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除夕這晚為什么要守歲

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  除夕守歲是最重要的漢族傳統(tǒng)年俗。除夕晚上,人們往往通宵不眠,一家老小熬年守歲,歡聚酣飲,共享天倫之樂(lè),那么春節(jié)守歲是為了什么?下面是小編為大家精心推薦春節(jié)守歲的相關(guān)知識(shí),希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

  守歲來(lái)歷

  我國(guó)民間歷來(lái)就有除夕之夜守歲的習(xí)俗。說(shuō)起“守歲”,在我國(guó)已有久遠(yuǎn)的歷史了。關(guān)于守歲的最早記載見(jiàn)于西晉周處的《風(fēng)土記》:蜀地除夕之夜,各相與贈(zèng)送,稱(chēng)為“饋歲”;酒食相邀,稱(chēng)為“別歲”;長(zhǎng)幼聚飲,祝頌而散,稱(chēng)為“分歲”;大伙兒終夜不眠,以待天明,稱(chēng)為“守歲”??梢?jiàn),守歲習(xí)俗早在1600多年前就已經(jīng)成型。

  古時(shí)守歲有兩種含義:年長(zhǎng)者守歲為“辭舊歲”,有珍愛(ài)光陰的意思;年輕人守歲,是為延長(zhǎng)父母壽命。自漢代以來(lái),新舊年交替的時(shí)刻一般為夜半時(shí)分。

  所謂“守歲”,就是除夕不睡覺(jué)的習(xí)俗。“守歲”又叫“熬年”。春節(jié)為什么要守歲?民間世世代代流傳著這么一個(gè)有趣的故事:

  相傳,古代有一種叫“年”的怪獸,每到年三十晚上都要出來(lái)作祟。兇猛無(wú)比的“年”生性嗜肉,從飛禽走獸到活人,都是其吞噬的對(duì)象。為了對(duì)付“年”,人們逐漸摸索出其生活規(guī)律——每隔三百六十五天,“年”便會(huì)趁著夜色,竄到人群聚居的地方肆虐一次,等到雞鳴破曉之時(shí)即返回山林中。于是,人們把這一夜視為恐怖的“年關(guān)”,想出種種招數(shù)來(lái)對(duì)付“年”,比如守歲、燃放鞭炮、給孩子“壓祟錢(qián)”等,以驅(qū)鬼辟邪。

  每到這一天晚上,家家戶(hù)戶(hù)都提前吃完晚飯,熄火凈灶,把豬圈牛欄全部拴牢,宅院前后門(mén)都封住,躲在屋里吃“年夜飯”,熬夜守歲,祈求祖先的神靈保佑,直至新年黎明的到來(lái)。守歲,漸漸成為人們過(guò)年的習(xí)俗。

  守歲時(shí)燃放爆竹、張燈結(jié)彩等,同樣是為了驅(qū)鬼魅除兇災(zāi)。舊時(shí)有“三十放鞭,初一放炮”的說(shuō)法,就是說(shuō)三十晚上用燃放鞭炮的聲音可以驅(qū)趕來(lái)人間吃人的“年”。

  注意事項(xiàng)

  1、娛樂(lè)適度。春節(jié)電影電視節(jié)目豐富多彩,大年三十,親友歡聚守歲,玩牌打麻將其樂(lè)融融,這往往打破平時(shí)建立起來(lái)的生活規(guī)律,對(duì)身體健康不利,若通宵達(dá)旦地娛樂(lè)危害更大,往往使大腦皮層過(guò)度興奮,造成失眠,精神緊張,血壓升高,建議還是以不打破生物鐘規(guī)律,按時(shí)睡眠休息為好。

  2、情緒穩(wěn)定。春節(jié)喜事多,久別親友相聚守歲,電視節(jié)目的逗笑,極易使人興奮激動(dòng),心跳加快,血流加速,小動(dòng)脈痙攣,血壓上升,導(dǎo)致腦溢血、心絞痛或心肌梗死的發(fā)生,因此一定要控制好自己的情緒。

  3、飲酒適量。親友相聚,飲酒守歲時(shí),適當(dāng)飲點(diǎn)葡萄酒、啤酒、米酒或低度白酒,可以助興,增加節(jié)日氣氛,還可以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)老年人是有益的。但過(guò)多則對(duì)胃、肝臟、心臟、腎臟及神經(jīng)系統(tǒng)都沒(méi)有好處,對(duì)原來(lái)患有血壓、心臟、肝臟、腎臟病的人來(lái)說(shuō)危害更大。

  4、飲食要少。有些地方大年三十守歲,零點(diǎn)以后就開(kāi)始煮水餃,吃完水餃后睡覺(jué)。這樣對(duì)身體不好,因白天大多已食用了豐富的晚餐,一些油膩食物已不易消化,如果再多吃一些不易消化的水餃,對(duì)胃、胰腺都沒(méi)有好處。

  守歲前可以做一些準(zhǔn)備:守歲前要多吃一些熱的食物,多喝白開(kāi)水,年夜飯不要吃得太飽。在熬夜的過(guò)程中最好休息半個(gè)小時(shí)左右,可以喝杯咖啡或濃茶提提神,并要隨時(shí)深呼吸,增加大腦需氧量。

  熬夜后要采取及時(shí)的補(bǔ)救措施:補(bǔ)充睡眠;起床后利用冷、熱水交替洗臉,刺激臉部血液循環(huán),補(bǔ)充皮膚水分的流失;加強(qiáng)飲食補(bǔ)腦,應(yīng)多吃豆類(lèi)制品、魚(yú)類(lèi)、牛奶、各種動(dòng)物的腦以及新鮮蔬菜、核桃、大棗等。

  春節(jié)習(xí)俗

  祭灶神

  祭灶,是我國(guó)民間影響很大、流傳極廣的習(xí)俗。傳說(shuō)到了臘月二十三,灶王爺便要升天,向玉皇大帝稟報(bào)這家人一年的善惡,玉皇大帝根據(jù)灶王爺?shù)膮R報(bào),再將這一家在新的一年中應(yīng)該得到的吉兇禍福的命運(yùn)交于灶王爺之手。送灶神的儀式稱(chēng)為“送灶”或“辭灶”,百姓供上紅燭、糖瓜,以隆重的禮節(jié)送灶神上天,祈望灶神“ 上天言好事,下界降吉祥”。如今,農(nóng)村很多地區(qū)還沿襲這種春節(jié)文化。

  掃塵

  “二十四,掃塵日”。迎新首先要除舊。掃塵就是年終大掃除,北方稱(chēng)“掃房”,南方叫“撣塵”。在春節(jié)前掃塵,是我國(guó)民間素有的春節(jié)文化。掃塵之日,全家上下齊動(dòng)手,用心打掃房屋、庭院,擦洗鍋碗、拆洗被褥,干干凈凈迎接新年。其實(shí),人們借助“塵”與“陳”的諧音表達(dá)除陳、除舊的意愿。

  貼春聯(lián)

  貼春聯(lián)這種春節(jié)文化從宋代開(kāi)始盛行,每到過(guò)年時(shí)家家有貼春聯(lián)的習(xí)俗。

  春聯(lián),俗稱(chēng)“門(mén)對(duì)”,又名“春帖”,是對(duì)聯(lián)的一種,因在春節(jié)時(shí)張貼,故稱(chēng)春聯(lián)。春聯(lián)的一個(gè)源頭是桃符。最初人們以桃木刻人形掛在門(mén)旁以避邪,后來(lái)畫(huà)門(mén)神像于桃木上,再簡(jiǎn)化為在桃木板上題寫(xiě)門(mén)神名字。春聯(lián)的另一來(lái)源是春貼,古人在立春日多貼“宜春”二字。春聯(lián)真正普及始于明代,與朱元璋的提倡有關(guān)。據(jù)史料記載,有一年過(guò)年前,朱元璋曾下令每家門(mén)上都要貼一副春聯(lián),以示慶賀。原來(lái)春聯(lián)題寫(xiě)在桃木板上,后來(lái)改寫(xiě)在紙上。桃木的顏色是紅的,紅色有吉祥、避邪的意思,因此春聯(lián)大都用紅紙書(shū)寫(xiě)。


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