的夏天過(guò)去了。

一候?yàn)?天,立秋15天,逐漸變涼。變涼是氣候趨勢(shì),根據(jù)立秋三候的描述,或許處在氣候偏冷周期時(shí),就有這種情況。立秋節(jié)氣預(yù)示著炎熱的夏季即將過(guò)去,秋天就要來(lái)臨。當(dāng)立秋到來(lái)時(shí),我國(guó)很多地方仍然處在炎熱的夏季之中。

立秋的氣候特點(diǎn)

“立秋”到了,但并不是秋天的氣候已經(jīng)到來(lái)了。劃分氣候季節(jié)要根據(jù)“候平均溫度”,即當(dāng)?shù)剡B續(xù)5日的平均溫度在22℃以下,才算真正秋天的時(shí)節(jié)。中國(guó)地域遼闊,雖各地氣候有差別,但此時(shí)大部分地區(qū)仍未進(jìn)入秋天氣候,況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋后第3日。尤其是中國(guó)南方此節(jié)氣內(nèi)還是夏暑之時(shí),同時(shí)由于臺(tái)風(fēng)雨季節(jié)漸去了,氣溫更酷熱,因而中國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)從立秋起至秋分前這段日子稱(chēng)之為“長(zhǎng)夏”。

其實(shí),按氣候?qū)W劃分季節(jié)的標(biāo)準(zhǔn),下半年日平均氣溫穩(wěn)定降至22℃以下為秋季的開(kāi)始,除長(zhǎng)年皆冬和春秋相連無(wú)夏區(qū)外,我國(guó)很少有在“立秋”就進(jìn)入秋季的地區(qū)。

秋來(lái)最早的黑龍江和新疆北部地區(qū)也要到8月中旬入秋,一般年份里,首都北京9 月初開(kāi)始秋風(fēng)送爽,秦淮一帶秋天從9月中旬開(kāi)始,10月初秋風(fēng)吹至浙江麗水、江西南昌、湖南衡陽(yáng)一線,1月上中旬秋的信息才到達(dá)雷州半島,而當(dāng)秋的腳步到達(dá)“天涯海角”的海南崖縣時(shí)己快到新年元旦了。

“秋后一伏熱死人”,立秋前后我國(guó)大部分地區(qū)氣溫仍然較高,各種農(nóng)作物生長(zhǎng)旺盛,中稻開(kāi)花結(jié)實(shí),單晚圓稈,大豆結(jié)莢,玉米抽雄吐絲,棉花結(jié)鈴,甘薯薯塊迅速膨大,對(duì)水分要求都很迫切,此期受旱會(huì)給農(nóng)作物最終收成造成難以補(bǔ)救的損失。所以有“立秋三場(chǎng)雨,秕稻變成米”、“立秋雨淋淋,遍地是黃金”之說(shuō)。

雙晚生長(zhǎng)在氣溫由高到低的環(huán)境里,必須抓緊當(dāng)前溫度較高的有利時(shí)機(jī),追肥耘田,加強(qiáng)管理。當(dāng)前也是棉花保伏桃、抓秋桃的重要時(shí)期,“棉花立了秋,高矮一齊揪”,除對(duì)長(zhǎng)勢(shì)較差的田塊補(bǔ)施一次速效肥外,打頂、整枝、去老葉、抹贅芽等要及時(shí)跟上,以減少爛鈴、落鈴,促進(jìn)正常成熟吐絮。茶園秋耕要盡快進(jìn)行,農(nóng)諺說(shuō):“七挖金,八挖銀”,秋挖可以消滅雜草,疏松土壤,提高保水蓄水能力,若再結(jié)合施肥,可使秋梢長(zhǎng)得更好。

立秋前后,華北地區(qū)的大白菜要抓緊播種,以保證在低溫來(lái)臨前有足夠的熱量條件,爭(zhēng)取高產(chǎn)優(yōu)質(zhì)。播種過(guò)遲,生長(zhǎng)期縮短,菜棵生長(zhǎng)小且包心不堅(jiān)實(shí)。立秋時(shí)節(jié)也是多種作物病蟲(chóng)集中危害的時(shí)期,如水稻三化螟、稻縱卷葉蟆、稻飛虱、棉鈴蟲(chóng)和玉米螟等,要加強(qiáng)預(yù)測(cè)預(yù)報(bào)和防治。北方的冬小麥播種也即將開(kāi)始,應(yīng)及早做好整地、施肥等準(zhǔn)備工作。

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