2024立春是幾月幾日
立春,為二十四節(jié)氣之首。立,是“開始”之意;春,代表著溫暖、生長。下面是小編為大家整理的2024立春是幾月幾日,僅供參考,喜歡可以收藏分享一下喲!
立春是幾月幾日
2024年立春時間:2月4日 16:26:53
立春氣候特點(diǎn)
立春節(jié)氣期間氣候的最大的特點(diǎn)就是乍暖還寒:一是日夜溫差較大;二是冷空氣活動頻繁。
春季常因冷空氣的侵入,使氣溫明顯降低,經(jīng)常是白天陽光和煦,讓人有一種“暖風(fēng)熏得游人醉”的感覺,早晚卻寒氣襲人,讓人倍覺“春寒料峭”。
立春到了,但是氣溫并不會回升的那么快,并且老話講春捂秋凍,不建議大家過早的脫掉冬裝換上亮麗的春裝,尤其是老人和小孩,更應(yīng)該注意保暖。氣象學(xué)意義,連續(xù) 5 天的日平均氣溫高于5°C,冬天就結(jié)束了。
二十四節(jié)氣認(rèn)為,到“驚蟄”前后結(jié)束了冬天。大約公歷3月初冬季結(jié)束。
立春后氣溫回升,春耕大忙季節(jié)在全國大部分地區(qū)陸續(xù)開始。
立春節(jié)氣,東亞南支西風(fēng)急流已開始減弱,隆冬氣候已快要結(jié)束。但北支西風(fēng)急流強(qiáng)度和位置基本沒有變化,蒙古冷高壓和阿留申低壓仍然比較強(qiáng)大,大風(fēng)降溫仍是盛行的主要天氣。
但在強(qiáng)冷空氣影響的間隙期,偏南風(fēng)頻數(shù)增加,并伴有明顯的氣溫回升過程。所以立春后還冷的情況是正常的。
立春氣象變化
立春時節(jié),東亞南支西風(fēng)急流已開始減弱,但北支西風(fēng)急流強(qiáng)度和位置基本沒有變化,蒙古冷高壓和阿留申低壓仍然比較強(qiáng)大,但在強(qiáng)冷空氣影響的間隙期,偏南風(fēng)頻數(shù)增加,并伴有明顯的氣溫回升過程。
從立春節(jié)氣起,時序就進(jìn)入春季了,在自然界以及在人們的心目中,“春”意味著風(fēng)和日暖,意味著萬物復(fù)蘇。立春,在自然界,最顯著的特點(diǎn)是萬物開始有復(fù)蘇的跡象。
立春時,中國的冬春分界線(日平均氣溫連續(xù)5天達(dá)10攝氏度以上算入春),在廣西桂林到江西贛州一線。那一線以南地區(qū),立春時有春的氣息了,但中國93%的陸地面積上都還是冬,到黑龍江,往往是在谷雨立夏時入春。
所謂立春,還只是一番“立意”。立春期間,氣溫開始趨于上升,日照、降雨開始趨于增多。但對全國大多數(shù)地方來說,僅僅是出現(xiàn)了春天的前奏。
立春節(jié)氣注意事項
起居方面
人體氣血亦如自然界一樣,需舒展暢達(dá),這就要求我們夜臥早起,舒展形體,多參加室外活動,使自己的精神情志與大自然相適應(yīng),力求身心和諧,精力充沛。
有一句養(yǎng)生諺語“春捂秋凍”,說的是早春季節(jié)不要急忙把棉衣脫掉,預(yù)防倒春寒。春季多風(fēng),乍暖還寒,晝夜溫差大,所以春季養(yǎng)生一定要掌握這些特點(diǎn),順應(yīng)春令舒暢生發(fā)之氣。
此時人體腠理隨著春季的到來也開始變得疏松,對寒邪的抵抗能力有所減弱,因而,在這個時候,特別是生活在北方地區(qū)的人不宜過早脫去沉重的棉服,年老體弱者換裝尤為謹(jǐn)慎。這就是所謂的春捂,這一捂既保護(hù)了人體初生發(fā)的陽氣,又抵御了外界寒邪對機(jī)體的侵襲。
飲食調(diào)養(yǎng)
要考慮春季陽氣初生,宜食辛甘發(fā)散之品,不宜食酸收之味。立春后的一段時間,飲食方面要尤為注意,應(yīng)少酸多甜,盡量避免酸味食品,防止肝氣過旺,同時要適當(dāng)增加甜味食品,這不僅有利于補(bǔ)益脾氣,還可避免肝氣過旺而克傷脾土。所吃食物性宜清補(bǔ),宜升發(fā),有目的地選擇一些柔肝養(yǎng)肝、疏肝理氣的食品,如芽菜:豆芽、香椿、韭菜等。
防病保健
特別是初春,天氣由寒轉(zhuǎn)暖,各種致病的細(xì)菌、病毒隨之生長繁殖。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的流感、流腦、麻疹、猩紅熱、水痘等多有發(fā)生和流行。
立春的白晝變化
時至立春,人們明顯地感覺到白晝長了,太陽暖了。
氣溫、日照、降雨,這時常處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn),趨于上升或增多。小春作物長勢加快,油菜抽苔和小麥拔節(jié)時耗水量增加,應(yīng)該及時澆灌追肥,促進(jìn)生長。
農(nóng)諺提醒人們“立春雨水到,早起晚睡覺”大春備耕也開始了。雖然立了春,但是華南大部分地區(qū)仍是很冷"白雪卻嫌春色晚,故穿庭樹作飛花"的景象。這些氣候特點(diǎn),在安排農(nóng)業(yè)生產(chǎn)時都是應(yīng)該考慮到的。