立秋節(jié)氣的習(xí)俗活動(dòng)
立秋節(jié)氣預(yù)示著炎熱的夏季即將過去，秋天就要來臨。當(dāng)立秋到來時(shí)，我國(guó)很多地方仍然處在炎熱的夏季之中。立秋節(jié)氣的習(xí)俗活動(dòng)有哪些你知道嗎?一起來看看立秋節(jié)氣的習(xí)俗活動(dòng)，歡迎查閱!
立秋節(jié)氣的習(xí)俗活動(dòng)
立秋節(jié)
立秋節(jié)，也稱七月節(jié)，時(shí)間在公歷每年8月7日或8日開始。在周代是日天子親率三公九卿諸侯大夫，到西郊迎秋，并舉行祭祀少嗥、蓐收的儀式。宋代，立秋之日，男女都戴楸葉，以應(yīng)時(shí)序。有以石楠紅葉剪刻花瓣簪插鬢邊的風(fēng)俗，也有以秋水吞食小赤豆七粒的風(fēng)俗，明承宋俗。清代在立秋節(jié)這天，懸秤稱人，和立夏日所秤之?dāng)?shù)相比，以驗(yàn)夏中之肥瘦。民國(guó)以來，在廣大農(nóng)村中，在立秋這天的白天或夜晚，有預(yù)卜天氣涼熱之俗。還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風(fēng)俗。又有在立秋前一日，陳冰瓜，蒸茄脯，煎香薷飲等風(fēng)俗。
秋忙會(huì)
秋忙會(huì)一般在農(nóng)歷七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準(zhǔn)備的經(jīng)營(yíng)貿(mào)易大會(huì)。有與廟會(huì)活動(dòng)結(jié)合起來舉辦的，也有單一為了秋忙而舉辦的貿(mào)易大會(huì)。其目的是為了交流生產(chǎn)工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等。其規(guī)模和夏忙會(huì)一樣，設(shè)有騾馬市、糧食市、農(nóng)具生產(chǎn)市、布匹、京廣雜貨市等?，F(xiàn)今把這類集會(huì)，都叫做“經(jīng)濟(jì)貿(mào)易交流大會(huì)”。過會(huì)期間還有戲劇演出、跑馬、耍猴等文藝節(jié)目助興。
秋社
秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于漢代，后世將秋社定在立秋后第五個(gè)戊日。此時(shí)收獲已畢，官府與民間皆于此日祭神答謝。宋時(shí)秋社有食糕、飲酒、婦女歸寧之俗。唐韓偓《不見》詩：“此身愿作君家燕，秋社歸時(shí)也不歸?！痹谝恍┑胤?，至今仍流傳有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的說法。
摸秋
夏歷八月十五日，是為中秋節(jié)。這天夜里婚后尚未生育的婦女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。俗謂摸南瓜，易生男孩;摸扁豆，易生女孩;摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，還是白頭到老的好兆頭。按照傳統(tǒng)風(fēng)俗，是夜瓜豆任人采摘，田園主人不得責(zé)怪。姑嫂歸家再遲，家長(zhǎng)也不許為難。
立鰍
無錫人還有一種有趣的說法，就是立秋這天會(huì)見立鰍。如果秋季有大風(fēng)大雨，立秋這天稻田里的泥鰍就會(huì)在水里立直。所以每到立秋，有經(jīng)驗(yàn)的老無錫人都會(huì)抓一條泥鰍放在水里，預(yù)測(cè)這個(gè)秋天會(huì)不會(huì)有大風(fēng)大雨。
稱水
以前，宿遷老百姓要在立秋前后用容器裝滿水，容器的大小要一樣，然后稱重。如果裝的立秋前的水重，就表明伏水重，那么秋天雨水就少
如果立秋后的水重，那么秋天雨水就多，有可能形成秋澇。在淮安，湖上漁民也有立秋稱水之習(xí)，根據(jù)水質(zhì)輕重，推測(cè)秋水漲落，水重則是不祥之兆，舊有秋水漲，賣漁網(wǎng)之說。
吃西瓜、吃清涼糕
在金華市民的心里，立秋吃西瓜、吃清涼糕是必不可少的傳統(tǒng)習(xí)俗。何為清涼糕?就是用番薯淀粉熬成羹狀，倒在碗里。待第二天早上，結(jié)成一整塊。遠(yuǎn)看似一塊圓潤(rùn)剔透的白玉，然后切成小塊，撒上白糖、醋、薄荷，清涼爽口、酸甜開胃。
江蘇各地都有立秋日吃西瓜的習(xí)俗，稱為啃秋。而立秋這天，也往往是這一年最后一次吃西瓜――人們覺得立秋后，早晚天氣變涼，吃涼的東西會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生影響，因此立秋后就不再吃西瓜。
食秋桃
立秋時(shí)大人孩子都要吃秋桃，每人一個(gè)，吃完把核留起來。等到除夕這天，把桃核丟進(jìn)火爐中燒成灰燼，人們認(rèn)為這樣就可以免除一年的瘟疫。
吃“福圓”
立秋節(jié)氣是臺(tái)灣龍眼的盛產(chǎn)期。人們相信吃了龍眼肉，子孫會(huì)做大官，而且龍眼又稱為“福圓”，所以有俗諺：食福圓生子生孫中狀元。
吃“渣”
山東萊西地區(qū)流行立秋吃“渣”，一種用豆末和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不嘔也不拉”的俗語。秋天是胃腸道疾病的高發(fā)期，很多地區(qū)的民俗帶有治病和祈求一年健康的寓意。四川、山東是這一類民俗的典型代表。
貼秋膘
民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時(shí)對(duì)比來檢驗(yàn)肥瘦，體重減輕叫“苦夏”。因?yàn)槿说较奶?，本就沒有什么胃口，飯食清淡簡(jiǎn)單，兩三個(gè)月下來，體重大都要減少一點(diǎn)。那時(shí)人們對(duì)健康的評(píng)判，往往只以胖瘦做標(biāo)準(zhǔn)，瘦了當(dāng)然需要“補(bǔ)”。等秋風(fēng)一起，胃口大開時(shí)，就要吃點(diǎn)好的，增加一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)償夏天的損失，補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這天各種各樣的肉，燉肉烤肉紅燒肉等等，“以肉貼膘”。
立秋吃肉的起源
立秋，民間素有“貼秋膘”的習(xí)俗。伏天人們胃口差，不少人都會(huì)瘦一些。瘦了當(dāng)然要補(bǔ)了，辦法就是到了立秋吃味道厚的美食，首選吃肉。
這個(gè)習(xí)俗在北方尤其盛行。比如，老北京的四合院人家，立秋時(shí)多燉肉、燒魚、燉雞鴨，其肉多烹制成紅燒肉、白切肉或自制醬肘子肉，也有這天吃肉或螃蟹肉餡或瓜餡餃子的。
其實(shí)立秋這天吃燉肉，除了久遠(yuǎn)的風(fēng)俗習(xí)慣以外，對(duì)養(yǎng)生保健也是大有好處的。因?yàn)橄奶焯珶?，人們?huì)不自覺地偏食，這對(duì)人體的生態(tài)平衡是非常有害的，往往還會(huì)對(duì)人體的內(nèi)分泌和生物機(jī)能造成影響。
而就在立秋的時(shí)候，人們用吃燉肉的方法解決了這個(gè)問題，在體內(nèi)既補(bǔ)充了必要的營(yíng)養(yǎng)如脂肪、蛋白質(zhì)以及多種微量元素，又起到了增強(qiáng)肌體抵抗能力的作用。同時(shí)，料包內(nèi)的各種中草藥的中和，對(duì)人體更是起到了祛瘟除濕、平補(bǔ)平瀉的療效。
不過專家提醒人們，不要急著“貼秋膘”。因?yàn)榇藭r(shí)人的胃腸功能較弱，還沒有調(diào)理過來，如果吃太多的肉類等高蛋白食品，會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響胃腸功能。因此吃肉要適當(dāng)，最好等到天真正涼下來以后，再多增加肉食。
如今，“貼秋膘”應(yīng)該提高到新的層次，那就是講究營(yíng)養(yǎng)均衡，合理補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)素，控制脂肪、鹽、糖的攝入量，以此增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
所以“秋補(bǔ)”時(shí)，除了適當(dāng)補(bǔ)充一些雞、牛、羊肉類食物，奶制品、豆類及新鮮蔬菜、水果也要多吃，還要全面地補(bǔ)充人體所需的各種維生素和礦物質(zhì)，保持體內(nèi)酸堿平衡。
立秋的句子文案
1、我愛生機(jī)勃勃、燕子呢喃的春天，也愛鮮花爛漫、陽光溫暖的夏天，但我更加喜愛碩果累累、艷陽高照的秋天，尤其秋天的早晨，那是我的最愛。
2、秋天的早晨是清涼的，帶著一絲絲涼意的，使人感到心曠神怡。
3、秋天的早晨，從遠(yuǎn)處吹來一陣微涼的風(fēng)，落在人的身上、臉上、手臂上，讓人感到是那樣的愜意。我披衣走到室外，在晨光的微曦里，不由得想起了很多年前那個(gè)秋天的早晨。
4、清晨，睜開朦朧的睡眼，感覺到透過窗戶照進(jìn)來的光線不像平時(shí)那樣的溫暖明媚，屋里陰陰暗暗，以為是天還沒大亮，但穿衣起身后，卻發(fā)現(xiàn)外面下起了雨。我趴在窗前，看起了秋雨中的早晨。
5、秋天的早晨，我走在上學(xué)的路上，聽到一陣陣悅耳的奏鳴曲。你聽，蟈蟈在草叢中跳來跳去，一邊跳一邊發(fā)出“蟈蟈”的聲音，好像在和我玩捉迷藏。樹上的鳥兒嘰嘰喳喳地開著朝霞音樂會(huì)，秋風(fēng)把樹葉吹得颯颯作響，和鳥兒一唱一和。它們?yōu)榍锾斓脑绯吭鎏砹藷o限生機(jī)。
6、我喜歡無比清新和寧靜的早晨，空空的地面上，只有幾片枯葉，散亂地躺著，浮土間尚留著一些枝枝杈杈般的爪痕，隱隱約約地印在那里。
7、啊!秋天的早晨，你催人奮進(jìn)、向上，你激烈人們?nèi)ビ用篮玫奈磥怼?/p>
8、秋天的田野很美，尤其是在這樣一個(gè)晴朗朗的早晨。路邊的小草上，果園的樹葉上，莊稼的果實(shí)上，甚至小鳥的翅膀上，到處都掛滿了晶瑩欲滴的露珠。
9、秋天的清晨，秋高氣爽，風(fēng)兒很涼爽。鋪面吹過，很是舒服。秋風(fēng)伴著鳥兒的嘰喳聲，小蟲子的叫聲。樹上的葉子隨著秋風(fēng)飄落，飄到了這里，落在了地上。拾起一片秋葉，寫著冬春夏秋，自然的美麗。
10、秋天的早晨，沒有春天的暖風(fēng)伏伏，沒有夏天的烈日炎炎，更沒有冬天的白雪皚皚，它給人以澄清的涼爽，讓人壓榨似的放松，立刻變得心情舒暢。
11、早晨，我趴在窗戶上看看樓下，原本郁郁蔥蔥的大樹，葉子漸漸稀疏，還長(zhǎng)出了果實(shí)，地上的小草也垂下了頭，它們沒有春天那么嬌嫩了，沒有夏天那么柔軟，只是略微有些綠色。
12、秋天的早晨是冷色，卻保留著一份赤熱;秋天的早晨似暖色，卻終究是涼風(fēng)習(xí)習(xí)。那你覺得呢?
13、秋天的早晨有一根魔法棒，它用魔法棒把昨天的細(xì)雨變成今天早上清涼的新鮮空氣，它又把昨天被狂風(fēng)吹彎的大樹變成今天傲然挺拔的“士兵”。只有散落一地的桂花訴說著秋雨曾經(jīng)來過。
14、早上，我起床拉開窗簾，打開窗戶，又是一個(gè)雨天。秋天的雨一下就是四五天，你聽!雨落在屋面上“滴滴答答”，好像奏著動(dòng)聽的音樂。迎面吹來了陣陣秋風(fēng)，讓我覺得舒服極了!
15、秋天田野里的視野非常寬闊，我們看到，在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的東方的天際，先是出現(xiàn)了一片鮮艷的紅色，把浮游著的幾塊雪白的云朵也染紅了。
16、每當(dāng)秋晨，走在秋霧之間，仿佛如神仙一樣，有騰云駕霧的本領(lǐng)，讓人感到一絲絲的涼意。
17、秋天的早晨是酸甜苦辣、色色俱全的。你聞，風(fēng)里帶來些成熟稻谷的清香，混著水果味兒，還有各種野菊花的香，都在微微潤(rùn)濕的空氣里醞釀。輕輕地嗅一嗅，從遠(yuǎn)處的田野里飄來一些苦澀，夾雜著農(nóng)民收獲時(shí)的心酸汗水。
18、秋天的早晨是與眾不同的，它寧靜、舒適、可愛。我愛秋天的早晨!
19、秋天的早晨，霧蒙蒙的，幾只小鳥在空中自由地飛翔，告訴大家秋天來了。
20、秋天的早晨，是充滿朝氣的，是快樂的，是美麗的，是喜悅的，是豐收的，清涼的。
21、我愛秋天，我更愛秋天的早晨。秋天的早晨，清爽而寧靜，五彩繽紛，默默給人一種生機(jī)勃勃的活力。
22、我喜歡無比清新的秋天的早晨，微風(fēng)吹拂著，我可以清楚聞得到我濕潤(rùn)的發(fā)梢間散發(fā)的淡淡的海飛絲的清香。
23、早晨，門前老槐樹上，幾片枯黃的老葉被風(fēng)吹落，在空中旋轉(zhuǎn)飄舞，冉冉落地，再打幾個(gè)滾兒。
24、秋天早晨的空氣，像濾過似的一樣新鮮。
25、秋天的早晨的空氣像濾過似的，格外清新，我深深地吸了幾口，啊!舒暢極了，路旁的樹上，黃葉落了下來，真像黃蝴蝶在空中快樂地飛舞。
26、那是一個(gè)秋天的早晨，我邁著輕快的腳步，朝學(xué)校走去。太陽從東邊露出大半個(gè)腦袋來，紅通通的，宛如一位害羞的小姑娘一般，漲紅了臉，卻又有些好奇地四處張望著，一不小心呀，把整個(gè)圓滾滾的身子都彈了出來!
27、秋天的早晨，我走在上學(xué)的路上，看到一幅幅多彩的圖畫。你看，小路兩旁紫紅色的牽牛花張開了它的小喇叭，仿佛在告訴人們秋天來了。粉色的洋水仙張開了笑臉，像可愛的小娃娃。黃色的小葉菊花瓣上布滿了亮晶晶的露珠，在陽光的照耀下一閃一閃的，就像在和我說：“早上好”!
28、秋天的清晨，彌漫著一層薄薄的霧，但很快就散去了，如仙女的白紗衣一般，朦朦朧朧的，輕飄飄的，一聚即散，如夢(mèng)幻一樣呢!
29、秋天的早晨沒有春天早晨溫柔可愛、夏天早晨熱情奔放、冬天早晨銀裝素裹，但是我被秋天早晨的樸實(shí)無華吸引著，深深地喜愛她。
30、早晨是充滿生機(jī)，充滿希望的。它不像中午那么焦熱，也不像夜晚那么寧靜!大自然的萬物伸了個(gè)懶腰，漸漸地蘇醒了!秋天的早晨可是不同尋常的，它雖然沒有太陽的陪伴，但是仍然給人一種美的享受!使人有了新的希望!
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